2018-12-05 00:22:00 牙科
你吃一口咀嚼幾次？牙周病專門醫師：這個次數才算健康
你花多少時間在吃飯上？ 現代人進食的時間好像以十到二十分鐘者為最多。造成這個現象的原因有很多，像是柔軟的食物佔多數、咀嚼的次數少等等，似乎也有很大的影響。 現代的日本人吃飯是多麼快、咀嚼次數是多麼
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![你吃一口咀嚼幾次？牙周病專門醫師：這個次數才算健康]()
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![王姓女子（前）術前必須以拐杖助行。圖／王姓女子提供]()
2018-12-04 07:36:22 腦部．神經
影／5歲罹怪病 31歲擺脫助行器尿布獲重生
31歲的王姓女子在5歲時突然雙腿失去知覺，找不出病因，嚴重到失禁、全身緊繃疼痛，需仰賴輔具助行，但她不放棄跨海諮詢醫療...
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![36歲婦人如願產女，日前送滿月蛋糕給澄清醫療團隊。圖／澄清醫院提供]()
2018-12-04 07:35:15 懷孕育兒
強韌的生命力 囊胚反覆冷凍解凍不孕婦4年生2女
36歲婦人不孕症婦人四年前求助台中市澄清醫院生殖醫學中心，接受試管嬰兒療程，生下一名健康女嬰，去年底計畫添二寶，解凍囊...
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![子宮切除就免做抹片檢查 醫師：錯誤觀念]()
2018-12-03 16:11:12 婦產科
子宮切除就免做抹片檢查 醫師：錯誤觀念
許多女性都知道定期做子宮頸抹片檢查的重要性，但卻不知道即便切除子宮，也應定期做抹片檢查。醫師表示，抹片不只能檢查子宮頸病...
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![一名36歲婦人一次取卵10顆，再經冷凍囊胚保存，4年內囊胚經反覆冷凍及解凍植入，這位婦女順利產下兩名健康女嬰，是試管嬰兒技術少見的成功案例。]()
2018-12-03 12:02:30 懷孕育兒
囊胚反覆冷凍解凍成孕產女 少見的成功案例
台中市澄清醫院今天表示，一名36歲婦人一次取卵10顆，再經冷凍囊胚保存，4年內囊胚經反覆冷凍及解凍植入，這位婦女順利產下...
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![要了解自己牙齦的健康狀態，最簡單的方法就是觀察「牙齦的顏色」。]()
2018-12-03 11:33:44 牙科
紅色、粉色、紫色…？牙齒健不健康，看牙齦顏色就知
要了解自己牙齦的健康狀態，最簡單的方法就是觀察「牙齦的顏色」。牙齦的顏色就和臉色一樣；觀察臉色是了解身體狀態的第一步，牙齦的健康也如實反映在牙齦的顏色上。 牙齦內部聚集了許多微血管。這裡的微血管是將
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![肺阻塞患者外出戴口罩，接種疫苗，避免感染。]()
2018-12-03 00:07:01 呼吸胸腔
國人十大死因！咳痰悶喘超過2周 就應及早就醫檢測
據統計，過去10年來，每年都有5千人因肺阻塞而死亡，去年死亡人數高達6260人，是國人10大死因第7位。肺阻塞性早期症狀不明顯，易延遲就醫，診斷時多已中晚期，醫師提醒，癮君子、氣喘、過敏、長期暴露於粉塵環境的高風險族群，若「咳痰悶喘」超過2周以上，應及早就醫進行肺功能檢測。
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![慢性倦怠很惱人，讓人無精打采、缺乏動力，甚至影響日常生活與工作，這算是生病了嗎？]()
2018-12-02 14:20:45 百病漫談
總是累累的，這算是生病了嗎？家醫科最常見5種疾病
慢性倦怠很惱人，讓人無精打采、缺乏動力，甚至影響日常生活與工作，這算是生病了嗎？家庭醫學科醫師指出，臨床上因疲勞而前來求醫的患者很多，經過診斷後發現，最常見貧血、糖尿病，或是肝功能、腎功能與甲狀腺功能異常等，不過，約有半數疲勞患者在這些面向的檢查都沒有問題，他們較可能有精神壓力方面的問題，建議轉介身心科評估。
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![所謂「卵巢早衰」也就是卵巢早期衰竭，醫學上定義卵巢早衰必須符合腦下垂體及卵巢荷爾蒙都異常、停經1年以上、年紀低於40歲三項條件。圖／聯合報系資料照片]()
2018-12-02 10:52:16 婦產科
卵子沒了就是沒了！婦科醫師：3原因導致卵巢早衰
何謂卵巢早衰？ 正常狀態下，女性在45歲～50歲左右時，卵巢功能才會加速衰退、進入更年期，而真正停經的年齡，目前在台灣平均是52歲左右，但近年卻發現卵巢早衰的患者增多了。所謂「卵巢早衰」也就是卵巢早
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![現代人生活壓力大，睡眠時間不足，要是睡不好、難入眠，甚至影響白天的工作狀況，更嚴重影響生活品質，在吃藥之前，可以先試著創造自己的好眠因子。]()
2018-12-02 10:36:55 精神．身心
讓床與睡眠連結 3種睡眠療法為失眠患者創造好眠
有睡眠障礙的患者，羅東博愛醫院身心暨精神科醫師杜明哲建議，可從物理和心理兩方面同時著手。現代人生活壓力大，睡眠時間不足，要是睡不好、難入眠，甚至影響白天的工作狀況，更嚴重影響生活品質，在吃藥之前，可以先試著創造自己的好眠因子。
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![一躺到床上，腦袋思緒就停不下來。睡不著，該起床找事做，還是逼自己躺在床上？]()
2018-12-02 10:22:20 精神．身心
在沙發上容易睡著 一到床鋪就睜眼到天亮是怎麼回事？
Ｑ一躺到床上，腦袋思緒就停不下來。睡不著，該起床找事做，還是逼自己躺在床上？ 現代人因為工作壓力大，到了晚上往往翻來覆去不好入眠，小心慢性失眠上身。萬芳醫院精神科主治醫師吳佳慶表示，不少人習慣在睡前
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![失眠不是重症，絕大多數人經過適當處理，做好睡眠衛生，不一定要靠安眠藥的幫助，也可以獲得顯著改善。]()
2018-12-02 09:57:38 精神．身心
失眠不是重症！醫師教「頭重腳輕法」 讓身體知道該睡
許多人認為「一覺到天亮」就代表睡得好，亞洲睡眠醫學學會理事長、林口長庚睡眠中心主任陳濘宏以簡單的四項「好眠品質指標」，讓民眾檢視自己有沒有睡好：
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![據台灣睡眠醫學學會去年調查，全台灣慢性失眠盛行率為11.3%，約10人中就有一人深受慢性失眠之苦，相較2006年的盛行率11.5%，變化幅度不大。但高年長者和女性這兩個群族上，失眠的比率都較10年前高，且女性出現睡眠困擾的機會高於男性。]()
2018-12-02 09:41:20 精神．身心
失眠抓凶手，你是哪一個？3症狀持續3個月找醫師幫忙
據台灣睡眠醫學學會去年調查，全台灣慢性失眠盛行率為11.3%，約10人中就有一人深受慢性失眠之苦，相較2006年的盛行率11.5%，變化幅度不大。但高年長者和女性這兩個群族上，失眠的比率都較10年前高，且女性出現睡眠困擾的機會高於男性。
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![搶救腦中風黃金關鍵口訣 資料來源╱衛福部國民健康署]()
2018-11-29 15:49:33 腦部．神經
年輕人也會中風？檢查自己有沒有這5種小中風徵兆
● 你知道年輕人也可能中風嗎？ 過去50-60歲以上的族群因為心血管疾病、長期抽煙、喝酒、肥胖問題，容易發生中風狀況。但近年來，50歲以下的中風患者逐漸增加，因爲長期多油、多鹽和高糖飲食、肥胖，
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![桃園市一名A小姐為愛滋病感染者，因憂心愛滋影響生育而求診衛生福利部桃園醫院，圖為示意圖非當事人。記者許政榆／攝影]()
2018-11-29 15:13:20 懷孕育兒
染愛滋也能正常生育 醫師：規律服藥有效控制垂直感染
桃園市一名A小姐，一年前因產檢愛滋報告呈陽性，擔憂腹中胎兒去留，求診衛生福利部桃園醫院，感染科主任鄭健禹指出，經過醫師...
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![一進辦公室就渾身不對勁？]()
2018-11-29 09:55:21 腦部．神經
無來由莫名頭暈想吐？別懷疑恐是「前庭性偏頭痛」
一進辦公室就頭暈想吐，無法工作嗎？ 明明前一刻就好好的，下一秒卻馬上天旋地轉的讓人想吐？ 而通常只要休息一陣之後，又好像沒事發生過。 反覆發生卻找不到原因，實在好困擾。 先來來看看你是否有
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![舒緩經痛 不想吃藥還有這3招]()
2018-11-29 09:11:11 婦產科
舒緩經痛 不想吃藥還有這3招
23歲的小倩每個月都有煩惱，就是生理期報到時，嚴重的「經痛」總會影響工作和生活品質，肚子抽痛感讓她無法專心上班、已多穿了好幾件衣物仍覺得寒冷，甚至伴隨噁心、腹瀉、想吐，隨著經痛越來越強烈，小倩一方面想吃止痛藥，卻也擔心藥吃太多而造成長期依賴，甚至劑量隨之倍增。
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![嬰兒奶粉含磷恐抑制鈣吸收 食藥署擬下修用量]()
2018-11-28 16:33:14 懷孕育兒
嬰兒奶粉含磷恐抑制鈣吸收 食藥署擬下修用量
食藥署今天表示，市售嬰兒奶粉大多會添加「磷酸鹽類」穩定品質、助乳化，但過多的磷可能影響寶寶鈣質吸收，因此擬將磷酸鹽類限量...
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![酒精戒斷症狀包括煩躁不安、精神激動、酒癮增強、失眠、盜汗、腹瀉、心跳加速、血壓增高，甚至還有癲癇發作。另一方面，咖啡因（只是一種溫和的興奮劑）戒斷則會導致疲勞、沉靜和頭痛。]()
2018-11-28 12:29:11 腦部．神經
為何大腦容易對咖啡成癮，卻很難戒斷？科學家解惑
【文、圖／選自本事出版《成癮的大腦》，作者邁克爾．庫赫】 腦中的惡魔──成癮和戒斷 大腦用藥上癮，就像你腦中住了一個有癮頭的惡魔。雖然反覆用藥會造就出成癮的大腦，腦中卻還有另一個重要的惡魔，名
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![汗皰疹是一種慢性溼疹的皮膚炎，主要好發位置在手掌、腳掌，以及手指、腳趾的邊緣處，有時甚至會在皮下長出多顆凸起的小水泡，讓人搔癢難耐。]()
2018-11-28 10:50:19 皮膚
腳底搔癢難耐是香港腳？癢在腳掌和腳趾邊緣千萬別抓
【健康傳媒 林芊聿／台北報導】 汗皰疹是一種慢性溼疹的皮膚炎，主要好發位置在手掌、腳掌，以及手指、腳趾的邊緣處，有時甚至會在皮下長出多顆凸起的小水泡，讓人搔癢難耐。假如有汗皰疹困擾，究竟該注意哪
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![據統計，每10人中約4至5人頸部超音波檢測結果異常，發現節結，但9成以上屬於良性，醫師提醒，定期回診檢查，不用自己嚇自己。記者李樹人／攝影]()
2018-11-28 10:11:14 新陳代謝
不要自己嚇自己！醫師：九成甲狀腺結節為良性
人體那個器官發生硬塊結節的機率最高？答案是甲狀腺，據統計，每10人中約4至5人頸部超音波檢測結果異常，發現結節，比率相...
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![不管鼻涕是黃的、綠的，或咖啡色的，其實不代表疾病的嚴重程度。]()
2018-11-28 09:36:26 耳鼻喉
鼻涕顏色真能代表感冒嚴重程度？耳鼻喉科醫師這麼說
文：余昊璋 屏東明正耳鼻喉科診所 主治醫師 / 柳營奇美醫院耳鼻喉科 兼任主治醫師 鼻涕的顏色與感冒嚴重程度的關係 不管鼻涕是黃的、綠的，或咖啡色的，其實不代表疾病的嚴重程度。 當然
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![8大護眼食物 吃出好眼力]()
2018-11-28 09:07:48 眼部
8大護眼食物 吃出好眼力
飲食和身體健康息息相關，防堵眼睛老化，從飲食著手雖不能達到立竿見影的效果，卻是雙眼日常保養重要環節。護眼飲食該怎麼吃？邀請護眼達人陳瑩山主任分享護眼營養素有哪些，現在就將它們加入餐盤中吧！ 據世界衛
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![亞洲大學附屬醫院兒科部醫師陳劍韜說，孩子感冒若合併黃綠色鼻涕、咳嗽、發燒、喉嚨發炎、眼眶及臉部脹痛，可能為急性鼻竇炎，應立即赴醫治療。圖／亞洲大學附屬醫院提供]()
2018-11-27 11:01:14 眼部
流黃膿鼻涕、眼眶痛 醫：拖延恐會失明
3歲的廖小弟弟因左眼及臉頰紅腫，又流黃膿鼻涕、發燒不退，醫師確診為急性鼻竇炎合併眼周感染，後來透過電腦斷層檢查，發現眼...
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![腸胃不適 哺乳媽媽「藥」這樣吃]()
2018-11-27 09:04:12 懷孕育兒
腸胃不適 哺乳媽媽「藥」這樣吃
常聽到哺乳媽媽身體不適時，擔心服藥會影響乳汁，不利嬰兒，忍著身體不適也不願意服藥。
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![女性生殖器一旦衰退，身體便會產生各式各樣的問題。]()
2018-11-26 01:32:00 婦產科
2、30歲年輕女性還不會陰道老化？ 有這些症狀要注意！
——對生殖器的狀態置之不理，可能導致生「她」的功能早衰 女性進入40歲後便邁向更年期。從35歲開始減少的女性賀爾蒙，過了40歲後會大幅減少，連帶造成陰道黏膜變薄，且分泌的黏液也減少，陰道便
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![一名懷孕17周孕婦因反覆腹絞痛多次送急診，醫師從超音波上不但看到胎兒，也下方找到輸尿管結石。圖／蔡秀男醫師提供]()
2018-11-25 17:48:27 懷孕育兒
孕婦反覆腹絞痛就醫 胎兒與輸尿管結石同處一肚
30歲孕婦才懷孕17周，就因反覆腹絞痛就醫，發現胎兒與輸尿管結石「同處一肚」，她在手術與忍痛保護胎兒間左右為難，卻已數...
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![寶寶七天沒「嗯嗯」，是嚴重便祕嗎？]()
2018-11-25 14:40:50 懷孕育兒
寶寶七天沒「嗯嗯」，是嚴重便祕嗎？
嗎？
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![「健康促進學校國際認證」昨天頒獎，衛福部長陳時中(左二)頒發金質獎給嘉義縣朴子國中。]()
2018-11-25 12:34:29 牙科
午餐後刷牙 學生蛀牙率少5成
午餐時間結束，全校各班的洗手台前、走廊圍欄旁，傳來此起彼落的刷牙聲，這是今年「健康促進學校國際認證」中唯一榮獲金質獎國中—嘉義縣朴子國中每天的盛況。短短2年內，朴子國中學生齲齒率從原本的六成降至約一成五。
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![計程車司機、雙語人士、音樂家與雜耍師所進行的心智活動，與在這些研究中被這些心智活動影響的大腦結構，看來都令人印象深刻且相當特定。]()
2018-11-25 11:17:00 腦部．神經
她們患失智症卻神智清楚 神經科學家：得益於這些努力
【文、圖／選自八旗文化《大腦的悖論》，作者埃爾克諾恩．高德伯】 退化的大腦半球與失智 計程車司機、雙語人士、音樂家與雜耍師所進行的心智活動，與在這些研究中被這些心智活動影響的大腦結構，看來都令
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