-
2014-09-23 13:11:18 精神.身心
紓壓方式不對 易失眠
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 美國一項研究發現,一個人如果以喝酒、濫用藥物等方式想逃避、紓解壓力,很容易造成長期失眠。不只如此,有些人以看電影、看電視轉移注意力,也容易引起長期
-
2014-09-23 13:54:21 健康知識+
指甲油、髮膠化學物質增糖尿病風險
【台灣新生報╱記蘇湘雲╱綜合外電報導】 指甲油、髮膠、肥皂、洗髮精等保養、美妝產品,通常含有化學物質「鄰苯二甲酸鹽」(Phthalates)。美國最新研究指出,很可能增加女性罹患糖尿病風險。
-
2014-09-23 15:53:43 健康瘦身
吃西瓜餐可減肥?小心越減越重
【台灣新生報/記者張淑珠/台中報導】 酷暑難耐,適時來一片冰涼的西瓜消暑,讓人頓時感覺通體清涼,但是蓮樺中醫診所提醒民眾,最近接獲不少減重患者在短時間暴肥的個案,其中有一名患者在十五天之內暴增
-
2014-09-23 12:35:22 皮膚
雙腳保持乾淨 遠離登革熱
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 南台灣持續出現登革熱病例,要預防病媒蚊叮咬,除了要清除積水容器,也要盡量保持雙腳乾淨。荷蘭最新研究發現,蚊蟲很喜歡臭腳丫的味道,臭腳丫會吸引蚊蟲靠近、吸血,
-
2014-09-23 16:12:10 皮膚
塑身 選錯療程適得其反
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 想要局部塑身,小心選錯療程反傷身體。醫學美容醫師彭溫雅提醒,醫美界有一些舊款纖體雕塑設備,由於在設計與治療上較容易對肌膚造成拉扯,所以可能形成疼痛、瘀青、肌
-
2014-09-23 14:13:10 杏林.診間
8旬王潔姩歷喪痛 當25年醫院志工
【台灣新生報/記者陳元春/台北報導】 高齡八十六歲的王潔姩,先後在市立聯合醫院仁愛院區、耕莘醫院當志工,長達二十五年,等於生命中有四分之一的時間,都在為社會默默奉獻,今年五月也獲北縣表揚,未料
-
2014-09-23 15:00:52 聰明飲食
過個年 4成民眾上磅秤就心驚
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 衛生署國民健康局發表一份調查報告顯示,近四成民眾表示過年期間體重會增加,平均約增加一點七公斤。 衛生署國民健康局提醒,民眾選購年菜食材,最好有計畫,盡量
-
2014-09-23 13:37:53 老人照護
長者動一動 記憶不流失
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 年長者如果不慎感染細菌、病毒,或突然生病、受傷,很容易出現長期記憶障礙,美國研究建議,年長者平常只要做點運動,就能保護記憶不流失。 美國科羅拉多大
-
2015-05-14 09:20:44 健康知識+
彩粧遮黑眼圈?難!
【台灣新生報/記者陳敬哲/台北報導】 食藥署統計國內彩粧銷售前5名,分別為臉部彩粧5.6%、睫毛膏4.9%、指甲油3.2%、眼影3.0%、蜜粉2.6%,眼部用品就佔兩項,也曾有調查指出,使
-
2014-09-23 16:46:16 家庭婚姻
管教兒童 心理師提供教戰守則
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 很多家長煩惱如何管教孩子,北市聯醫松德院區臨床心理師葉俞均表示,家長常因為無法管教孩子而感到挫折,有些孩子常大聲哭鬧、搗蛋,好言相勸也無法改善,其實家長需適度
-
2014-09-23 13:06:19 婦科
宅女 健康亮紅燈
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】 女性宅在家,不僅血壓、膽固醇易飆高,連心血管風險也比較高。根據國際身心醫學期刊研究顯示,社交活動頻度較低的女性,血管阻塞程度是頻度較高者的1.5倍,死亡率
-
2014-09-23 15:54:03 健康瘦身
減肥 進食時機很關鍵
【台灣新生報/記者陳敬哲/綜合外電報導】 節食減重,吃飯的時間點也是關鍵之一。西班牙穆爾西亞大學的研究,民眾在減重時,進食的時機與選擇吃食物的類型一樣重要,若節食者能規律且盡早吃飯,減重效果會
-
2014-09-23 16:38:02 懷孕育兒
孕後體重暴增 添生產併發症風險
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 孕婦一人吃,兩人補觀念,容易危害母親、胎兒健康。英國婦產科醫師指出,特別是懷孕前體重較重的女性,懷孕時常體重暴增,增加生產併發症風險。 英國紹斯
-
2014-09-23 12:19:24 消化系統
無症狀肝炎帶原者 不需刻意服用保肝藥
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 罹患病毒性肝炎,許多民眾傾向購買各式「保肝藥」。對此,中醫師顏聰明指出,無症狀帶原者不需要刻意大量使用保肝藥,尤其要避免大量無針對性的用藥,中藥須由醫師診斷
-
2014-09-23 14:16:09 醫藥新聞
美真菌型腦膜炎 可能類固醇遭污染
【台灣新生報/記者陳敬哲/綜合外電報導】 美國爆發真菌型腦膜炎,目前確實四十七個確定病例,有五人死亡,預計人數都會持續上升。造成腦膜炎的原因,目前判定可能原因是受污染的類固醇所導致,已統計出有
-
2014-09-23 14:43:00 抗老養生
掌握秋季養生六原則 常保安康
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 傳統醫學認為,秋季養生重在養肺。中醫師楊淑媚表示,秋季養生宜注意精神生活、衣服穿著、日常起居、飲食適宜、養生運動、自我按摩穴位等六大原則,民眾應隨時加以養生
-
2014-09-23 12:07:28 呼吸胸腔
過敏症診斷 不要只看1種測試值
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 美國小兒科醫學家提醒,進行過敏症診斷,最好不要只參考一種測試值,要綜和所有檢查數值,以免誤診。 美國約翰霍普金斯兒童中心的羅伯特‧伍德與美國西奈山醫
-
2014-09-23 12:58:28 骨科.復健
都會女手腳冷吱吱 不靠藥可改善
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 聽音樂、冥想等放鬆心情的方法,有助改善四肢冰冷。北市聯醫林森中醫院區中醫師黃浩瑞昨(3)日表示,都會區上班族女性、準備考試的族群,生活緊湊,容易四肢冰冷,主
-
2014-09-23 11:17:14 醫藥新聞
吃中草藥保健品者 骨科手術前須告知醫師
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 許多年長者、慢性疼痛患者喜歡用中草藥、保健食品養生。美國研究警告,接受骨科手術患者若有吃中草藥、保健食品的習慣,要特別小心。這些產品容易與西醫藥物發生交
-
2014-09-23 15:58:18 健康瘦身
不睡覺猛吃 體重易破表
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 睡眠不夠的人,小心吃東西吃更多。美國研究發現,睡眠不足、睡眠時間太少,常引起飲食過量,也會讓人吃下更多速食,那些只睡4小時的人,每天所攝取的熱量比睡足9
-
2014-09-23 16:37:29 懷孕育兒
龍年生龍子 產後藥膳保健不能少
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 今年剛好是龍年,很多夫妻都想在這一年生下龍寶寶!三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,受到去年民國百年、今年為龍年所影響,生育率大為提升,如果剛好在龍年生龍
-
2014-09-23 14:58:51 聰明飲食
烹飪小技巧 脂肪少入口
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 脂肪攝取過量對健康不利,所以要設法控制好脂肪攝取量。營養師吳惇平表示,建議民眾可以在烹飪過程中運用一點小技巧,這些小技巧將可望促使脂肪攝取不過量,可先從
-
2014-09-23 14:39:10 抗老養生
久坐減壽命 提高慢性病風險
【台灣新生報/記者陳敬哲/台北報導】 缺乏活動已是現代人通病,不但上班坐滿八個小時,回家再坐著看電視三小時以上,接著就是睡覺六小時,起身活動時間寥寥可數,許多人都抱著能躺就不要坐、能坐就不要站
-
2014-09-23 12:53:55 骨科.復健
心肺功能好 降骨折風險
【台灣新生報/記者陳敬哲】 亞洲人由於鈣質攝取量較少,老年後必須非常注意骨骼安全,一旦發生摔倒,很可能因為骨質密佈不足或肌肉力量不夠,發生難以想像傷害,已經有多項研究證實,維持均衡營養攝取
-
2014-09-23 12:28:59 新陳代謝
糖尿病用藥 非越多越好
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 糖尿病腎病變患者常需要使用降血壓藥控制病情,對這類患者來說,用藥不是越多就越好。美國研究發現,糖尿病腎病變患者若同時使用兩種降血壓藥,不但對改善病情沒
-
2014-09-23 15:56:15 健康瘦身
改善肥胖症不是什麼都不能吃
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 近年來改善肥胖症的藥膳愈來愈受到重視,因為可用於三餐。新北市中醫師公會理事林曾翠霞醫師表示,早餐可食用荷葉粥、蘿蔔粥、冬瓜粥,午餐、晚餐可搭配海帶快炒木耳、
-
2014-09-23 13:45:35 用藥停看聽
老年用藥多 不良反應機率高
【台灣新生報/記者蔡清欽/台南報導】 奇美醫學中心老年醫學科主治醫師蔡岡廷指出,「藥物不良反應」泛指在服藥期間所產生不好的反應,也就是坊間俗稱的副作用。用藥越多,當然不良反應發生的機會也越高,這
-
2014-09-23 11:20:42 醫藥新聞
超胖新流感患 死亡風險高達三倍
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 很肥胖的人,更要小心H1N1新流感病毒,美國加州公共衛生部研究人員警告,身體質量指數(BMI)超過40的極度肥胖者,一旦感染H新流感,比其他人更容易面臨
-
2014-09-23 16:36:18 懷孕育兒
產後調養元氣 輕鬆重現身形
【台灣新生報/記者鍾佩芳 】 分娩後的一段時期,對於產婦來說最重要的兩件事,就是恢復身體元氣和重現孕前身形。 中醫師趙慶新表示,產褥期通常需要6~8週的時間。在這段時期內,變化最大的是子宮
-
2014-09-23 15:41:41 運動天地
天冷關節延展性差 易增運動傷害
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】 冬天容易發生運動傷害。中醫師陳玫妃表示,冬天溫度一降低,寒邪入侵關節的時候,關節的延展性就會較差,冬天做運動前更需要做適當地暖身、拉筋動作。否則關節囊便很
快訊
如何在金融市場中保住退休存款並增收益?專家建議把握3原則
最新文章
more大家都在看
more疾病百科
more我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
共
126
頁