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2021-05-30 09:21:05 預防自保

醫師教你改善！防疫期間宅在家最常見8大健康問題

在新冠肺炎流行期間，減少出門、避免不必要的接觸，是遠離病毒最好的方法。但另一方面，身體疾病和心理狀態卻可能因為壓力、隔離...
2021-05-29 17:35:39 中醫

防疫也要顧好自身健康！在家按穴道提升免疫力

「醫師，之前就是常常感冒的體質，尤其現在防疫期間，稍微一清個喉嚨、咳一聲，就引起大家注意，壓力好大，怎麼辦？」「醫師，我聽說某些保健食品效果很不錯，是不是可以服用來增加我的免疫力？」大許醫師最
2021-05-29 17:14:17 預防自保

「失智者居家照護指南」協助照顧失智家人！眾多線上資源，讓失智者防疫在家不無聊

當全國疫情警戒上升到三級，失智社區服務據點及日照中心等服務都已暫停，家屬因此必須肩負起照顧失智者的全部工作，壓力倍增。台灣失智症協會了解家屬的辛勞，期盼能減輕家屬的照顧壓力，並成為家屬居家防疫中的支持
2021-05-29 14:27:45 疫情數字

圖表／0529確診個案數、校正回歸分布縣市一覽

0529確診個案數及分布縣市一覽 0501-0529 COVID-19 本土確定病例校正回歸數據 0501-0529 COVID-19 本土確定病例校正回歸分布縣市
2021-05-29 11:49:02 許金川

許金川／換肝保命為健康放棄口腹之欲

好友心臟手術。
2021-05-29 09:52:03 領袖開講

魏崢養生祕訣／生酮飲食減重兩個月瘦10公斤

提到養生，振興醫院院長魏崢笑說，「我從來不養生的，大家不要學我」，他認為生命就是「順其自然，有病就治病」。
2021-05-29 09:40:00 領袖開講

振興醫院院長魏崢／醫師挑戰的不是病人而是疾病！提供遠距醫療，開設視訊門診

魏崢是國內心臟外科、心臟移植權威醫師，2019年再次出任振興醫院院長。魏崢表示，振興醫院「麻雀雖小，五臟俱全」，不求大規...
2021-05-29 09:35:00 運動健身

防疫在家不出門健身房也暫停營業宅運動網友最愛是它

隨著疫情升溫，許多運動場所和健身房紛紛暫停營業，而面對遠端上班、上課，整天在家中長期久坐，無法外出運動的處境，居家運動儼然成為一股生活新潮流，但礙於家中空間狹小，有哪些項目是適合在家裡運動的呢？
2021-05-29 09:10:00 預防自保

疫情居家料理，教你怎麼吃增加抵抗力又健康！

疫情趨勢逐漸上升！許多人已經開始居家辦公減少外食，當然三餐也都得在家吃了，但在這疫情嚴峻情況下我們要怎麼樣挑選營養又精簡的食材，做出健康的料理呢，今天就來筆記一下吧。居家簡便料理一：豬肉片拌飯（1
2021-05-28 18:58:46 防疫懶人包

防疫懶人包／萬一「封城」該準備哪些東西？「4大類防疫物資」家裡不能缺少

新冠肺炎疫情日益嚴峻，台灣確診人數每日都破百例、本土確診案例也已累績達六千多例，對此政府將防疫警戒提高至「第三級警戒」至6月14日；雖然目前還沒有到必須「封城」的等級，但萬一真的「封城」了民眾該怎麼做
2021-05-28 14:09:44 疫情數字

圖表／0528確診個案數、校正回歸分布縣市一覽

0528確診個案數及分布縣市一覽 0501-0528 COVID-19 本土確定病例校正回歸數據 0501-0528 COVID-19 本土確定病例校正回歸分布縣市
2021-05-28 08:50:13 婦產科

婦人倒臥血泊！陰道出血憂染疫不願就醫手術6小時救命

嘉義42歲婦人日前陰道陸續出血，因憂心醫院有染疫風險，不願就醫，僅在家自行服藥，25日傍晚上廁所突血崩出血2000c.c...
2021-05-28 07:56:48 預防自保

防新冠猝死 5症狀快送醫

近日多名新冠肺炎確診長者於家中隔離時猝死，造成憾事，成大醫院老年科主任兼感染科主治醫師張家銘日前線上開講時建議，確診者在...
2021-05-28 06:30:00 運動健身

在家做深蹲專業教練教掌握3重點蹲好蹲滿

新冠肺炎疫情嚴峻，全國進入三級警戒，很多人居家上班上課，減少外出，也不能去健身房運動，為避免在家久坐造成肥胖、身體痠痛等...
2021-05-28 01:57:50 肺癌

常暴露二手菸肺癌風險高3成

衛福部基隆醫院胸腔內科黃翰禮醫師指出，若與吸菸者同住，或者常暴露在二手菸的環境下，會增加得到冠狀動脈心臟病及肺癌的風險，...
2021-05-27 19:20:00 婦產科

貪吃這些食物易致子宮老超快！「護宮５要訣」讓子宮變年輕

寒性涼性食物吃過多恐會增加婦科疾病發生率天氣炙熱！相信很多女生忍不住想吃些冰涼的食物消消暑，如西瓜、水梨、柚子、石蓮花、蘆薈等等，但這些食物都偏向寒涼性，吃過多恐會增加婦科疾病發生率。一起來
2021-05-27 18:12:16 預防自保

防疫物資別亂囤！醫曝常見4大消毒用品隱藏危機

新冠肺炎本土疫情不斷蔓延，防疫勤洗手、戴口罩早已成為大家的日常，但在環境清潔與消毒中，仍不可忽視其危險性。常見消毒產品用對時機、正確保存很重要輔大醫院家庭醫學科主治醫師許書華說
2021-05-27 18:10:03 婦產科

更年期不適一定要補充女性荷爾蒙嗎？使用荷爾蒙藥物容易得乳癌嗎？

根據統計，婦女約於45到52歲間，卵巢分泌女性荷爾蒙的功能加速退化，月經週期及月經量開始不規律，直至最後一次月經後，持續一年無月經來潮的停經現象，此段停經前後的過渡期為所謂的更年期。更年期是婦女會經歷
2021-05-27 15:00:06 預防自保

呼吸超過30下、血氧低於95％將納即時症狀指標

本土疫情擴大，陸續出現在集中檢疫所或旅館死亡的個案，甚至不乏死亡後確診的案例。昨天指揮中心表示將針對居家隔離者訂定居家隔...
2021-05-27 14:16:43 疫情數字

圖表／0527確診個案數、校正回歸分布縣市一覽

0527確診個案數及分布縣市一覽 0501-0527 COVID-19 本土確定病例校正回歸數據
2021-05-27 12:48:04 周邊故事

「兔寶寶裝」護理師採檢熱到中暑昏倒畫面曝光網友：太心疼

新冠肺炎入侵山地部落，宜蘭縣南澳鄉碧候村接連傳出2起確診個案，由羅東聖母醫院負責前往部落，緊急擴大篩檢。該院1名穿著「兔...
2021-05-27 11:46:49 活動快訊

元氣網粉絲團贈獎活動／「瘋」城記事，分享居家避疫大小事

◎活動介紹：新冠肺炎三級警戒及全國停課同步延長至6月14日，在家遠距上班及上課的日子你適應了嗎？你是閒到發慌！？樂的輕鬆老闆管不到！？還是每天不停洗碗、吼小孩，快瘋了！？在「元氣網」臉書粉絲專
2021-05-27 11:10:00 預防自保

中醫師教你如何完美WFH！製作清新消毒茶、梅森彩虹罐顧健康

古代的瘟疫時症，就是相當於現在的新冠病毒，每個朝代都有，死傷慘重，拜現代醫學與公共衛生發達，我們把現代與傳統相對照，古人是這樣滴！當有聽聞鄰居祖爺爺的祖奶奶的小孫子突然全身發熱喉嚨痛，連豬
2021-05-27 10:25:17 黃軒

台灣重症和死亡數會一直升高嗎？美國經驗曝關鍵

為什麼社區大爆炸開始，重症那麼多，死亡那麼高？台灣社區感染大爆發，從4月15日算起3850例患者，重症率比去年（2020）高了不少。去年的確診個案中，60歲以上長者和重症比例則是都低於10％，
2021-05-27 08:56:55 慢性腎臟病

慢病主題館【腎臟病】腳中風分四等級膝蓋以下沒感覺是警訊

●腳中風是動脈裡血栓滯留或血管阻塞，阻斷血液循環
2021-05-27 00:05:00 營養食譜

營養又飽足的「ABC果汁」，早餐前喝竟可甩內臟脂肪！打果汁前多一步驟，可增加營養吸收

營養又飽足的ABC果汁每次到了新年，減肥會是很多人的新年目標。但是在這逐漸暖和的天氣我們要去春遊，夏天要到度假勝地大啖美食。下班後為了戰勝炎熱的夜晚，我們要喝一杯冷藏的啤酒來結束這一天。秋天有重要
2021-05-26 15:28:20 營養食譜

解救崩潰主婦！譚敦慈分享防疫居家料理，輕鬆搞定一餐

全國疫情警戒第三級又延長至6月14日，聽到這消息最崩潰的莫過於媽媽主婦們，因為居家上班上課，不但要上班、顧小孩，還要張羅一天三餐要吃什麼。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈在臉書分享一道簡單料理「改良
2021-05-26 14:53:28 預防自保

無症狀感染者真的無症狀？一表了解新冠肺炎無症狀、輕症、重症

根據國際科學期刊《自然（Nature）》發表文章顯示，每5位染疫者，就有1人屬於無症狀患者。隨著國內新冠肺炎疫情擴大，疫情進入社區，台灣部分確診者並未出現任何症狀，在在顯示無症狀者造成的病毒傳播不容忽
2021-05-26 14:22:56 防疫懶人包

強化三級警戒落實五大措施

全國疫情警戒第三級延長至6月14日，指揮中心針對民眾防疫宣傳更加嚴格，例如宣導已久的戴口罩，如不配合者將不再勸導直直開罰。以下是指揮中心公布的強化三級警戒五大措施：
2021-05-26 14:11:06 數位健康

遠距醫療／天晟醫院提供視訊遠距醫療門診減少就醫暴露

冠肺炎疫情升溫，全國防疫三級警戒，慢性病患擔心回診就醫恐增染疫風險，中壢天晟醫院貼心推出視訊遠距醫療門診，5月28日前，...

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