元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者羅建怡/報導,記者高智洋/攝影,示範達人/黃碧雲】
法式牛肉洋蔥湯
材料:牛肋條300g、洋蔥2顆、紅酒1杯、月桂葉2片、杜松果少許、蒜末少許、橄欖油少許、水適量、白蘭地1大匙、鹽與胡椒少許、起士絲少許、麵包少許
作法:
1.將牛肉切塊備用。
2.洋蔥去皮切絲。
3.鍋內入油,炒香蒜末、洋蔥,加入牛肉塊,炒至牛肉變色。加入紅酒煮開,再加入水及月桂葉、杜松果一起煮兩小時,調味起鍋前加入白蘭地酒,即可盛入碗中。
4.再放上麵包切片、撒上起士絲,放進烤箱烤至起士變金黃色即可。
※示範料理:
‧醫判只剩五年健康壽命 60歲女靠關鍵習慣逆轉「生理年齡僅21歲」
‧過世前花光存款才是王道?40歲存2千萬的他揭「如何把錢化作幸福」
‧4種保健品碰上早晨咖啡等於白吃!營養師揭怎搭配才不浪費
這篇文章對你有幫助嗎?