2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
嘉縣+84名確診 翁章梁籲民眾當自己確診早作準備
嘉義縣長翁章梁臉書上直播說明今天嘉義縣84人確診，含其他縣市7人已轉出；77人中，居隔陰轉陽23人、接觸者採檢22人、症狀採檢32人。今日解除隔離431人，目前居家隔離尚有542人，確診輕症居家照護215人。翁章梁建議家長為兒童施打疫苗增加防疫；因應未來確診人數持續攀升，建議民眾當作已確診早作準備，才不會手忙腳亂。翁章梁說，依據指揮中心表示，今年5月中到5月下旬可能會進入疫情高峰，甚至每天會有8到10萬人確診，因此現在要把自己當作「已確診」來準備，才不會到時候手忙腳亂。要做那些準備，包括常吃的藥，藥師公會有建議6種常吃的藥可以作為參考。有關6～11歲兒童打疫苗有不少家長掙扎到底要不要打？翁章梁說，許多醫師建議要打才能保護自己，基本上鼓勵大家要施打疫苗。他再次提醒家長，打疫苗可以防重症，請盡速安排接種。翁章梁說，未來確診人數只會更多不會少，到達一個階段後人數會慢慢降下來，以後有很多活動、空間、場所必須要打完第三劑才可以參加，呼籲縣民趕快去打第三劑。77人確診部分，年齡介於1歲88歲，包括10歲以下14人，70歲以上4人。其中校園20人、軍警人員12人，其餘45人為社區各場域，均為輕症。經分析，77人中完成3劑接種48人、接種2劑10人、接種1劑的有3人，未接種2人，另10歲以下未能接種14人。縣府為落實輕重症分流保全醫療量能，已啟動居家照護制度，符合69歲以下無症狀或輕症者可選擇居家照護服務，隔離期間如有身體不適，可透過網路和視訊提供服務，不論醫療或用藥都無須擔憂。衛生局長趙紋華表示，居家照護期間如有身體不適的輕症，全縣63家醫療院所提供通訊診療、54家社區藥局送藥到宅，中央也建立健康益友APP，有急診科醫師提供24小時醫療評估，如有緊急就醫需求將連結119救護車，民眾也可依衛生局規劃或指示以防疫車隊、同住親友接送或自行前往。有關居家照護相關資訊衛生局已在防疫包中備妥「居家防疫手冊」供民眾參考，民眾也可上衛生局網站，或撥打05-3621150嘉義縣居家照護健康關懷中心洽詢。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
日月潭知名五星級飯店員工確診 衛生局證實上周有5人
一家知名營造集團旗下位在日月潭的五星級飯店，被爆多名員工陸續確診，南投縣衛生局上午表示，已要求該飯店全員工快篩，目前5名職場感染確診者4人是南投人，1人是外縣市，該飯店強調，配合防疫SOP已清空宿舍，專業清消，要求員工要3+4居隔自主健康管理，確認沒有症狀才同意上班。南投衛生局指出，該飯店上周先有一名員工確診後，通知密切接觸者篩檢，22歲員工因同事染新冠肺炎，4月24日被匡列後PCR篩檢陽性、Ct值22，目前被收治在集中檢疫所；4月30日2例、5月1日1例，先後再檢出3名確診者，雖是同一職場感染但是兩個傳染管道，其間並無關連。南投縣衛生局表示，22歲員工確實是日月潭知名飯店確診個案的同事，強調已消毒該飯店環境，針對投訴人指控情事，認為對確診的疫調及密切接觸者的問詢篩檢一定的流程，並無因外縣市人就拒絕檢測的情況，有可能誤會了，據調查該飯店打完第一劑疫苗超過九成，接種第三劑追加劑的有75%。至於該飯店要求「確診員工不能報公司地址，要報戶籍地址。」近日甚至要求密切接觸者被匡列前返家，飯店強調依照防疫SOP，自從有同事確診後，是依照防疫SOP，如員工有疑似症狀出現，立即要求快篩，公司就要求所有員工每三天上班前進行一次自主快篩，同時基於保護全體員工的健康，立即清空宿舍，進行專業的清潔消毒，目前至少每個人都自主快篩4次了。該飯店表示，員工將近300人，分別來自各縣市，員工休假回到居住地，若有症狀，也是自行快篩通報當地縣市政府做疫調，也都有一定的流程與內容，公司也都有掌握員工情況並給予電話關懷健康情況，有可能是某個員工錯誤解讀誤會了。
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2022-05-02 養生.健康瘦身
香蕉皮能助減肥？最新研究：此品種內含果膠可有效降低膽固醇
你應該要知道的食事薩巴香蕉在菲律賓是相當受到歡迎的水果，廣泛被做成各種紅遍各地的東南亞香蕉產品，例如香蕉果乾片。科學家發現薩巴香蕉果皮中的果膠成分可能成為解救臨床肥胖的救星。香蕉在全球是相當常見的水果，各地有著不同品種，不管是直接食用或是入菜，在生活中都不算是陌生的存在。而今科學家發現來自菲律賓的香蕉品種「Saba banana（薩巴香蕉）」果皮中的果膠成分，或許能夠解決惱人的膽固醇問題。廣泛出口香蕉果乾 丟棄的香蕉皮卻對環境造成破壞薩巴香蕉在菲律賓是相當受到歡迎的水果，廣泛被做成各種紅遍各地的東南亞香蕉產品，例如香蕉果乾片。然而這樣興盛的產業背後卻存在著巨大的環保問題，主角就是香蕉皮。薩巴香蕉的果皮佔新鮮果實總重量的40%，根據過往研究來看保守估計每公頃產量每年約莫會產出220公噸的香蕉皮廢棄物，這堆毫無用處的香蕉皮，廢棄量相當嚇人，處理費用也相當高昂，且菲律賓當地是未經處理、直接以固體廢物傾倒的方式，香蕉皮在土壤中分解過後，會增加二氧化碳與甲烷，對於河水等自然環境也會產生優養化的現象，同時對於環境也造成很可怕的生態破壞。即使背後造成的問題非常嚴重，卻因為薩巴香蕉是市場寵兒，很難透過減少前端香蕉用量來解決問題，因此香蕉皮的再利用也就成為科學家尋求解方的目標。萃取香蕉的果皮果膠 發現具抗血脂、抗肥胖特性水果其實本身就具有相當豐富的營養價值，其中也有一個相當重要的成分：果膠。這種成份在所有的水果與蔬菜中都存在，過往在食品工業應用的果膠原料主要來自柑橘皮或蘋果渣中，主要會作為增稠劑、黏合劑來使用。發表於2022年1月的研究期刊《Current Research in Food Science》中就提到，近年來果膠具有抗血脂、抗高血糖、抗肥胖等特性。雖然目前果膠降脂的確切機制並不清楚，但可以確定的是幾乎各種品種的香蕉皮都可以萃取出果膠，而皮不能食用也恰巧是香蕉的普遍情況，兩者之間的關係，可望創造出更高的副產物價值。當果皮還綠時，就是最好的採收時機本次研究中也發現，薩巴香蕉的香蕉皮在仍舊是綠色階段的時候，是作為果膠來源萃取最好的階段，香蕉果實在這時候軟硬對於加工或是生吃來說也剛好適中，採收後各自有去處，也是最好的結果。科學家認為若是專注在果膠的研究上，擴大加工利用於臨床治療上，絕對有可能解救全世界不斷攀升的肥胖率，對於香蕉產業的環境影響也有正面效果。延伸閱讀▶奇異果、鳳梨果乾也能帶皮吃？顛覆你對水果乾的想像！▶香蕉連皮都能吃？日本創新農法實現了不可能的事▶壓力大嗎？「綠色香蕉皮」具寶貴的快樂因子！參考資料▶‘Saba’ banana (Musa acuminata x balbisiana BBB Group) peel pectin supplementation improves biomarkers of obesity and associated blood lipid disorders in obese hypercholesterolemic mice（本文獲「《食力》」授權轉載，原文刊載於此）
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2022-05-02 新聞.元氣新聞
入夏日本腦炎高峰期 農政單位籲落實防疫莫輕忽
進入5月天，氣溫逐漸炎熱，也是日本腦炎流行高峰期，台南市政府農業局呼籲畜產業加強環境清潔，清晨或黃昏病媒蚊吸血高峰時段戶外活動時，應穿著長袖衣褲避免蚊蟲叮咬，落實各項日本腦炎防疫工作。經統計，台南市去年有5例人感染日本腦炎病例，農業局局長李建裕表示，日本腦炎為人畜共通傳染病，豬隻是日本腦炎病毒的增幅宿主，由三斑家蚊、環紋家蚊和白頭家蚊為媒介傳播，因全球暖化，建議每年1-2月應提前施打豬隻日本腦炎疫苗，才能於疾病發生前有效預防。另外，病媒蚊易孳生於水稻田、灌溉溝渠、濕地、積水容器等處，民眾也應加強周遭溝渠疏通、池塘、大型容器等積水處環境清潔；養豬業者應落實場內防疫消毒、吊掛捕蚊燈、加裝紗窗紗門。台南市動保處呼籲，豬隻日本腦炎以夏天初產妊娠母豬最易感染發病，會引起流、死產或異常分娩，對養豬產業造成極大經濟損失。建議養豬場應落實母豬日本腦炎疫苗免疫計畫，新母豬6月齡及配種前各施打1劑，經產母豬每年施打1劑。此外應每日觀察動物健康情形，若發現可疑疫情時，可撥打防疫通報專線（06）6323039。
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2022-05-02 新冠肺炎.專家觀點
昨全國PCR陽性率飆到34% 黃立民：明顯指數成長階段
民眾蜂擁至社區篩檢站和急診做PCR的人潮壓力，已反映在五一勞動節連假全國PCR陽性率。根據疾病管制署5月2日凌晨0時30分公布的最新資料，5月1日通報5萬277件，確診1萬7085件，陽性率高達33.9%。台灣感染症醫學會名譽理事長黃立民表示，超過30%已經很高，因為國外陽性率再高也很少高於40或50%，台灣疫情早就進入指數成長，現在只是更明顯呈現病人快速增加的疫情上升段。對照過去幾天陽性率，4月26日僅8%，27日為9%、28日13.8%、29日18.5%、30日21.7%，5月1日已經是4月26日的4倍，相較於前一天，5月1日的單日增幅也高達8%。黃立民表示，命中率很高，代表會出來做PCR的民眾自己的判斷都算是很準，或是大多數已經經過醫療判斷和篩選的，是「挑選過」較具風險或可疑的病人，陽性率的母數已經有偏差。除了採檢母數的偏差，高陽性率也反映出檢驗量不足的問題。黃立民表示，現在PCR檢驗的方便性低，有症狀的民眾想要做個PCR，會面臨許多程序上的重重困難，急診和醫院都大塞車，「一定有很多人快篩陽性後，選擇自我隔離，不想通報也不想再驗PCR。」基於以上因素，黃立民說，30%的陽性率算很高，但絕對數值並沒有太大的代表性，但可以從陽性率的跳升去推論，現在疫情就是明顯的指數型成長階段。「其實早就在指數成長了，現在只是更明顯而已。」
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2022-05-02 養生.聰明飲食
氣泡水傷身？醫師教你夏天如何喝水
怎麼喝才能喝得健康，讓身體沒有額外的負擔？大林慈濟醫院副院長林名男指出，夏天適時補充水分可避免脫水，造成身體不舒服，若想喝氣泡水增加清涼感，應盡量選擇單純不加糖或其它成分的氣泡水，如有胃食道逆流或腹脹的情況則避免飲用。林名男表示，市售飲料即使標示微糖，100毫升恐含有2.5克的糖；1罐600毫升飲料，就可能含有3顆方糖的量，全糖更可能到12克方糖的量。夏天想消暑，最好還是喝純水、礦泉水，或帶清涼感喝氣泡水，盡量減少攝取含糖飲料。林名男說，氣泡水將二氧化碳打進水裡，喝時有清爽或是對舌頭有些刺激感覺，氣泡水不要加糖或其他成分，攝取糖量過多對身體不好。假設有胃食道逆流、容易腹脹，喝後腹脹會更厲害、胃食道逆流更嚴重。氣泡水打進水裡讓水質呈碳酸，是否會傷琺瑯質、造成胃潰瘍？林名男說，目前並沒有實證研究，但氣泡水的酸性和胃酸相去甚遠，胃酸的PH值大概1到2，但氣泡水約6，學理上不太可能影響牙齒，或是骨質疏鬆，但仍須進步實證。氣泡水可以減肥？林名男指出，因為腹脹所以比較不想吃東西，「但這見仁見智」，也許有人氣消會更想吃東西。目前看起來，沒有太多的實證研究可以減肥或對身體有特別的好處。夏天喝水很重要。水喝太少，身體會覺得虛脫，尤其夏天脫水會讓身體很不舒服。林名男建議，依體重攝取水分，每公斤30c.c.，如果60公斤建議攝取水分約1800c.c.，但勿過度。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
基市養護機構群聚感染1人死後確診 已知至少11人染疫
基隆市一家私立老人養護中心發生群聚感染，1人死亡。衛生局吳澤誠今天表示，中心14名工作人員和33名住民（含死者）昨天PCR採檢，工作人員有1人確診，住民10人（含死者）確診，已知至少11人染疫。前晚快篩陽性的照顧服務員前往醫院複檢，另有1名住民昨天送醫，兩人檢驗結果待確認。衛生局目前要求業者就既有空間分艙分流照護，並研擬更完善安置方案，控管疫情。確診者目前在機構內照護，原則上1人1室。其他住民未來將比照機構工作人員，定期快篩監測健康。這家養護機構工作人員前天例行性快篩檢查時，有1名照服員為陽性。養護機構前晚對所有住民快篩檢測，發現有5名住民陽性，其中1人昨天近午死亡。衛生局和市立醫院人員昨天下午進入養護中心，對仍在機構內的46名工作人員及住民做PCR採檢，其中10人確診。死者經採樣檢測也確診，今交由家屬辦理後事。
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2022-05-02 新聞.杏林．診間
醫病平台／吸菸與健康危害
【編者按】本週的主題是「戒菸與保健」。非常感謝楊醫師的來稿提醒讀者菸害的程度無遠弗屆，影響身體各器官的健康。接著，透過長年關心國民保健的前衛福部國民健康署副署長游麗惠的安排，邀請到關心菸害的另一位資深醫師提醒我們紙菸固然可怕，但目前「加熱菸」之類的新型菸品所隱藏的問題更不容忽視。接著民間推動戒煙運動多年的董氏基金會，深入地探討半世紀以來全球反菸團體都為「終結紙菸」而努力，但菸商為了挽救日益衰退的菸品市場，接連推出的新型菸品（電子煙、加熱菸）所帶來的災害，更需要全民提高警覺。這是「醫病平台」首次探討「預防醫學」有關的議題，這也正是醫療團隊以及社會大眾都需要彼此提醒的重要議題，是醫病雙方不容忽視的領域。新鮮的空氣令人神清氣爽，但突然吸入嗆鼻的濃菸味，會讓沒有吸菸的人嗆咳，即使臺灣推行室內無菸環境，但仍不時會見到路人掩鼻繞道而過的情境，其實大家都從媒體和衛教管道，詳知吸菸的害處，但即使參與許多次戒煙的課程，還是有些民眾忍不住、戒不掉、放不下這根菸，吸菸時的高溫菸霧經鼻腔進入呼吸系統，菸霧中含有數十種致癌物（如多環芳烴類化合物、砷、尼古丁、和菸焦油等），直接傷害氣管、支氣管和肺泡組織，並進而引起許多疾病，本文簡單介紹一些有關吸菸對健康的影響，提醒一下還是及早戒菸才是上策。一、吸菸會引起許多慢性疾病，英國一項針對130萬婦女的前瞻研究結果顯示（Lancet 2013; 381: 133–41），與非吸菸者（對照組）相比較，吸菸者的慢性肺病相對風險為35.3倍，肺癌為21.4倍，主動脈瘤為6.32倍，腸道缺血為5.58倍，口腔、鼻、咽喉癌為4.83倍，冠心病為4.47倍，罹病風險介於3至4倍的包括肝硬化、膀胱癌、肺炎、腦血管疾病，罹病風險介於2至3倍的包括胰臟癌、腎癌和胃癌，罹病風險介於1至2倍者包括糖尿病、肺纖維化、肝癌、靜脈栓塞、白血病、大腸癌、運動神經元疾病、乳癌等，這些疾病會危害一生的健康，值得大家注意。二、吸菸會增高死亡率，以癌症病人而言，吸菸的癌病病人死亡率比對照組高，即使先前曾吸菸而目前戒菸的人，他們罹患癌症的風險或因為癌症而引起死亡的風險，也都高於未曾吸菸的人；此外，吸菸的量越大，對疾病預後的不良影響越大。以乳癌為例，研究證實，目前仍在吸菸的乳癌病人，經治療後發生乳癌的復發率仍比對照組增加四成，因為乳癌而引起的死亡率約增加六成，先前的吸菸量越大，死亡率越高；即使吸入二手煙，也會增高乳癌風險。三、新冠肺炎疫情嚴重，研究顯示，吸菸者的新冠肺炎病情較為嚴重，雖然有些研究並未得到一致的結果，但統合分析的研究顯示，吸菸者的死亡率比非吸菸者更高，約為1.28倍。四、吸菸會使骨折癒合和傷口癒合變慢，骨折癒合過程中，吸菸的不良影響包括減少血管的新生、抑制骨折部位的血腫塊、抑制纖維母細胞移動到骨折部位、抑制軟骨新生和分化、抑制成骨母細胞的分化和骨合成作用、促進破骨細胞的功能，結果會影響骨折癒合的速度，以及癒合後的骨骼品質。五、英國一項針對130萬婦女的前瞻研究結果顯示，吸菸者的壽命比非吸菸者短約11年（Lancet 2013; 381: 133–41）（見附圖）。吸菸還有更多的害處，包括三高症候群、代謝、末梢血管疾病等等，癮君子們應該要及早戒菸才是。 ※ 提醒您：抽菸，有礙健康
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2022-05-02 養生.運動健身
緩解腰痠背痛 專家授10分鐘毛巾操讓肩頸不卡卡
● 毛巾操簡單易上手，擺脫肌肉痠痛● 雙手緊握毛巾，配合呼吸伸展全身● 每天練毛巾操，有益增肌、遠離骨鬆疫情升溫，許多企業啟動分流居家上班，但是在家長時間久坐、盯著電腦辦公，身體也拉警報。疫情期間，民眾若出現肩頸痠痛、腰痠背痛等的症狀，不妨試試簡易的毛巾操，伸展緊繃的肌肉。WaCare專家、運動教練陳怡汝說，毛巾操適合各種年齡族群，尤其幫助熟齡族增強肌力，遠離骨鬆威脅。熱愛運動養生的台塑辦人王永慶，長壽祕笈就是每天練毛巾操。這項運動不受空間限制，運用超過肩膀長度的毛巾伸展脊椎、刺激末梢神經，正確的練習可以消除身體痠痛不適，包括五十肩、肩關節沾黏等。陳怡汝表示，毛巾操最大特色，就是「伸展」和「呼吸」，使用雙手抓著毛巾兩端取適當距離，緩慢且用力往前、往上、向後、向下，延伸至每一個部位，慢慢釋放壓力。伸展拉扯 深層筋肉呼吸陳怡汝指出，做毛巾操，應循序漸進從上半身、下半身到肩頸放鬆，過程盡量抬高手臂，讓動作延展到最大。有五十肩的患者，不要擔心疼痛而動作變小，愈不敢抬肩或伸長手臂，肌肉反而會愈僵硬。毛巾操可訓練不同部位的肌肉，對於上班族常見的電腦手或是家庭主婦頭痛的五十肩，都有不錯的改善效果。毛巾操的原理，是利用雙手抓持毛巾拉扯，產生與自身肌肉的阻抗力量，藉由「反向伸展肌肉」舒緩痠痛部位，男女老少都適用。針對熟齡族的膝蓋關節退化、四肢無力，毛巾操亦能達到增強肌力、活化關節效果，天天操作拉一拉，每次做10分鐘左右，配合腹式呼吸運動更能發揮療效。運用毛巾操，可以訓練手部拉和扯的伸展，盡量打開身體伸展到最大，慢慢上下來回運動，可依照伸展部位狀況自行調整動作次數。氣血通暢 睡得好又紓壓疫情期間，不論是避免外出群聚或輕症居家隔離，毛巾操可以說是最方便、有效的運動方式。若是睡前做毛巾操，舒緩筋骨後，可幫助深層代謝、全身氣血通暢，睡得更好又紓壓。毛巾操怎麼做？1.準備一條長度超過肩膀的毛巾，80至100公分尤佳。2.雙手握緊毛巾兩端，將毛巾拉直，向左、向右慢慢伸展，再從另一側繞回旋轉一圈。3.毛巾一定要拉直，盡量打開身體伸展到最大。4.配合呼吸放鬆側部肌肉，吸氣慢慢延伸雙手。5.下肢無力的長輩，可先坐在椅子上練習；另將毛巾放在腳底，練習抬腿動作。
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2022-05-02 養生.人生智慧
50歲後還有慾望嗎？《慾望城市》作者離婚後重啟人生：無論幾歲，最好的支持永遠是她們
編按：知名小說與電視劇《慾望城市》描繪90年代紐約都會女子的戀愛與時尚生活，推出後紅遍全球。20年過去，原著作者也步入50後熟齡階段，她一度面臨失婚以及中年後的種種衝擊，卻也因此重新找到新的生活方式與自我，並寫下剖析熟齡世代感情生活與人生體會的全新作品。在創造了那個充滿迷人友情、戀愛還有數不清的華服與高跟鞋的世界後，《慾望城市》的作者坎蒂絲．布希奈兒（Candace Bushnell）在2019年推出了新書《城市裡還有慾望嗎？》（Is There Still Sex in the City?），探討20年前的花樣女子們，在步入熟齡後，面對種種年齡與人生階段轉換帶來的變化。書中描寫的人物不是讀者們熟悉的曼哈頓閨蜜4人組，而是另外一群不同世代的50後女性們。坎蒂絲打趣地說，「書裡充滿了瘋狂而可愛的中年女子」：單身、離婚或是喪偶的她們在交友軟體上認識異性，或是參加聯誼派對──其中不少情節來自她和身邊朋友的真實經歷。她提出了如此疑問：如果單身、熟齡女子這些關鍵字會引發焦慮，那為什麼女人們在步入結婚禮堂、養兒育女之後，卻發現更多難題？熟齡單身女性的難題：我到底該和幾歲的人談戀愛，才不會太詭異？延續《慾望城市》中幽默而犀利的風格，坎蒂絲在這本新書中寫下熟齡世代女性面對戀愛與人生各面向的獨到見解，書中充滿許多讓人會心一笑的金句：「在變老過程所有大大小小的挫敗中，最可怕的一項就是發現自己已經從追求戀情的心境，被逼得轉移到只追求有人陪伴的境界。戀情意味著動態的關係，兩人會一起完成某件事。陪伴則相反，兩人主要只是坐在那，和對方共處一室。」「某個年紀後的交友約會，不是為了創造生命而在一起。來到這年紀的人們早已有了自己的生命——小孩、前夫前妻、父母或工作——所以在這個階段，男女關係只是為了豐富你的生命。這使我想起我們20、30歲時總喋喋不休強調的理論：男女關係應是你生命蛋糕上的糖霜，而非生命本身。」坎蒂絲說，熟齡女性處於單身狀態的原因比年輕時更複雜，在尋找伴侶時所要考慮的狀況也更多，包括「我到底該跟什麼年紀的男人談戀愛，才不會太詭異」，或是「我應該把條件放得多寬，才不會被認為是個眼高於頂的難搞女人。」53歲離婚後，目前單身的她，也大方坦白自己會使用交友軟體尋找約會對象，「雖然在系統的配對機制下，你的對象年齡也有一定限制。但我得說，來自年輕男性的邀請，比我同齡甚至年長的男性要來得更多，顯然他們更不在意比跟自己年紀大的女性約會。」伴侶與親友的離開 暫離大城市開啟踏實新生活坎蒂絲在43歲時和比她小10 歲的芭蕾舞演員查爾斯．阿斯加德（Charles Askegard）結婚，10年後因為丈夫外遇而離婚。這也促使她決定離開紐約搬到郊區，告別過去開始新生活。曾擔任雜誌專欄作家的她，經常被認為是「真人版凱莉」，《慾望城市》中的情節也有某部分是本人真實體驗。但遠離了五光十色的大都會，坎蒂絲的生活變得單純而自在，平時她喜歡在家種菜、做瑜珈或搖呼拉圈，並且每天遛狗1萬6千步以維持身材。在寫這本書的時候，她也經歷了父親過世、好友輕生的悲傷，離開城市度過的這一段自在的單身時光，讓她的生活重新獲得整理和安頓，也更了解自己想要什麼。談到年齡所帶來的變化時，她有感而發的說：「當你達到生活的某個階段，你會自然開始放慢腳步，花更多時間和朋友在一起；但同時，我們也可能面臨離婚、憂鬱、失業或健康問題，或是某些人事物的失去——親人的死亡、孩子的離家等等。」人到中年，難免要會遭逢一些混亂。坎蒂絲說，自己並不後悔沒有孩子，「對我來說，這是我認為最適合的選擇。我熱愛我的生活，是否結婚、生育，兩者都是可行的選擇，我們只需接受這一點：某種選擇不一定比另一個好，而只有是否適合自己的差別。」無論幾歲 閨蜜永遠是最好的人生伴侶坎蒂絲也認為，從自己30多歲時寫了《慾望都市》以來，自己和周圍的環境都已經有了很大的變化。「女性在30歲、40歲的階段都經歷了不同的過渡時期，30歲時我們急於確立自己或是擁有事業、家庭，40歲後我們急於在這個園地中前進、拚搏，但到了50歲的人生後半，女性來到了一個可以更專注於自己的時期。」「那時候我很難想像50歲後的女性單身會是什麼樣子，如今我自己也進入這樣的未知領域，但無論是30歲或50歲，閨蜜們永遠是最好的支持，幫助我們度過這些起伏不定的時刻。」她說。「在真實人生中，即使找到了想要的幸福，也不一定意味著你會永遠擁有它。而為了接近這個理想，我們需要不時調整自我。」不只是坎蒂絲自己，她在真實世界中的夏洛特、米蘭達和莎曼珊等好友們，也有不少人像她一樣再度單身，但選擇搬到郊區開始了新的生活、花更多時間與自己和真正重要的人們相處。這恰巧證明了她的小說裡一個歷久不衰的論點－友誼永遠是人生中最偉大的愛情故事。資料提供／Salon、FashionweekDaily、Publisherweekly、MSNBC原文：50後，還有慾望嗎？《慾望城市》作者離婚後重啟人生：無論幾歲，閨蜜永遠是最好的支持
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
台中市府會餐敘染疫持續擴大 再添局長、議員各1人確診
台中市府會官員與民代聚餐，昨副市長令狐榮達、黃國榮相繼確診，上加5位局長確診，使得市府有7位高階首長染疫。不過，染疫人數仍持續增加，運動局長李昱叡昨晚進行PCR檢測後，今晨已確定染疫，目前還有地政局副局長朱上岸仍等待結果中。市議員也再增加一位李中確診，市議員確診人數達3人，但仍不排除再增加。據了解，台中市議會上個月26、28日分別舉辦市議會教育文化委員會和交通地政委會餐敘，依例官員和市議員會聚集一堂聯誼一番，以利議事進展。目前的染疫情形是，教育文化委員會餐敘24人已有副市長令狐榮達和文化、教育、新聞局長、運動局長以及李中等3位市議員和議會官員等確診；交通地政委會餐敘與會34人，目前有副市長黃國榮、觀光旅遊局長韓育琪、地政局長吳存金均確診。黃國榮昨天表示，表示目前症狀只有喉嚨有些痰，其他都正常，並不影響工作，也會以視訊做好各項工作。
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2022-05-02 新聞.元氣新聞
就醫最遙遠的距離…急診排1小時 高燒嬰不治
吳姓男子六個月大的次子發高燒到林口長庚醫院掛急診，排隊等候近一個小時，最後病危不治。吳昨晚受訪說想請記者幫忙詢問：「為什麼我的小孩死在醫院裡面，醫院不敢開死亡證明書給我？為什麼醫生距離小孩三步，還說小孩意識清醒？」吳男認為，政府的問題很大，沒把配套做好，讓有緊急需要者看不到醫師，是政府的疏失。「如果問題沒有改變，後面一定還會有跟我們一樣的人」，每看一個急診就要等一小時，後面還有多少人受害？林口長庚回應，初步檢查時，男嬰雖然發燒，但意識清楚，一切都依規定處理，不過男嬰病情變化太快，始料未及，深表遺憾。新北市吳姓男子與妻子育有二子，長子快要兩歲，次子六個月大；上月廿八日，他次子突然發高燒到四十度、翻白眼、全身發抖，他騎車與妻子趕往林口長庚醫院掛急診。當天下午四時卅分左右抵達，告知門口人員男嬰的狀況，對方要求排隊掛號，他們只好到戶外診療區排隊，但前面有二、三十人，輪到時已在廿分鐘後，護士量兒子體溫為卅九點二度，他詢問能否請醫師先幫兒子看一下，護士卻說「不是只有你掛號，去旁邊排隊」。他說掛完號，前面又有二、三十人，輪到他們看診時已是五時廿五分，當時醫師距離孩子約三步，說孩子意識清醒，還說要先安排抽血；結果才過兩分鐘，孩子就失去呼吸，送進急診室搶救，搶救過程中有護理人員出來說「你們要有心理準備」，孩子在五時四十四分宣告不治。吳姓男子表示，醫院只開診斷證明，上面寫「發高燒」，不願意開死亡證明，聲稱「不是住在醫院死掉，不會開，要找法醫開。」他廿八日晚上前往新北市警林口分局泰山分駐所製作筆錄。檢警相驗後，法醫說要有病歷資料才能開死亡證明，檢察官則說如果要對醫院提告，那就要解剖遺體；他還要再跟長庚調閱資料，孩子目前只能放在冰櫃裡，他非常心痛，想要讓孩子好好地走，卻又想討個公道。他質疑，醫院做事為什麼沒有輕重緩急？已說孩子狀況很嚴重卻還要照規定來？他體諒疫情爆發讓醫院很辛苦、很忙，但為什麼不能緊急處置如吊點滴或使用氧氣機？
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
桃基安養群聚 台中2副市長確診
疫情發燒，桃園、基隆再傳安養中心群聚事件，基隆1名長期臥床的住民死亡；台中府會聚餐傳播鏈擴大，副市長令狐榮達、黃國榮都確診，累計已有7首長、2議員染疫，另3人快篩陽性；嘉義市3名派出所所長參加一場市議員餐會也確診，議長莊豐安及副議長蘇澤峰被匡列居隔，今天議會定期會將由議員推派代理主席主持。昨天全國新增1萬6936例，新北5810、台北4134、桃園2784例，北北桃占全國確診數75%。台中新增816例，市府與議會24人聚餐傳播鏈擴大，昨新增令狐榮達、黃國榮及觀光旅遊局長韓育琪、地政局長吳存金確診，運動局長李昱叡、地政局副局長朱上岸和市議員李中快篩陽性，正等待PCR結果。桃園有2個長照中心傳出29人群聚感染。其中一個中心47人中有20人確診，分別為工作人員3人、住民17人；另一老人長照中心33人有9人確診，工作人員2人、住民7人，目前已分艙分流照顧，確診照服員就地宿舍隔離。基隆一家私立老人養護中心的1名工作人員前天快篩陽性，衍生5人陽性，其中1人昨天上午死亡，所有工作人員和住民已做PCR採檢，結果預計今天出爐。死亡的住民是60多歲男性，長期臥床，仰賴鼻胃管餵食攪拌過的食物，由看護照顧。高雄新增434例，其中密切接觸者324例，以同住親友165例和職場校園84例最高，至屏東教召的高雄市民增8例。南投1名3歲女童上月28日出現症狀，反覆高燒不退，經採檢確診，Ct值僅11.7，匡列追蹤發現一家5人確診，祖母早有症狀，誤當一般感冒，導致染疫擴大。宜蘭前天單日篩檢陽性率首度飆到10.34%；最近7天平均篩檢陽性率7.12%。退休警察嫁女兒的喜宴群聚案昨天新增34人確診，其中5人已知感染源，其餘29人尚在疫調，累計這條傳播鏈共249人確診。移民署宜蘭收容所群聚案新增1例，傳播鏈累計265人確診。
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2022-05-02 新冠肺炎.COVID-19疫苗
最新疫苗救濟結果 打AZ疑引起格林巴利症候群獲8萬元
衛生福利部預防接種受害救濟審議小組4月14日召開第177次會議紀錄，審議結果出爐。這次共審查56案，其中50案不予救濟，包括AZ共30案、莫德納共14案、BNT共3案、高端共3案。莫德納僅核予救濟一案4萬元，AZ核予救濟5案，分別是1萬兩案，以及2.5萬、5萬、8萬各一案。這次救濟金額最高者為接種後出現疑似格林巴利症候群，因其症狀無法確定與接種新冠疫苗之關聯性，核予救濟金8萬元。以下為最新通過核予救濟之六案概述。莫德納一案：臺南市朱○○(編號:2655)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及相關檢驗結果等研判，個案接種COVID-19疫苗 (Moderna)13日後出現視力障礙，經診斷為 AQP-4 antibody 陽性視神經脊髓炎，目前並無醫學實證明確顯示視神經脊髓炎與COVID-19疫苗(Moderna)之關聯性，個案本身有淚腺乾眼症，可能具乾燥症之潛在體質，也說明AQP-4 antibody陽性之原因。惟考量其視神經脊髓炎症狀發生於預防接種後一般發生免疫反應病症之期間，故仍無法確定與接種COVID-19疫苗 (Moderna)之關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表其他不良反應給付之規定，核予救濟金新臺幣4萬元。 AZ共5案：臺中市廖○○(編號:2614)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及相 關檢驗結果等研判，個案於接種第一劑COVID-19 疫苗(AZ)當晚出現全身皮疹及搔癢症狀，經診斷為慢性蕁麻疹，其症狀無法確定與預防接種之關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表其他不良反應給付之規定，核予救濟金新臺幣1萬元。 基隆市周○○(編號:2700)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及相關檢驗結果等研判，個案於接種COVID-19疫苗(AZ)4日後發生左下肢腫痛無力，電腦斷層及血管超音波檢查顯示左下肢動脈合併靜脈血栓，但個案之血小板檢驗結果不符合血栓併血小板低下症候群之臨床表現，惟其血栓症狀仍無法確定與接種 COVID-19疫苗(AZ)之關聯性，爰依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表其他不良反應給付之規定，核予救濟金新臺幣2萬5,000 元。彰化縣呂○○(編號:3785)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及 相關檢驗結果等研判，個案於接種COVID-19疫苗(AZ)7日後出現視網膜動脈阻塞，個案除年齡外並無其他常見視網膜動脈阻塞之危險因子，其症狀無法確定與接種COVID-19疫苗 (AZ)之關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第 18 條第 1 項及其附表 其他不良反應給付之規定，核予救濟金新臺幣1萬元。新北市莊○○(編號:3405)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及相關檢驗結果等研判，個案於接種COVID-19疫苗(AZ)隔日出現發燒、全身無力等症狀，經診斷為疑似格林巴利症候群，其症狀無法確定與接種COVID-19疫苗(AZ)之關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表嚴重疾病給付之規定，核予救濟金新臺幣8萬元。新北市陳○○(編號:3211)本案經審議，依據病歷資料記載、臨床表現及相關檢驗結果等研判，個案本身有紅斑性狼瘡及血小板減少症病史。依據申請書記載，個案自述於接種COVID-19疫苗(AZ)後13日不慎撞傷小腿造成瘀青，5日後因瘀青範圍擴大就醫，血液檢驗結果顯示血小板低下，經醫師診斷為特發性血小板減少性紫斑及全身性紅斑性狼瘡。綜上所述，個案之血小板低下症狀無法確定與接種 COVID-19 疫苗(AZ)之關聯 性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議 辦法」第18條第1項及其附表嚴重疾病給付之規定，核予救濟金新臺幣5萬元。
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2022-05-02 新冠肺炎.防疫懶人包
5月1日疫情整理包／中市府會餐敘染疫風暴再有局長中鏢 嘉市私人聚餐議員也染疫
近期本土疫情升溫、多點爆發，各地也陸續傳出確診。《聯合新聞網》為讀者快速整理本日台灣疫情重點。台中市府會餐敘染疫成風暴 又有正副局長和議員快篩陽台中市府會官員與民代聚餐，今天除了副市長令狐榮達、黃國榮相繼確診，使得3位副市長已有兩人淪陷，上加5位局長確診，使得市府已有7位高階首長染疫。more...馬祖今+7 縣醫院將訂防堵SOP、掌握抗病毒藥物存量連江縣疫情指揮中心說明，今新增7名確診個案，其中2例為居家隔離陰轉陽、1名為自台返馬民眾、1名為清潔工、3名為部隊單位群聚；新增居家隔離個案34名，居隔列管中62名，居隔期滿自主健康管理個案174名。more...嘉市議員張敏琪確診 同場餐會累計5人染疫嘉義市今天公布新增31例確診，12歲以下5例、12到64歲26例，另，4月27日1場私人聚餐，出現市議員張敏琪、3名派出所長等累計5人確診，市府也表示，聚會約10多人參加，此5人的相關密切接觸者，已於今天匡列採檢PCR。more...疫情燒進苗栗縣政府 水利處3名員工確診新冠肺炎疫情燒進苗栗縣政府，3名水利處員工今天確診，均為內勤人員，非第一線服務民眾之人員，縣府完成辦公室清消，匡列17名密切接觸者居家隔離，以防止疫情擴散。more...金門新增確診11例 快篩劑受全台缺貨影響明停賣一天金門縣長楊鎮浯今日召開金門疫情說明會並表示，今日金門新增11例確診，總計這波疫情確診累計80例，至於大家關心的學童染疫情形，目前都屬輕症或無症狀個案。more...彰化+222例創新高 7成是青壯族、2成18歲以下彰化縣新冠肺炎確診病例今天首度突破200例，222例創新高，居家隔離人數219人，平均每位確診者居家隔離人數只有4人，與去年疫情相比，1人確診平均要匡列12人隔離，人數少了近7成。more...花蓮陽性率4％以內 衛生局：社區感染算是穩定花蓮今天新增274人確診，累計病例3090人，花蓮縣衛生局公布快篩陽性率在4％以內。衛生局長朱家祥表示，花蓮與台北市等北部縣市相較，縣內陽性率比較低，顯示社區感染算是穩定。more...宜蘭單日篩檢陽性率首度飆破10％ 每篩檢10人有1人確診宜蘭今天新增314名確診個案，接連兩天破300例，其中南澳鄉部分新增34人確診、學生新增48人及教職員1人確診、移民署宜蘭收容所再添1名工作人員確診。宜蘭昨天單日篩檢的確診陽性率首度飆破10%，達到10.34%。more...北市7大公費篩檢站陽性率達49.2% 柯文哲指「已變成危險地帶」柯文哲也表示，台北市七大公費PCR篩檢站，已經從過去半個月的1%，上升到4月29日已經到13.8%，甚至昨天來篩檢人數下降，加上呼籲快篩陽性才來，結果昨日陽性率高達49.2%。more...屏東+185創新高公布熱點足跡 2國小全校停課屏縣今新增185例，33鄉鎮市個案數前三名分別為，屏東市61案，東港鎮21案，恆春鎮13案。more...澎湖+13例 輕症8旬嬤沒打過疫苗、年紀大住院照護澎湖縣今天新增13例新冠肺炎確診個案，其中2例70及80歲女性，皆已接種3劑疫苗，但出現症狀，另有一例80歲婦人，未接種過疫苗，但屬於輕症。more...南投今增76例！3歲女童高燒不退 驗出一家5口都確診南投本土個案今新增76例，其中1名3歲女童反覆高燒不退，經PCR採檢確認陽性，Ct值僅11.7，匡列追蹤發現一家5人確診，其祖母早有症狀，誤當一般感冒，導致染疫擴大。more...本土累計逾10萬例 北北桃都超過萬人、只剩離島沒破百本土確診病例數連日單日破萬例，以今天新增1萬6936例本土達到近期新高。根據「傳染病統計資料查詢系統」的2022年全國嚴重特殊傳染性肺炎本土病例地理分布，國內本土病例今年度累計已超過10萬例。more...北市+4134 居家確診人數逾4000人、居隔2779人北市今新增4134例本土，截至4月30日止，確診者居家照護人數逾4000人、列管中居家隔離人數達2779人，北市府表示，為有效善用現有醫療量能，北市實施快篩陽性分流策略，將7大篩檢站調整為專供快篩陽性者的綠色隧道。more...基隆今年確診個案逾6000例 死亡今+1 累計5人染疫死亡基隆新增792例新冠肺炎本土病例，全市染疫人數已超過6000人；另增1名死亡個案，今年這波疫情已造5人死亡。此外，基隆1家老人安養中心傳出群聚感染，今早有名快篩陽性住民死亡。more...新竹縣+191例6成無症狀 未滿周歲嬰兒感染新竹縣今天新增191例陽性感染個案，其中6成為無症狀患者，4成多為喉嚨痛、咳嗽、發燒等輕症，目前新竹縣確診居家照護中人數已達647人，接觸居家隔離人數則為646人。more...嘉義縣+45例確診 學童16人占36％、明起兒童打莫德納嘉義縣今新增45人確診，其中居隔陰轉陽14人，接觸者採檢18人，症狀採檢13人。今解除隔離225人、居家隔離513人，確診輕症居家照護153人。more...台東+75例皆屬輕症 豐田某補習班員工延伸4校9生確診台東縣今日新增75名確診者，疫調結果初步推論，年齡介於0歲至62歲不等，皆屬輕症，48例為密切接觸者確診，22例感染源待釐清，5例可傳染期有外縣市足跡；另縣內東管處3員工延伸7例，及豐田地區某補習班1員工確診，延伸4學校9名學生確診。more...桃園今+2784例 2長照中心爆群聚共29人確診桃園今天新增2784例本土個案，市長鄭文燦表示，今有2個長照中心傳出確診，住民、工作人員都有人染疫，已要求實施分艙分流、清消、定期採檢等措施。more...苗栗今天增83確診 遍布15鄉鎮市、嬰兒也染疫苗栗縣今天新增新冠肺炎本土確診83人，年齡1歲以下至86歲，其中13至64歲71人最多，多數為青壯年，縣府持續開設社區篩檢站，呼籲居家快篩陽性民眾，或有染疫疑慮的民眾前往PCR篩檢。more...新竹市+157累計1004例 明起啟動2大型疫苗施打站新竹市今新增157名確診個案，今年以來已累積1004名確診個案；目前仍住院中的確診者有64人，「採居家照護之確診者」共592人；另有因密切接觸而居家隔離共695人。more...基隆一家老人安養中心傳群聚感染 4人快篩陽性、1死亡基隆市一家私立老人養護中心傳出疑群聚感染，有4人快篩陽性，其中1名長者今早死亡。衛生局人員已進駐安排中心全員接受PCR採檢，執行感染控制方案。more...嘉市首名議員確診 3派出所長也陽性、正副議長居隔嘉義市副議長蘇澤峰4月27日和確診的苗栗副議長李文斌餐敘，當晚趕回嘉市參加餐會，讓嘉市餐會同場的議員張敏琪赴醫院PCR採檢竟傳出陽性，同場與會者採檢後，3名派出所所長也採出陽性…more...獨／台中府會餐敘感染者攀升 副市長令狐榮達確診台中市府會官員與民代聚餐，再傳確診。副市長令狐榮達今晨PCR確診，觀光旅遊局長韓育琪快篩陽性，目前也等待PCR進一步確認中，使得目前因此聚餐確人數向10人邁進。more...團員快篩陽 北市交響樂團「冰雪烈焰」音樂會取消演出疫情再度升溫，台北市立交響樂團5月1日於高雄衛武營音樂廳舉辦之《冰雪烈焰─殷巴爾與陳毓襄》音樂會因團員快篩陽性取消演出，…more...嘉義市警局傳2名所長確診 所長休假隔離中嘉義市警局傳有2名所長確診，市警局4月30日深夜證實有2名所長確診，另有4名所長接受PCR結果還沒出來，…more...
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
馬祖今+7 縣醫院將訂防堵SOP、掌握抗病毒藥物存量
馬祖今新增7名確診，其中主要為隔離陰轉陽、部隊單位群聚等，連江縣疫情指揮中心強調，目前全縣已即時快速完成疫調清消篩檢，避免疫情擴大，保全地區醫療量能，接下來也會請縣醫院擬訂防堵疫情SOP、請縣醫院掌握新冠口服抗病毒藥物存量，以及加強機場及碼頭清消。連江縣疫情指揮中心說明，今新增7名確診個案，其中2例為居家隔離陰轉陽、1名為自台返馬民眾、1名為清潔工、3名為部隊單位群聚；新增居家隔離個案34名，居隔列管中62名，居隔期滿自主健康管理個案174名；列管中確診個案32名，目前於縣立醫院收治2名、居家照護28名，在台2名，至今已有11名個案康復出院或解隔，其餘個案目前病況皆在穩定控制中。連江縣疫情指揮中心指出，目前全縣已即時快速完成疫調清消篩檢，避免疫情擴大，保全地區醫療量能，請民眾安心。也呼籲民眾，防疫人人有責，惟有每一個人都做好自主防疫措施，落實防疫新生活，減少不必要移動、活動或集會、尤其是避免聚餐，保護長者及無法施打疫苗的幼童，齊心努力穩健地度過疫情。連江縣疫情指揮中心表示，今天會議結論有三點，第一，為因應重症、死亡案例的發生可能，請縣立醫院擬訂SOP，防堵疫情擴散，並請鄉公所配合；第二，請縣立醫院掌握新冠口服抗病毒藥物存量，視個案狀況評估給藥，掌握黃金治療期；第三，請機場、碼頭加強環境清消及相關防疫措施。連江縣疫情指揮中心提醒，旅宿業者、機場、碼頭櫃台人員及清潔人員等屬高風險對象，應加強及注意各種防疫措施；餐飲業、卡拉OK、網咖等屬密閉空間，且有脫除口罩需求等感染高風險場所，亦請加強環境清消及防疫措施，以降低感染風險及疫情擴散。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
金門新增確診11例 快篩劑受全台缺貨影響明停賣一天
金門縣長楊鎮浯今日召開金門疫情說明會並表示，今日金門新增11例確診，總計這波疫情確診累計80例，至於大家關心的學童染疫情形，目前都屬輕症或無症狀個案。另外，因本土疫情嚴峻，中央已經通知離島快篩試劑預計最快5月3日到貨，明日將停止販售一天。金門縣政府說明，金門今日新增11名確診者（K70-K80），確診累計80例，目前收治中48例，惟有1位因有心血管疾病，屬高風險群，入住加護病房；經衛生局疫調，密切接觸者已匡列居家隔離者72人，其他相關疫調仍持續中。目前整體分流精神是中、重症確診個案以安置在部立金門醫院治療為原則；輕症及無法1人1室的無症狀個案，以收治於加強版防疫旅館和集中檢疫場所作為分流；對於無症狀的確診個案及有特殊照顧需求的個案，例如小朋友等，則以居家照護計畫予以關懷。另外，經衛生局疫調，密切接觸者已匡列居家隔離者72人；針對今日新增確診者的相關密切接觸者，目前疫調仍持續進行中，相關數據會因疫調結果而有所差異。至於外界關心的學童染疫情形，目前地區收治的學童，都是輕症或無症狀個案。總計金門已有金門高中、金沙國中、金沙國小附幼、何浦國小、金湖國小暨附幼、開瑄國小、賢庵國小及中正國小等8所學校因受疫情影響停課或實施預防性停課。金門縣府指出，新增確診足跡目前掌握到，個案8（K77）在4月30日搭乘B7-8807立榮航空台北往金門航班；個案11（K80）在4月30日搭乘華信航空10時50分台北往金門AE1267航班、民俗文化村、馬山觀測站等。呼籲有足跡重疊的民眾，多注意自己健康管理。楊鎮浯指出，今收到衛福部緊急通知，因國內疫情嚴峻，物流業人力吃緊，金門、澎湖與馬祖等3離島地區快篩試劑，預計5月3日再到貨，明日除金寧鄉衛生所及烈嶼鄉衛生所外，其餘販售點均暫停販售1天，實際到貨情況將由衛生局另行公告，呼籲民眾購買前先查詢，以免白跑一趟。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
未來一周關鍵期！柯文哲：確診破1萬6 到一個程度會平掉
本土今天新增1萬6936例確診，其中台北市新增4134例。台北市長柯文哲今天表示，未來一周還是關鍵期，現在全台灣確診已經破1萬6千多例，他認為，「到一個程度會看不到、會平掉」，平掉並不是因為確診數沒有繼續上升，是因為PCR量能飽和，「我怕這是假象沒有增加，所以要將PCR最有效使用，所以要用快篩擋在前面。」柯文哲說，民眾兩個情形才做快篩，第一是有明顯症狀，包括發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛等；第二，真的有密切接觸，不是有事沒事快篩，每天身體檢查，還有若快篩陽性才來「快篩陽性處理站」，這也是急門診概念，急門診合一，希望快篩陽性病人不要進到急診、門診，外面就處理掉，雖不會變重症，但還是要處理。柯文哲說，台北市除了目前的七個公費篩檢站，明天也加入三總，另外，聯合醫院也規畫要在士北科空地，設置一個專門處理的站，也正在聯絡大醫院包括榮總、台大等，緊急時刻要扛起責任，要將輕症擋在外面，一個目的，就是要保留醫院的量能。柯文哲說，雖重症比例不高，但需要用氧氣的放在家裡還是有困難，還是要移到醫院，所以要確保需要氧氣的病人，都有病床可以用，若到那個程度還是擋不太住，明白講，他還是會斷然處置，讓防疫升級，疫情不要擴散太快。柯說，國家力量還是在國民全體，目前速度還可以應付，希望市民朋友合作，盡量不要讓疫情擴充太快，一下子飆上去，總要一些適應時間，讓醫療體係應付這次的危機。
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2022-05-02 新冠肺炎.COVID-19疫苗
兒童到底該不該打新冠疫苗？教授援引資料這麼說
有很多讀者和親友來問過我，應不應該讓他們的小孩打疫苗，而我都是私底下跟他們回覆。在昨天（2022-4-28）又收到兩個這方面的提問後，我決定寫這篇文章來做個總回覆。首先我需要聲明，我只分析信息是否正確，而不會建議小孩（或成人）是否應該打疫苗。畢竟，打有打的風險，不打有不打的風險，而我卻沒有能力幫您承擔任何風險。MyGoPen網站問：【林教授好，近期收到不少民眾回報：「日本某市長聲稱美國 5-11 歲兒童接受兩劑 covid-19 疫苗後，有超過 10% 的人無法上學。」謠言原始出處為美國 CDC 一份報告，有關謠言本體、初步查證及問題大綱，皆已附在 Website 裡的文件中，懇請林教授撥冗協助檢視其引用數據是否正確，再次謝謝。】MyGoPen在附件裡問我：（1）網傳影片中「數據顯示有 7.4% 的人接種兩次之後，副作用已經影響到他們的生活」、「有 10.9% 的兒童接種兩次之後都不能上學了」的主張是否正確？（2）是否能以此份報告得出不應該讓兒童接種 COVID-19 疫苗的結論？MyGoPen在附件中有提供一個圖表，而它是截取自美國 CDC 去年12月31發表的COVID-19 Vaccine Safety in Children Aged 5–11 Years — United States, November 3–December 19, 2021（5-11 歲兒童的 COVID-19 疫苗安全性——美國，2021 年 11 月 3 日至 12 月 19 日）。這個圖表是統計5-11 歲兒童在接種COVID-19 疫苗後，家長在問卷調查表所填寫的不良反應。它顯示有 7.4% 的兒童在接種兩劑之後「不能進行正常日常活動」，以及有 10.9% 的兒童在接種兩劑之後「不能上學」。我對MyGoPen問題（1）的回答是：「之後都不能上學了」是故意誤導，因為「不能上學」可能只是一天。我對MyGoPen問題（2）的回答是：這份CDC報告的最後一段（結論）是： 「接種疫苗是預防 COVID-19 感染的最有效方法。 ACIP 推薦輝瑞疫苗用於 5-11 歲兒童預防 COVID-19。 初步的安全性發現與臨床試驗中描述的相似。 應告知接種疫苗的 5-11 歲兒童的父母和監護人，接種疫苗後會出現局部和全身反應。」由此可見，接種疫苗後「不能進行正常日常活動」和「不能上學」都是可以預期的，所以，事實上，此份報告所得出的結論是「應該讓兒童接種疫苗」。讀者Branda問：「林教授好！拜讀您網站上的文章及多本書籍後受益匪淺，近來新冠肺炎疫情在台灣變得嚴重，未接受疫苗接種的兒童在這波疫情下成為染疫風險極高的一群，但疫苗接種對尚在發育的兒童又是一種風險，網路資訊雜亂，身為幼童父母的我們對於是否讓孩子接種疫苗感到惶恐不安，可否請教授就目前研究證據給予一些分析與建議，謝謝您！」首先，由於兒童接種新冠疫苗還只進行了很短的期間，所以公共醫學圖書館PubMed目前只有臨床試驗的論文，而沒有關於普及接種後的論文。在這種情況下，讀者Branda所說的「目前研究證據」，其實是非常有限。就我搜查的結果，最新和最完整的「目前研究證據」是美國CDC發布的COVID-19 Vaccines for Children and Teens（兒童和青少年的 COVID-19 疫苗）。這份報告有說美國FDA目前只核准了輝瑞疫苗給兒童接種，而所謂兒童，指的是5到17歲。至於4歲以下兒童的疫苗接種，雖然輝瑞和莫德納都有向FDA申請，但都還沒有被核准。美國CDC有發表Why Children and Teens Should Get Vaccinated Against COVID-19（為什麼兒童和青少年應該接種 COVID-19 疫苗），其中比較重要的兩點是：感染 COVID-19 的兒童和青少年可能會出現嚴重的並發症，例如兒童多系統炎症綜合徵 (MIS-C)。 MIS-C 是一種不同身體部位發炎的疾病，包括心臟、肺、腎臟、大腦、皮膚、眼睛或胃腸道器官。自疫情開始以來，已報告了數千例的 MIS-C 病例。 5 至 11 歲的兒童最常受到 MIS-C 的影響，幾乎一半的報告病例發生在該年齡組的兒童中。COVID-19 疫苗接種將 12-18 歲兒童患 MIS-C 的可能性降低了 91%。 2021 年 7 月至 2021 年 12 月的數據顯示，95% 的 12 至 18 歲因 MIS-C 住院的兒童未接種疫苗。感染 COVID-19 後，兒童和青少年也可能會遇到各種新的、復發的或持續的健康問題。 這些包括在初次感染後四周或更長時間發生的身心健康並發症。 這些並發症可能出現在輕度或重度 COVID-19 之後，或出現在MIS-C 之後。兒童和青少年在感染COVID-19 後可能出現的症狀與成人一樣，包括：疲勞、咳嗽、肌肉和關節疼痛、頭痛、難以入睡或保持睡眠、無法集中注意力。COVID 後遺症會影響生活質量，包括：身體活動的限制、對症狀感到苦惱、心理健康挑戰、上學或日托出勤率下降、錯過參加運動、玩耍或其他活動的機會。美國CDC也有發表COVID-19 Vaccine Safety in Children and Teens（COVID-19 疫苗用於兒童和青少年的安全性），其中比較重要的兩點是：數以千萬計的 5 至 17 歲兒童和青少年已經至少接種了一劑 COVID-19 疫苗。通過持續的安全監測，發現 COVID-19 疫苗接種對兒童和青少年是安全的。COVID-19 疫苗接種的好處超過了已知和潛在的風險。兒童和青少年接種疫苗後報告了罕見的心肌炎和心包炎病例。在 5 至 11 歲的兒童中，在 2021 年 11 月至 2021 年 12 月期間的 800 萬劑中，有 11 例確診心肌炎報告。在 12 至 15 歲的男性中，報告率約為每百萬劑 70 例，在 16 至 17 歲的男性中，每百萬劑中有 105 例。美國兒科學會也有發布Children and COVID-19: State-Level Data Report（兒童和COVID-19：州級資料報告）。它說，截至2022-4-21，兒童案例數是1300萬，約佔所有案例的19%，而大體上每十萬個兒童約有1萬7千個案例，其中大約1%需要住院。它也建議5歲以上的兒童接種新冠疫苗。所以，回應讀者Branda所說的「可否請教授就目前研究證據給予一些分析與建議」，我的建議是「沒有完全無風險的決定，只有利大於弊的考量」。其實，幾乎所有的醫療抉擇都是這樣，疫苗接種當然不會是例外。附註：本文的插圖是拷貝自去年11月5日新聞周刊的封面，上面說：「健康專家強力支持一個給兒童的新冠疫苗，但家長並不這麼確定。」原文：兒童打新冠疫苗的謠言、惶恐
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
彰化+222例創新高 7成是青壯族、2成18歲以下
彰化縣新冠肺炎確診病例今天首度突破200例，222例創新高，中央配發6至11歲學童的莫德納疫苗，已經送達彰化縣衛生局，經衛生局意願調查，全縣約有兩成學童1萬多人願意接種，衛生局明天起，將陸續安排人員進駐校園，預定5月底前完成接種。彰化縣今天確診個案雖然新增222例個案，居家隔離人數219人，平均每位確診者居家隔離人數只有4人，與去年疫情相比，1人確診平均要匡列12人隔離，人數少了近7成，縣府表示，滅災共存是趨勢，期能減輕醫療資源及防疫人力的負荷。縣府表示，今年這波疫情被隔離人數大幅減少，主要是疫苗接種高，打疫苗保護力提高，全縣接受過PCR核酸檢測近36萬人，陽性率僅0.4%，中央防疫政策由清零朝減災努力政策明確，因此，彰化縣與確診者密切接觸的匡列對象，在有疫苗保護下採取重點匡列，與上波疫情居離的作法不同。縣府並統計分析全縣950名確診個案，其中，7成為青壯年族 、逾2成是18歲以下青少年和兒童、近1成為65歲以上長者，絕大多數輕症，申請居家照護確診者明顯增加。縣府指出，最近施打疫苗的人較為踴躍，主要是確診病例增加，加上許多場域要求接種完整三劑疫苗才能進入有關，建議民眾盡快施打第三劑疫苗，以免很多場合無法進入。
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2022-05-02 新聞.長期照護
張慶光／晚霞依舊燦爛
英國有名的劇作家蕭伯納曾說：「我們不會因為變老而不能玩，但卻會因為不玩而變老。」仔細觀察我們周遭很多長者，退休之後就開始宅在家，身心都缺少刺激，退休沒多久就老態龍鍾，加速老化。我常認為最好的照護良方，不是每天吃藥看病、有外勞協助看護或者住在高貴的安養中心，而是要思考如何讓長者的玩心再起，如果長者每天都有像小朋友要去遠足的那種興奮感，那也許照護不會成為太嚴重的問題。記得母親在世時，有很長一段時間身上帶著三種癌細胞，但是幾乎每年都會跟妹妹一起去搭郵輪旅遊。除了可以慢食慢遊，最重要的是船上有賭場，媽媽賭性堅強，每次上船都要賭幾把，有時候賭到很晚也不覺得累，看起來完全不像病人。日本也有日照中心引入柏青哥、吃角子老虎、卡拉OK等設施，讓老人家像到迪士尼樂園一樣，復健成為每日最期待的事。台灣太過於強調長照，長照當然很重要，但是沒必要老是在長照打轉，好像年紀大了就立刻與長照連結。大家在想像老年生活時，一直被這樣的刻板印象綁住，腦中浮現的都是老人臥床、坐輪椅、虛弱的身體及空洞的眼神等畫面。很多人想到「老」就覺得好像什麼事都不能做！事實上，現代人平均壽命已達80歲，若60歲退休，還有20年的人生可以好好規畫，應該是重新開啟一段新人生，而不是數算日子等著走向終點。若能培養多元興趣，人生仍然可以很精彩。樂齡網的FB粉絲專頁，每天都會分享一些國內外的樂齡人物，他們積極認真的生活態度，連年輕人都大感佩服，也是所有熟年朋友的典範。你曾想過當YouTuber站在鏡頭前介紹家鄉的美好嗎？「屏東姊妹饕」五位平均年齡66歲的熟齡大姊，初次體驗挑戰當YouTuber，她們展現南台灣的活潑熱情、大方可愛，分享屏東有什麼好吃好玩，也許不如專業網紅的流量，但重點是拍攝過程也活出自己快樂的第三人生。日本有位高齡90歲的阿嬤瀧島未香，是日本最年長的健身教練，她65歲開始接觸健身，一直到87歲才擔任健身教練。因為疫情，她現在還每月一次在線上授課，教導一群40到60歲的男女學生練習她自創的「未香體操」。一般人到了50歲就難免骨骼僵硬，但是未香阿嬤90歲的身體軟Q的程度，令人難以想像。她的座右銘：「年齡不過是數字而已。」台灣也有一位火箭阿公許永忠，71歲重拾田徑興趣，77歲拿下世界盃三金一銀，其200公尺短跑的成績是29秒49，令很多年輕人望塵莫及。阿公認為「60歲以上都要有目標，你才會感覺到人生有意義，就算你不會，人家可以教你，大家一起同樂，喜樂的心就是良藥。心情好，你身體就會好！」壯遊很困難嗎？不會上網，更不會看導航，80歲的高雄阿嬤劉曾玉真花了18天完成單人機車環島，阿嬤總共花費了1萬8千元，其中1萬元都是拿來添廟宇的香油錢。換句話說，18天含吃住及油錢只花了8千元。不要再說沒錢、沒體力、沒交通工具了，只要有心、有夢就有可能完成。不要給自己太多藉口，Just do it！晚霞也可能是你人生最燦爛的時光。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
花蓮陽性率4％以內 衛生局：社區感染算是穩定
花蓮今天新增274人確診，累計病例3090人，花蓮縣衛生局公布快篩陽性率在4％以內。衛生局長朱家祥表示，花蓮與台北市等北部縣市相較，縣內陽性率比較低，顯示社區感染算是穩定，同時呼籲確診者接受醫師視訊看診，確保自身健康。朱家祥表示，在社區快篩陽性率上，3月31日到4月10日陽性率是0.35％，4月11日到17日是1.05％，4月18日至24日為3.36％，4月25日到30日較穩定，是3.64％，都在4％以內。花蓮與台北市在28日統計的11.7％的陽性率相比較低。根據指揮中心公告，很多縣市篩檢陽性率都比花蓮高，雖然縣內有廣泛性的社區感染，不過社區感染算是穩定的狀態，陽性率都在3.5％上下。朱家祥提及，確診者可能有或無症狀，每個病人都要接受醫療的照護，每位確診者都有專責醫師，做初次的醫療評估，以及每天健康諮詢與評估，總共有10天，為確診者健康把關。在選擇醫師方面，病患可以遵照個人意願，選擇平時看診的醫師，並且該醫師有加入視訊診察名單中，若無衛生局會安排。他說，發現有很多患者自認無症狀、身體狀況好，不需要醫療資源和醫生照護，請大家不要拒絕政府的美意，接納專責醫師的幫助，讓醫師為病患照護這10天的健康。針對花蓮學生因應疫情彈性學習方式，教育處代理處長翁書敏說，各國中小依教育部停課標準，決定是否暫停實體課程，若是實施實體課程，家長可考量疫情、工作等情形自主選擇，讓孩子到校學習或幫孩子請假在家學習，即使是請假在家，不會納入出缺席紀錄，也不扣減學業評量成績，孩子在家學習，學校運用線上同步、非同步，以及線上教學資源等多元混成教學方式，規畫學生在家學習進度與內容。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
宜蘭單日篩檢陽性率首度飆破10％ 每篩檢10人有1人確診
宜蘭今天新增314名確診個案，接連兩天破300例，其中南澳鄉部分新增34人確診、學生新增48人及教職員1人確診、移民署宜蘭收容所再添1名工作人員確診。宜蘭昨天單日篩檢的確診陽性率首度飆破10%，達到10.34%；最近7天平均篩檢陽性率7.12%，往上攀升。退休警察嫁女兒的喜宴群聚案，縣政府連日來在南澳鄉設篩檢站，今天新增確診個案中，南澳鄉部分新增34人確診，其中5人已知感染源，其餘29人尚在疫調中，累計這條傳播鏈共249人確診。衛生局提醒民眾，疫情仍然嚴峻，請務必落實戴口罩、勤洗手等防疫措施，才能降低感染風險。針對學校部分，今天新增確診學生數48人、教職員1人，新增全校停課是礁溪鄉立幼兒園；新增部分班級停課南澳高中、宜蘭高中、羅東高商、羅東高工、羅東國中、順安國中、南屏國小、新生國小、私立中道雙語小學、私立慈怡幼兒園、私立菁英幼兒園、冬山鄉立幼兒園、私立赫伯特幼兒園等13校，累計共296位學生、19位教職員確診。移民署宜蘭收容所群聚案今天新增1名工作人員陰轉陽確診，這條傳播鏈累計共265人確診。宜蘭連續兩天確診數飆破300例，昨天篩檢的個案中，確診陽性率首度飆破十趴達到10.34%，每篩檢10人中有1人是陽性確診；如果累計4月25日至4月30日，近7天的平均陽性率是7.12%。雖然沒有大台北地區的14%，但也是夠驚人的。不少民眾納悶這麼多的確診個案是哪裡來的？縣衛生局表示，宜蘭與大台北地區互動密切，很多確診者是與外縣市親友接觸感染後，再傳染給其他家人或職場同事；這支病毒傳播力很強，2天潛伏期是可傳染的，宜蘭各地爆出零星個案屬「小型群聚」，將近四分之三感染源不明確。另外，中央流行疫情指揮中心今天啟動「確診個案自主回報疫調系統」，讓確診者自行填報疫調資料，再由衛生局人員協助。衛生局表示，民眾填報時若遇到困難，可撥打衛生局專線(03-9322634)請相關人員協助完成。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
確診者即起用中央系統填報 黃珊珊：不再開居隔通知書
台北市今新增4134例本土，台北市副市長黃珊珊表示，5月1日前使用北市確診者自主填報問卷系統總計1萬27人，今天起確診者將使用中央系統回報，未來將電子化作業，「地方政府不再開立居家隔離書」。黃珊珊表示，統計4月26日至30日使用北市確診者自主填報問券系統者，4月26日有686人填報自主疫調、4月27日133人、4月28日有2157人、4月29日有2834人、4月30日有3019人，總計1萬27人。黃珊珊說，5月1日前使用北市確診者自主填報問券系統者會一個一個聯繫、處理，接下來的確診者將會收到中央的系統做填報。黃珊珊指出，許多PCR陽性的民眾，很多人不知道後續該怎麼辦，居家照護部分，要注意的是，第一，不可離開居家隔離地點；第二，以一人一室為主，有不適症狀等緊急就醫需求就撥打119，申請救護車；第三，確診在家居家照護10天後就可以解除隔離。居家隔離者則要遵守3+4居家隔離規定，除了要遵守一人一室，不能共用衛浴、不能離開房間，第4天開始自主防疫，市府會在第4天送快篩劑，民眾「需要出門再快篩」，陰性才能出門。黃珊珊說，很多民眾打電話到區級關懷中心都是埔到後續流程，未來都是會用中央系統，將來都是電子化作業，「不需要由地方政府開立居家隔離通知書」，民眾可以從中央系統取得相關資料。但安置醫院、防疫旅館等是分會做後續配合，但居家照護就是在家安靜隔離10天即可解除隔離。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
北市7大公費篩檢站陽性率達49.2% 柯文哲指「已變成危險地帶」
本土今天新增1萬6936例確診，其中台北市新增4134例。台北市長柯文哲今天宣布，台北市七大公費篩檢站，轉型為「快篩陽性處理站」，民眾若快篩陽性，拿著檢體「免預約、隨到隨處理」，除PCR，還有醫師給予看病、領藥，也可稱呼「外篩陽性急門診」，讓快篩陽性的，在急診外面就處理掉，另外，除了原來的七大快篩站轉型成「快篩陽性緊急處理站」，明天上午8點，三總也會加入行列。柯文哲也表示，台北市七大公費PCR篩檢站，已經從過去半個月的1%，上升到4月29日已經到13.8%，甚至昨天來篩檢人數下降，加上呼籲快篩陽性才來，結果昨日陽性率高達49.2%，這時候更要呼籲快篩陽性才來公費篩檢站，「來這些地區的大部分都是快篩陽性，已經變成危險地帶，呼籲若沒有感染，何必去危險地方」。柯文哲說，目前全台確診已經連續三天破萬，確診數還在慢慢增加，因前幾天R值還大於1，未來幾天數字還會上升，尤其台北市上周確診，幾乎每個行政區都破千例，整個台北市社區到處都有。但由於這疾病重症比例不高，如何用社區醫療處理，不要擊垮我們的系統。柯文哲說，全台連續三天破萬，未來曲線會怎麼上升，尤其前幾天衛福部長陳時中說，全台PCR量能約19萬，若以20萬思考，不見得都可以做到有需要的地方，尤其全台20萬量能，但確診並不是全台平均，還是集中在北部，還有防疫專責病房還有空床，若全台灣算，當然還有空床，不能把全台灣的數字看，還要思考看看。正因為全台PCR量能有限，柯說，陽性率將繼續上升，所以希望將「PCR量能作為確診用，快篩擋在第一線」，呼籲市民能自行快篩就快篩，快篩陽性再來做七大公費篩檢。柯文哲說，結論是這樣，七大公費篩檢站轉成「快篩陽性處理站」，但若之前已經預約，沒問題還是讓你來，但未來希望七大篩檢站，快篩陽性才來，還有掛號手機號碼要對，不然做出來PCR陽性會找不到人，民眾快篩若陽性，拿著檢體「免預約、隨到隨處理」，民眾掛號做PCR，還有醫師給予看病，領藥物，也可稱呼「快篩陽性急門診」，類似新冠費特別門診，這些快篩陽性的，在急診外面就處理掉。柯也呼籲市民朋友，以前做健康檢查的就不要來做PCR了，若自行快篩陽性，才拿檢體來，「免預約，隨到隨處理。」
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2022-05-02 養生.營養食譜
胭脂蝦 當日限定的美味
眼盯著沒煮熟就滿身通紅的胭脂蝦，漁販察顏觀色熟練地說：「漁船今天剛捕獲的，可以做sashimi，一籃300元，要收攤了。」宜蘭大溪漁港得天獨厚的地理環境，出海不過4、5海哩海深就能達到400、500米，而胭脂蝦就生長在這深水的海域中。自大溪漁港開船一小時就能抵達漁場，而漁夫市集就在漁港的碼頭上，販售漁民當天剛捕撈上岸「現流仔」新鮮海產。胭脂蝦因保鮮不易，是當日限定的美食。同時捕撈的數量相對較少，市面上因而較少看到。胭脂蝦生長於深海，因水深、壓力的關係，蝦肉的含水量多，鮮吃口感扎實滑嫩甜美，不適水煮，煮太熟容易變「柴」，少了特別的口感，就是適合當天sashimi「鮮吃」！深海無季節，胭脂蝦四季皆產，但大溪受東北季風影響，不適漁民出海捕撈。除此之外，「四季」都嚐得到牠的鮮美。漁市繞了一圈回頭，問老闆一籃胭脂蝦多重？漁販直接把籃子放到磅秤上，一公斤有餘。再次強調是今天剛下船的 「現流仔」，可做sashimi。怎麼挑選新鮮的胭脂蝦？先看看蝦鬚是否完整、有無斷鬚，看蝦頭跟蝦身連接處是否緊密，再輕按一下蝦身，感受一下蝦肉的彈性，同時也觀察外觀的光澤度。最後聞一下味道，有腥味就是不新鮮。生食胭脂蝦從保溫箱取出還在「冰鎮」的胭脂蝦，順手剝一隻往口裡塞，果真品嚐出胭脂蝦的鮮甜滑嫩，讓人驚豔。蝦肉的含水量高，口感扎實甜美，只要夠新鮮，生吃最能品味出牠的鮮甜滋味。做成握壽司，也是不錯的生吃方法。食材：胭脂蝦沾料：芥末、醬油作法：1.蝦子洗淨後，捏去蝦頭、剝去蝦殼、清除腸泥。2.醬油放上芥末，當成沾醬。● 沾芥末醬油食用夠味，不沾更能品嚐胭脂蝦的鮮甜滋味。快炒蔥香胭脂蝦新鮮的胭脂蝦雖然生食最好，但再好吃、吃多了也會膩。為避免蝦肉煮了變柴，可用快炒來變化，只要大火米酒嗆一下，就可起鍋，保有蝦肉的口感及鮮甜。享用時，撥開蝦頭的殼，先吸吮蝦頭的蝦膏，再去殼吃蝦肉，感受一下濃郁的蝦膏風味。食材：胭脂蝦、蒜、蔥、米酒、鹽沾料：薑末、醋及醬油作法：1.蒜切細末、蔥切段，薑磨末。2.起油鍋，大火熱鍋炒香蒜。3.放入胭脂蝦，倒入米酒，快速拌炒一下，加蓋燜一下就好。4.拌入蔥段加鹽調味，快速起鍋。5.薑末、醋及醬油混合調成沾醬。● 不宜煮太熟，只要新鮮、半熟也行。胭脂蝦頭味噌湯把做生食胭脂蝦捏除的蝦頭，同時起鍋做成味噌湯。整隻胭脂蝦最濃郁的味道就在蝦頭，滿滿的蝦膏，烹煮出的蝦頭味噌湯，有著龍蝦味噌湯的風味。食材：胭脂蝦蝦頭、味噌、豆腐、海菜、蔥、薑、白胡椒粉作法：1. 薑切小段拍扁（壓扁），蔥切小片、豆腐切丁。2. 熱鍋加油，加入薑、蝦頭，一起爆香。3. 加入適量的水、豆腐、海菜，一起燉煮。4. 味噌用水化開，加入鍋中，撒上些許的白胡椒粉，再煮一下。5. 盛入湯碗後，再撒上蔥花。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
基隆安養中心爆群聚！5住民快篩陽性 實施分艙分流、全面PCR
基隆市衛生局長吳澤誠今天表示，一家私立老人養護中心的1名工作人員昨天快篩陽性，中心對所有住民快篩，發現5人陽性，其中1人今早死亡。衛生局已委請市醫人員下午進入安養中心，對所有工作人員和住民做PCR採檢，檢驗結果預計明天出爐；目前機構內有多少住民，市府還在釐清中。吳澤誠說，這家安養機構的工作人員昨天例行性快篩檢查時，發現有1人為陽性，安養機構昨晚即對所有住民快篩檢測，發現有5名住民陽性，其中1人今早死亡。吳澤誠表示，市立醫院院長王慧珺等人今天下午2、3點進入這家養護中心，對所有住民做PCR採檢，明天才知結果。安養機構已實施分艙分流，隔開快篩陽性、陰性住民，等待PCR結果出爐。吳澤誠說，死亡住民是60多歲男性，長期臥床，仰賴鼻胃管餵食攪拌過的食物，由看護人員照顧。死者長期下肢水腫，醫師有開利尿劑。前一陣子有胃出血的症狀，建議家屬送醫，但家屬希望留在中心繼續觀察。死因是否與染疫直接相關，要待PCR檢測結果及中央對病史進一步研判，才能認定。
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2022-05-02 新冠肺炎.台灣疫情
屏東+185創新高公布熱點足跡！疫調與系統回報雙軌 2國小全校停課
屏東縣今新增185例本土確診個案，再創單日確診人數新高，中央流行疫情指揮中心宣布「確診個案自主回報調系統」今（1日）正式上線，縣府考量民眾操作、或有數位落差，維持疫調人員同步疫調雙軌進行，避免資訊錯誤或遺漏。屏縣府衛生局指出，確診者自主回報，回報人數會依通報確診數而定，會陸續電話提醒民眾收到簡訊立即回報，疾管署將定時傳遞資料與衛生局確認。也請民眾誠實與即時回報，若違反者可依傳染病防治法第43條第2項、第67條規定，裁罰6萬元以上30萬元以下罰鍰。屏東縣高國中小學生確診人數累計148名學生、6名老師。今新增29名學生確診。烏龍國小、鹽埔國小，兩校全校暫停實體課程，兩校情況相同，各有5學生確診，分散在5個班級，全校有12班，已達全校三分之一班級，全校暫停實體課程1到3天，視疫調情況而定，確診學生班級暫停實體課程7天。縣內部分班級暫停實體課程校數有34校55班，屏東高工、屏東女中、東港海事、鹽埔國中、九如國中、鶴聲國中、東新國中、新園國中、東興國小、新庄國小、後庄國小、車城國小、勝利國小、塔樓國小、新圍國小、僑勇國小、仁愛國小、復興國小、鹽州國小、恆春國小、潮昇國小、民生家商、東港高中國中部、明正國中、恆春國中、東港國小、光華國小、車城國中、東隆國小、東寧國小、屏大實小、信義國小、鶴聲國小、崇蘭國小。民眾反映，家用快篩實名制都買不到，跑市區多家藥局都賣完，衛生局表示，採平均值方式配售，已向中央反映希望在販售熱區能增加配售量，並依各藥局銷售份數增減數量。屏縣今新增185例，33鄉鎮市，屏東市61案，東港鎮21案，恆春鎮13案，萬丹鄉12案，鹽埔鄉11案，麟洛鄉10案、新園鄉10案，潮州鎮8案，內埔鄉7案，里港鄉6案，九如鄉4案，長治鄉、滿州鄉、獅子鄉各3案，高樹鄉、琉球鄉、車城鄉各2案，萬巒鄉、新埤鄉、枋寮鄉、林邊鄉、佳冬鄉、三地門鄉、牡丹鄉各1案。縣府指出，2日6到11歲學童疫苗施打，目前僅麟洛國小、地磨兒國小繳交意願書，有意願人數207人，占符合學生數49.40%，醫療院所已完成場勘與學校溝通規畫動線。縣府呼籲，今日上線「確診個案自主回報疫調系統」，針對民眾採檢時或投保時所留存手機號碼發送手機簡訊（簡訊顯示門號為0911514588），提供確診民眾專屬一次性網址，請民眾確實填寫線上疫調單4大問題，基本資料、最早出現症狀日期或檢驗陽性日期、密切接觸者、與是否有慢性病或懷孕等。
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2022-05-01 新冠肺炎.台灣疫情
澎湖+13例 輕症8旬嬤沒打過疫苗、年紀大住院照護
澎湖縣今天新增13例新冠肺炎確診個案，其中2例70及80歲女性，皆已接種3劑疫苗，但出現症狀，目前收治三軍總醫院澎湖分院負壓隔離病房，另有一例80歲婦人，未接種過疫苗，但屬於輕症，因年紀較大，縣府安排入住醫院負壓病房接受治療，澎湖全縣累積確診64例，其中第10例於1日康復出院，累計已有11人出院。縣府今公布的確診個案年紀從20餘歲至80餘歲，除了其中兩例入住醫院負壓隔離病房外，其餘確診者都屬輕症或無症狀，分別採居家照護或入住警光會館照護。澎湖縣政府表示，全縣收治確診者有54人，今居家隔離解除15人，但也新增42名居隔患者；縣府21日啟動居家照護，讓輕症或無症狀病患在家中得到專業醫療照護，安心恢復健康，確保醫療資源與量能充足。國內下周將全面開打6至11歲兒童新冠肺炎疫苗，為強化兒童新冠疫情保護力，縣府今宣布澎湖9日開打兒童疫苗，學校已發送接種同意書給家長，家長有7天的時間考慮，預計5月5日由學校向家長收回同意書，鼓勵家長攜帶兒童踴躍施打。
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