大家都在看｜元氣網

2025-06-19 15:24:23 名人專家瀏覽數:645

檢場照顧失智母過程有笑有淚「這點」最自責

經歷過父親癌末，當醫師宣判母親失智確診的那一刻，我心中五味雜陳，對於失智症並不太了解，但心裡有底：「媽媽已經不會好起來了，活著的每一天開心就好，其他就聽天由命吧。」辛苦大半輩子，母親把孩子拉拔

2025-06-13 10:00:00 元氣新聞瀏覽數:593

牛奶針不是睡一覺這麼簡單！醫師揭潛藏風險

日前一名30歲蔡姓女子前往台北市忠孝東路某醫美診所，接受俗稱「牛奶針」的舒眠療程，卻在治療過程中突然昏迷，至今仍未恢復意識。此事件震驚社會，也引發各界對醫美麻醉安全的高度關注。對此，顏面整形重

2025-06-10 15:18:51 腦部．神經瀏覽數:591

「小中風」對大腦危害並不小新研究揭影響程度與中風一樣大

有些人在清晨醒來時，可能會突然無法說話、手腳無力或感到麻木，但由於症狀在短時間內消失，容易被誤認為是暫時疲勞或姿勢不良。有些人甚至會選擇回去睡覺或照常出門上班，錯過了黃金治療時機。這種情況可能

2025-06-21 09:40:40 領袖開講瀏覽數:571

院長講堂／鄭名芳擁三大專科專業打造「以病人為中心」照護園區

擁有小兒、感染及胸腔重症等三大專科的高雄榮總台南分院院長鄭名芳，去年9月接任院長，以「真誠、同理心」為宗旨，導入「人和、...

2025-06-25 10:15:08 健康知識+ 瀏覽數:554

飲食咀嚼不可少喝原汁傷腦傷胃

現代人生活緊湊，許多事情都講求快速，連帶吃東西有時都以原汁取代。營養學專家洪泰雄說，咀嚼是大腦與身體的對話，咀嚼不只是為...

2025-06-16 09:00:00 理財準備瀏覽數:547

美元走弱對我有什麼影響，美債、股票該砍嗎？5步驟幫你穩住退休資金

隨著全球經濟變化快速，美元「老大哥」可能不再像過去那樣強勢。對於準備退休及屆齡退休族群、重視財富保值與穩健成長的族群來說，這可能是個需要注意的警訊，但也是重新調整理財計畫的好機會！以下分析美元為什麼可

2025-06-16 09:56:49 聰明飲食瀏覽數:535

補充水分又保護心血管營養師推薦7種夏天當季蔬果有益健康

多種夏季蔬果含有豐富的維生素、礦物質與纖維，有助於降低血壓與維持心臟健康，並在盛夏中補充水分。多元攝取不同種類的水果能獲取多種抗氧化劑，最大化健康效益。 Verywell Health報導訪問註

2025-06-22 12:10:34 攝護腺癌瀏覽數:532

健保大數據／攝護腺癌治療特色院所

醫學中心No.1 林口長庚醫院／正子掃描提升診斷率早、晚期都有治癌利器健保統計113年全台攝護腺癌門診人次，林口長庚以1萬5,501件成為醫學中心排名第一位的醫院。林口長庚醫院泌尿科教

林靜芸是台灣第一位女性外科醫師，率先完成台大醫院第一例顯微皮瓣手術，以及全國首例腋下隆乳手術，在整形外科領域闖下一片天。記者曾學仁／攝影

2025-05-30 09:22:38 元氣新聞瀏覽數:531

台灣首位外科女醫林靜芸巧手隆乳闖出名號

「這雙手縫縫補補了50年。」身為台灣本土首位女性外科醫師，林靜芸自民國64年起執刀，一針一線地修補勾勒出無數人的幸福，成...

2025-06-03 10:23:30 聰明飲食瀏覽數:527

白開水有利健康但喝久讓人乏味？7種飲料幫助補水且更好喝

白開水雖然健康，但喝久了難免讓人感到乏味。然而，保持充足水分對身體健康至關重要。幸運的是，除了白開水之外，還有許多飲品也能有效補充體內水分。根據Real Simple報導，以下7種有助於補水的飲料，讓

2025-06-20 09:21:24 健康你我他瀏覽數:509

陪病看護經驗／母親術後急性譫妄感恩醫護體諒協助

90歲的母親，輕微失智、腳力退化，不愛用助行器而獨愛單手四腳拐，那天她在陽台欣賞公園美景，我趁空整理房間，突然一聲巨響，...

2025-06-10 11:30:28 生活智慧王瀏覽數:507

斷捨離一開始就挑戰魔王必敗！達人教優先丟掉「3種雜魚」：家一定會改變

家裡總是亂糟糟，想要斷捨離卻無從下手？或許問題不在於捨不得，而是從一開始就搞錯重點，不曉得應該從哪裡減起。日本專業整理收納顧問「おまいさん」分享她在眾多實務經驗中總結出的「減物訣竅」，教你一步步與家裡雜物告別。

失智新藥原定6月19日開打，但由於班機延遲，目前預計醫院及診所都延到下周開打。本報資料照片

2025-06-20 17:44:20 大腦健康瀏覽數:502

失智新藥遲到「開打有變數」醫院、診所延到下周施打

心臟外科權威醫師林芳郁罹患失智症，引發社會關注，許多人關心失智症預防，也關心新藥使用情形。目前針對早期阿茲海默症的單株抗體的兩款藥物，原預定於今天（19日）在台開放自費使用，但因藥廠班機運送延誤，藥品

2025-06-06 17:18:59 生活智慧王瀏覽數:497

室內外10個意想不到的蚊子藏身處！被蚊子咬如何快速止癢？試試蘆薈、燕麥片

夏天最惱人的事，莫過於討厭的蚊子大軍出沒。有些人以為，把戶外積水清掉就沒蚊子了，不過清潔專家提醒，室內外都有可能讓蚊子產卵的地方，要杜絕蚊子，就得仔細檢查房子的每個角落，有些你根本沒注意到的地方，像是

醫務管理學會今天會員大會，醫界代表出席致詞，並肯定學會近年努力成績。記者李青縈／攝影

2025-06-21 11:39:27 元氣新聞瀏覽數:486

醫界喊健保總額設「浮動機制」別讓調保費變政治禁忌

健保總額不夠？醫事人力聘不到？台灣醫院協會理事長李飛鵬表示，每次當他與醫務管理學會等醫界團體，一起拜會立法院或是相關團體...

2025-06-23 10:10:53 杏林．診間瀏覽數:474

醫病平台／老年思覺失調症長期治療與照顧的挑戰：以病人為中心的觀點

編者按：這兩週的主題是「思覺失調症之面面觀」。第一週一位精神科醫師以兩篇文章詳盡探討「思覺失調症病人、家人、精神科醫師的三角互動以及治療歷程」。第二週一位精神科醫師探討「老年思覺失調症的長期治療與照顧

2025-06-03 08:27:52 理財準備瀏覽數:472

41歲IT男存到2000萬瀟灑提早退休被女兒一句話刺痛默默回去上班

在現今社會，即使到了退休年齡，很多人仍擔心晚年財務狀況而繼續工作。然而越來越多人懷抱著「不想讓人生只剩工作」的想法，夢想著FIRE（財務自由，提早退休）。但即使實現這個夢想，也有不少人最終又選擇重返職場。日本一位父親選擇FIRE後又因為女兒的觀感而回去當上班族。

2025-06-17 10:05:00 營養食譜瀏覽數:466

菠菜不只用吃的！喝菠菜汁護眼抗老又控糖看懂5大健康好處

菠菜是一種營養豐富、吃法多元的綠色蔬菜，不管是生吃、清炒、蒸煮還是打成果汁，都很受歡迎。根據刊登在《medicaldaily.com》的報導，尤其是菠菜汁，近年來在健康圈中相當流行，不但保留了大部分營

2025-06-16 15:05:12 生活智慧王瀏覽數:465

為省幾十元多走5分鐘去購物太傻？身家千萬上班族用簡單習慣存出大財富

你是否覺得自己不擅長理財？即使無法持續記帳、控制預算，但只要掌握對的方法，也能一點一滴地累積財富。日本人氣部落客斗比主閲子，從一個無法記帳的上班族出發，花了20年時間累積出約2億日圓（約新台幣4416萬元）的資產。她在著作《一位普通上班族研究投資之後，資產變成2億日圓的故事》分享如何運用心理學與簡單習慣，有效積蓄與投資，為生活帶來長期穩定的財務自由。

中醫師朱益智說，中醫「背俞穴滑罐法」可以幫助預防失智症，成為輔助療法的選擇，民眾在家裡就可執行。示意圖，非當事患者。（本報資料照片）

2025-06-16 15:26:20 大腦健康瀏覽數:459

中醫「背俞穴滑罐法」促進腦氣血循環輔助防失智

邁入超高齡社會，台灣失智症患者逐漸增加，阿茲海默症、血管性失智症等類席，嚴重侵蝕長者記憶與生活能力。中醫師朱益智說，中醫「背俞穴滑罐法」能促進腦部氣血循環，可當作失智症預防與輔助療法選擇，民眾在家裡就

38歲女性選擇不生育遭批「可憐」她反問「孩子不是為了養老而生」(圖/ingimage)

2025-06-16 11:35:07 元氣新聞瀏覽數:454

38歲女不婚不生遭批「老後會很慘」她反嗆：孩子不是為照顧我而生

「孩子不是為了將來照顧我而生的，那樣太沉重，也不是我想要的家庭關係。」——這是現年38歲、住在美國紐約的女子娜塔莉（Natalie）對外界對她不生育選擇的公開回應。娜塔莉是一名正在照顧年邁父親的單身職業女性，工作為法律助理（paralegal），長年與伴侶交往。她選擇不婚、不生，並在TikTok上以幽默又犀利的方式，分享面對社會偏見的心聲。影片發布後引起共鳴，獲得超過36萬次觀看與5萬多個讚。

2025-06-06 10:40:52 運動健身瀏覽數:453

每天只要三分鐘「原地輕跳」醫師一年甩肉10kg：尤其適合中老年女性

不想辛苦節食、不喜歡跑步，也能成功瘦身？近年來在日本電視節目和媒體上掀起熱潮的「ゆるジャンプダイエット（輕鬆跳躍減肥法）」，主打每日只需三次、一分鐘的原地輕跳，就能帶來燃脂、增肌、解決水腫、緊實身形，甚至強化骨質等多重功效，尤其適合更年期後的女性實踐，既簡單又不需任何器材，是中高齡族群健康減重的絕佳選擇。