2019-09-17 11:05:19 新陳代謝
糖尿病引起血管神經損害 中年男怕熱又怕冷
民眾若有怕熱怕冷現象，可能是糖尿病所引起的血管神經損害。48歲男性半年年確診糖尿病，曾服用藥物治療，兩個月後覺無症狀便...
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![書田診所家醫科主任醫師何一成表示，糖尿病的典型症狀為吃多、喝多、尿多和體重下降；但有些患者症狀不明顯，反而是血管神經損害，出現對溫度感受強烈。記者簡浩正／攝影]()
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![米飯示意圖。聯合報系資料照／記者黃義書攝影]()
2019-09-13 00:40:00 新陳代謝
餐餐少吃飯降血糖？找出最適合自己的主食減少法
每餐的主食，也就是白米飯、麵包（尤其是白吐司）或麵食等，是糖質的主要來源，所以限醣飲食的關鍵，在於如何有效限制這類食物的攝取。 減少主食攝取的方法包括：「以一餐為單位減少主食」，以及「減少整體飲
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![宏仁醫院副院長朱建統（右）提倡控糖四步驟，幫助病患遠離糖尿病。記者凌筠婷／攝影]()
2019-09-11 12:47:28 新陳代謝
堅守四原則 半年瘦20公斤不怕糖尿病
讓胰臟休息，有機會治癒糖尿病！根據國民健康署統計，我國18歲以上國民糖尿病盛行率為11.8%，全國約有200多萬名糖尿...
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![新近研究顯示，較矮的人糖尿病風險較高。圖為泰國曼谷小吃攤客人正在喝含糖飲料。歐新社]()
2019-09-10 15:18:09 新陳代謝
研究顯示：較矮的人罹患糖尿病風險較高
根據周二（10日）發布的研究，較矮的人罹患第二型糖尿病的風險較高。 醫學期刊《糖尿病學》的研究顯示，身高每多10公分，...
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![光是吃蔬菜，反而更容易陷入缺鐵的窘境。]()
2019-09-09 00:40:00 新陳代謝
限醣就少吃主食多吃菜？小心這些蔬菜有大量隱性糖質
一般健康檢查結果出現異常的人，若被問到：「在維持健康上，比較注意哪個部分？」大多數人都會回答：「我平常有記得多吃蔬菜。」 然而，本書寫到這裡，各位應該已經明白，光是大量攝取蔬菜，對健康的幫助並不
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![出現甲狀腺疾病的時間點，讓你覺得疾病極為殘酷無情。圖／ingimage]()
2019-09-05 14:55:24 新陳代謝
別讓甲狀腺病毒再沉睡！夏日游泳、失眠、昆蟲叮咬....22個病毒誘因
如果你正在與甲狀腺問題搏鬥，很可能會問自己幾個問題：那是怎麼發生的？為什麼我會罹病？為什麼是現在發病？ 我很肯定在你出現症狀之前，應該面對了某些痛苦的問題。我們在生活中，要面對的苦痛相當多。分手、背
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![礦物質是比維生素還容易缺乏的營養素，尤其鐵質不足更是不分男女老幼都會出現的症狀。]()
2019-09-04 00:38:00 新陳代謝
鐵質過多會致癌？ 事實正好相反
缺鐵，不分男女老幼的大問題 礦物質是比維生素還容易缺乏的營養素，尤其鐵質不足更是不分男女老幼都會出現的症狀。 人體缺鐵時，粒腺體產生熱量的作用就無法順利進行（其過程需要鐵質）；在這種情況下，身
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![知名度小卻超重要！胰臟兼具內外分泌的重要任務]()
2019-09-03 10:31:22 新陳代謝
知名度小卻超重要！胰臟兼具內外分泌的重要任務
和心臟、肝臟、腎臟比較起來，胰臟的知名度小了許多，很多人對於胰臟的功能都不甚了解，其實胰臟負責多項任務，每一樣都非常重要。 胰臟位於後腹腔，長度約18公分，看起來不甚起眼，但胰臟可是兼具「內分泌
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![甲狀腺。]()
2019-09-02 15:41:49 新陳代謝
甲狀腺機能低下的重要關鍵之一是它！具有殺死病原體的功效
有關碘的疑慮 許多人會擔心碘對甲狀腺機能低下以及橋本氏甲狀腺炎的影響。要了解碘對甲狀腺機能低下及甲狀腺發炎者有益或是有害，我們必須把這點放在造成甲狀腺問題的潛在原因中，也就是EB病毒的脈絡來看。
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![糖尿病患者平均壽命多長？]()
2019-08-30 12:06:13 新陳代謝
糖尿病患者平均壽命有多長？英美研究數據告訴你
有人說糖尿病是「不死的癌症」，不過這裡說的「不死」只是相對於癌症而言，並非真正的長生不死。那有朋友可能就會問，如果真得了糖尿病，那還能活多久呢？今天筆者就以數據說話，給大家看一看糖尿病人的大概壽命。值
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![腿痠痛無力非關節炎 竟是這疾病引起！]()
2019-08-26 10:43:10 新陳代謝
腿痠痛無力非關節炎 竟是這疾病引起！
63歲魏女士，10多年前發現副甲狀腺亢進導致高血鈣症後，接受外科手術切除，隔年又復發，血鈣12~13 mg/dl，長期處於超標狀態。近幾年，出現腿部痠痛無力，而求診骨科，服用骨鬆藥物及接受膝蓋玻尿酸注
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![美國科羅拉多大學醫學院教授羅伯特埃克爾（Robert H. Eckel）。圖取自科羅拉多大學丹佛分校官網]()
2019-08-20 11:49:18 新陳代謝
5歲罹糖尿病被預言短命 71歲的他成美糖尿病學會主席
他在很小的時候就被診斷為1型糖尿病，在確診時，醫生斷言他的壽命不會很長。但如今他71歲了，有兩段美滿的婚姻（第一任妻子因乳腺癌去世），五個可愛的孩子，在醫學職業和學術生涯也取得了非常大的成功。
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![老陳演示運動方法。圖取自搜狐《三甲傳真》]()
2019-08-17 12:59:56 新陳代謝
他放棄吃藥、堅持運動20年對抗病魔 最後誰贏了？
說起心血管病人，大家有一個普遍印象，這類病人似乎都很缺乏運動，攝入的能量遠大於消耗的，時間一長，血管各種斑塊堵塞，自然出問題。 得病後，相信許多人都萌生過這種想法：能不能不吃藥，只是加強運動，這
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![通常沒有症狀！醫完整分析後患無窮的「代謝症候群」]()
2019-08-14 09:48:19 新陳代謝
通常沒有症狀！醫完整分析後患無窮的「代謝症候群」
你可能聽過醫師皺起眉頭，喃喃唸出「代謝症候群」這幾個字眼，卻很難明白這代表的是什麼意思？！我們今天就來看看「代謝症候群」究竟說的是什麼？ 代謝症候群指的是一些疾病的「組合」，不算一種疾病
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![曼谷設計師Natakon Gensem創作一系列海報，將傷口結合甜食和糕點，藉此警示糖尿病帶來的危害。圖取自behance]()
2019-08-13 14:48:19 新陳代謝
高糖有多可怕？泰糖尿病協會一系列海報震驚世人
近來諸多研究顯示，高糖的危害不下於油和鹽，吃太多會對身體造成不可逆的傷害。一名泰國設計師畫了一系列海報，用驚悚的傷疤藝術照警示高糖的可怕。 由泰國糖尿病協會委託發起、曼谷設計師Natakon G
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![早餐來顆蛋，是不錯的選擇。]()
2019-08-12 16:30:22 新陳代謝
血糖飆升脂肪囤積！醫師指出2關鍵原因，早餐這樣吃最好
人會變胖，除了可能因為疾病關係，一般而言還是跟你怎麼吃、吃什麼東西，有很大關係。 自律神經失調症協會理事長郭育祥醫師在Youtube《郭育祥診所》「為什麼會變胖？」影片中指出，變胖就是脂肪囤積，跟你
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![以植物蔬食為主的飲食模式，有助降低第2型糖尿病罹患風險。]()
2019-08-06 16:45:36 新陳代謝
飲食不忌血糖飆！研究：植物蔬食助降糖尿病罹患風險
現代人飲食過於豐盛，餐餐大魚大肉，不但有肥胖問題，更觸發身體健康危機，事實上許多文明病與飲食有很大關係，例如大腸癌、心血管疾病、糖尿病、腎臟病等。而現在有研究指出，以植物蔬食為主的飲食模式，能降低第二
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![醫師謝旻晃說，拿水果當主食是不正確的，尤其是糖尿病患，攝取水果一定要節制，量要控制。。圖／台中市大里仁愛醫院提供]()
2019-07-26 12:34:49 新陳代謝
影／63歲健壯男拿芒果當晚餐結果住院了 醫：母湯喔！
很多人以為水果好吃又健康，夏天吃不一飯，拿來當飯吃剛剛好，小心吃出問題！台中市一名63歲黃姓男子自認身體健壯，晚餐想說...
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![現代人的飲食西化，加上生活習慣的改變，許多代謝性疾病更容易找上門來，而在繁多的文明病中，糖尿病絕對佔有一席之地，糖尿病指的是血糖長期處於過高的狀態，而長期的高血糖將會對身體造成許多損害。]()
2019-07-25 09:50:32 新陳代謝
血糖怎麼量都降不下來？醫師：「量對時間」才有參考價值
有些糖友經過醫師建議後開始量血糖，但是不管怎麼量血糖就是沒有辦法降下來，糖化血色素就是無法達標呢? 當然!!要飲食、運動、藥物都配合血糖才會降下來啊!!量血糖就會降血糖，那大家都來放血就好啦!(
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![國內知名糖尿病醫師游能俊去年為糖友開設專屬健身房，只要到診所掛號，就能測身體組成分析並到健身房免費體驗。圖為健身教練帶糖友阿嬤練硬舉。 圖／游能俊診所提供]()
2019-07-21 19:41:27 新陳代謝
獨／不只是吃藥 糖尿病醫師開健身房鼓勵病人運動
健身風氣也吹入醫療院所。國內知名糖尿病醫師游能俊去年為糖友開設專屬健身房，只要到診所掛號，就能測身體組成分析並到健身房...
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![芭樂吃起來甜度雖不高，但糖尿病患者仍須適量食用。記者林敬家／攝影]()
2019-07-17 12:57:02 新陳代謝
吃兩、三顆芭樂卻讓血糖飆升 他納悶「芭樂不甜啊」
最近進入芭樂盛產期，糖尿病患者詹先生連續幾天吃了兩到三顆芭樂，導致血糖卻標高，他納悶芭樂吃起來明明沒特別甜，對此衛生福...
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![不注意生活作息飲食，年紀輕輕就得了糖尿病。]()
2019-07-12 15:15:02 新陳代謝
43歲男長期「隨便」罹糖尿病 下肢潰爛、右眼失明
緊張忙碌的工作，飲食的隨意，健康就這樣被我們慢慢「吃」掉了。 修先生，43歲，正當壯年的他，卻是一位老「糖尿病友」。年輕的時候，忙於工作，對飲食根本就沒有概念，長此以往的「隨便」，終於讓他練就了
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![血糖高別輕忽！從口腔到肌腱…糖尿病併發症侵蝕全身]()
2019-07-12 09:52:21 新陳代謝
血糖高別輕忽！從口腔到肌腱…糖尿病併發症侵蝕全身
現在許多衛生組織都大力疾呼，希望眾人注意血糖過高的情形，究竟是為什麼？很多患者剛知道罹病時，一定會有這種疑惑：「我又沒有不舒服，只是被驗到血糖高一點，但為什麼需要控制血糖呢？」今天我們就來看看，如果知
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![許多前瞻性研究都證實， 生活型態的改變，是第二型糖尿病發展的重要因素，也就是說，第二型糖尿病是一種可以透過生活習慣改變來預防的疾病。]()
2019-07-09 16:08:51 新陳代謝
避開糖尿病危險因子 營養師教你有效控制血糖5大原則
眾多研究發現，基因、生活型態及環境是造成糖尿病的重要危險因子，其中，生活型態影響更是劇烈。營養師教你，只要把握幾個基本原則，就能有效控制血糖。 許多前瞻性研究都證實，生活型態的改變，是第二型糖尿
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![血糖太高或太低都可能致命 當心「糖尿病昏迷」]()
2019-06-25 15:27:19 新陳代謝
血糖太高或太低都可能致命 當心「糖尿病昏迷」
糖尿病代表身體血糖過高，這可能是起因於進食後，身體無法製造足量的胰島素，或是細胞對胰島素反應不夠敏感，身體無法降下血糖也無法利用血糖。這些過量血糖堆積在血流裡，體內的器官就等於泡在糖水中，因此糖尿病會
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![升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」]()
2019-06-23 18:08:09 新陳代謝
國三罹患糖尿病，資深病友林嘉鴻醫師：糖尿病不可怕
升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」 30年前，當林口長庚醫院新陳代
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![肝臟是沉默的器官。圖／聯合報系資料照片]()
2019-06-12 15:38:46 新陳代謝
熊貓眼、黑鼻頭…身體4部位發黑 可能代表肝臟病變
肝臟是人身體內最重要的代謝器官，除具有氧化、儲存肝醣原、合成分泌性蛋白質等功能外，還具有解毒、造血和凝血作用，同樣，肝臟也是人體內臟裡最大的實質性內臟器官，位於體內右側橫膈膜下，平均重量約1.5公斤，
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![陳男進行計算檢測，但連續減法5次中錯了3次(示意圖)。記者余采瀅／攝影]()
2019-06-06 07:41:15 新陳代謝
小心失智！ 中年男常忘東忘西竟是因血糖過低
50歲陳男擔任復康巴士駕駛，最近1個多月來發覺記憶力突然變差，經常忘東忘西，甚至影響工作，擔心罹患失智症，經醫院檢查發...
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![讓血管泡在糖水裡很傷！8張圖快速認識糖尿病]()
2019-06-01 16:44:44 新陳代謝
讓血管泡在糖水裡很傷！8張圖快速認識糖尿病
「糖尿病」名號響亮，現代人幾乎都聽過。雖然這個疾病如此有名，但大家真的認識它的真實模樣嗎？甚至有人會懷疑，「糖尿」的意思是尿裡面含有過高的糖份，那有很嚴重嗎？接下來我們就用幾張圖，迅速但確實地了解第二
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![現代人的飲食西化，加上生活習慣的改變，許多代謝性疾病更容易找上門來，而在繁多的文明病中，糖尿病絕對佔有一席之地，糖尿病指的是血糖長期處於過高的狀態，而長期的高血糖將會對身體造成許多損害。]()
2019-05-28 10:57:18 新陳代謝
血糖控制有多重要？醫師列舉4種併發症對身體的損害
文：黃彗倫 新竹東元醫院 家庭醫學科主治醫師 現代人的飲食西化，加上生活習慣的改變，許多代謝性疾病更容易找上門來，而在繁多的文明病中，糖尿病絕對佔有一席之地，糖尿病指的是血糖長期處於過高的狀態，
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