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2020-05-26 18:05:42 大腸直腸癌

大腸癌可預防！ 7個飲食秘訣助維持大腸健康

大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，根據國健署最新105年癌症登記資料統計，每天約有41個人罹患大腸癌，每年約1萬5千人罹患大腸癌；死亡人數約5千700多人。但事實上，大腸癌不難預防，也並非

2020-05-26 15:50:00 血液．淋巴

剛扛起家計卻罹惡疾 23歲移工妮娜骨髓移植盼開路

今年23歲的妮娜從印尼小鎮初次來到台灣擔任家庭看護，分擔媽媽和兩個妹妹的經濟壓力，去年十月生理期卻血流不止，被確診「再...

2020-05-26 14:10:17 好學橘

勇敢追夢不會晚！60歲，移居金門「開間書店」送自己

本來是家庭主婦的林秀惠，在2018年60歲那年，送給自己一個大禮物，從台灣飛到金門開書店，雖然在金門開「舊事書坊」書店已1年多，但她笑笑地說，終於實現多年來的夢想，雖然沒有賺到錢，倒是賺到很多朋友。

2020-05-26 11:45:59 牙科

忽略細節變成牙結石醫師公開正確清潔要點

是不是遇過牙醫跟你說「你要用牙線呀」、「你刷牙刷太大力了喔」那到底該怎麼清潔才對呢？首先要記得，刷牙是在清除牙菌斑！沒刷好，就有機會變成牙結石。那牙菌斑容易堆積在哪裡呢？主要是牙齒側邊、牙齒上

2020-05-26 11:30:00 好學橘

「省電器」小心變「竊電」！一招教你認出最省家電

有業者號稱裝了『省電器』可月省一半電費，其實大多數裡面只是電容器，能改善無效功率，但一般家用電表(瓦時計)只有當有效功率電流通過電表圓盤才會旋轉→計費；而無效功率電流並不會讓電表圓盤轉動→不算計費，所以對一般家庭用戶來說裝了是省不到電費的。

2020-05-26 11:23:46 癌友故事

「音樂治療」癌症照護改善患者疼痛、焦慮與失眠等症狀

音樂可以洗滌人心，幫助恢復健康。早在幾個世紀以前，人類便將音樂和疾病的治療結合在一起。雖然，音樂並無法治療疾病本身，但是近年來，許多的研究及臨床報告皆已證實，音樂確實可以紓解緊張的情緒、使人放鬆等的功

2020-05-26 11:00:00 時尚橘

夏季出遊留意瞬間大雨行駛安全4check不可少！

在新冠肺炎疫情稍微緩和後，許多人可能會選擇國內旅遊，尤其是自駕出遊，行程規劃便利又彈性。但進入初夏，包括梅雨季及颱風都將帶來瞬間大雨，想要享受完美旅程之前，建議要先檢視愛車狀況，以確保旅途安全。

從衣櫃裡翻出不再使用的名牌包包，一定會想「啊！這個包包好貴啊！」丟棄名牌包會令人產生罪惡感，所以會盡量想一些方法來彌補。

2020-05-26 10:21:00 時尚橘

斷捨離從「心」開始，勇敢面對丟掉物品時的「罪惡感」

當我們在丟棄物品時，應該都會有內疚的心情吧！「因為很貴」、「這是限定販賣的商品」、「感覺以後還用得到，丟掉很浪費」、「可是別人真心贈送的禮物」

2020-05-26 09:51:26 健康橘

為什麼總是減肥失敗？原來是「胰島素抗阻」惹的禍！

如果你還記得，前一陣子搶購消毒酒精、甚至連酒精棉片都在目標之列，不過那是糖尿病患者必須醫療用品，他們每天都需要打的胰島素針。很多人其實都不知道胰島素到底是什麼，在我們身體內到底能夠發揮什麼作用，以及因為這個不管是缺乏或是太多，會對身體造成的影響，相信很多人想知道，但是從來沒有管道可以一次了解的！這次營養師就要特別為了所有朋友，從頭到尾徹底解說這個在身體中不容忽視的東西。

2020-05-26 09:17:18 失智資源

失智據點／運動、玩手作長輩版停課不停學

新冠肺炎疫情期間，各縣市針對學生推廣「停課不停學」，打造線上教學平台。「活到老學到老」，台北市失智服務據點部分實體課程受...

2020-05-26 00:47:00 婦產科

子宮內膜太厚怎麼辦？增生原因、症狀和飲食禁忌一次看

子宮內膜的厚度會隨著排卵周期而有所變化，是正常現象，但如檢查發現變得太厚且有月經量多等症狀，就要當心是否有子宮內膜病變。

2020-05-26 00:31:00 家庭婚姻

老公砸兩億入住東區豪宅！不是高攀，張清芳透露「嫁得好」關鍵

今年53歲的台灣知名女歌手張清芳，1980年代就以學生歌手身份走紅，2005年與「台灣投資銀行教父」宋學仁結婚之後，淡出演藝圈移居香港，重心放在老公和兩個兒子身上，近年來有傳聞他們搬回台灣，仍過著令人

牛奶是主要補充鈣質的來源之一，但營養師調查發現，每千人中幾乎無喝牛奶習慣之民眾高達37％，其中有1/3以上的民眾喝牛奶會產生不適的症狀，因而對牛奶望之卻步，且「自覺」患有乳糖不耐症。

2020-05-25 15:38:45 好食課

自認乳糖不耐而不喝牛奶？調查發現實際確診僅0.5%

牛奶是主要補充鈣質的來源之一，但營養師調查發現，每千人中幾乎無喝牛奶習慣之民眾高達37％，其中有1/3以上的民眾喝牛奶會產生不適的症狀，因而對牛奶望之卻步，且「自覺」患有乳糖不耐症。實際上在此次調查中

2020-05-25 15:09:20 周邊故事

有個歌手堂弟張洪量？張上淳尷尬：看媒體報導才知道

KTV必點金曲的「廣島之戀」原唱歌手張洪量，自曝和中央流行疫情指揮中心專家小組召集人張上淳是堂兄弟，更稱自己深受張上淳一...

2020-05-25 14:27:32 中醫

不只新冠肺炎造成嗅覺異常！還有8種狀況都可能發生

國內新冠肺炎COVID-19疫情雖已逐漸趨緩，但大家仍須遵守防疫新生活運動。新冠肺炎伴隨的症狀多，如發燒、四肢無力、呼吸道症狀，也有部分病人出現味嗅覺的異常，對此，嘉義長庚醫院中醫科吳清源主任表示，藉

2020-05-25 14:06:05 營養食譜

吃當季／龍鬚菜含鋅量高防失智挑這種的最鮮嫩

養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，介紹當下適合吃的蔬菜水果，其營養價值、食用注意事項，及最實用的食譜等。四到十月是龍鬚菜的產季，它是少數不需使用

罹患乳癌，無法好好工作，無法專心照顧孩子，也可能面臨丈夫的背叛，癌症一點一滴的奪去原有的身份⋯

2020-05-25 13:33:27 乳癌

罹患乳癌卻遭受丈夫的背叛她靠這件事迎向陽光

罹患乳癌，無法好好工作，無法專心照顧孩子，也可能面臨丈夫的背叛，癌症一點一滴的奪去原有的身份⋯ 乳癌患者面對治療過程中，自卑、任性、自暴自棄，生活中充滿了痛苦與挑戰。所有討人厭的特質，也跟著身體

高雄長庚醫院在2018年設立質子治療中心，當時是全台第二座質子治療機。圖／本報資料照

2020-05-25 12:46:18 肝癌

顏清標還沒出院胞弟也入院治肝癌

大甲鎮瀾宮董事長顏清標日前到高雄長庚醫院接受換肝手術，他的弟弟顏清山也跟他一樣面臨肝癌威脅，已住進長庚醫院治療。名譽院長...

2020-05-25 11:15:36 腦部．神經

這種發燒會傷害腦部！致命腦膜炎，早期症狀像流感

過去你可能會聽長輩說過，某個街坊鄰居的小孩發燒之後，就「燒壞腦袋」，從此智力停留在四五歲，或是有些地方動的不好！遇過這些狀況後，大家聽到「發燒」總會很緊張。然而，其實問題不是那個燒直接把腦袋燒

一名男子上腹痛長達兩個月，到中國醫藥大學新竹附設醫院急診室求助，經電腦斷層確診為「大腸癌急性阻塞」。圖／中國醫藥大學新竹附設醫院提供

2020-05-25 10:49:28 大腸直腸癌

影／上腹痛達兩個月無法正常排便竟是大腸癌第三期

一名44歲男油漆工上腹痛長達兩個月，到醫院照胃鏡遭醫師研判是消化性潰瘍，吃了幾天藥症狀卻沒改善，且出現嚴重的食慾不振，甚...

2020-05-25 10:37:56 陳亮恭

陳亮恭／境隨心轉相由心生年輕來自自信

78歲王爺爺總是輕快走入診間，用著充滿活力的聲音，簡潔有力地與我交談，不知道的人以為他才70出頭，更難想像他是一個肺腺癌...

儘管有研究發現得子宮肌瘤的婦女通常有較低的血清維他命D濃度，而動物實驗也顯示補充維他命D似乎可以縮小子宮肌瘤，但是目前的臨床研究還無法證實補充維他命D可以縮小子宮肌瘤。

2020-05-25 09:52:31 保健食品瘋

補充維他命D能縮小子宮肌瘤嗎？目前臨床研究這麼說

讀者劉小姐在2020-5-21利用本網站的「與我聯絡」問我兩個問題，其中一個是：我本身子宮肌瘤大約9cm，抽血檢查體內維生素D濃度非常的低，請問補充維生素D可以緩解增大或是進一步讓肌瘤縮小嗎？我該每日

水槽全部清洗乾淨後，記得用抹布將周圍濺出的水擦拭乾淨，最後再將水龍頭擦得亮晶晶。

2020-05-25 09:36:09 時尚橘

零死角清潔術／廚房老是油膩膩？原來少了「這動作」！

洗碗是容易腰酸背痛的家事之一，應該沒有人洗過一次碗後洗出興趣，從此樂此不疲吧？可是只要一旦打起精神動手去做，大多都沒有想像中困難，通常都是輕輕鬆鬆就解決了，其實所有的家務事都是如此。

年輕型失智者意指65歲以前確診的失智者，目前推估台灣約有1.2萬的年輕型失智者。

2020-05-25 09:15:00 健康橘

年輕失智比老年人更嚴重「知覺統合治療」扶家人一把

老化不一定會失智，但相對地隨著年紀增長，罹患失智的機率也會增加；失智也不是老年的專利，身強體壯的中壯年族群也有可能被失智給盯上。年輕型失智者意指65歲以前確診的失智者，目前推估台灣約有1.2萬的年輕型失智者。不同於老年型失智，他們認知能力退化速度可能更快，但身體狀況仍佳，需要不一樣的照顧方法——知覺統合治療或可為年輕型失智者開另一扇窗。