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2025-08-12 11:16:25 生活智慧王瀏覽數:1508

她把吸塵器丟了！三年下來「打掃效率反增」讚傳統工具8大優勢

捨棄平時習慣使用的家庭物品，許多人會擔心生活變得不方便，然而有時反而能讓生活更舒適。日本整理收納顧問Simplist uta（シンプリストうた）分享意外發現捨棄吸塵器、改用掃帚後利大於弊，以及生活習慣因此帶來的正面改變。

日本一對年齡差13歲的夫妻經常在社群上分享相處之道，吸引不少粉絲關注。圖／marikousei.uw

2025-08-13 08:06:00 家庭婚姻瀏覽數:1486

40歲女和27歲年下男相戀！年齡差13歲婚姻維持秘訣是「開放出軌」

在這自由戀愛的時代，無論國籍、家世背景、年齡，結婚的唯一條件似乎只要是兩人相愛。日本就有一對年齡差13歲的夫妻，倆人曾經歷對關係的徬徨、嫉妒、出軌......最後卻仍選擇走下去，讓人不禁想聽聽他們的故事。

2025-08-26 09:46:42 生活智慧王瀏覽數:1462

從鑄鐵到不銹鋼簡單清潔法延長使用鍋具壽命不再輕易損壞

耐用的煎鍋、平底鍋、湯鍋和鑄鐵鍋通常可以使用很長時間，但掌握正確的清潔方法能有效延長它們的使用壽命。當然，鍋具的材質如防沾、不銹鋼、鑄鐵或銅也會影響其耐用度，但維護鍋具的關鍵之一，就是採用適合的清潔方

2025-08-23 14:43:13 健康知識+ 瀏覽數:1439

身體一部位的大小可以預測死亡率？愈粗恐愈短命、易罹心臟病

你知道嗎，身體某個部位的大小竟然可以當作健康指標，美國波士頓大學的研究發現，脖子的尺寸能反映出一個人罹患心血管疾病的風險以及死亡率。

2025-08-18 09:59:56 健康瘦身瀏覽數:1423

為什麼肚子最容易肥胖？健身教練推薦飯後做1事有助瘦小腹

現代人的生活習慣很容易出現小腹，雖然小腹與健康狀況不一定有直接關係，但如果想讓肚子變平坦，可以參考專家意見。Parade報導，來自洛杉磯的認證私人教練霍奇斯（Keith Hodges）表示，飯後散步是

2025-08-16 16:19:52 聰明飲食瀏覽數:1382

青椒的籽先別去掉！營養專家：種子和籽蒂藏著健康密碼

夏日蔬菜當季，青椒常出現在餐桌上，但多數人習慣去籽、丟掉籽蒂。蔬菜店和營養專家指出，青椒的種子和籽蒂含豐富營養素，包括有助血液循環的成分與抗氧化物質。簡單的微波下處理，還能快速完成時短料理。

太太沈迷電視購物，猛花掉丈夫退休金，圖為示意圖，人物與新聞無關。圖／聯合報系資料照片

2025-08-12 08:52:43 理財準備瀏覽數:1374

66歲夫妻存夠錢好退休太太凌晨兩點的惡習「一年狂噴200萬」讓他爆氣

日本一對退休後資金充裕的夫婦，本以為能安穩度過晚年，卻因夫婦不習慣長時間相處，讓太太染上深夜購物成癮的惡習，一年內花掉逾新台幣200萬元，引發夫妻嚴重衝突，甚至一度面臨熟年離婚危機。

衛福部食藥署今公布「肉類加工食品製造業」專案稽查結果，知名健康餐盒店家「野人舒食」，因食品安全管制系統（HACCP）相關缺失，高達18項缺失，且複查不合格。本報資料照片。

2025-08-28 16:00:41 元氣新聞瀏覽數:1371

「野人舒食」18項食安違規挨罰64萬「3Q雞排」查獲過期麵粉被罰6萬

衛福部食藥署今公布「肉類加工食品製造業」專案稽查結果，知名健康餐盒店家「野人舒食」，因食品安全管制系統（HACCP）相關...

聯合報健康事業部今天舉辦「2025失智照護永續論壇」，全齡樂遊健康促進發展協會理事長巫奉約帶動現場民眾一起做手部運動：一手比「槍」、一手比「五」，再快速交換，隨後加入口令變化與數字反應挑戰。記者胡經周／攝影

2025-08-09 19:40:56 元氣新聞瀏覽數:1333

2025失智論壇／巫奉約：失智可逆！科學證明，大腦愈用愈年輕

「失智症可逆，只要我們不看壞的部分，多用好的部分，愈用就會愈好用。」全齡樂遊健康促進發展協會理事長巫奉約今（9）出席聯合...

聯合報健康事業部主辦、富邦人壽所贊助的「不怕失智，共向未來」2025失智照護永續論壇今天舉行，台灣失智症協會理事長徐文俊提醒阿茲海默症病患若要使用新藥，須先通過四關，首先，「須要有症狀」，接下來要經過正子攝影．磁振造影與基因檢測等。圖／取自聯合報

2025-08-09 16:40:22 元氣新聞瀏覽數:1318

2025失智論壇／徐文俊：阿茲海默新藥上市「兩階段」是用藥黃金時機

今年兩款治療阿茲海默症新藥上市，引起醫界與許多病患家庭關注。在聯合報健康事業部主辦、富邦人壽所贊助的「不怕失智，共向未來...

研究顯示，喝酒的風險遠超過「可能的好處」，圖為示意圖。本報資料照片 <b style="color: #FF8000"> ※ 提醒您：禁止酒駕飲酒過量有礙健康 </b>

2025-08-20 09:47:00 飲食與癌症瀏覽數:1307

得胰臟癌不是單純運氣差！研究揭一常見飲食習慣觸發沉默殺手

美國研究團隊最新發現，經常性大量飲酒恐與胰臟癌發生息息相關。酒精會破壞胰臟細胞，造成慢性發炎，進一步導致癌前病變。專家提醒，胰臟癌因早期症狀不明顯，被稱為「沉默殺手」，一旦確診存活率極低，必須及早預防。

侯文詠很年輕時，就從數百個癌末病人身上領悟人生真諦，認為親密關係是此生最重要的創業。記者林伯東／攝影

2025-08-30 01:57:33 元氣新聞瀏覽數:1307

【想望的大人】親密關係侯文詠的人生體悟

「生命到後來最珍貴的資產是關係，所以我很當一回事地經營關係，比賺錢或者是其他事更認真對待」。問及作家侯文詠人至中年的關係...

新光醫院心臟血管內科主治醫師洪惠風表示，收縮壓跟舒張壓的數值同等重要，舒張壓出現紅字，背後可能隱藏動脈硬化的風險。圖／123RF

2025-08-21 08:36:15 健康知識+ 瀏覽數:1276

「舒張壓」數值見紅別再當小事！醫：恐是血管硬化警訊

一位年約40多歲的男性，近期收到健檢報告結果，舒張壓出現紅字，首次看見舒張壓見紅，他並不以為意，但他的同事警告千萬別輕忽...

很多人在做房產安排時，只想到法律與產權問題，卻忽略了背後的資金運用、稅務負擔、家人執行力，甚至是遺願落實的保障機制。

2025-08-20 11:32:51 理財準備瀏覽數:1264

70歲單身姐贈予房卻讓妹苦惱！理財專家教「最強資產傳承組合」，10個最適規畫時機曝

前幾天，一位老客戶小梅打電話給我，語氣中帶著糾結。她說自己有個七十多歲的單身姐姐，最近主動談起「身後事的規劃」。姐姐的名下有一間房子，想在百年之後將它留給小梅，但附帶一個條件——若將來處理掉這間房

2025-08-28 09:59:33 聰明飲食瀏覽數:1255

迅速補充能量又支持肌肉健康運動員賽前必吃的食物竟是1水果

在運動前吃根香蕉，不僅能迅速補充能量，幫助你發揮最佳表現，還能支持肌肉健康。根據雅虎新聞網（Yahoo）報導，這種香甜的熱帶水果富含鉀，這是一種必需的礦物質與電解質，對調節血壓、維持腎臟與神經

《失智好好生活》Podcast邀請雙和醫院健康管理中心主任柯世祐醫師，暢談阿茲海默症最新治療趨勢。

2025-08-27 11:17:22 Podcast 瀏覽數:1249

【Podcast】Ep32.抽血就能測失智？告別高額檢查費，把握治療黃金期

聯合報健康事業部於8月9日舉辦「2025失智照護永續論壇」，並以「不怕失智，共向未來」為題，邀請專家一同探討最新治療選擇、預防觀念。隨著阿茲海默症新藥問世，失智症治療迎來新轉機！治療策略不再只是被動預

2025-08-22 10:51:42 血癌瀏覽數:1170

沈玉琳血癌近況曝光！揭發病徵兆、澄清病情傳言

沈玉琳證實罹患血癌，自曝即使規律健檢、作息正常，仍急性發病，形容「走十步就喘」。他澄清並非外傳肝炎或多重器官衰竭，目前在台大接受治療進展順利。

2025-09-01 08:45:54 自在獨立瀏覽數:1145

68歲退休夫妻投資600萬女兒家同住最終「老本和親情」全賠上了

隨著房價高漲與長輩照護需求，有些家庭考慮三代同堂，希望透過共享空間降低生活成本、增進家族情感，但實際情況卻可能與想像大不相同。日本一對退休夫妻投入老本興建和女兒一家同住的住宅，卻陷入進退兩難的困境。

2025-08-06 10:30:14 生活智慧王瀏覽數:1139

行李吊牌成詐騙工具？機場員工提醒別做1事以免掉進陷阱

行李吊牌詐騙新招蔓延，機場員工提醒旅客請勿在機場拆除。根據紐約郵報報導，一名自稱為達美航空（Delta Air Lines）行李理賠經理的機場員工近日在Reddit發文，提醒旅客留意一種日益猖獗的詐騙

2025-08-13 12:05:00 性愛後遺症瀏覽數:1115

60歲男嘴裡長雞蛋大腫塊「確診喉癌」醫驚曝：40年前口交感染

英國一名60歲男子Frank Lane於2023年11月，發現右側脖子有一顆堅硬如雞蛋般大小的腫塊。他起初以為是因為健身過度導致的淋巴結腫大，然而兩週後腫塊仍未消退，於是他就醫，經醫師緊急轉介接受檢查。數週後的掃描結果證實，他罹患了由HPV病毒引起的喉癌。醫生指出，他的活檢結果顯示，他可能在40年前、20歲剛加入軍隊時就已感染此病毒。經過數月嚴苛的化療與放療治療後，目前他已成功控制病情，並每兩個月接受一次追蹤檢查。他也藉自身經驗呼籲大眾不要忽視身體任何異常，遇到症狀應及早就醫。