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2014-09-23 14:39:51 抗老養生
飲食「三五原則」 有助身體遠離疾病
【台灣新生報/記者李叔霖 /台北報導】 台灣民眾常有蔬菜或水果攝取不足的情形,當民眾長期蔬果攝取不足時,很可能就會引起疾病,所以就必須天天攝取蔬果,有些民眾知道每天都要三蔬二果,其實這個概
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2014-09-23 16:37:41 懷孕育兒
產後調理不當 婦科小毛病叢生不勝煩
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 產婦若不注意產後調理,很可能會出現一些不良的症狀。嘉義基督教醫院中醫部醫師吳蓉茹表示,若產婦生產後忽視產後調理,很容易就會產生一些產後月事不順、生理痛、腰痠
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2014-09-23 13:31:20 健康知識+
環境荷爾蒙殺手 無所不在
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 歐洲環境總署(EEA)近日提出警告,部分化妝品、保養品、藥品、食品含有「環境荷爾蒙」(EDCs),可能引起癌症、糖尿病、不孕、肥胖等問題,對人體造成傷
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2014-09-23 16:15:44 整形美容
挑選醫美診所 三要一不四問
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 對於有意尋求醫學美容服務的民眾,北市衛生局指出,不要被不當廣告影響,在挑選醫美診所時不妨參考三要一不四問訣的方式篩選。 台北市衛生局醫護管理處長劉越
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2014-09-23 13:06:43 婦科
憂鬱焦慮的孕婦 小孩氣喘風險高
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 美國哥倫比亞大學研究發現,孕婦心情常焦慮、憂鬱、沮喪,生下的小孩較容易有氣喘問題。 研究首席作者瑪麗蓮雷伊斯(MarilynReyes)表示,研究
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2014-09-23 11:22:19 醫藥新聞
對抗超級細菌 符合條件須即通報
【台灣新生報/記者陳元春/台北報導】 超級細菌NDM-1列第四類法定傳染病!衛生署疾管局副局長周志浩昨日指出,醫師發現疑似病人同時符合臨床、流行病學條件與檢驗三項條件,須在診斷後24小時內通報,
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2014-09-23 15:03:55 聰明飲食
不吃肉、少吃甜血脂未必一定正常
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 不吃肉、少吃甜,身材纖細,體重正常,不代表血脂一定正常。一名美國民眾抱怨自己每周規律運動健身,基本上吃素,甜食吃得不多,膽固醇照樣超標。醫師指出,可能是
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2014-09-23 14:39:14 抗老養生
寒冷 促進瘦身荷爾蒙分泌
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 年長、健康不佳的人常無法承受寒冬的低溫,但在科學上,「冷到發抖」不見得只有壞處。維吉尼亞州立聯邦大學研究人員法蘭斯科·賽力團隊透過試驗證實,當人冷到發
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2014-09-23 12:24:26 泌尿腎臟
尿失禁治療尚無定則 調氣血陰陽虛實為主
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 尿失禁的毛病非常困擾人,主要為膀胱功能失調所致。署立豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,這種毛病不但有尿騷味或泌尿道感染的問題,更會對個人的生理或心理造成很大的影
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2014-09-23 14:01:11 享受樂活
安全騎單車 有撇步
【台灣新生報/記者王柏楊/台北報導】 單車運動近年成了很風行的活動,雖說單車運動相較於其它運動,運動傷害的程度相對而言是較低,但這是必須建立在正確的騎乘觀念與適當的運動防護。在騎乘過程中因許多單
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2014-09-23 14:14:54 醫藥新聞
英國研發出第二層皮膚
英國南開普敦大學研發出被稱為「第二層皮膚」的薄型感測器,能偵測摩擦與壓力,提醒長期臥床與截肢病患,姿勢維持太久或使用了不合適義肢,避免褥瘡、水泡或過度摩擦發生間接降低組織潰爛壞死...
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2014-11-17 11:17:30 醫藥新聞
小兒咳嗽糖漿 安慰作用大於療效?
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 有些家長認為某些植物糖漿能滋潤喉嚨,紓緩幼兒咳嗽,但研究指出,其與安慰劑效果相當,換言之沒有實際療效。 美國賓州大學醫學院易安保羅研究團隊針對一
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2014-09-23 13:46:25 用藥停看聽
燙傷用錯藥 病號多
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 最近天氣變冷,飲用熱水、熱湯的機會增加。馬偕醫院整形外科主治醫師董光義表示,最近兒童燒燙傷患者人數大約增加兩、三成。 董光義醫師指出,很多民眾知道遇
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2014-09-23 12:35:06 皮膚
天氣濕熱 宜防出現草莓鼻
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 最近天氣濕熱,小心出現草莓鼻。振興醫院主任醫師、醫學美容中心主任藍淑馨表示,當氣溫升高,皮膚就容易出油,濕度升高,角質層就容易堵住皮脂腺,使得油出不來。有
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2014-09-23 14:57:35 聰明飲食
蔬菜油 可降新陳代謝症候群風險
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 美國、加拿大最新研究發現,若以芥花油取代其他混合油,或可減少腹部脂肪,有些蔬菜油含有單元不飽和脂肪酸,還可以減少新陳代謝症候群風險。 根據衛生署國民
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2014-09-23 13:24:51 百病漫談
面子問題大作戰 鏡子能照出妳的健康
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】 照鏡子是每位愛美女性每天必做的事情,其實鏡子不僅可以照出妳的美麗,還能照出妳的健康。每天清晨不妨好好觀察一下自己,說不定鏡子這個私人醫生,還會提醒妳注意一
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2014-09-23 13:25:07 精神.身心
紓解壓力 有助紓緩疼痛不適
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 慢性疼痛患者如果可以好好紓壓,有助預防疼痛發生。加拿大最新研究發現,壓力可能讓疼痛變得更嚴重,特別是大腦海馬迴組織較小的人,對壓力更為敏感,一旦壓力加
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2014-09-23 16:00:36 健康瘦身
家庭主「腹」 25%水桶腰
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】 四十到五十九歲的家庭主婦,每四人就有一人腰圍過粗。俗話說:「腰帶愈長,壽命愈短」,千禧之愛健康基金會昨日表示「腰圍八九十健康常維持」,成年女性腰圍最好在八十
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2014-09-23 15:54:27 健康瘦身
短期內改變飲食習慣 未必能享瘦
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 很多想減肥的人,總是一開始就打算採取與過去完全不同的飲食模式。美國匹茲堡大學健康與生理活動學科助理教授拜隆·吉柏斯指出,這種看似下定決心的轉變,不一定
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2014-09-23 14:56:10 聰明飲食
十字花科蔬菜 防皮膚癌
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】 最近艷陽高照,如果擔心紫外線傷害肌膚、增加皮膚癌風險,不妨吃一點白菜、甘藍菜、花椰菜等十字花科蔬菜。白菜、甘藍菜、花椰菜等十字花科蔬菜多半含有豐富的「蘿
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2014-09-23 16:23:26 性福教戰
房事能減肥? 專家:不切實際
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 房事或許能增加伴侶間的親密度,但對減肥沒什麼幫助。阿拉巴馬大學伯明翰分校公衛學院大衛·艾里森教授表示,常有民眾認為一夜溫存可消耗300多大卡熱量,實際
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2014-09-23 14:53:53 聰明飲食
吳家誠:基改食品毒人類 傷生態
【台灣新生報/記者許志煌/台北報導】 台師大化學系教授吳家誠昨(四)日表示,基改食品涉及飲食安全的問題,基改食品不只對人類有毒,也會對未來整體生態造成傷害。 他說,基改食品透過化學藥
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2014-09-23 13:06:19 婦科
髮菜蛋補肝腎填精髓 益停經女性
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 步入停經期的女性,常會感到身體不適。署立豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,養生髮菜蛋能夠滋補肝腎,填精補髓,含有豐富蛋白質和鈣質,所以具有補充鈣質及防止鈣質流失
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2014-09-23 14:30:56 飲食抗癌
1天7蔬果 死亡率降42%
想要延年益壽,最好多吃蔬菜、水果。英國最新研究發現,一天如果吃七份以上蔬菜、水果,死亡風險可減少約四成二...
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2014-09-23 15:40:04 運動天地
喝運動飲料增電解質? 非必要
【台灣新生報/記者萬博超】 運動前刻意少吃,小心降低運動效率。美國營養師芭芭拉·洛溫表示,一旦蛋白質、碳水化合物攝取太少,運動效率明顯降低,熱量燃燒反而有限,且運動表現不會太好。 專
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2014-09-23 12:59:38 骨科.復健
膝關節退化動靜要適中 體重別超標
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 退化性膝關節炎以老年人居多,為關節長期磨損或退化所致。嘉義基督教醫院中醫部醫師陳三元表示,這種病症其實非常普遍,且年紀愈大愈常見,退化性膝關節炎屬傳統中醫所
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2014-09-23 14:18:29 醫藥新聞
寵物貼心太親暱 主人健康有風險
【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】 將健康寵物帶上床不一定有害健康,但太親暱也非全無風險。加州大學戴維斯分校人畜共通傳染病學教授布魯諾柯摩(BrunoChomel)指出,最好別與寵物在同一
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2014-09-23 13:30:11 健康知識+
颱風後 維持食物潔淨 度災變
【台灣新生報/記者陳敬哲/台北報導】 台灣位處於一個尷尬的地理位置,夏日時常有颱風侵襲,不時又會有地震侵擾,一旦破壞基礎設施,就可能長期停水停電,九二一大地震、納莉颱風、八八風災,都造成嚴重的損
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2014-09-23 15:56:15 健康瘦身
吃多脂肪 荷爾蒙亂了套
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】 脂肪攝取過量,會影響到荷爾蒙的平衡。中醫師陳玫妃表示,荷爾蒙的平衡關係著體內內分泌的作用,而荷爾蒙彼此之間又可拮抗,達到身體平衡、正常生理機能;脂肪攝取過量,可
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