2020-03-16 09:35:31 健康橘
樂活大叔施昇輝用重訓改善五十肩 重拾人生主控權
有「樂活大叔」之稱的理財專家施昇輝，即便有個專業健身教練的小女兒珍珍，也不認為自己這輩子會走進健身房、拿起啞鈴，直到去年5月為了改善五十肩，才踏入原本他認為都是身材壯碩，有如藍波或神力女超人的人才會去的地方。在女兒的「軟硬兼施」之下，施昇輝不僅擺脫舊疾，也因此培養運動的習慣，用重訓拾回自由、進而逍遙。
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![父女間的相處如同朋友般，女兒時不時還會吐槽老爸。]()
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![定居英國的台灣媽咪在「Nana媽咪 x Q踢派」分享英國政府近日仍要求民眾在公共場所禁止戴口罩。記者袁志豪／翻攝]()
2020-03-16 09:24:14 周邊故事
女兒燒到41.7度 台灣媽媽看英國防疫：人民被國家放生
新冠肺炎疫情全球蔓延，歐美等地確診個案持續增加，英國累計確診數來到1372例，累計死亡數增至35人，一名在英國定居的台灣...
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![內湖碧山巖的粉櫻隧道。]()
2020-03-16 09:10:32 愛玩橘
不用遠征！捷運就能到的「內湖絕美櫻花隧道」
新冠肺炎疫情持續延燒，許多民眾原本想要出國賞櫻的計畫被打亂，但卻也意外捧紅國內一些賞櫻祕境，成為網路社群上，爆紅的熱門打卡景點！ 說到台北近郊的人氣賞櫻景點，第一時間可能會想到像是新店烏來的溫泉櫻花季，或是位於三芝天元宮有圓形寶塔襯托的櫻花美景，當然陽明山上的「櫻花巷」平菁街也不能錯過。
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![兒子反過來勸孫悟天，讓他決定放棄Switch改買第一金股票。]()
2020-03-16 08:39:19 好野橘
要存股、不要遊戲機 小學兒子比老爸更愛投資
「喜歡嗎？爸爸買給你。」一句經典的樂透彩券廣告詞，深植現在六、七年級的心。在少子化的趨勢下，父母多半會滿足子女的需求，但給足了物質條件，是否記得也給足孩子正確的「金錢觀」？財經作家孫悟天透露，小學的兒子在他的教育下也開始「存股」，原本想跟風買遊戲機，還被兒子「訓斥」，應該省下來存股，顯示幫小朋友建立富腦袋，愈早愈好！
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![旅歐台灣人王小姐受困波蘭，提及在當地搭巴士，前三排禁止乘坐，要與司機保持距離。]()
2020-03-16 00:43:13 周邊故事
「像國際孤兒」她受困波蘭受歧視 返台之路如逃難
新冠肺炎疫情全球大流行，在英國工作兩年、最近在波蘭訪友的王小姐說，她原本預計從波蘭經德國返台，但各種管制措施和國與國間的交通中斷都是突然發生，如今因巴士車次取消讓她受困波蘭，感嘆自己「好像國際孤兒」，只能繼續留在波蘭一晚。
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![返韓旅客。]()
2020-03-16 00:28:30 防疫懶人包
整理／日本列入！旅遊警示範圍再擴大 看哪些地區入境需居家檢疫
疫情止不住，我國針對各國疫情嚴重程度，分列3級旅遊疫情建議，以及不同程度的入境管制，為幫助國人清楚了解旅遊入境規範及解約規定，聯合新聞網特依疾管署發布之疫情建議整理如下。
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![睡眠呼吸中止症示意圖]()
2020-03-16 00:25:00 腦部．神經
睡眠呼吸中止症比你想像更危險！這二種病的機率比別人高
所謂睡眠呼吸中止症，除了患者常常會打鼾之外呢，其實他們會突然之間會暫時停止呼吸，那這樣子會造成他雖然有在睡覺，但是睡眠效率非常差，導致他早上起來的時候總是沒有睡飽，覺得頭昏昏脹脹的、精神不好，甚至有時
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![我國防疫作戰贏得美譽，但醫師之間的名利爭奪戰也同時上演。]()
2020-03-15 16:30:47 記者真心話
抗疫卻為搶功撕破臉？一篇論文揭開白色巨塔番外篇
新冠病毒疫情持續延燒，對全球威脅，更勝於恐怖主義，所幸我國預防成效卓著，被喻為「防疫績優生」，政府及醫界贏得美譽，但這場防疫作戰，卻有如一把照妖鏡，撕破了白色巨塔的假面具，部分醫師自私邀功之行徑，完全現形，跟一般人沒兩樣。
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![許金川／口吐鮮血 可能… 肝癌侵入門靜脈]()
2020-03-15 14:11:21 許金川
許金川／口吐鮮血 可能… 肝癌侵入門靜脈
武漢肺炎疫情緊繃。女同學聚會。
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![優雅一生的秘訣！最美麗主持人白嘉莉：不罵人，是修養也是保養]()
2020-03-15 10:18:57 抗老養生
優雅一生的秘訣！最美麗主持人白嘉莉：不罵人，是修養也是保養
民國60年代曾經是全台灣最知名、有「最美麗主持人」之稱的白嘉莉回來了！在遠嫁印尼40多年後將過往日記整理出書《白嘉莉 回眸》，記錄了從成長、工作至婚姻的點滴回憶與優雅的生活之道。 一直被稱為「最美麗
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![飲食不忌口體重反而降？醫師提醒當心是血糖失控警訊]()
2020-03-15 09:50:39 新陳代謝
飲食不忌口體重反而降？醫師提醒當心是血糖失控警訊
【常春月刊／編輯部整理】一名罹患糖尿病近兩年的60歲女性，過去血糖一直控制良好，糖化血色素都控制在6.5%以下，飯後血糖也不會超過160 mg/dL；然而在今年農曆年節期間，面對美食不僅來者不拒，體重
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![醫師提醒，熟齡女只願窩在沙發上看電視，小心肌少症上身。]()
2020-03-15 09:05:00 健康橘
聽過「肌少症」嗎？ 愛窩沙發追劇的人要注意了
陳媽媽長年勞心照顧小孩，晚上是唯一偷閒時間，長期養成的生活習慣，讓她失去運動的動力，即便小孩離巢，也只願窩在沙發上看劇。家人擔心3高找上她，說服她報名健身房，經量測體內肌肉量極低。醫師提醒，肌少症已是全球老年化社會面臨的議題，別等到肌少症出現後再改善體質，早在50歲時，就要培養運動習慣。
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![返鄉青農賴志昇栽種出來的玉女番茄鮮紅欲滴，他以茄子的嫁接苗栽種，使果肉口感細緻。]()
2020-03-15 09:00:00 好學橘
理工碩士辭百萬年薪！把科技帶回鄉，當起田園詞人
理工科畢業的碩士生喜歡詩詞，投入科技業5年後，放棄百萬年薪返鄉耕種。現年43歲的賴志昇一度讓家族長輩不理解他的選擇，但他認為，民以食為天，只要肯做，用心栽培出健康好吃的農作物，生活更有意義。
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![波蘭的巴士站湧入大批乘客，要趕回各自的國家。圖／王小姐提供]()
2020-03-15 07:58:14 周邊故事
獨／返台之路像逃難 她滯留歐洲飽受歧視、機票翻倍漲
新冠肺炎疫情全球大流行，歐洲多個國家的防疫政策近來從嚴，在英國工作兩年、最近在波蘭訪友的王小姐說，波蘭13日宣布15日起...
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![補充葉黃素護眼？營養師：這些蔬菜裡就有！3種烹調方式最能吃進完整營養]()
2020-03-14 15:16:54 保健食品瘋
補充葉黃素護眼？營養師：這些蔬菜裡就有！3種烹調方式最能吃進完整營養
以前很多人到美國旅遊，經常受托買綜合維生素、維生素C、E等回台，不過現在這些都退燒啦！因為現在最流行的健康保養品非葉黃素莫屬，不只舶來品的葉黃素超夯，在電視購物台中的葉黃素也賣得嚇嚇叫，為什麼葉黃素這
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![捷藍航空編號B6-253航班，11日晚間從紐約市飛到佛州棕櫚灘。機上一位乘客於飛機著陸後告知機組員，接獲新冠肺炎篩檢結果呈陽性的通知。捷藍航空直接宣布，將此人列入終身拒載的黑名單。畫面翻攝：WFLX.com]()
2020-03-14 14:32:20 周邊故事
班機降落才告知確診！男子被列黑名單終身拒載
美國正面對來勢洶洶的新冠肺炎疫情，卻仍有人不自愛，在篩檢結果出爐之前，就搭機從紐約飛到佛州，結果被航空公司列入終身拒載的...
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![湯姆漢克斯確診後 PO微笑照「發誓不哭」樂觀抗疫]()
2020-03-14 14:24:36 周邊故事
湯姆漢克斯確診後 PO微笑照「發誓不哭」樂觀抗疫
記者陳建嘉／綜合報導
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![美國白宮請願網站3月12日出現要求美國提名我國衛福部長陳時中擔任世界衛生組織（WHO）秘書長的連署請願案。圖片翻攝白宮請願網站。]()
2020-03-14 10:20:12 周邊故事
順時中？白宮請願網站連署美國提名陳時中任世衛秘書長
美國白宮請願網站3月12日出現要求美國提名我國衛福部長陳時中擔任世界衛生組織（WHO）秘書長的連署請願案。其內容指出，陳...
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![當年SARS最大的事件之一為台北市和平醫院封院。]()
2020-03-14 09:06:16 回首SARS
醫院封院、口罩價格飆、旅行團全滅…台灣經歷SARS血淚史
新冠肺炎（COVID-19）2020年狂掃全球，目前已超過10萬人染病、4000多人死亡；在疫情控制相對優異的台灣，將確診數控制在相當小的範圍，至今僅1人死亡，但疫情仍對民生經濟造成相當大的影響。
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![失智行為說明書。]()
2020-03-14 01:45:18 健康橘
預存腦本第一步！「防失智」也要護眼保耳力
失智症是大腦引起的，但如果只在意大腦那就錯了。除了大腦，也要檢查眼睛、鼻子、手、腳等其他部位的狀況。
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![我在日本神戶動物王國與水豚君一起笑開懷！]()
2020-03-14 01:12:45 愛玩橘
喀擦一瞬間！ 熟齡看世界「旅程中最美那刻」
走過千山萬水，你為了什麼而來？是難得一見的風景、驚豔品嘗的美味、神奇有趣的巧合，還是默契十足的旅伴？愛玩橘社團集結了一群熟齡的夥伴，大家在人生最自由開闊的階段，用不同的態度看世界，深度旅行、體驗文化、品味人生，旅程中那曾經的會心一笑，照片捕捉到的永恆回憶都充滿了故事！
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![生技中心抗疫新藥合成團隊成員黃鴻鈞，十七年前完成SARS治療藥物的研發，如今再參與法維拉韋的合成研發，圖為他在實驗室進行法維拉韋的加熱萃取分離製程。]()
2020-03-14 00:59:00 科普好健康
新冠肺炎潛力藥物 我生技中心成功合成
口述／生物技術開發中心化學製藥研究所副所長莊士賢
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![住宅會有人煮三餐，大家一起共食。圖／好好聚落提供]()
2020-03-14 00:53:05 健康橘
翻轉台灣長照模式 「非典型教授」蓋個自己也想住的家
好好聚落的推手紀金山，是個「非典型」的大學教授，花了15年時間催生了台灣第一個青銀共居聚落。
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![靜宜大學社工系教授紀金山打破舊有概念，催生出全台首間青銀共居的聚落。]()
2020-03-14 00:47:12 健康橘
首個青銀共居生活圈！67戶全齡宅「0到百歲都宜居」
這是一個滄海化為桑田、荒野變成聚落的故事。
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![據統計台灣人口中約有三成的人有脂肪肝現象，已經比B型或C型肝炎帶原者還多，甚至年輕人中也不少見，有年輕化的趨勢，已經是國人最常見的肝病。]()
2020-03-14 00:26:00 消化系統
多數無症狀，最嚴重卻恐致肝癌！醫教4招消除脂肪肝
陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是不是有爆肝的風險，於
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![May媽也受到女兒的影響，不再害怕「吃多會胖」，找到可以持續一輩子的生活方式，在邁向更美好自己的路上，母女倆教學相長，都是彼此的最佳夥伴。]()
2020-03-14 00:22:57 健康橘
人從放棄那刻開始變老！她60歲「熟女身材如少女」
IG粉絲人數逾18萬人的健身網紅「May劉雨涵」，近來除了成立YouTube頻道「May Fit」與發行電子書「MM Booty Building Guide」，希望鼓勵愈來愈多女生投入健身，而她的媽媽也成為「May Lifestyle」的追隨者，在女兒鼓勵下開始嘗試重訓，即便快60歲，也能輕鬆穿上May的運動服裝，展現迷人線條，母女倆互為彼此的健身最佳夥伴。
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![室內裝修設計師陳姍妮建議，熟齡族要設計減齡宅時，能從自身習慣、興趣作為思考出發點。]()
2020-03-14 00:21:49 時尚橘
「熟齡宅」是什麼模樣？1招心法，擁有無壓減齡宅
50歲輕熟齡族群邁入人生下半場，「熟齡宅」該是什麼模樣？室內裝修設計師陳姍妮認為，與其說熟齡宅，不如打造「減齡宅」。就她觀察，新世代熟齡族不想被銀髮框架定義，思維也反映在居家生活上，想把房子「減齡」；終極心法就是無壓、安定、簡單幸福，讓人「愈活愈年輕」。
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![追求「好喝的咖啡」，最重要的就是每次都要把球投進「好球帶」。]()
2020-03-13 17:40:48 愛吃橘
日本咖啡之神：好喝的咖啡如同「好球帶」！
追求「好喝的咖啡」，最重要的就是每次都要把球投進「好球帶」。而專家必須具備的就是控制味道的能力，能重現在好球帶範圍內那個針尖般大的目標，也就是「相同的味道」。
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![2003年03月14日聯合晚報，報導台灣首例SARS病患。報系資料照]()
2020-03-13 15:42:20 回首SARS
17年往事歷歷在目…SARS帶給台灣的120天夢魘
新冠肺炎疫情蔓延，讓人想起17年前的SARS，回顧當年120天的夢魘，恐慌、搶口罩酒精、停班停課…許多場景今日再度重現。
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![綜藝節目主持人吳宗憲日前在節目中，對於來賓造型師李明川透漏自己有失眠、憂鬱症時，回應：「你幹嘛憂鬱症呢? 我跟你講，憂鬱症的原因都是這三個字--『不知足』。」圖／取自youtube]()
2020-03-13 15:08:15 精神．身心
吳宗憲稱「憂鬱症是不知足」引各界抨擊 精神科醫師：凸顯其自大與無知
綜藝天王吳宗憲節目上「憂鬱症都是因為不知足」的發言，引發各界抨擊。精神科醫師表示，吳宗憲的話對於醫療人員及所有憂鬱病患來說都不公平，只是凸顯了說這句話的人的自大與無知。名律師呂秋遠則說，吳宗憲的問題，
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