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把它想成剩菜！旅遊達人教你避開飛機餐雷區：那些食物別點

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腳痛別輕忽！專家提醒11種足部徵兆可能是身體出問題的警訊

體重比20歲多10公斤？　醫師警告：脂肪肝惡化恐「回不去」。圖／123RF

20歲以後胖了十公斤？醫警告：脂肪肝一旦惡化恐「回不去」

牙醫示意圖。示意圖／ingimage

看牙醫前為什麼要刷牙？牙醫曝：不單是禮貌「還會影響治療結果」

別再吃這道早餐了醫示警：可能讓血壓和膽固醇異常升高

長期出現睡眠障礙，背後可能與睡眠呼吸中止症、憂鬱、焦慮，甚至甲狀腺功能異常有關。圖/AI生成

睡眠呼吸中止症若不治療醫提醒反覆缺氧恐間接造成三高問題

良好的睡眠並不只是「睡滿幾小時」，睡眠品質更是關鍵。圖/123RF

睡眠品質好不好靠感覺還是看數據？醫曝可自我觀察5大面向

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