2016-10-02 11:04:14 孫越

孫越／最好的禮物

有回坐計程車，我照例坐在司機先生旁邊聊天，閒話家常，分享自己的閱讀經驗。因為兩人聊得很投機，車子抵達目的地後，我付了錢，請司機先生等我一下，立刻衝到樓上書店買了幾本跟信仰有關的書送給他，請他有空讀一讀。就這樣，我們成了很好的朋友，後來他也成了基督徒。

2016-09-29 17:08:23 蘇上豪

蘇上豪／我是醫療VIP 是福還是禍？

每次看到任何商品或行程標榜的是「皇家級待遇」，我就會想到李前總統登輝先生。因為台灣醫療系統對他疾患的處理說是極度尊榮、無法可比的「皇家級治療」可一點也不為過。 例如，他的冠狀動脈狹窄沒有遍尋台灣

2016-09-25 15:33:22 鄒頡龍

鄒頡龍／從電影「功夫」談傷口癒合

你蜷縮在牆角，孤獨，寒冷的空氣讓你微微發抖。灰黑色的薄霧如冰冷湖水般向你湧來。惡人橫行，暴力與武器讓善良的百姓呻吟哀嚎……沒有人敢反抗。你再也忍不住了，緩緩站起，挺身而出。

2016-09-25 15:15:18 楊定一

楊定一／生命的螺旋，帶來快樂

生命之所以能相互影響，彼此共振，因為它是一個「場」。我在接下來的作品《神聖的你》探討了人和人之間的共振，而《螺旋舞》這個作品正是透過生命場，也就是螺旋場，讓人透過身體去體驗「這裡！現在！」透過此時此刻的「動」，回到「心」，體驗生命存在的本質。

2016-09-21 11:04:12 咩姐.come on

咩姐.come on／病房裡那一雙看不見的手

「那些外傭都會偷東西，然後寄回她們的國家。」鄰居阿姨皺著眉頭這麼說著。這是在我還沒出社會之前，不時被灌輸的資訊。 外傭，大部分的台灣人用這個名詞稱呼那些漂洋過海來幫他們照顧家人的異鄉人，如果把

2016-09-20 15:54:21 周百謙

周百謙／風生水起好運來，面對長久被忽略的室內健康威脅

隨著人類科學文明的進步，不可避免帶來了相對的環境汙染。這些污染中，最容易造成健康危害的，應該就是無孔不入的空氣汙染。台灣從北到南，隨著各個季節氣流的導引，以及不同區域的汙染特性，各地的居民也就面對不等

2016-09-20 12:24:31 潘懷宗

潘懷宗／超級健康又減重的6種蔬果泥配方

《抗老食品暨全民健身計劃》一書的營養師和作者瑞克海(Rick Hay)，於2016年8月份 Healthista專欄，刊登了一篇有關健康減重蔬果泥的食譜，將酪梨、優格、杏仁、奇亞籽等超級食物應用在蔬果

2016-09-19 14:32:31 莉的自由

莉的自由／職業小三沒資格遇見真愛

她是人妻最厭惡的「小三」，她甚至可以是小四、小五。因為她不在乎，是職業、是工作就不會在意過程，而是只求目的。 青春貌美的她利用先天的條件，從23歲開始，她透過經紀人，參加各式各樣的飯局，認識了政

2016-09-19 13:54:28 張璽

張璽／台日新手媽媽的母乳天堂路

母嬰親善是這幾年台灣婦幼衛生積極推廣的重點項目之一。但是我身為小兒科醫師，可能因為本身是男性的關係，在我第一個孩子生出來之前，並沒有深刻地感受到台日兩地的差異。直到老大出生的時候，我太太原本信心滿滿的

2016-09-18 17:19:13 李偉文

李偉文／愛笑瑜伽提醒我們的事

有很多研究都顯示，過去以為「獲得什麼才會快樂」這種心態是不對的，比如說「我若退休了，我就會快樂」、「我若中樂透，我就很快樂」「我的孩子若考上好學校，我就很快樂」。這種依賴外在因素的快樂，是不穩定且不長久的，真正的快樂是由內而發，是不因外在條件的達成與否，簡單講，就是自己決定自己要快樂，就可以快樂，這才是真快樂。

2016-09-18 17:10:23 陳豐偉

陳豐偉／肥胖跟許多癌症高度相關

如果人類能改善肥胖問題，平均壽命應該還會延長好幾年。只是，這樣的人生，或許會減少許多樂趣？

2016-09-14 15:02:01 林靜芸

林靜芸／身上肥肉的秘密

雪美從小就是瘦子，一生沒有胖過！她42歲時，162公分，50公斤。雪美對食物有狂熱，常看她在揪人團購。每回公司聚餐雪美總是最後放下筷子，她愛吃肉，愛喝酒，愛甜點，什麼都吃，而且吃很多，卻不會長肉，怎麼

2016-09-13 09:23:29 黃達夫

黃達夫／醫療志業 看盡刻骨銘心生命故事

五月中旬，我接受政大周行一校長邀請，為該校畢業生致辭。幾天後，接到一位政大畢業生家長感謝函，她說：「…曾經以為參加兒女的畢業典禮是遙不可及的夢想，如今兒女已相繼大學畢業了，除了感謝一路相伴的親朋好友外，更感謝和信醫院給我重生的機會。」

2016-09-11 11:27:06 張天鈞

張天鈞／台商需要什麼樣的醫療幫助？

九月初，我受邀到曼谷為台商做醫療演講，曼谷台商作了極高規格的接待。演講後，我也比較瞭解他們需要什麼樣的醫療幫助。

2016-09-11 11:16:14 劉秀枝

劉秀枝／我不認識你，但我記得你的好

有次我問一位阿茲海默症患者，陪她來的那位小姐是誰？她說：「我不認識她，但她對我很好。」這位小姐聽到之後哭了，不僅是傷心她母親的病情嚴重到不認得她，更感動的是母親記得她的好。嚴重記憶喪失，認知功能減退，但仍保留情感上的記憶，這種情況並不少見，只是常被忽略。

2016-09-10 00:00:00 蔡宇哲

蔡宇哲／睡覺就能減肥？別再相信沒有根據的說法了

有次心血來潮在google搜尋打入關鍵字：「睡眠」、「減肥」，赫然出現下列這些標題： 「睡覺也能減肥？睡覺減肥法讓你想瘦就瘦」 「躺著就瘦！懶人睡眠減肥法」 「每天睡7.7小時99%的人一定瘦！

2016-09-08 08:00:00 黃揚名

黃揚名／幫爸爸買台機器人吧

過去雖然已經有很多機器人了，但是台灣和這股機器人的浪潮一直沒有太多的連結，但一瞬間，目前最受矚目的機器人，全部都跟台灣有關係，不論是鴻海的pepper、華碩的zenbo或是acer入股的jibo。但我

2016-09-07 11:38:27 林靜芸

林靜芸／為什麼減重容易，控制體重困難呢

雅玲的印象中自己沒有瘦過，外表很壯，身手靈敏。從小到大，沒有男生敢欺負她。大學時班上演話劇，雅玲被安排飾演虎背熊腰的唐太宗，照片看起來霸氣十足。在她40歲時165公分、70公斤，她是公司的小領導，學問

2016-09-07 07:00:00 胡心瀕

胡心瀕／習慣性流產難生育？

年屆40的章小姐晚婚，這兩年才計畫懷孕，她的月經週期很規律，可是當驗孕棒看到兩條線時，就開始出血，且顏色越來越紅。到婦產科檢查時驗孕試紙第二條線反而變淡了，就算用高劑量的黃體素也是沒用，然後就像正常月

2016-09-06 09:15:58 楊志良

楊志良／從農場到餐桌的食品安全管理

強冠餿水油案最近判決，高雄高分院依違反食安法等，重判董事長葉文祥22年、重罰強冠1億2千萬元，並沒收強冠賣黑心油所得8150萬元，創下國內食安案件最高刑罰紀錄。

2016-09-02 16:13:44 急診女醫師其實.

急診女醫師其實.／腸子黏在一起？可能肚子打開過！

腸沾黏 腸沾黏發作時，是很辛苦的。腸沾黏的症狀，從小小的消化不良，容易脹氣，便祕，或是容易腹瀉，慢性腹痛，嚴重則可造成腸阻塞，也就是腸子整個塞住甚至打結，進到胃腸的東西完全出不來，整個肚子脹到快

2016-09-02 16:13:42 急診女醫師其實.

急診女醫師其實.／鼻胃管怎麼放？用吞的

放鼻胃管的步驟: 放置鼻胃管前，首先要準備東西：鼻胃管、灌食空針、固定用的紙膠及潤滑管路用的潤滑液。 放置的過程最辛苦的是管子前端經過喉嚨的那幾秒，這時候如果配合指示做吞嚥的動作，就不會有

2016-09-02 14:50:32 醫師。娘（隔壁張太）

醫師。娘（隔壁張太）／我的孩子屁股長毛還有洞

一如往常地滑著臉書，看到朋友在臉書上寫著「壓力好大啊～」，趕緊上前關心他。 「怎麼了？」 「昨天值班的時候遇到一個主訴胎動減弱，測不到胎心音。緊急轉到醫院急剖腹，幸好目前還穩定。」 「噢，那真的

2016-09-02 08:24:18 陳潮宗

陳潮宗／中丹毒！黃連解毒茶讓你傷口更快好

夏天蚊蟲多，戶外活動也多，有些朋友去郊外踏青、去海邊浮潛後，發現手腳或臉部忽然有一區塊紅、腫、熱、痛，可能有傷口也可能沒傷口，這時千萬別掉以輕心，這可能是蜂窩性組織炎！ 蜂窩性組織炎是因為皮膚有

2016-09-01 17:49:26 急診女醫師其實.

急診女醫師其實.／插鼻胃管急救？誤會大了

鼻胃管 鼻胃管顧名思議，就是一根軟軟QQ的細管子，從鼻子放入，最後通到胃部的醫療處置。 什麼時候會需要用到鼻胃管呢？ 通常不是為了把東西灌進去，就是為了讓東西流出來。 前者的狀況主要最常見就是

2016-08-29 15:07:01 蕭維德

蕭維德／我碰到醫療糾紛了

小華與小李是大學同窗兼多年好友，某日同學會聚會，見彼此都愁容滿面，相互詢問下，竟才知道彼此都遭遇了醫療糾紛。 小華太太婚後多年不孕，夫妻努力多年後終於懷孕，懷孕期間，小華和太太小心呵護、深怕胎兒

2016-08-28 15:15:30 孫越

孫越／粗心大意不得

我從年輕時就是個粗心大意的人。以前在話劇隊工作時，有回表演時間臨時提前，記得是改成某個月的三號，我立刻寫信通知那時人在外地、同是話劇隊的女朋友，也就是現在的孫媽媽。結果我粗心的老毛病又犯了，竟然把「三號」寫成了「五號」，最後她當然遲到了，戲，也演不成了。

2016-08-28 15:06:28 精華區

張楊乾／愛心舊電器 弱勢戶新負擔

今年三月前，有許多家戶拿到了政府的補助，換購節能節水的冷氣、電冰箱、電視機、洗衣機等。在進到夏月電價實施的月份，節能所帶來的紅利，在電費單裡格外有感，長期來看，節能家電更可以降低家戶整體能源支出，轉而投入在像教育等其他項目上。

2016-08-27 00:00:00 王孟祺

王孟祺／眼球是僅7.5克高耗能單位

眼睛被稱為靈魂之窗，大家都知道他們的珍貴，可是您知道，要維持視覺系統的運作可是很「昂貴」的嗎？身體的細胞發揮功能需要能量，這也是我們每天必需攝食、呼吸的原因，從食物中獲取的葡萄糖，就像薪柴，呼吸而來的

2016-08-26 11:42:59 貓小姐

貓小姐／貓咪健身房