2014-09-23 運動養生.聰明飲食
黃耆保存篇/兩大訣竅 存放久久
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】1.避免受潮:保存黃耆首要避免受潮。先將黃耆以紙張包起,再放入密封夾鏈袋或是罐中,避免接觸空氣。2.去除濕氣:若黃耆有受潮的跡象,可將黃耆放在平底鍋中,以小火慢慢烘熱或是入烤箱去除濕氣即可。但若黃耆已發霉,則不可再食用。※延伸閱讀》‧黃耆產地篇/補氣諸藥之最 台灣極少‧黃耆藥性篇/加當歸 很好的補血湯‧黃耆宜忌篇/容易疲倦時,可以吃嗎﹖‧黃耆選購篇/嗅味 就可以選出優質‧黃耆保存篇/兩大訣竅 存放久久‧料理DIY/黃耆油雞‧料理DIY/黃耆燉牛肉‧料理DIY/黃耆襯明蝦【更多精采內容,請見元氣周報】