2019-12-08 09:59:01 耳鼻喉
過敏性鼻炎是小朋友的疾病？醫：打噴嚏超過兩周就不是感冒
一早起床就鼻涕連連，淚眼汪汪，尤其在秋冬常有沙塵暴侵襲、霧霾的日子，
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![一早起床就鼻涕連連，淚眼汪汪，尤其在秋冬常有沙塵暴侵襲、霧霾的日子，上班前就在不斷哈啾與擤鼻涕中，耗費大半元氣。]()
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![他嘴巴痛到睡不著 一開口醫嚇傻：口腔、舌頭都潰爛了]()
2019-12-08 09:37:51 頭頸癌
他嘴巴痛到睡不著 一開口醫嚇傻：口腔、舌頭都潰爛了
60歲的李先生，香菸、檳榔、酒精長期不離身，兩年前口腔內發現3公分腫塊，但他不以為意，直到日前嘴巴痛到張不開就醫時，才發現口腔、舌頭都已潰爛，確診為口腔癌第四期，目前透過手術取出全部舌頭及部分下頷骨，
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![「馬辣麻辣鴛鴦火鍋」與「熊一燒肉」12月1日起推出草莓無限供應方案。
（活動檔期或方案如有更動，以店家現場實際公告為準）]()
2019-12-08 09:15:00 愛吃橘
草莓季大口吃起來！湯圓、甜點、草莓吃到飽總整理
草莓季報到！如此誘人，嬌嫩又酸甜的草莓最適合冬天享用，是最近吃貨們最熱烈的話題！暖呼呼的冬天最適合吃麻辣鍋，竟然還附上草莓吃到飽也太划算、大賣場與和菓子老店主打用新鮮草莓製成的蛋糕與日式甜點、冬季必吃的湯圓也有草莓煉乳口味！今天的草莓季懶人包一次出給你啦！
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![專家指出，女性渴望性生活是健康的，有困擾而尋求協助也很正當，社會不應投以扭曲的眼光。]()
2019-12-08 09:10:00 健康橘
面對親密關係 女性更年期都值得更加幸福
女性在更年期的性生活品質，越來越受到重視。婦產科醫師、晴媛女性性醫學中心主任周吟柔分析，東方文化自古就比較健康看待女性性欲，台灣停經後女性的性生活狀況也還不錯。她曾經調查542名平均60歲的南台灣更年期婦女，發現高達6成在半年內有性生活，在50歲前因婦癌治療而停經的婦女，更有超過9成半年內有性生活。
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![陳和財（右五）年過六十才選上全運會台北市保齡球代表隊。]()
2019-12-08 09:00:00 好學橘
捧起保齡球一丟就是20年 68歲陳和財奪全運會金牌
同樣的這雙手，白天是陳和財檢查、維修電梯和停車場的最佳幫手；下班後，這雙手捧起保齡球，擲出的飛碟球，一丟就是超過20年。
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![加入茄子的客家小炒。記者胡蓬生／攝影]()
2019-12-07 14:32:10 營養食譜
羊肉太腥、茄子太油、蒸蛋不嫩？你只是沒掌握技巧
很多時候，做菜不好吃，不是因為“笨”，只是沒掌握一些技巧而已，而用好了這些技巧，你也可以變身大廚！ 羊肉如何快速去腥羶？ 1、巧用花椒：秘製花椒油+爆炒的烹飪方式，讓羊肉快速去除
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2019-12-07 11:12:56 愛情診療室
浪女玩夠了回頭嫁前男友 慘遭當初那個老實人報復
苦苦等待一段感情的人，無外乎是這兩種情況： 第一種情況，自己等待的人很優秀，對自己來說沒有其他可以替代的人。 第二種情況，自己等待的人一團糟，但是自己卻太“癡情”，一直捨不得放手。
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![天氣變冷後，你也覺得兩頰皮膚乾乾的，且時常出現脫屑嗎？圖／常春提供]()
2019-12-07 09:28:56 皮膚
冬天皮膚乾擦乳液就好？8誤區只會讓症狀更嚴重
天氣變冷後，你也覺得兩頰皮膚乾乾的，且時常出現脫屑嗎？ 皮膚乾燥、缺水，會讓人看起來顯得老態，所以，許多人會透過擦乳液、身體保護油等來保養肌膚，可是卻仍然感覺皮膚乾燥，有些人甚至乾到看得見細紋，到底是
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![蘇逸洪用郵輪走遍世界。]()
2019-12-07 01:49:55 好野橘
捨去主播光環及高薪 蘇逸洪兩年12趟郵輪行成達人
52歲正值壯年，電視台倚重他、觀眾信賴他，蘇逸洪卻選擇急流勇退，放下名利瀟灑去過人生下半場，2年來安排了12趟郵輪行程，「為什麼要在這個年紀，還花大把時間工作？一輩子最美的日升、日落都在海上看到，這才是我要的生活方式」。
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![聯合報會員參加天母古道手機實拍攝影，學員在玩中學，每個人都很開心。]()
2019-12-07 01:49:29 好學橘
古道實拍熱絡 學到2大關鍵技巧
這是第二堂手機攝影課，報名的聯合報會員早就躍躍欲試，有人迫不及待走進古道拍個夠，笑說：「走完古道若手機還有電力，就是不用功喔！」這次戶外攝影，還有會員意外在課堂上撞見親戚！
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![整形醫療權威林靜芸。]()
2019-12-07 01:49:02 健康橘
年老色衰後不敢再奢望愛情？想要愛，80歲也不算晚！
很多人在步入中老年後，害怕年老色衰，不敢再奢望愛情。但愛情真的只存在於青春時代嗎？只有年輕人才配擁有嗎？
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![捨去主播光環的蘇逸洪覺得自己得到更多了。]()
2019-12-07 01:48:38 好野橘
從背卡債到最高擁5、6間房 蘇逸洪掌握買房6心法
蘇逸洪退休後能無憂無慮而從心所欲，「錢」是最重要的支柱，從背負家人卡債到存到沒有後顧之憂的退休金？他是如何辦到的？ 回首來時路，蘇逸洪表示，父母沒留任何恆產，全靠自己打拚換來，「那些年上主播台前，還
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![房屋價值低能申請嗎？「公益型以房養老」14QA解惑]()
2019-12-07 01:40:51 好野橘
房屋價值低能申請嗎？「公益型以房養老」14QA解惑
伊甸基金會推出公益型以房養老方案，許多民眾對這個既可換照顧、又可做公益的方案感到好奇，記者訪談伊甸基金會，為民眾提出的14大疑惑解惑。
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![陳光老先生將位於大直的房子捐贈給伊甸基金會，指定作為以房養老服務之用。圖／徐兆玄攝影]()
2019-12-07 01:31:17 好野橘
陳家父女間的牽掛 促成伊甸以房養老最後一哩路
伊甸基金會開辦公益型以房養老，民眾的接受程度如何？還待市場驗證。從想法萌生到方案推出，這條路伊甸走了15年，最終促成伊甸下定決心，是一對陳姓父女對彼此人生退場後的牽掛與愛。
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![伊甸的以房養老方案並非人人適合。圖／聯合報系資料照片]()
2019-12-07 01:26:33 好野橘
唯一非銀行提供的「以房養老」換照顧又可做公益
76歲的木阿姨（化名）現住桃園，女兒長期居住在國外，107年2月，木阿姨和伊甸基金會簽約「以房養老」，將名下的房子捐贈伊甸，而伊甸承諾照顧她直到身故。目前木阿姨每月除會收到依房屋鑑價撥付的生活費外，還會有8次訪視、就醫陪伴。
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![睡覺示意圖。圖／ingimage]()
2019-12-06 17:20:28 保健食品瘋
半夜睡覺腳抽筋，補鈣就對了？專家說明抽筋可能原因
半夜睡覺腳抽筋，許多人會聯想到可能是身體缺鈣，而自行買鈣片來吃以補鈣。但吃了鈣片，就真能解決半夜腳抽筋的問題了嗎？ 對此，食藥署《食藥闢謠專區》解釋，飲食中礦物質鈣鎂的不均衡確實也可能產生腳抽筋，但
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![重訓示意圖，非新聞當事人。本報資料照片]()
2019-12-06 15:41:25 運動健身
重訓只練上半身使血管硬化？教授解析日本研究
讀者詢問： 林教授您好，敝人是重訓的愛好者，不過最近看到一篇文章說到上半身的重訓會導致血管硬化？？不知道這是不是真的，麻煩您幫敝人解惑，感恩您!! 擷取內文：近年國人健康意識抬頭，
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![醫學研究指出，若住院病人感受到疼痛時，有伴侶或親人在旁握住手，減痛效果跟服用市售止痛劑一樣強。(取自推特)]()
2019-12-06 15:11:52 科普好健康
親人握住病人的手 減痛效果跟止痛藥一樣強
住院時光，無論醫護人員多親切、照顧多好，都叫病人驚恐，覺得有壓力。但醫學研究指出，若住院病人感受到疼痛時，有伴侶或親人在旁握住手，減痛效果跟服用市售止痛劑一樣強。 眾多醫學文獻指出，病人在生病及
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![台灣老年人肌肉量普遍不足，若運動量缺乏更可能有肌少症問題。]()
2019-12-06 14:32:38 健康橘
看起來健康卻常喊累 治療師：增肌能改善
50歲吳小姐體態勻稱，但常被朋友念，「妳看起來健健康康的，怎麼那麼容易累？」長時間久坐、出國旅行，只要時間長她就受不了，老公也說她體力太差，到醫院檢測，體脂肪26％，肌肉量在90％以下，經1年運動訓練，終於找回體力與精神。
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![台北花園大酒店2020花開富貴團圓宴外帶年菜。]()
2019-12-06 14:32:21 愛吃橘
精選口袋名單 老饕級外帶年菜大公開！
「外帶年菜」簡單便利，是忙碌的現代人快樂過年的法寶之一；星級飯店外帶年菜的業績更是年年飆升，用料高檔、主廚手藝了得，上桌也有面子。以下整理各飯店搶手年菜，想外帶，現在就得速速下手訂！
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![隨著矯正人數增加，糾紛也愈來愈多，衛福部委託北醫大編撰「齒顎矯正治療參考指引」幫助民眾更理解矯正正確觀念。記者陳雨鑫／攝影]()
2019-12-06 12:53:16 牙科
暴牙戽斗不矯正 醫師點出十大口腔危機
根據調查，中小學生最常在校受到霸凌的因素，以暴牙、戽斗、肥胖最常見，也使許多家長願意花錢讓孩子做齒顎矯正。專家估計，以國...
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![長庚改寫國際治療建議 口腔癌T4b期手術存活率增三成]()
2019-12-06 11:50:34 頭頸癌
長庚改寫國際治療建議 口腔癌T4b期手術存活率增三成
我國每年新增6000名口腔癌患者，且高比例為中晚期患者。過去國際上認為第四期局部侵犯程度較深（T4b腫瘤）的病人應接受非...
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![是僵直性脊椎炎或生長痛、運動傷害？醫師教你辨別]()
2019-12-06 11:44:20 風溼過敏免疫
是僵直性脊椎炎或生長痛、運動傷害？醫師教你辨別
僵直性脊椎炎是一種好發於年輕男性的慢性自體免疫疾病，症狀經常被誤認為生長痛、運動傷害，曾有一名30幾歲男性患者延遲將近十...
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![中央研究院團隊找到僵直性脊椎炎的關鍵酵素，解開致病機制。記者羅真／攝影]()
2019-12-06 11:09:17 風溼過敏免疫
周杰倫也受其苦…「老藥新用」治僵直性脊椎炎露曙光
僵直性脊椎炎目前無法根治，僅能盡量抗發炎藥物維持骨骼最大活動範圍，不過國內研究讓治療現曙光。中央研究院找到僵直性脊椎炎的...
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![圖／摘自 pexels]()
2019-12-06 10:11:20 健康瘦身
日醫「733睡眠減肥法」好好睡覺比慢跑1小時更有效
國家衛生研究院日前發表開發「作息足跡(Rhythm)」App，讓民眾能有效管理自己的作息，國衛院群體健康科學研究所助理研究員級主治醫師林煜軒警告，長期處於平常睡少、假日睡多的「社交時差」，易增加肥胖、
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![陰雨綿綿的天氣，下不完的雨，不僅讓人心情好憂鬱，最討厭的還有鞋子被淋濕這件。圖／ingimage]()
2019-12-06 09:25:40 指甲．足部
下雨鞋濕腳臭好崩潰！網傳7個除臭秘方哪種有效？
陰雨綿綿的天氣，下不完的雨，不僅讓人心情好憂鬱，最討厭的還有鞋子被淋濕這件事，對通勤的上班族和學生來說更是苦不堪言，腳被悶在濕鞋裡一整天，味道瀰漫讓人非常尷尬。 腳臭的原因，皮膚科醫師趙昭明表示
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![跑步示意圖。]()
2019-12-06 09:18:08 抗老養生
顛覆傳統！日本名醫建議：想健康，就「不要跑步」！
要從頭培養一個「對健康有益的新習慣」，需要大量的精力，讓人很難提起勁去做，而且即使鞭策自己開始做了，也很難持之以恆。 不過我非常幸運，常有機會接觸到許多運用巧思而活得健康又長壽的長輩，還有成功抗
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![登山健行已成為熱門休閒活動，台北市政府維管135條登山步道，除以不同主題營造步道特色，近年規劃總長92公里的「台北大縱走路線」。]()
2019-12-06 09:00:00 愛玩橘
挑戰一生一次大縱走 135條步道將台北一覽無遺
台北市政府維管135條登山步道，各有不同特色，近年規劃總長92公里、海拔高差1120公尺的「台北大縱走路線」，沿途包括山陵線、古道、步道、山徑、市區道路等多樣化景觀，民眾只要跟著「大縱走」的Logo圖樣，就能欣賞不同的山林之美，成為「一生一次的壯遊」。
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![美國一名婦人使用電子煙罹患塵肺病。圖為電子煙。圖／新北衛生局提供]()
2019-12-06 00:25:34 肺癌
溶出重金屬...她吸電子煙 竟罹塵肺病
美國一名婦人使用電子煙煙管吸大麻六個月，竟罹患特定職業才會發生的「塵肺病」。醫師深入檢查後發現，婦人使用的電子煙煙管加熱線圈在高溫下溶出重金屬，使她吸入後造成肺部永久性損傷，專家疾呼政府規範電子煙的使用。
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![林口長庚醫院研究發現，到院前心臟停止的孩子當中，只有一成的孩子有人幫作心肺復甦術。醫療團隊呼籲強化向全民推廣兒童心肺復甦術。]()
2019-12-05 14:21:30 兒科
救活率相差1倍 兒童心臟停止 僅1成作CPR
心肺復甦術（CPR）有機會避免心臟停止患者缺氧過久，不過民眾似乎比較不敢對兒童急救。林口長庚醫院回顧12年來兒童青少年到院前心臟停止的病例，發現只有一成的孩子有人幫作心肺復甦術；呼籲政府強化向全民推廣兒童心肺復甦術。
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