最新文章｜元氣網

2020-07-23 09:05:00 時尚橘

忙到沒時間健身－任容萱靠「洗澡」排毒

任容萱跟隨姊姊Selina踏入演藝圈已有多年，迄今已經31歲，仍保持著完美身材，皮膚也吹彈可破，她平時雖然沒有特別的養生習慣，但一向熱愛運動，早養成固定前往健身房的習慣，無論是有氧運動、重訓都會嘗試，倘若因為滿檔行程無法去健身，她至少會泡熱水澡，讓全身逼出汗水，完成身體排毒。

2020-07-23 09:00:00 時尚橘

200萬美元的珠寶也能網上買！？怎麼買的安全？

大部分東西現在都可以上網買，尤其疫情嚴重的時候，網路購物更是全球大爆發，在許多產業受創的同時，美國亞馬遜還逆勢增員超過10萬人。但是高價的珠寶鐘表，也可以上網買嗎？這一直是許多藏家和愛好者心中的疑慮。其實只要觀察疫情期間，拍賣行業績屢破紀錄的線上珠寶與鐘表拍賣就可以知道，高達200萬美元的珠寶也都能順利成交，只要選購的管道值得信賴，就沒有安全性上的疑慮。

2020-07-23 01:33:11 血癌

骨髓瘤年增600例新藥延長存活期

再過五年，台灣就進入超高齡社會，老年人口增加，過去少見的疾病也增加，以多發性骨髓瘤為例，過去一年平均新診斷案例約三百到四...

2020-07-23 01:28:51 血癌

50歲骨頭痛多發性骨髓瘤作祟

「五十歲就嚴重骨鬆，又沒有糖尿病、腎臟問題，當心是多發性骨髓瘤。」高雄長庚血液腫瘤科主治醫師王銘崇表示，多發性骨髓瘤常被誤以為是血癌、骨癌，加上症狀與其他疾病相似，從症狀到確診，至少都得半年以上。

和信治癌中心醫院血液腫瘤科資深主治醫師譚傳德表示，多發性骨髓瘤除造成骨頭疼痛，骨頭也會逐漸空洞化。

2020-07-23 01:24:20 血癌

多發性骨髓瘤被輕忽的血液型癌症

陳先生六十五歲退休後，熱愛爬山，也常至運動中心練重訓，去年突然下背痛，以為是運動傷害，至復健科門診就醫，初步研判肌肉拉傷...

2020-07-23 00:30:00 泌尿腎臟

台灣淪洗腎王國，去年狂燒健保533億元！原來不是因為吃太鹹，而是你可能也有這基因

全民健保支出逐年成長，健保署公佈去年10大「最燒錢」疾病，慢性腎病「榮登」首位，治療費用全年度高達533億元、洗腎人數衝破9.2萬人。其次依序是第二型糖尿病308億元、齒齦炎及牙周疾病180億元、齲齒

衛福部豐原醫院中醫科醫師鄭名惠表示，女性體質調理好，就容易受孕。記者游振昇／攝影

2020-07-22 23:13:53 血癌

醫病天地／中醫調理體質 42歲懷第2胎

現代人結婚年齡越來越高，受孕率相對降低，尤其女性壓力大，導致情緒、體質都受影響，衛福部豐原醫院中醫師說，近來中醫針灸醫學...

慢性胰臟發炎患者（右）今天現身說法，感謝醫師葉俊杰（左）率領的醫療團隊救治，他術後配合戒酒，如今恢復正常生活，體重回到60公斤，疼痛也不藥而癒。圖／中國附醫提供

2020-07-22 19:36:03 一般內科

影／飲酒過量讓他痛到不行還暴瘦！手術+戒酒獲重生

台中市一名57歲男子因數年過量飲酒，慢性胰臟發炎，持續上腹嚴重疼痛並牽連到背部痠痛掛急診，住院2個多月無法進食，暴瘦到4...

2020-07-22 19:25:03 新陳代謝

吃得好撐，但總覺得不滿足？「味覺滿足感」需要20分鐘的時間

文章出處/節錄自《正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！》(由正念飲食覺知訓練教師顏佐樺醫師專業譯筆) 當我問大家，如何知道什麼時候該停止進食，最常見的答案是：「需要二十分

2020-07-22 18:25:04 中醫

你的「濕氣」重嗎？中醫教你夏季祛濕妙招

炎炎夏日，天氣悶熱，氣候潮濕，稍不注意，就會給體內帶來過多的濕氣。而體內濕氣如不及時祛除，人體則會出現一系列不舒服的症狀，如容易疲勞、困倦懶動，食慾減退，口中粘膩，甚至是大便粘膩不成形等。那麼如何知道

2020-07-22 18:00:00 皮膚

曬傷冰敷、塗蘆薈緩解！脫皮時這2件事千萬別做

在河濱公園盡情恣意的痛快騎著U Bike；籃球框架下，三對三鬥牛激烈對尬中；戴上耳機聽著音樂，沉浸在與自己體力及耐力的比拼，享受路跑抵達終點線的那股激情；穿著清涼的比基尼、海灘褲在沙灘上盡情踏浪、玩著

2020-07-22 17:52:27 皮膚

愛咬指甲、剪指甲常流血？除了不美觀，這後果比你想的還要更嚴重

喜歡咬指甲不只是小孩子的專利，不少成年人也有這個習慣，不分公共場合，肆意的啃咬，不過此舉動也造成指甲頂端常常凹凸不平，不能覆蓋指端，而且手指甲周圍皮膚也經常被咬出血，進而罹患甲溝炎！

中國醫藥大學附設醫院外科部醫師葉俊杰今天表示，近來慢性胰臟炎案例日增，多數起因於飲酒過量，造成反覆性胰臟發炎，出現持續性上腹疼痛，即使停止喝酒也無法減緩疼痛。

2020-07-22 16:00:11 一般內科

持續上腹痛要注意醫師：慢性胰臟炎案例日增

中國醫藥大學附設醫院外科部醫師葉俊杰今天表示，近來慢性胰臟炎案例日增，多數起因於飲酒過量，造成反覆性胰臟發炎，出現持續性...

一名28歲的女子最近因為性行為之後下體出血就醫，但檢查之後，竟然發現沒有子宮，再經染色體檢查，「她」居然是「他」，是一名男性，讓她驚訝不已難以接受。圖／ingimage

2020-07-22 15:55:02 婦產科

震驚！28歲妙齡女下體出血就醫崩潰發現自己是男兒身

一名28歲的女子最近因為性行為之後下體出血就醫，但檢查之後，竟然發現沒有子宮，再經染色體檢查，「她」居然是「他」，是一名...

2020-07-22 13:25:45 僵直性脊椎炎

歐燦騰：控制好疾病才能減少用藥

嘉義長庚醫院放射診斷科醫師陳書恬提醒，有乳癌家族史的女性及年齡45歲以上婦女，應定期接受乳房X光攝影檢查或超音波檢查。圖／嘉義長庚醫院提供

2020-07-22 12:05:12 乳癌

乳癌不可輕忽 3D乳房斷層攝影減疼痛升準確率

嘉義縣38歲蔡小姐因媽媽是乳癌病友，自己非常注重乳房健康，日前趁公司提供健康檢查福利，到嘉義長庚醫院安排新式3D乳房斷層...

2020-07-22 12:00:00 杏林．診間

醫病平台／為何需要「國家兒童照護網和南部兒童醫院」?

【編者按】這星期以「醫療的不平等」為主題，由三位小兒科資深主治醫師由不同角度闡述台灣目前兒童醫療整體資源流失和區域不平衡的危機，呼籲政府在全民健保給付改革的過程中，重視保護兒童保健預防與醫療的優先順位

患者腹部電腦斷層影像，箭頭所指為乙狀結腸癌之T3病灶 (腫瘤侵犯穿透肌肉層至漿膜層)。圖／台大醫院新竹分院提供

2020-07-22 11:47:09 大腸直腸癌

解便困難求診 65歲男子發現結腸癌轉移

65歲陳姓男子因解便困難到醫院求診，接受大腸鏡檢查發現乙狀結腸有個3公分腫瘤，術後病理報告發現23顆局部淋巴結中，有5顆...

2020-07-22 09:25:00 愛吃橘

初學者也學得會！在家做出令人怦然心動的咖啡拉花

你也是咖啡控嗎？因為熱愛咖啡而研究咖啡、甚至自學拉花，但成品總是不滿意？韓國金牌咖啡大師親授秘訣，從「傾倒角度」深度剖析，精準掌握拉花的手感，在家也能作出令人怦然心動的咖啡拉花！

2020-07-22 09:20:00 健康橘

「她孝順一輩子，媽媽最惦念是少來探望的兒子...」寫給憂鬱、照顧、陪伴者的理解之書

這樣舉例吧！家有鬱卒就有獄卒。有憂鬱症的人我們形容他滿心鬱卒。照顧或陪伴憂鬱症者的家人，我們稱他「獄卒」。鬱卒和獄卒這樣的形容都沒有不敬的意思，只是覺得這樣的字詞存有可以類比的情緒。

2020-07-22 09:10:00 愛吃橘

清甜「綠竹筍」怎麼挑？要留意：4有4無！

每年4月至9月期間，正是「綠竹筍」的產季。此時的綠竹筍滋味清甜、口感細緻，不論涼拌、煮湯、快炒，上桌都是一道美味佳餚。民眾若想自行購買綠竹筍回家料理，達人建議「四有四無」的挑選手法，就能輕鬆找到合適又美味的綠竹筍。

2020-07-22 09:08:06 消化系統

腸道不健康會讓人焦慮每天吃這種水果有助改善情緒

現代人工作忙碌，女性上班族喜歡團購珍奶等含糖飲、蛋糕當作下午茶，常吃甜食不只容易變胖，也可能使腸道不順。

2020-07-22 09:05:00 時尚橘

「墨鏡護眼」也得選對顏色，黑色不是最好的護眼鏡片

疫情趨緩，晴朗天氣就想出外走走，但近來紫外線指數偏高，要兼顧護眼和時尚美感，墨鏡是一個好選擇。三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文建議，紫外線和藍光都會傷害眼睛，雖然黑色墨鏡很時尚，但是現在研究顯示，黃棕色的墨鏡兼具抗紫外線和藍光的效果。另外，玩具墨鏡的那種色素鏡片，完全不能抗紫外線，卻會使瞳孔放大，加重紫外線和藍光眼睛的傷害。