2021-08-29 16:14:26 長期照護
失蹤老人協尋中心20周年／愛的手鍊再升級 幫他找到回家的路
【本報訊】中華民國老人福利推動聯盟創立失蹤老人協尋中心20年來推動「愛的手鍊」協尋輔具，幫助許多家庭找回迷途親友。今年時...
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![老盟舉辦失蹤協尋中心20周年成立記者會。圖╱中華民國老人福利推動聯盟提供]()
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![山東燒雞 圖╱陳芸英]()
2021-08-29 15:45:05 營養食譜
用自家滋味 重現餐廳名菜
這波疫情，餐飲業受創嚴重，我常去的一家餐廳決定結束營業，喜愛的菜色恐怕再也吃不到了。
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![0828確診個案數、分布縣市]()
2021-08-29 14:06:57 疫情數字
圖表／0829確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0829確診個案數、分布縣市
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![小李約四年前戒菸後，體重開始直線上升，肚腩像個大行李袋。令我驚訝的，從上次來看診到現在，短短三個月竟減了10公斤，糖尿病和高血壓也不藥而癒。]()
2021-08-29 14:02:49 林思偕
林思偕／減肥決勝點
雖說「江山易改，本性難移」，在我近30年的行醫過程中，倒也觀察到一些戲劇性改頭換面的病人。
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![張慶光／呷飽未]()
2021-08-29 13:54:05 長期照護
張慶光／呷飽未
以前人講「吃飯皇帝大」，能夠坐下來好好吃一餐，就好像當皇帝一樣。但是對於許多長者而言，這樣平凡的幸福，卻可能千金也買不到...
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![我們生活在高度連結、事情一件接著一件的注意力分散時代。圖/123RF]()
2021-08-29 12:20:54 腦部．神經
忘記剛發生的事是失憶嗎？一心多用是記憶力小偷
哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎‧潔諾娃寫給每個人的記憶全書，破解我們對記憶的許多誤解與迷思，並提供保健...
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![隨塞住的路線不同，可分成靜脈血栓、動脈血栓兩種，不論是靜脈或動脈塞住都會對身體健康造成影響，血管塞到哪，身體就有可能壞到哪。]()
2021-08-29 10:20:35 心臟血管
比起AZ疫苗更要注意 心臟科醫曝血栓3大風險因素
國內疫苗持續接種，民眾也相當關切各疫苗所產生對身體的負面影響，AZ引起極罕見的血栓就相當另人關注。不過國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張釗監提醒，雖然疫苗引起的血栓需要注意，但比起疫苗，民眾日常也更需注意
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![指揮中心力拚第一劑新冠疫苗覆蓋率，但有專家認為只打一劑防不住Delta變異株。圖為疫苗接種。]()
2021-08-29 02:53:04 專家觀點
只打一劑遇Delta變異株 黃立民：有打和沒打差不多
國內疫苗不足，眾多打過第一劑者等不到第二劑，多數青壯族群更連一劑都還沒得打。指揮官陳時中日前表示，台灣疫苗涵蓋率年底可望...
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![中華隊隊醫林瀛洲（左）與運動防護師陳盈璇（右）參加元氣網直播，談三大熱門運動傷害該怎麼處理。記者葉信菉／攝影]()
2021-08-28 17:18:31 運動健身
【肌少症日常預防2】連王子維都好奇「落枕」該怎麼辦？護國神醫教你在家做謢頸運動
如何判斷你的「頸椎姿勢」正不正確？要看一個人健不健康、看起來年不年輕，可以從頸椎去判斷，若脖子長時間呈現往前傾的姿勢，很容易造成脖子的肌肉疲勞。林瀛洲醫師說，良好的頸椎姿勢是，從側面看過去，耳朵的孔與肩峰鎖骨關節，是在一條直線上；若兩個位置無法在同一直線上，差距在一到兩個指腹，是在可以接受的範圍；若差距超過兩個指腹，則要當心你的頸椎姿勢有不良的情況，要趕快做調整才不會造成頸椎肌肉的傷害。
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![阿斯特捷利康（簡稱AZ）新冠疫苗。美聯社]()
2021-08-28 16:05:38 防疫懶人包
懶人包／想打疫苗怕等不到BNT？第七輪提供AZ疫苗8/29開始預約、9/3開打
昨天進貨的26.5萬劑AZ新冠肺炎疫苗將納入第7輪接種，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(28)日下午說明，第7期預約將提供於7月19日前已意願登記選擇AZ疫苗，且尚未接種過疫苗的29歲（含）以上對
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![顎下腺 手指合併按摩下巴除贅肉，約5秒。記者林伯東／攝影]()
2021-08-28 15:40:00 牙科
好的咀嚼力能減緩老化速度及失智症的發生率！醫師你4大訓練，助你強化咀嚼力
愈來愈多的研究顯示，好的咀嚼力能減緩老化速度及失智症的發生機率，對於個人生活品質也相當重要；當咀嚼吞嚥功能出了問題，就可...
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![圖表／0828確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽]()
2021-08-28 14:10:00 疫情數字
圖表／0828確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0828確診個案數、分布縣市
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![通常酒精引起的肝硬化的人，肚子大了起來或眼睛黃了起來，或人虛弱、或吐血，才去求醫，此時硬化的肝已難挽回，根本之道只能換肝，才能重過彩色的人生。肝示意圖／ingimage]()
2021-08-28 09:28:03 許金川
許金川／酒精性肝硬化 超音波不易看出
門診來了一對老夫妻。
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![在安養院的失智母親，平常用餐有護理人員從旁協助進食外，安養院還有提供娛樂活動或復健課程，維持身體機能不退化。／圖片來源：freepik]()
2021-08-27 19:59:19 照顧喘息
照護選擇／該送失智父母到安養機構嗎？評估重點一次認識
當長輩失智狀況越來越嚴重，家人也逐漸超過照顧負擔時，到底該不該送安養機構？審視病情程度，待在家不一定好，若長輩出現較複雜的照護需求或失能時，失智安養照護還是讓專業的來，好的照護機構反而能重拾生活品質。
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![WHO僅能建議疫苗不足的國家在不得已情況下，延長兩劑的接種，畢竟「有打總比沒打好」，但依據仿單仍是按時接種效果最好。圖／本報資料照片]()
2021-08-27 19:08:49 科普好健康
苦等第二劑卻一直打不到，擔心疫苗保護失效？ 研究顯示「這種疫苗」第一劑效力撐最久！
國內現有900多萬人苦等第二劑疫苗，你知道哪一個疫苗兩劑之間可以拉得久一點？答案是AZ疫苗。國外研究發現，兩劑AZ疫苗接種間隔超過300天，抗體濃度居然最高。 莫德納保護效果 掉得最快
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![專欄作家打高端後「主動脈剝離合併心包填塞」猝逝！什麼是心包填塞？ 5大高危險族群要注意]()
2021-08-27 18:27:25 心臟血管
專欄作家打高端後「主動脈剝離合併心包填塞」猝逝！什麼是心包填塞？ 5大高危險族群要注意
心包膜填塞造成的影響足以使患者休克甚至致命，輕忽不得。過去南投就曾發生一位肺癌的患者突然出現血壓驟降、呼吸急促、疲憊倦怠等不適症狀，在家屬陪伴下至醫院，醫師在協助患者穩定症狀時，機警聯想到病患的狀況可
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![長庚運動醫學團隊副主席林瀛洲，跟大家傳授避免運動傷害及處置方法；分析常見三大運動傷害生原因，說明如何自我肌力檢測、避免肌少症。]()
2021-08-27 18:12:06 運動健身
【肌少症日常預防1】運動需不需要戴護膝？肌少症能預防嗎？護國神醫林瀛洲直播教解方
東京奧運剛結束，你有沒有發現東奧賽場上，除了拼搏的選手及教練還有一群人？這群人是運動員需要跨領域專業的協助，在場上觀察著選手一舉一動，想著選手的身體狀況，在腦中沙盤推演可能需要的醫療措施，他們是「運動
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![失智長輩因為進食困難，吃得太少，身形一天天消瘦，家人擔憂之餘，不免反覆推敲是否該插鼻胃管以維持營養？ ／圖片來源：freepik]()
2021-08-27 15:43:08 長期照護
飲食照護／失智症患者吞嚥困難，該選擇鼻胃管還是胃造口？
吃東西是件美好的事，看似再平常不過的動作，當罹患疾病或肌肉功能異常時，就會發生吞嚥困難。對高齡長輩或失智症患者來說，因咽部肌肉力量不夠、食道蠕動協調功能變差，更常發生嗆到、食不下嚥的情形。
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![卡斯，收容編號：104061102；入所天數：2244 天，15-20公斤中型犬；後肢因生病關係較無力、行走較為緩慢，吃飯較急，但個性溫和，與人互動良好。]()
2021-08-27 15:14:04 照顧指南
克服殘疾、毛色、行為問題 收容所讓流浪動物有機會被領養
你曾想過要領養寵物回家嗎？在網路上搜尋「寵物認領養」，你一定不會對農委會推出的全國動物收容系統感到陌生，但有些流浪動物、被棄養的寵物，究竟是什麼原因讓牠們至今仍待在收容所裡？動保員努力克服動物本身的殘
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![謝小姐歷經認養流程後，更明白養育一個新生命，必定伴隨著責任與犧牲。]()
2021-08-27 15:14:03 照顧指南
寵物領養不退養 新手認養人應做什麼樣的準備？
不論是購買或認養，每個人恐怕都曾經歷新手認養人的困境，懷疑自己是否適合養寵物。聯合報健康事業部針對新手認養人推出《動物認領養及照顧經驗分享》問卷調查，邀請有寵物認領養經驗者分享自己初次照顧動物所遭遇的
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![柴犬錢錢，原本是流浪動物，被領養後結束了到處流浪的生活。]()
2021-08-27 15:00:00 寵物故事
終養不棄養 認養人用陪伴幫助創傷犬走出陰霾
牠是錢錢，曾在不同的領養家庭間輾轉流浪。岑妍一家人自從養了牠，更加推崇「終養不棄養」的概念。不管是領養或是購買而來的寵物，即便過程不如預期，依然承擔起終養牠的責任。
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![圖表／0827確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽]()
2021-08-27 14:10:00 疫情數字
圖表／0827確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0827確診個案數、分布縣市
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![天主教失智老人基金會執行長鄧世雄今(27)日上午出席安聯人壽的失智老人募款視訊記者會。記者陳怡慈/截圖]()
2021-08-27 13:23:10 長期照護
鄧世雄：疫情讓失智症與家屬的壓力更大
天主教失智老人基金會執行長鄧世雄今(27)日在一場視訊記者會上提到，新冠肺炎疫情來襲，對住在家裡或機構的失智長者，及其家...
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![小檔案╱生殖細胞瘤 資料來源╱劉彥麟 製表╱陳雨鑫]()
2021-08-27 09:20:58 其他癌症
童腹瀉變瘦 以為患新冠 腹部竟長瘤
年紀不到10歲的女童，日前因咳嗽、腹瀉、食欲不振就診，媽媽說「女兒最近一直拉，瘦了2公斤」，且下腹部硬硬的，擔心得了新冠...
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![小心家中這些東西激發過敏原 專家教你日常照護秘訣]()
2021-08-27 00:45:00 風溼過敏免疫
小心家中這些東西激發過敏原 專家教你日常照護秘訣
過敏性疾病是國人常見的疾病之一，當人體與過敏原接觸後，引發體內免疫系統過度反應，造成過敏症狀的產生，常見之過敏性疾病包含：氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等，其中氣喘急性發作時，嚴重可能造成呼吸困難甚至
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![今年流感疫苗施打，遇到新冠疫苗接種，將分階段開放且考慮兩款疫苗相隔滿7日就能接種。本報資料照片]()
2021-08-26 21:51:13 感染科
公費流感疫苗10月1日開打！632萬劑分階段醫護先接種
今年公費流感疫苗預計10月1日開打，招標採購632萬劑，雖低於去年的644劑，但採購量還是高於往年。衛福部疾管署副署長莊...
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![預防肌少症的良方就是運動。圖/123RF]()
2021-08-26 18:06:33 骨科．復健
一表幫你評估有「肌少症」嗎？ 除了適當的運動，2大營養素也能助預防改善！
肌少症帶來的行動不便與身體危害讓人困擾，大樹藥局張益誌藥師表示可透過自我量測小腿圍（手指圈腿法）或SARC-F肌少症風險評估表，來檢視自己是否可能有肌少症，同時也應多運動、多補充蛋白質，來幫助預防與改
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![許多狀況都能引起性興奮，但是對於不同個體來說，有些有用，有些沒用—沒有兩個人會完全一模一樣。]()
2021-08-26 17:59:56 腦部．神經
嘴巴說不要，但身體很誠實？研究證實身體有反應不代表「我願意」
有許多不同方法可以讓腦部產生性興奮，而種種引發性興奮的方式，最後都會集中到腦中的性興奮中樞下視丘，特別是其中的旁室核（paraventricular nucleus）。性腺會產生多種激素，釋放到血液中
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![C型肝炎病毒除了會傷害肝臟之外，還可能導致多種肝外病變（extra-hepatic disease）。]()
2021-08-26 15:14:16 消化系統
C肝症狀容易遭忽視 醫：不只傷肝還有肝外病變
「C型肝炎肝硬化患者若感染新冠肺炎，死亡風險是非肝硬化者的3.3倍！」台灣肝病醫療策進會會長暨國立臺灣大學醫學院附設醫院副院長高嘉宏教授說：「C型肝炎肝硬化患者感染新冠後，會發生全身性發炎反應，甚至導
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![圖表／0826確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽]()
2021-08-26 14:06:32 疫情數字
圖表／0826確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0826確診個案數、分布縣市
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