2017-09-06 14:20:09 施純鎰

施純鎰／與小白球的忘年之約

我打高爾夫球，是從民國五、六十年代就養成的習慣。如今回想起來，當年無心插柳的起心動念，不但讓我賺到健康，也因而結交了各個不同領域的朋友。健康和友誼，是我壓力人生中最珍貴的寶藏，也讓我深刻體會到太太默默

2017-09-05 12:07:03 林靜芸

林靜芸／改善身材的拉肚皮手術

馬拉松賽跑1896年第一次在希臘舉辦，參賽者全部是男性。1984年美國洛杉磯才有女性馬拉松。時至今日路跑仍然盛行，只是半馬、超馬的人，女多於男！ 女人勤於運動，不僅只是馬拉松，其它健身房，公園等

2017-09-05 08:52:04 陳亮恭

陳亮恭／高齡照護的精準醫療

「老化」是簡單兩個字，但卻代表複雜的過程，社區一般的健康老人中約有五成具有身體活動能力的衰退，雖然並未進展為失能，卻是失能高風險的長者；此外，社區中也有三成以上長者自覺記憶衰退，雖然這些長者不見得演變成失智症，但也可能是認知衰退的重要指標。傳統上，研究身體功能衰退與認知衰退的人常是獨立進行，殊不知，有一成多的長者在很早期時就同時具有身體活動與認知功能的衰退。「老化」這麼簡單兩個字代表的意義卻如此複雜，也難以用簡單的方式解決。

2017-09-03 16:19:53 許金川

許金川／好擔心…肝腫瘤會不會又復發

王太太小孩10歲了，好友相見，問她：「什麼時候生老二？」 王太太：「我會直接生老三！」 好友：「為什麼？」 王太太：「老公很體貼，已經找人幫我生了老二！」 要那麼豁達看得開，實在也很不容易！門

2017-09-03 13:05:27 蔣永孝

蔣永孝／用快走取代慢跑 運動量相近更安全

運動很重要，但選擇不適合的運動項目卻是災難。在門診，我經常看到飽受運動傷害折磨的個案，在在顯示這是很多人都忽略的事。

2017-09-03 11:54:13 李偉文

李偉文／誰能拒絕又香又好吃的鹽酥雞？

今年世界大學運動會在台北舉行，兩萬多個來自全世界各地的選手在十多天賽程中的吃吃喝喝是門大學問。在數百種菜色當中，不意外的，最受歡迎的是鹽酥雞，每天要吃掉好幾百公斤。

2017-09-03 10:07:44 吳佳璇

吳佳璇／告訴我，你為什麼殺人？

曾文欽、謝依涵、鄭捷、龔重安、王景玉，倘若您記得這些名字，以及他們登上媒體頭條的共同理由，即便您不是被／加害者親友，內心除了一陣翻騰，想必有更多不解：為什麼要殺人？

2017-08-31 16:53:10 咩姐.come on

咩姐.come on／販賣希望的醫生

阿姨癌症末期，用年來計算的療程遙遙無期，但卻也快走到盡頭，腫瘤像天女散花一樣在她的肺葉留下蹤影，從X光上可以看到一塊又一塊的結節，每打一次化療，阿姨的白血球就會直接下降到無法承受下一次治療的地步，總要用好幾個禮拜才能慢慢恢復，偶爾中間還會參雜幾次伺機性感染，於是治療又繼續往後窩言，而在這些等待的期間，腫瘤就會像不屈不撓的戰士一樣，越挫越勇。

2017-08-31 16:16:01 莉的自由

莉的自由／千金難買真感情 遑論感情並不真

小雅從小就隨家人移民海外，在異鄉開餐館的父母很勤奮，日子也是過得很辛苦，熬了十幾年總算小有成就。當小雅完成學業，就跟著大哥學習進出口貿易，回到台灣開了一間小公司，兩兄妹一起努力經營公司。 經過了

2017-08-30 18:12:14 周傳久

周傳久／感動人的失智復健

幫助鼓勵老人作運動延緩失能不是新聞，但失智的呢？怎麼幫助他們？因為失智所以不能得到幫助？事實並非如此，而且有很多希望。 不久前在日本老人醫院失智區，有較長時間觀察他們怎麼引導長輩活動，減少持續長

2017-08-29 10:11:42 陳昭姿

陳昭姿／克服新藥納保障礙的作法

由34個市場經濟國家組成的政府間國際組織（OECD）的經常性醫療支出，GDP占率平均9.8%，其中鄰近國家如韓國為7.2%，日本為11.2%，台灣僅為6.1%。此經常性支出包含醫美、保健食品等項目，健保支出僅為3.2%。所以，台灣以3.2%GDP照顧了全體國民，而且涵蓋重大疾病、罕病到輕小病症，如胃腸不適、感冒發燒咳嗽流鼻水等，國人熟知的感冒年花費近200億元。

2017-08-29 00:38:00 陳潮宗

陳潮宗／沒膽還會有結石？問題出在…

近日一名約75歲婦人被發現昏迷在住處，送醫後檢查出患者膽管被結石堵住腫脹超過2公分，原本正常膽管大小應是小於0.5公分，因為結石阻塞膽管，膽汁排不出，便造成黃疸。被診斷為膽管結石合併阻塞性黃疸而引發敗血性休克，陷入昏迷，經及時診斷治療後已康復。

2017-08-28 17:22:31 醫院也瘋狂

醫院也瘋狂／醫護人員最不想見到的水果

看更多《醫院也瘋狂7》：https://goo.gl/mFQHd5

2017-08-27 15:58:01 許金川

許金川／健康殺手！ 快幫肝減去肥胖脂肪

3個胖子，交換成功減肥的經驗。

2017-08-27 10:10:07 張天鈞

張天鈞／甲狀腺眼病變 不能拖延

有一天，內分泌學會理事長打電話給我，她說，今年傑出研究獎沒人申請，我要不要補那時段的空缺，作個大會演講，我說，沒問題。當然沒問題，她不知道我最好管閒事了。

2017-08-27 09:53:47 劉秀枝

劉秀枝／醫師貴人哪裡找？

72歲的A女士向來健康，某日右腰疼痛難忍，吃止痛藥沒效，隔天自行到醫院掛腎臟內科。超音波檢查發現右腎腫脹，於是轉介到泌尿外科，電腦斷層檢查顯示輸尿管阻塞，可能是結石或腫瘤所造成。進一步做內視鏡及切片檢查，病理報告為輸尿管惡性腫瘤。醫師建議手術切除，還告訴她可以到別家醫院，做二次確診，或想要在其他醫院開刀也沒關係，並把檢查資料給她。

2017-08-23 14:50:44 潘懷宗

潘懷宗／連呼吸都會胖？ 研究告訴你是真的！

常聽到有人調侃自己，無論用何種方式減重，總是瘦不下來，說是「連呼吸都會胖」，以前總將這句當成玩笑話，現在，一篇最新的科學研究證實這句話竟然是真的，完全顛覆你的想像！一般人的觀念中，肥胖多半是由飲食不當或缺乏運動所致。但是，美國杜克大學（Duke University）2017年7月份發表在美國化學學會（ACS）《環境科學與技術》（Environmental Science and Technology）期刊的研究報告指出，家中灰塵含有干擾內分泌的環境荷爾蒙，也會間接造成人體肥胖。

2017-08-22 11:57:51 醫院也瘋狂

醫院也瘋狂／夏天感冒？小心日本腦炎

2017-08-22 09:07:52 李伯璋

李伯璋／避免重複檢查 醫病都應盡己力

大數據資料顯示，健保醫療費用在民國87年是2,520億點，105年增加為5,953億點，18年間成長1.36倍。

2017-08-20 12:22:11 邵冰如

邵冰如／醬汁實驗 來場調味的冒險

下廚做菜，部分原因來自喜歡創造各種變化，縱使一把青蔬，也總盼著它時而素顏時而濃烈。

2017-08-20 11:57:15 許瑞云

許瑞云／禪修體驗分享

禪修和內觀的好處非常多，透過禪修可遠離痛苦，幫助身心自在喜悅。只是禪修和內觀過程並不輕鬆，需要不斷強化忍耐力和毅力，有時甚至會感到身心劇痛，卻能對自我與他人的生命得到更深體悟。

2017-08-20 09:56:36 林靜芸

林靜芸／女人如何可以不顯老

網路上很多養生資訊，有吃保健食品，有教甩手，有洗SPA，有作氣功；最近更有號稱聯合國公告的養生十六招式，包括：唱歌、跑步、不要久坐、吃薑黃、減少攝取卡路里、吃綠色蔬菜、擁抱、吃花椰菜、睡眠、快樂、少糖、平和的心情、喝茶、吃蘋果、少看電視、跳舞等等。

2017-08-19 00:00:00 莉的自由

莉的自由／愛情的力量能夠改變玩咖嗎？

多金又帥氣的富二代小翰，根本是鑽石級的搶手貨，從高中時期就有女生倒追，女朋友從不間斷，同時擁有2、3個女朋友，對他而言更是家常便飯。他從小是家裡的王子，到了成年更是許多女生的天菜，他如魚得水耽溺在愛情

2017-08-15 09:52:09 精華區

王正旭／世界奇蹟健保 我們夠珍惜嗎？

全民健康保險制度自1995年實施至今，已經22年了，除了協助提升平均壽命2.4歲，讓民眾免於因病而貧或因貧而不敢就醫的窘境，更被蔚為世界奇蹟，搬到世界舞台上無不被醫療先進國稱讚。

2017-08-13 14:40:29 孫越

孫越／不要當街打罵孩子

那天到復健中心做完復健，跟老伴兒手牽著手正要過馬路，看見一位媽媽在大庭廣眾之下，狠狠打了身旁的小女孩，而且連續打了好幾次。那時候，我真的說不出我心裡的感覺，只覺得好難受。於是我禁不住生出感慨來：為什麼她要這麼當街打孩子呢？

2017-08-13 14:23:47 洪惠風

洪惠風／疾病．運河．巴拿馬

巴拿馬跟台灣斷交了，但您知道這個國家的立國與命運，跟疾病醫療息息相關，如果不是疾病，就沒有這個國家，如果不是醫療，就沒有了運河。

2017-08-11 15:56:29 林靜莉

林靜莉／「糖尿病前期」不想變糖尿病患 衛教師教你這樣控血糖

小英說：「衛教師，醫師叫我來問你，因為我尿尿有泡泡，所以拿了我爸的血糖機來驗，好像血糖比較高125mg/dl，今天驗尿報告出來醫師說腎臟沒有壞掉，只是尿道發炎。醫師說『糖尿病前期』不用吃血糖藥，但要注意飲食、要運動、要量血糖，還要記錄在手機裡，最近這幾天我都有量，不過血糖到底要量幾次給醫師看才行？」

2017-08-09 12:22:55 醫院也瘋狂

醫院也瘋狂／開刀排第幾台刀 手術會比較順利？

看更多《醫院也瘋狂7》：https://goo.gl/mFQHd5

2017-08-09 09:07:59 蔣永孝

蔣永孝／神經外科醫的真心話 駝背也是種美

年紀大了，骨質疏鬆加上肌力逐漸下滑，難免駝背。面對日益前傾的軀幹，感嘆歲月催人老，有些人認命，有些人不向現實低頭，積極就醫，尋求「矯正」之道，試圖透過復健治療或外科手術等途徑，找回昔日挺拔的身影。

2017-08-08 15:25:47 韓柏檉

韓柏檉／實踐這四個字 養生方能長久

食安風暴後，大家重視養生，養生最核心的精神應是「趨吉避凶」，也就是公共衛生提到的健康促進與保護健康。歸納下來，個人心得是「大道至簡、以道禦術、道法自然」，任何養生方法要能長久，必須回到自己的內在、自信與本性。