2026-06-07 15:17:31 楊定一
楊定一／找回內在的節奏 活出療癒和奇蹟
我常搭飛機出差，在機場欣賞整個系統的準備是很有意思的事。從某個角度來說，我們的身心就像每天要啟航和返港的飛機，從早上起飛到晚上降落都需要每個角落充分合作，整天的航行才會平穩，隔天還能安全出發。
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![示意圖。]()
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![CPR示意圖。記者翁唯真／攝影]()
2026-06-07 15:04:40 鄒頡龍
鄒頡龍／古裝劇裡的CPR奇蹟
身為婦女泌尿科醫師，臨床工作接觸的大多是女性患者，因此對女性關注的熱門戲劇並不陌生。幾年前《甄嬛傳》熱播時，我也跟著看了好幾集，有一次門診時，一位熟識的患者知道我也看《甄嬛傳》，見到我便微笑說：「鄒醫師吉祥。」當下我愣了一秒，隨即忍不住也笑了出來。
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![許金川／垂死病中驚坐起，暗風吹雨入寒窗！是迴光返照？]()
2026-06-06 09:20:54 許金川
許金川／垂死病中驚坐起，暗風吹雨入寒窗！是迴光返照？
唐朝詩人元稹，病中聽到好友、大詩人白居易因敢言被貶江州，做一個近似閒職的司馬，如遭雷擊，竟從床上坐起，寫下千古名句：「垂死病中驚坐起，暗風吹雨入寒窗。」如果這一幕發生在現代病房，家屬大概會先嚇一跳：這是病情好轉？還是傳說中的「迴光返照」？
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![圖為聯醫護理師工作情形。記者胡經周／攝影]()
2026-06-02 10:00:27 精華區
洪子仁／三班護病比入法 醫療轉型「精實住院」新策略
醫療環境改變與勞動權益抬頭，三班護病比正式入法開啟台灣醫療體系的新里程碑。此政策初衷在保障護理人員勞動權益、降低過勞風險，並提升病人安全與醫療品質。但在總體人力無法補足的狀況下，醫院勢必面臨限床或縮床的抉擇，住院資源更稀缺，成為新挑戰。
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![失智症是「關係的疾病」，不只改變個人與自己的關係；也改變他與家人的關係。]()
2026-06-01 09:21:50 精華區
徐文俊／當失智來敲門 如何修復家庭關係
在任何疑似失智症的事件中，我首先感受到的，往往是家人對長者的關心。家人可能真心希望保護他，包括名聲、權益、資源與安全，也希望為他保留體面與尊嚴。這份心意多半出於愛，也出於長年共同生活後的責任感。我長期照顧失智家庭，必須說：家人真的辛苦了。
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![許金川／怎麼「拇趾外翻」開完刀後，變成「胳臂外翻」？]()
2026-05-30 08:41:47 許金川
許金川／怎麼「拇趾外翻」開完刀後，變成「胳臂外翻」？
老婆嫁過來以後，我才知道她有一個病名，叫做「拇趾外翻」。當時我不以為意。人嘛，誰沒有一點小毛病？何況只是腳趾頭歪一點，又不是人生歪一點。
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![圖為公園內長者與照顧者。記者林伯東／攝影]()
2026-05-26 09:46:24 精華區
徐文俊／診斷失智 是一段理解對方的旅程
許多人一聽到「失智症」，第一個念頭常是：有沒有一個檢查可以立刻告訴我答案？美國阿茲海默症協會提醒：阿茲海默病與其他失智症，並沒有單一檢查可直接判定。診斷不是按一個按鈕，也不是看一張報告就能下結論，而是多面向、循序漸進、整合判斷的醫療過程。
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![翁瑞宏／從浪漫到憂心：青少年性傳播感染的防治挑戰]()
2026-05-25 17:19:40 精華區
翁瑞宏／從浪漫到憂心：青少年性傳播感染的防治挑戰
青春期青少年對性愛充滿好奇與探索，這種行為本質上是一種情感的浪漫實踐。對他們而言，愛情、親密與身體的探索往往帶有冒險色彩。然而這浪漫也伴隨不可忽視的健康風險，這正是成人世界與公衛系統深感憂心的原因。
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![示意圖。]()
2026-05-24 11:33:11 傅志遠
傅志遠／外傷急救的毫秒戰場
外科加護病房每周都有外傷案例討論會，由住院醫師負責整理與報告當周外傷病患的診治過程，主治醫師們會聽取報告，然後討論當中的細節。
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![示意圖。]()
2026-05-24 10:44:25 毛琪瑛
「開完刀自己就會好？」醫師：術後復健才是恢復關鍵
在門診見到70歲的女病人滿臉愁容：「我手腕骨折，醫師建議開刀，我也乖乖聽話。開完刀醫師跟我說，手術非常的成功，拆石膏後回家多動動就好了。為什麼現在開完刀三個月了，還好不了？」看到病人整個手掌腫脹、手腕關節活動受限、手指沒辦法完全彎曲，我心想病人如果早點來看診該有多好！在復健門診總會看到類似的個案，「開完刀，自己就會好！」真的是這樣嗎？
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![許金川／怎麼停了「瘦瘦針」，還一直瘦下去！]()
2026-05-23 08:40:31 許金川
許金川／怎麼停了「瘦瘦針」，還一直瘦下去！
這幾年，「瘦瘦針」幾乎成了全民運動。尤其不少中年婦女，更是趨之若鶩。以前減肥靠意志力，現在靠科技。人過四、五十歲，腰圍突然開始自我「突圍」，不僅身材走了樣，脂肪肝、高血糖、高血壓，也跟著找上門。
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![示意圖。]()
2026-05-19 10:03:11 精華區
蔡佳芬／臨老入花叢 是愛欲還是病？
數十年的好好先生，卻在參加活動，認識朋友後，聲稱自己找到真愛，要求跟太太分居或離婚。子女勸說，得到的回應卻是：「我辛苦工作，賺錢將你們養大，如今責任已了，再活也沒多久了。」讓親友難以置信。
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![AI正以前所未有的速度重塑人類歷史。智慧醫院和各式AI應用在近年來成為醫界顯學與追求目標。]()
2026-05-18 10:04:48 精華區
陳適安／醫院數位轉型是刻不容緩的基礎工程
AI正以前所未有的速度重塑人類歷史。智慧醫院和各式AI應用在近年來成為醫界顯學與追求目標。然而，先進的AI應用若缺乏穩固的基礎設施，將如同空中樓閣。數年前，筆者曾經提出一個重要觀念，醫院不一定需要急於追求前端AI開發，但「數位轉型」是刻不容緩的基礎工程。
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![示意圖。]()
2026-05-17 10:30:03 李偉文
久坐正在偷走健康 醫學研究提醒「活動頻率」比你想得更重要
最新研究顯示，運動頻率和量比強度更重要，任何活動時間短至一分鐘都有益健康。專家建議成年人每周進行150至300分鐘中等強度運動，並避免久坐。
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![示意圖。]()
2026-05-17 10:12:46 吳佳璇
吳佳璇／那些你對心理師的誤解
心理治療的誤解根深蒂固，許多人期望心理師能提供直接建議，但專家指出，治療需時間和耐心。書籍《你不可不知的心理治療話術》能有效澄清這些迷思，幫助民眾更了解心理治療的真正過程及期待。
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![許金川／人類與老鼠的恩怨情仇]()
2026-05-16 08:46:19 許金川
許金川／人類與老鼠的恩怨情仇
最近台北市因鼠患問題，展開了大規模滅鼠行動。老鼠出沒於巷弄、市場與地下道，人人喊打，好像城市裡展開一場「人鼠大戰」。其實，人類與老鼠的恩怨情仇，早已糾纏數千年。
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![長照示意圖。記者潘俊宏／攝影]()
2026-05-12 09:47:16 精華區
蔡淑鳳／每個家庭，都值得有一位護理師
今天是南丁格爾的誕辰日，也是全球護理師共同的節日。每年到這一天，我總會問自己一個問題：我們的護理師，在哪裡？大多數人的答案，是醫院。這個答案沒錯，卻不夠完整。因為未來，護理師最需要站的地方——是您家。
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![民眾對健保有2個信心不足。示意圖，本報資料照片]()
2026-05-11 09:41:25 精華區
施壽全／健保的「信心」與醫院的「中心」
雖然科學告訴我們，思考與行為都是從「腦」啟動，但長久以來，眾人都情願歸源於「心」。因為心會跳動，快快慢慢，才顯得是有生命、有感情的呈現。英語系國家也用「heart」來取代「brain」。
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![許金川╱半夜正經事不做，講什麼笑話？]()
2026-05-09 08:41:12 許金川
許金川╱半夜正經事不做，講什麼笑話？
老公常常深夜才回家，生性愛講笑話。
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![示意圖。本報資料照片]()
2026-05-05 09:55:32 精華區
蔡兆勳／安寧療護不是不救 是讓病人好走
曾有一位末期病人的女兒，因為有照顧過血癌過世兒子的經驗，了解如何調整末期病人的照顧，因此在陪伴癌末父親最後一程時，非常細心地瞭解父親的需要，也與父親討論臨終時是否要做心肺復甦術。父親說：「再救我二次就
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![「慢性病連續處方箋」是指醫師開給病情穩定慢性病患的長期用藥處方箋。圖/123RF]()
2026-05-04 10:35:56 精華區
黃金舜／強化藥品供應韌性 應縮短驗收入庫效期
賴總統上任後成立健康台灣推動委員會，更針對關鍵物資，如藥品的供應韌性，研擬「國家藥物韌性整備計畫」，以解決國際醫藥供應鏈因疫情、天災及政治、軍事衝突產生的供應危機。但藥品出廠到送達病人手中，經過測試、
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![突發性耳聾示意圖。]()
2026-05-03 11:00:59 劉秀枝
劉秀枝／突發性耳聾─我的因應之道
突發性耳聾患者以左耳獨撐生活，積極尋求醫療方案。面對困難，將聽力障礙轉化為增強同理心與感恩的機會，利用助聽器與電子耳等選項，持續保持社交活動，並提出有效應對策略。
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![洗牙示意圖。(本報資料照片)]()
2026-05-03 10:04:44 黃斌洋
一口牙菌斑不只傷牙更可能傷血管？牙醫師揭口腔與心臟關聯
洗牙不僅關乎口腔健康，研究顯示牙周病可能引發全身性慢性發炎，進而影響心血管健康。專家提醒，定期牙科檢查與清潔有助於降低心臟病風險，提升整體健康。
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![許金川／不怕道袍，只怕白袍？]()
2026-05-02 08:53:43 許金川
許金川／不怕道袍，只怕白袍？
老婆一直不愛上醫院。她不是怕排隊，而是怕白袍。「每次看到醫師穿白袍，我就會心悸、冒冷汗，很不舒服。」她說。
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![示意圖。本報資料照片]()
2026-04-28 09:39:26 張金堅
張金堅／癌症照護 推動電子版病人報告結果
衛福部今年推出新版乳癌照護品質提升方案，投入四千萬元，以論質計酬取代論量計酬，希望依循最新治療指引，提供乳癌患者更完整的連續性照護服務。其中涵蓋廿二項指標，可根據治療結果，給予額外績效獎金，為乳癌癌友、醫院及醫療團隊創造多贏局面。但臨床評估指標存活率、復發率等為主，往往忽略病人主觀結果或感受。
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![示意圖。]()
2026-04-26 10:04:32 林靜芸
臉鬆了不是拉一拉就好 名醫林靜芸破解拉提迷思、揭臉部老化真相
臉部老化影響因人類獨特的語言與表情，隨年齡增長，皮膚、肌肉及骨架會動態變化。醫美技術如高強度聚焦音波及埋線提拉等，提供非侵襲性改善，但真正的提拉效果仍需透過手術來實現。
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![圖為瘦瘦針示意圖。（本報資料照片）]()
2026-04-26 09:47:24 洪惠風
洪惠風／我的「三七五減豬」方案
不知什麼時候開始體重逐漸增加，11年前去高雄義大醫院時，有時間正常三餐，加上皮膚炎服用類固醇後，更是腫到自己感覺像頭豬，鏡子不太敢照，血糖也達糖尿病的診斷標準。
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![許金川／怎麼年輕時太太肚子大，年老時老公肚子大？]()
2026-04-25 09:34:57 許金川
許金川／怎麼年輕時太太肚子大，年老時老公肚子大？
老朋友見面，總少不了互相調侃。
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![洪子仁／醫療是投資 從「看得起」轉型「看得好」]()
2026-04-21 10:35:41 洪子仁
洪子仁／醫療是投資 從「看得起」轉型「看得好」
醫界在後疫情時代陷入深沉谷底，疫後醫療需求增加，醫護人員卻因身心俱疲與薪資結構失衡而出走，導致史上最嚴重的關床潮。與此同時，民眾也感受醫療資源緊縮，就醫自費醫療比率攀升，令人憂心的是，接軌國際治療標準的方案在健保預算的限制下，納入新藥、新科技速度落後於日本、韓國等競爭對手。
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![長照示意圖。]()
2026-04-20 09:39:10 精華區
陳景寧／支持「長照安排假」 留住中堅人才
台灣因少子化影響，國家發展委員會推估，自2016年起，15至64歲工作年齡人口平均每年減少約18萬人。全國約1200萬勞動人口中，粗估約十分之一受到照顧失能、失智或身心障礙家人的責任影響。勞動部「工作場所就業平等調查」，約六成一勞工遇長照問題考慮離職照顧；因照顧長輩離職人數，是照顧小孩離職人數的2.4倍。
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