回顧我的人生，整個成長過程可以用「倒吃甘蔗，漸入佳境」來形容。當多數人循正規管道7歲入學接受基礎教育，開始學習讀書、寫字的時候，我卻對上學毫無興趣，在課堂上不是發呆就是打瞌睡；反而一想到做生意就精神百

蔡總統在宣布賴清德接任行政院長的記者會上，提到交付七項任務，其中之一就是期許加速執行長照及托育計畫，積極因應人口老化及少子化的社會趨勢。

我住的社區有一個負責環境清潔的阿姨，我常在倒垃圾的時候遇到她，她每天總是爽朗的問候我，當我低落的時候，阿姨還會跟我說：「今天怎麼沒元氣啊！」這爽朗的陽光阿姨，雖然她的工作有點粗重，也總忙進忙出的。

做完腹部超音波，病人哭了。 醫生：「不要難過，看起來，是良性的！」 病人：「不是，我很感動，我跑了好多家醫院，從來沒有一個醫生像你一樣看那麼久、那麼仔細的！」 提起肝腫瘤，許多人都小生怕怕，因肝

前幾天上傳統市場，突然想燉豬腳，走到一家肉攤子前，選中一支豬腳，頭髮花白的老闆娘拿起大刀，沒想到，一刀下去，剁不斷，再一刀，還是不斷……

80歲的陳先生日前需要動心臟手術，經朋友輾轉引介給一位他不認識的心臟外科醫師，手術成功，但他卻很感慨的說：「沒想到我一輩子結交各個科別的醫師朋友，等到今天要請他們幫忙時，卻一個個都退休了。」

以前總認為人就是應該十分努力工作，才會有好的成就。

近日一則新聞，又引發大眾對於帶狀疱疹的關注，其實帶狀疱疹並不少見，一年四季都有人發生。 帶狀疱疹又俗稱『皮蛇』，是小時侯得過的水痘病毒沿著背神經節的復發，換言之，此水痘病毒已經存在體內許久了。多

陳阿嬤自從做完年度健檢後就悶悶不樂，整分報告充滿了許多紅字，檢查的醫院一共推薦她到八個科就診，看著這些數字，她實在也不知如何是好，只好按圖索驥逐科求診，花了二個月看完後心情更加低落了，數不清她一共被安上了幾個病，只知道她一轉眼間變成了一個用疾病與藥物寫日記的人生，往昔生活變得紊亂，跑醫院的頻率與所耗的時間奪去她平日的活力。

打油詩。

很多人常用「下一個男人會更好」來安慰失婚或失戀的女性，事實上，下一個男人真的會更好嗎？真實情況往往不如想像的那麼美好，想要下一個男人會更好，其實是有先決條件的。

小梅32歲，在銀行上班，雙眼下方有眼袋，客戶經常問她：「沒睡好嗎？」「很累嗎？」

男人站著尿尿是千百年不變的常態，但為了健康及性命著想，身為男人不妨放下堅持，改變習慣，坐著尿尿看。

黃小姐與先生婚後是甜蜜幸福的，老公尤先生知道老婆已懷孕，更為他們的婚姻帶來喜悅，但卻隨著情慾的誘惑讓一段幸福的婚姻變調了。 黃小姐在懷孕初期就開始覺得老公的行徑詭異，也透過老公軍中同儕的提點，知道老

瑞士某藥廠研發的CAR-T細胞療法，採「客製化」方式，利用患者自身免疫T細胞對抗急性淋巴細胞白血病（俗稱血癌），但療程要價約新台幣1428萬元，如此價格恐非一般人所能負擔得起。藥廠聲稱病人接受CAR-T細胞療法的一個月內，若對療程毫無反應，絕不收費，這是財務風險分擔的概念。

考試時，甲生偷看乙生試卷。 乙生：「你生日不要抄我的！」 甲生：「你忘了我們同天生日！」 人體中細胞分裂，通常是基因相同，因此小孩會與父親同臉孔、兄弟長相相同，這是細胞分裂很重要的一環。細胞靠著

最近，我和以前的老友常有機會碰面，大夥兒聚在一塊敘敘舊，談談自己的近況，聯絡聯絡感情。

桑德爾教授前一陣子又來到台灣，他的「正義，一場思辨之旅」風迷了全世界，把大家帶入了理性思辯的哲學領域之中。這次來台灣，他把他哈佛大學的課程帶到了演講廳，帶著聽眾，不帶火氣，帶著微笑，共同思考辯論了年金的改革、核電的核廢料、還有同性戀婚姻這些台灣重大爭議事件。他認為，不要怕爭議，應該要有更多公開論述甚至辯論的機會，讓人民談清楚重視的價值，才能思考未來該怎麼走。

「我們目前沒有打算讓我爸知道病情。」 病人的兒子眼神堅決，好像這是所有的決定裡面最好的一個。 阿公鬆垮的皮膚上佈滿各種大小不一的咖啡色老人斑，混濁的眼球像有一層洗米水覆蓋在虹膜上，口腔裡零星的

隨著醫療知識的普及和近年來養生保健的觀念越來越受民眾的重視，那些被認為用「好」菌取代「壞」菌來保持腸道健康的益生菌相關產品，像是優酪乳、優格及各式膠囊和粉末，可以說是夯到不行。 許多研究報告顯示

雖然台灣仍時不時感到炎熱，京都這裡已頗有秋意，早晚的溫度有時候會降到20度左右。但是我的孩子們的幼稚園還沒有換成冬季制服，仍然是短袖、短褲、短裙的夏季制服。 每天早上我家的保姆總是希望孩子們再多

最近碰到一位曾在住院醫師時期到過當初孫逸仙醫院受訓的醫師，在20年後，我問他當時感想，他說我要求非常嚴格，所以看到我會害怕。後來，再回來進修時，感覺就不一樣了！

最近有位身體不好的七旬民眾，因為照顧九旬媽媽很累，希望申請喘息照顧。政府的確已有這種制度，民眾可以向地方政府長照中心申請，會有照管專員來府評估，若失能合於服務標準，就可以得到補助。請居服員到家裡稱為居

好友互比誰比較會睡。 甲：「我很好睡，一躺下就睡！」 乙：「我更好睡，不躺下來也可以睡！」 人需要睡眠就好比手機需要充電一樣。人睡眠不足容易精神恍惚，長期容易記憶力減退、失憶。年紀大的男性晚上睡

涼涼秋天抓住炎夏的尾巴悄悄接近，近日早晚氣溫都較前一月低了一些，雖然零星下了幾場雨，是否仍會感覺到皮膚乾燥粗糙、粉刺、蕁麻疹，或者出現喉嚨乾癢、排便乾硬、落髮等症狀呢？把握換季保養關鍵，這些問題都可以

日本的お盆（于蘭盆節）已經過了，台灣的農曆七月也剛結束，農曆七月總賜給人特別的聯想，在醫院也不例外。以前與同期的住院醫師夥伴們有特別統計，安寧病房在農曆七月、年關以及三節（端午、中秋、清明），是不是真

小芳陪娘家父母去旅遊，三個人同住，一晚醒來，發現70歲的父母在作愛，小芳震驚的不知該如何思考！小瑜的父親過世，70歲的母親經營銀樓，總是打扮得漂漂亮亮，小瑜有一天沒通知就回家，卻發現母親與只穿內褲的男

之前寫過一篇文章「計算機父母VS.差不多醫生」，大意是說，寶寶的生長發育和有沒有腸胃道症狀比較重要，至於奶量則不用太過於計較，尤其是親餵母乳的時候。 不過，如果真的要算，也要算對。 配方奶

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阿伯因為右上腹痛，體重減輕，小孩陪同看醫師。 醫師：「人生七十才開始……」 病人面露喜色。 醫師：「才開始生病……」 病人及家屬臉色大變。 阿伯住在鄉下，每天悠閒運動、自得其樂，很少看病。

陳先生已經六十多歲了，從年輕的時候就開始抽菸，自從抽菸之後一直咳嗽，一去看病胸腔科醫生說陳先生是得到了肺阻塞(COPD)，除了平常走路有些喘，上一層樓中間也要休息一次才行，長期偶爾有胸悶的問題，但是陳

李朝勇的不倫戀讓在演藝圈大家都尊重的周遊（阿姑），在80幾歲的高齡，卻要去承受人生中的最不堪與無奈，三十幾年的感情在外界看來只能用只羨鴛鴦不羨仙來形容的愛情，經由媒體的曝光瞬間化為烏有。 但，對

「醫生，我傷口容易留疤，是不是有糖尿病？」 「醫生，我全身好癢，是不是得糖尿病了？」 這些都是臨床行醫時，患者常有的擔憂。的確，我們的皮膚會反映出內部器官的狀態，30%糖尿病患者會有相關徵兆出

中學上健康教育課。 老師：「心肝寶貝是幾個器官？」 女生：「兩個器官！」「心肝是我們的寶貝啊！」 男生：「三個器官！」「心肝及下面的寶貝，都是人體很重要的器官啊！」 不管是兩個或三個器官，自古

從小到大，吃魚對我來說，一直是有點特別的事。

寒風將老人銀色的頭髮吹得如蓬草般飛了起來。

現實生活的快樂，全是相對的。為什麼說「相對」？也只是說它是透過比較才能成立。

打從我到耳鼻喉報到當菜鳥的第一天，就被丟到由張教授領軍的喉頭頸科。那時候的喉頭頸科，專門在做喉癌跟口腔癌的手術。每天都是從早上七點到第二天清晨才能把手術結束，非常忙碌，號稱新兵訓練。因為上面部主任也姓張，我們私下都叫他小老闆。

隨著科技的發達，人們意見表達的管道變多了，訊息傳遞的速度也變快了。從好的面向去說，人們可以更快速獲得多元的訊息，但從不好的面向來說，對立的意見延燒的戰火，會越來越不可收拾。舉例來說，日前臺北市市長柯文

我打高爾夫球，是從民國五、六十年代就養成的習慣。如今回想起來，當年無心插柳的起心動念，不但讓我賺到健康，也因而結交了各個不同領域的朋友。健康和友誼，是我壓力人生中最珍貴的寶藏，也讓我深刻體會到太太默默

馬拉松賽跑1896年第一次在希臘舉辦，參賽者全部是男性。1984年美國洛杉磯才有女性馬拉松。時至今日路跑仍然盛行，只是半馬、超馬的人，女多於男！ 女人勤於運動，不僅只是馬拉松，其它健身房，公園等

「老化」是簡單兩個字，但卻代表複雜的過程，社區一般的健康老人中約有五成具有身體活動能力的衰退，雖然並未進展為失能，卻是失能高風險的長者；此外，社區中也有三成以上長者自覺記憶衰退，雖然這些長者不見得演變成失智症，但也可能是認知衰退的重要指標。傳統上，研究身體功能衰退與認知衰退的人常是獨立進行，殊不知，有一成多的長者在很早期時就同時具有身體活動與認知功能的衰退。「老化」這麼簡單兩個字代表的意義卻如此複雜，也難以用簡單的方式解決。

王太太小孩10歲了，好友相見，問她：「什麼時候生老二？」 王太太：「我會直接生老三！」 好友：「為什麼？」 王太太：「老公很體貼，已經找人幫我生了老二！」 要那麼豁達看得開，實在也很不容易！門

運動很重要，但選擇不適合的運動項目卻是災難。在門診，我經常看到飽受運動傷害折磨的個案，在在顯示這是很多人都忽略的事。

今年世界大學運動會在台北舉行，兩萬多個來自全世界各地的選手在十多天賽程中的吃吃喝喝是門大學問。在數百種菜色當中，不意外的，最受歡迎的是鹽酥雞，每天要吃掉好幾百公斤。

曾文欽、謝依涵、鄭捷、龔重安、王景玉，倘若您記得這些名字，以及他們登上媒體頭條的共同理由，即便您不是被／加害者親友，內心除了一陣翻騰，想必有更多不解：為什麼要殺人？

阿姨癌症末期，用年來計算的療程遙遙無期，但卻也快走到盡頭，腫瘤像天女散花一樣在她的肺葉留下蹤影，從X光上可以看到一塊又一塊的結節，每打一次化療，阿姨的白血球就會直接下降到無法承受下一次治療的地步，總要用好幾個禮拜才能慢慢恢復，偶爾中間還會參雜幾次伺機性感染，於是治療又繼續往後窩言，而在這些等待的期間，腫瘤就會像不屈不撓的戰士一樣，越挫越勇。

小雅從小就隨家人移民海外，在異鄉開餐館的父母很勤奮，日子也是過得很辛苦，熬了十幾年總算小有成就。當小雅完成學業，就跟著大哥學習進出口貿易，回到台灣開了一間小公司，兩兄妹一起努力經營公司。 經過了

幫助鼓勵老人作運動延緩失能不是新聞，但失智的呢？怎麼幫助他們？因為失智所以不能得到幫助？事實並非如此，而且有很多希望。 不久前在日本老人醫院失智區，有較長時間觀察他們怎麼引導長輩活動，減少持續長