2023-07-12 20:28:10 性福教戰
台灣50歲男性5成有性功能障礙，主因「這問題」！性能力改善可從藥物或運動！
台灣50歲的男性有一半會出現性功能障礙，三高（血壓、血糖和血脂）控制不良等因素都可能對男性的性功能產生影響。長期服用降血壓藥、服用十二指腸潰瘍的藥物，都有可能導致勃起功能障礙，在更換藥物後，症狀都得到改善。糖尿病、血脂高的患者都有可能因血液循環不佳而出現性功能障礙。除藥物治療外，運動也被提到作為治療性功能問題的良方，透過定期運動可以增強肌肉強度，提升性能力。
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![台灣50歲男性約有1/2勃起功能卻不如以往，只有部分病人會前往泌尿科就醫，示意圖。圖片來源╱123RF。]()
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![吃辣能抗癌、降低膽固醇，讓你更長壽！辣椒對身體的好處壞處一次看]()
2023-07-12 17:46:54 聰明飲食
吃辣能抗癌、降低膽固醇，讓你更長壽！辣椒對身體的好處壞處一次看
你喜歡吃辣嗎？很多人都有吃辣椒的習慣、無辣不歡，享受著味蕾和身體開始渴望燃燒的快感。尤其是在酷熱的夏天，許多人會因為太熱而沒有胃口不想吃東西，這時「吃辣」可以促進食欲、開胃下飯，還可以預防中暑。到底吃
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![無論是在健身房、醫療和健康網站以及社交媒體上，「促進新陳代謝」這組詞彙經常被提及。]()
2023-07-12 17:06:55 新陳代謝
新陳代謝率會隨年齡下降？你能增加新陳代謝速度嗎？如何維持良好的新陳代謝？
新陳代謝通常與基礎代謝率有關，且與體型、細胞組織類型等因素有關。提高新陳代謝並不會對減肥產生明顯影響，即使鍛煉並限制熱量攝取也只會產生微小效果。新陳代謝率在60歲左右才會開始下降，睡眠品質和保持水分也與新陳代謝有關。保持肌肉量、控制熱量攝取、良好睡眠是促進新陳代謝的重要方法。
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![預防接種受害救濟給付金額範圍給付最高金額為600萬元，目前核定5件救濟案為600萬元，統統與AZ疫苗有關。本報資料照片]()
2023-07-12 16:00:10 疫苗世代
5件獲最高600萬救濟金 統統與AZ疫苗有關／疫苗救濟3
根據「預防接種受害救濟給付金額範圍」規範，給付最高上限為600萬元，新冠疫苗開打至今，總共有5例獲得600萬元救濟金，皆...
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![預防接種受害救濟金水位已接近1.5億吃緊水位，疾管署恐研議向疫苗廠加收費用。本報系資料照片。]()
2023-07-12 16:00:05 疫苗世代
新冠疫苗救濟破億元 啃食疫苗救濟基金老本／疫苗救濟2
新冠疫苗在全球流行，也讓疫苗接種成為全民運動，但也伴隨不良反應；平均每千劑注射通報數約為0.3件，新冠疫苗發出的救濟金及...
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![預防接種受害救濟申請案件數，在疫情爆發後不斷增加，出現浮濫申請救濟情形，也讓不予救濟的案件數超越給予救濟的案件數。本報系資料照片]()
2023-07-12 16:00:00 疫苗世代
疫苗救濟申請超過2千件 浮濫申報專家快凍未條／疫苗救濟1
新冠疫苗自從在2021年開打不良反應通報數激增，我國疫苗救濟申請沒有限制，連帶衛生福利部預防接種受害救濟審議小組（VIC...
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![營養師傳授不易得癌症的7種飲食原則。圖/ingimage]()
2023-07-12 14:10:00 飲食與癌症
罹癌絕不是運氣不好！營養師傳授不易得癌症的7種飲食原則
癌症是全球主要死亡原因之一，大多數被診斷出患有癌症的人和大多數癌症倖存者的年齡都在65歲以上。根據美國疾病預防與控制中心（CDC）的數據，癌症是65歲以上人群中第二大死亡原因，年齡在65歲以上，有28
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![各地社工職工會年初曾反應，擔心調整薪資結構後，針對「風險加給」採定額制，形同取消風險分級，恐造成薪資減少。圖／取自Freepik]()
2023-07-12 12:27:04 醫聲要聞
社工人員調薪萬人受益 基層憂「這調整」形同變相減薪
為提升第一線社工人員能量、改善社工薪資，衛福部社救司昨宣布，行政院已拍板同意明年調高接受政府補助的民間單位社工薪資81....
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![消防員工作權益促進協會秘書長陳彥凱（左起）、台灣警察工作權益推動協會常務理事蕭仁豪、台灣公務革新力量聯盟理事白紹煒、立法委員王婉諭出席「為國付出淪功德，加班餘數要併計」記者會。記者林琮恩／攝影]()
2023-07-12 11:10:05 醫聲要聞
台大醫院挨批同工兩制 公職護：每月都白送加班工時
行政院人事行政總處進行「公務人員加班餘數合併計算」試辦計畫，讓公務人員加班未滿一小時之時數能合併計算，但卻排除輪班人員，...
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![要讓醫學生知道，病人的離開並不是只有他們在乎與難過，隨著經驗的累積，醫療團隊發展出了某些應對策略，情緒感受不會像第一次碰到的那般強烈。病人過世示意圖，圖片來源／ingimage]()
2023-07-12 11:04:38 杏林．診間
醫病平台／不是你的錯——如何減輕病人離世的傷痛
葉醫師回顧當年第一次發現自己照顧的病人在晚上突然過世，而隔天早上他到病房才發現「人去樓空」的錯愕驚慌，以及之後自己以過來人如何幫忙學弟妹應付這種考驗，並介紹文獻所建議的「病人死亡後簡報討論會」的運用。
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![天氣越來越熱，走在路上不到幾分鐘就汗流浹背，小心已踏入熱傷害陷阱！聯合報系資料照片／記者曾學仁攝影]()
2023-07-12 09:44:17 好食課
中暑該怎麼辦？詳解如何預防中暑及中暑後吃什麼和喝什麼緩解
天氣越來越熱，走在路上不到幾分鐘就汗流浹背，小心已踏入熱傷害陷阱！不少媽媽也開始擔心孩子在外活動會不會發生中暑，到底飲食上有什麼辦法可以幫助預防熱傷害？營養師貼心整理預防中暑及中暑後的飲食注意事項，讓
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![牙醫點名「6種食物」吃了沒馬上漱口、刷牙超容易蛀牙！]()
2023-07-12 00:45:00 牙科
牙醫點名「6種食物」吃了沒馬上漱口、刷牙超容易蛀牙！番茄、咖啡都中
蛀牙一痛起來就要人命！然而，生活中有很多東西吃了容易蛀牙，但這些食物不是一點都不能碰，只是吃完建議馬上漱口或刷牙，以免增加蛀牙風險！ 怕蛀牙上身 這6類食物少吃為妙 中山醫學大學附屬
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![圖片來源／freepik]()
2023-07-12 00:10:10 呼吸胸腔
「既難、又重、且罕」1疾病９科室共同診治 中榮首揭肺纖維化台灣本土研究數據
一位固定於風濕免疫科追蹤的皮肌炎患者，今年3月開始出現容易喘的症狀前往胸腔科就醫，經追蹤發現，患者右下肺部已發生纖維化病變，需要持續使用氧氣治療。隨即將患者納入台中榮總在2021年設立、全台首家「間質
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![冬天新冠疫情恐再來，新冠疫苗要怎麼打？疾管署擬定兩套劇本。示意圖。本報資料照片]()
2023-07-11 20:52:05 疫苗世代
獨／今年冬天新冠疫苗怎麼打？ 疾管署擬兩套劇本
衛福部疾管署為因應新冠肺炎疫情於冬天再起，研議冬天施打次世代疫苗追加劑四大族群，包括65歲以上長者、50至64歲患有糖尿...
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![李安：孝順是個過時的觀念，我從不教孩子孝順。報系資料庫]()
2023-07-11 17:51:26 家庭婚姻
李安：「我從不教孩子孝順」，孝順是一種情緒勒索？ 面對情勒6方法解套
國際大導演李安，在多年前拍完《喜宴》後，曾說過這段話： 「與父母的關係，能夠彼此相愛就夠了，不必要製造一個階級觀念。你一定要小的服從大的，但每個人都是一個個體，你都要尊重他，他的性別取向、他的愛好，他的任何東西你都要尊重他、接受他，這是和平相處的一個基準。 我覺得『孝順』是一個過時的觀念。當然跟中國人講，幾百年也講不過去，這是一種根深蒂固的存在。可是在我的思想裡面，我已經不教小孩『孝順』這個東西，只要他感受到我的愛，同時也愛我就夠了。」
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![研究顯示，對於睡眠不足的人來說，運動增進認知功能這種保護作用可能會減弱。]()
2023-07-11 17:41:11 腦部．神經
運動可為衰老的大腦增強腦力 但研究發現少做一事效力恐減弱
研究指出，睡眠不足的人透過運動改善認知功能的效果可能減弱。一項對近九千名50歲以上英國參與者進行了十年研究的研究發現，雖然睡眠時間更少但身體活動更多的人總體認知能力下降更快。這表明在考慮認知健康時，睡眠和身體活動同等重要。此外，根據美國疾病預防控制中心的研究，不運動的成年人的認知能力下降風險幾乎是運動成年人的兩倍。因此，增加身體活動可以促進大腦健康。為了獲得最大效益，建議成年人每週進行至少150分鐘的中等強度或75分鐘的高強度運動，並進行肌肉強化和平衡活動。
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![兒童肥胖問題嚴重，可能導致未來的身心理健康問題。(本報資料照片)]()
2023-07-11 16:52:28 醫聲要聞
調查：近8成國小胖童吃飯配3C 做「這件事」可多吃蔬果、少喝飲料
現代人肥胖問題嚴重，「胖小孩」也備受重視。財團法人癌症關懷基金會公佈今最新調查，國小3至6年級學生飲食與使用3C、親子共...
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![陳潮宗表示，清冠一號需自費購買後，臨床觀察有3至4成民眾因為預算考量，放棄清冠一號。報系資料照]()
2023-07-11 16:21:42 醫聲要聞
清冠一號不再公費 中醫師：需求降低3至4成
清冠一號7月1日起不再公費給付，民眾確診後若想要吃清冠一號，只能自費購買。診所中醫師臨床觀察發現，約有3至4成民眾因預算...
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![中醫師教你按「14個護腸胃穴道」緩解不適、改善脾胃功能。圖／ingimage]()
2023-07-11 14:10:00 健康知識+
便秘按肚子、胃痛按手腳！中醫師教你按「14個護腸胃穴道」緩解不適、改善脾胃功能
現代人工作忙碌、生活作息不規律，常有便秘、消化不良等腸胃問題。在胃痛發作時，胃乳及胃藥是多數人緩解疼痛的第一選擇，除了藥物緩解之外，中醫方面穴道按壓也有助於緩解疼痛。本篇由崇學馬光中醫診所院長 黃千瑞
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![全國進入血荒期，高雄中心最缺血，呼籲國人踴躍捐血。本報資料照片]()
2023-07-11 11:01:48 醫聲要聞
全台鬧血荒中南部最嚴重 缺血竟因暑假到來、極端氣候
全國血庫拉緊報，大鬧血荒。依台灣血液基金會最新統計，全國四種血型安全庫存量皆「偏低」，但台中、高雄中心缺血最為嚴重，四種...
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![蔡松彥熱愛登山，日前二度登頂中央尖山。圖／蔡松彥提供]()
2023-07-11 10:45:49 領袖開講
雨後彩虹 白袍良醫／肺癌切除又復發 蔡松彥曝術後做2事讓他已無使用抗癌藥物
九年前，南投基督教醫院神經科暨環境職業醫學科主治醫師蔡松彥被診斷罹患肺癌，經歷手術、化療以及自療後，已完全治癒。當時是因...
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![夏天一杯果汁，冰冰涼涼清爽又解渴！然而乍聽之下很健康的果汁，其實也存在熱量陷阱喔！]()
2023-07-11 09:53:13 好食課
水果膳食纖維會因果汁機攪拌消失嗎？3原則讓果汁喝得更健康
夏天一杯果汁，冰冰涼涼清爽又解渴！然而乍聽之下很健康的果汁，其實也存在熱量陷阱喔！今天就由好食課Oliver楊哲雄營養師與您分享果汁應該怎麼喝才會更健康~ 掌握3原則，讓您輕鬆喝果汁無負擔 ．注意
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![咖啡是血糖控制不好的常見原因？咖啡會造成血糖上升還下降？]()
2023-07-11 09:31:08 聰明飲食
咖啡是血糖控制不好的常見原因？咖啡會造成血糖上升還下降？
讀者Mr. Chang在2023-7-6利用本網站的「與我聯絡」詢問：請問林教授，很多資料顯示喝黑咖啡可以穩定血糖(但又有人說已經糖尿病者除外)，今天看到亞東醫院某位醫生說，咖啡豆有澱粉，喝多了血糖會
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![以「投入研發、創造價值」為重點，讓健保資源創造更大效益，並盡量增加誘因，讓新科技的運用朝正向、永續的目標前進。圖／freepik]()
2023-07-11 01:18:11 泌尿腎臟
居家透析圓桌對談／雲端有醫療 給付標準有望翻轉
醫療新科技是否納入健保，需考慮安全、有效、相對療效、品質、倫理及法律等因素。衛福部健保署副署長李丞華指出，以透析為例，年...
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![新科技運用，有助提升腎友健康識能、促進腎友遵從醫師指示，並喚醒腎友「對自己健康負責」。圖／freepik]()
2023-07-11 01:18:10 泌尿腎臟
居家透析圓桌對談／腎友真心話：更能自我健康管理
「我之前做腹膜透析，就深深了解，身體是自己的，自我管理很重要。」曾接受十三年腹膜透析的腎臟病友游建勳有感而發。
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![健康效果暨醫療科技教育聯盟理事長蒲若芳: 新醫療科技對提升病人安全、優化醫護人員工作流程帶來多面向價值，不能只聚焦於成本考量。圖／freepik]()
2023-07-11 01:18:10 泌尿腎臟
居家透析圓桌對談／及早揪異常 助醫護心血不間斷
「居家腹膜透析搭配遠距病患管理系統（ＲＰＭ）」監測病友透析狀況，可及早發現生理數值異常，同時提升病友生活品質、降低家人照...
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![健保署副署長李丞華強調，健保全力支持對病人友好的治療與選項，也支持醫護付出。圖／freepik]()
2023-07-11 01:16:19 泌尿腎臟
居家透析圓桌對談／APD+RPM 數位醫療科技 創新健保給付思維
智慧、遠距醫療運用日漸普及，國內發展居家透析管理系統，患者在家裡腹膜透析，相關數據資訊上傳雲端，由醫護人員遠端判讀，及時...
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![水煮料理要吃對！別營養流光還變胖，6觀念吃得更健康]()
2023-07-11 00:03:00 聰明飲食
水煮料理要吃對！別營養流光還變胖，6觀念吃得更健康
不論是為了健康或是減重，許多民眾飲食會以水煮料理為主，不過水煮就一定真的健康嗎？嫚嫚營養師指出常見被忽略的營養問題，提醒民眾在吃水煮料理時也多留意，避免越吃越胖，或是吃出慢性疾病來。 水煮料理相對單純
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![不少人才剛洗完頭，一覺醒來頭髮卻又油滋滋。]()
2023-07-10 18:40:17 皮膚
中西醫解釋頭皮出油的原因有哪些？5重點保護頭皮避免禿頭！
不少人才剛洗完頭，一覺醒來頭髮卻又油滋滋，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師吳柏鋒以中醫觀點解釋頭皮常常出油，應與肝膽不好有關，特別是常熬夜，作息不正常的民眾。開業皮膚科醫師趙昭明表指出頭皮出油目前科學沒有直接的證據顯示它與肝臟有關，比較多證據是表顯示腎上腺素分泌過多，或是女性的卵巢出現問題時，就會導致皮膚的皮脂腺分泌旺盛，引起頭皮出油。
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![吃鳳梨會「咬舌」怎麼辦？]()
2023-07-10 17:00:00 聰明飲食
鳳梨為什麼會咬舌頭？速懂鳳梨咬舌頭原因及改善5方法：建議別空腹吃
夏天正是吃鳳梨的好時節，不過鳳梨不算是人見人愛的水果，有些人就很排斥，覺得吃鳳梨會「咬舌」、嘴麻。不過如果因為這樣拒吃，錯過營養價值這麼好的水果實在可惜！ 為何鳳梨有咬舌的缺點？ 根據食藥署資料指
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