2018-11-25 11:38:40 鄒頡龍

鄒頡龍／從光頭巨星布魯斯威利 談雄性禿

今年九合一選舉氣氛熱烈，全國有多位優秀候選人都有「童山濯濯」的特徵。一時之間，電火球、禿子成為流行而親切的稱呼。

2018-11-25 11:26:29 楊定一

楊定一／溫柔而深長的呼吸是現代人最需要的大休息

一出生我們就能呼吸，那是最原始，最自然的呼吸。

2018-11-20 12:03:33 潘懷宗

潘懷宗／吃餅乾可測易胖體質！10個在家簡單自我健檢方法

根據2018年10月英國《每日郵報》報導，揭露10個自我檢測的小方法，鼓勵工時長、壓力大的現代人，正視自身的健康狀況，藉著以下簡單的測量方式，協助找出身體是否有異常狀況，避免拖延讓病情惡化。但再次提醒

2018-11-19 09:34:01 許金川

許金川／定期檢查 不讓肝癌細胞轉移

生理衛生課。

2018-11-19 01:55:10 黃達夫

黃達夫／貴就有用？ 治療要看科學證據

近半世紀，醫療科技突飛猛進，而發展出許多新的檢查與治療方法。一方面是因為醫師或醫院的建議，另一方面是因為病人對於醫療專業不夠了解，在病人心中很容易產生，新的、貴的檢查或治療方法，必定有用，而且還更好的錯覺。

2018-11-18 09:39:34 李偉文

李偉文／信仰安頓我們的生命

這個星期到小琉球參加迎王平安祭，六十幾艘船載著六十多頂神轎遶島，之後連著五整天，這些神轎走遍全島每個巷弄，經過每戶人家的門口為大家祈福。

2018-11-18 09:39:24 吳佳璇

吳佳璇／另類治療寶可夢

王家女兒推開門，讓父母坐定，門一帶上，診間空氣開始凝結。

2018-11-12 00:19:50 韓柏檉

韓柏檉／抗癌養生18招 天天做常保健康

2008年初罹癌至今，已超過10個年頭，一路太太幼香陪伴支持與鼓勵，人生由黑白轉為彩色，但無常之路迎面襲擊而來，太太在去年7月卻因癌症過世，這個痛、這個角色的轉換，誰懂？

2018-11-11 15:42:06 許金川

許金川／每年驗血檢查 護肝其實不難

轉學考試，有兩名醫學系學生。 一名轉政治系，理由：「上醫醫國」。 另一名轉獸醫系，理由：「上醫醫狗」。 時代在變，以前醫科是許多人的第一志願，也是許多家長望子成龍的指標，但現在醫療環境丕變，醫療

2018-11-11 10:25:34 劉秀枝

劉秀枝／我的聲音怎麼如此蒼老？

近日到電台錄音，邀請單位讓我朗讀從新書中摘錄的10個段落，每段錄音時間75秒，我很喜歡這新鮮的嘗試，但是當播放試聽時，我狐疑了：「這是我的聲音嗎？怎麼這麼蒼老？如此低沉。」不過，好像顯得更具有說服力。

2018-11-11 09:26:21 張天鈞

張天鈞／你吃的海鹽含碘嗎?

有一天，收到泰國好朋友寄來工人穿衣服在鹽田辛苦工作的照片，我跟他說，若能換成打赤膊的會較好，沒想到後來收到的還是一樣，心裡就想，不如畫給他參考，還比較容易。於是拿起畫筆，在畫布上畫了起來。剛好那時科主任在某飯店宴請工作人員，我因下午有門診，怕太累而沒去參加。而他用傻瓜相機拍的金門蜂虎照片，找不到知音欣賞，就寫信給我，於是牠就成了鹽田工人勤奮工作的獨特背景。

2018-11-04 23:37:28 陳亮恭

陳亮恭／享受老年 別讓肌少症上身

80歲王爺爺近半年來因為牙口因素，進食狀況不佳而逐漸消瘦，原本以為好不容易達成醫師叫他減肥的目的，但瘦了5公斤後他便覺得不對勁，每天晨間運動的分量漸漸無法完成，整天只想坐在沙發發懶，炯炯有神的目光變得無力，而且兩腿不聽使喚，整個小了一圈還站不穩、走不動，最後確診為肌少症。

2018-11-04 13:58:46 許金川

許金川／吃不明保肝食品 小心B肝病毒活化

兩位女同學婚後數十年，談幸福指數。 甲：「我老公很聰明，過目不忘！」 乙：「那很好啊，事情妳都不用記！」 甲：「可是年輕時的一些雞毛蒜皮吵架的事，到現在還一直懷恨在心裡！」 乙：「我老公大不相

2018-11-04 09:41:26 林靜芸

林靜芸／老人需要舞台 以避免被長照

許先生是台灣著名的金融專家，退休之後沒有閒過，他是文化協會會長，89歲獲頒勳章，表揚他推廣日本茶道及美術。他說：「頒獎不是我作了什麼了不起的事情。」「獲頒獎章是努力的開始。」有一天，一生懸命的許先生94歲時與太太坐在客廳看電視，太太發現他沒有反應，才發現許先生已安詳往生。

2018-11-01 14:49:13 莉的自由

莉的自由／大學與富家男友結婚 接下來18年有如夢魘

隨著思想獨立，民主的變遷，晚婚，甚而抱著不婚主義時代男女比比皆是，但還是有部分的男女們青梅竹馬，情竇初開就順理成章步入婚姻，尤其是男方家境寬裕進入早婚的更是不勝枚舉，財力雄厚的父母們總是盼著子孫綿延，

2018-11-01 11:50:02 醫院也瘋狂

醫院也瘋狂／針是體貼！黑社會老大體恤護理師的真相

2018-10-28 14:38:12 許金川

許金川／保養重於修理 老了不讓子女操心

同學會上，老王：「我小孩老是說：『爸媽，你們放手吧，我們都要上大學了，還管那麼多！』」

2018-10-28 10:32:07 許瑞云

許瑞云／我的背好痛！

平碩來看診的時候，已經罹患僵直性脊椎炎一、二十年了，家裡還有兩位年輕的親友也都得到這個病，每次去醫院拿藥，都只是免疫抑制劑。平碩雖然覺得自己可以忍痛，但是服藥這麼久，卻沒有明顯改善，每次半夜或清晨醒來時，都感到特別疼痛，要等到起床活動兩三個小時後，痛感才會減緩，但一整天都覺得背部僵硬，原本只有下背部疼痛，最近連上背部都開始痛了。

2018-10-28 10:24:00 洪惠風

洪惠風／年紀越大 血壓就該越高嗎？

「我的高血壓藥還有很多！」 六十幾歲的病人跟我這樣說。 「為什麼呢？我不是都是三個月三個月這樣開的，妳也照時間回診的啊。」 「我沒有每天吃藥。」 「家中血壓大約都維持在多少？」 「大概都14

2018-10-26 09:00:00 潘懷宗

潘懷宗／4大「食物九宮格」 助你每日營養攝取達標！

一項由中研院、台大及國衛院共同完成，使用台灣三次國民營養大規模調查的結果（第一次1993~1996年、第二次1999~2000年及第三次2005~2008年），經由彙整分析後發現，90%以上國人膳食纖

2018-10-23 16:26:21 好食課

好食課／低溫烹調的舒肥法能殺死細菌？3因素是關鍵

這是大家普遍對舒肥法的疑慮，清蒸、水煮的溫度超過100度，煎、烤、炸的溫度都可能超過200度，這樣可以將肉品或蔬菜的細菌殺死，但是舒肥的烹煮溫度僅介於40至60度，真的安全嗎？ 我們以微生物生長

2018-10-23 00:38:00 陳潮宗

陳潮宗／帕金森氏症不是阿茲海默症 3穴6法減緩病情惡化

今58歲的沈先生原本活潑外向、說話表情豐富，但半年前沈太太突然驚覺到先生整個人不對勁，表情冷淡，手放在膝上時，會不自主微微顫抖，每天例行性的散步也越走越慢，肢體出現動作遲緩等症狀，經西醫確診為巴金森氏

2018-10-21 13:54:58 許金川

許金川／維持彩色人生 愛肝保肝要及時

許金川（臺大醫院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長）

2018-10-21 10:35:13 鄒頡龍

鄒頡龍／從「走音天后」 談唱歌的好處

KTV裡，麥克風緊緊握在老張手裡。螢幕漆黑，等待著下一首歌，「瀟灑走一回！誰的歌？」

2018-10-21 10:33:40 楊定一

楊定一／一口呼吸，找回最單純的歡喜

身心均衡，自然帶來好的呼吸，讓人穩重，面對生活挑戰與責任。

2018-10-19 10:28:07 葉金川

葉金川／老了就會衰弱？你一定要知道的老而不衰秘訣

身體硬朗的老人 我早上起床，會去我家後面崇德街山路走六到八公里。一路上，慢跑的，騎車的，散步的會慢慢熟悉，成為跑友，車友或是山友。 有位看顧墓園的老先生，一大早會沿路掃落葉，大概一兩個小時

2018-10-15 10:29:01 好食課

好食課／汗流一堆=熱量消耗？營養師揭開熱量真相

我們一直都很好奇，到底什麼運動可以消耗更多熱量？流汗流了一大堆，我到底能不能瘦？重訓練到爆炸，腿痠到走不回家，算一下竟然只消耗了這麼一點點熱量！！？ 運動熱量消耗到底跟什麼最相關？讓營養師來為你

2018-10-14 13:53:15 許金川

許金川／B、C肝病毒 不會經由貓狗傳染

老婆：「我要養毛小孩！」 老公：「你老公姓王，你有兩個小孩……！」 老婆：「我還是要養毛小孩！」 老公：「難道你跟隔壁毛先生有XX?」 「你是開玩笑的吧！」 「在大陸，聽說毛澤東之後生的小孩

2018-10-14 11:35:59 劉秀枝

劉秀枝／自珍自足 找回人生的從容自在

享受「被忽略」的自在 快樂的矮個子 我的個子矮小，看來沒有威脅感，比較不會成為挑釁的對象，甚至還因為看起來像弱者而額外受到照顧。有一年在夏威夷參加醫學研討會，輪到我上台時，我的第一句話是：「大家看

2018-10-14 11:28:02 李偉文

李偉文／人人都是高年級實習生

最近有個網路求職平台開辦了一項新的業務，幫五、六十歲的所謂「高年級生」尋找工作第二春，不管是提供自己的專長開課收學生，還是擔任家鄉文史和私房景點的導覽員，讓他們在離開原來工作職場後，能夠持續在社會發光發熱。