最新文章｜元氣網

2020-08-05 09:15:00 愛玩橘

8月5日台鐵新制上路－想出去玩！28天前就能訂票

雙鐵8月新制。因應疫情趨緩、旅運需求增加，高鐵8月1日起全面恢復每周提供1016班次旅運服務。至於台鐵，為便利旅客及早規畫行程，台鐵5日零時起，從提前14天改為提早28天前就開放預售車票。

2020-08-05 09:10:00 好野橘

分散長照風險－外溢保單：養健康習慣，有機會省保費

根據衛福部最新「國人健康平均餘命」統計，二○一八年國人的平均壽命為八十點六九歲，健康餘命達七十二點二八歲，也就是說「不健康生存年數」長達八點四一年為歷史新高，代表國人愈來愈長壽之餘，因年老或生病造成的不健康日子也同步增加，凸顯長期照顧險的重要性，但長照險保費較高，專家建議，可考量結合外溢保單，以超前部署概念分散長照風險。

2020-08-05 09:05:03 泌尿腎臟

勃起障礙恐為心血管警訊

才準備計畫退休的年紀，小弟弟也會跟著退休？隨著年紀的增長，男性會因為睪固酮減少，出現「男性更年期」的症狀，若是有勃起功能...

2020-08-05 09:05:00 愛吃橘

來一碗乾拌麵！名廚配方好好味：擔擔麵、麻婆拌麵

沒時間下廚的現代人，除了外送外帶的選擇，在家煮一碗好吃夠味的「乾拌麵」，也是相當方便，除了購買市售現成的包裝乾拌麵，許多老饕更愛吃新鮮現做的手工麵條。若想在家自製乾拌麵的靈魂「醬汁」，自己也能作出好味道嗎？

國健署與千禧之愛健康基金會、縣市衛生局攜手，推廣代謝症候群防治工作，並邀請藝人曾莞婷（左三）擔任「89量腰日」健康大使。記者簡浩正／攝影

2020-08-05 09:04:04 健康瘦身

中壯年腰圍過粗罹慢性病機率大增醫教如何正確量腰圍

台灣逾3成中壯年人口陷入代謝症候群危機，5成以上有三高異常及腰圍過粗問題，未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症等慢性病的機率...

2020-08-05 09:00:00 時尚橘

仙氣林逸欣愛練拳擊被經紀人警告「肌肉太大塊」

音樂才女林逸欣今年34歲，外型狂飄仙氣，但私下運動卻是迷戀很Man的拳擊有氧，她在2017年因戲摔傷骨盆前，一周兩次打拳擊有氧與拳擊，更曾被經紀人警告「肌肉變得很大塊」，而後受傷後傷癒，現在靠一周一次有氧運動維持身材，她打趣：「我都是一個人運動，去運動中心跟阿姨們一起上，很自在。」

送重症病人回家，談何容易，病人的身體狀況隨時在變化，團隊得做好萬全準備才能成行。

2020-08-05 00:57:00 生死議題

好想回家看媽媽，但恐怕再也回不了家了…醫護「不擇手段」為癌末患圓夢

五十歲的阿民（化名）因為下咽癌末期而來到心蓮病房，轉進心蓮時，他已無法說話、無法進食，病情相當不穩定。來到病房一周後，護理師看他神情落寞，設法跟他筆談，他才告訴護理師，家裡還有位八十歲的媽媽，他很想回

2020-08-05 00:05:00 愛情診療室

王瞳艾成結婚／愛人不忠有一就會有二？兩性專家想得跟你不一樣

2020年7月28日，33歲的王瞳與38歲的艾成登記結婚了！兩人愛情長跑9年，歷經分分合合，如今開花結果，艾成形容兩人的愛「已超越挑戰和艱難」；王瞳則謝謝艾成，是他讓自己明白「不離不棄、無條件接納的愛

楊庭豪從加護病房離開時，樹林分局警員們站在門口列隊高喊「庭豪兄弟，謝謝你的大愛」。

2020-08-04 23:57:19 器官捐贈移植

21歲警腦死器捐救10人父母淚送「你是最棒的」

新北市樹林分局樹林派出所廿一歲員警楊庭豪日前執勤時，遭無照十七歲張姓少年騎車撞飛，雖搶救恢復生命跡象，但腦幹完全失去功能...

便便太黏雖和胃癌、大腸癌沒有直接關連，但醫師提醒要注意飲食和生活習慣。記者尤聰光／攝影

2020-08-04 23:11:10 消化系統

大便太黏是腸癌徵兆嗎？醫：注意這二件事

一般人上完廁所，沖水前會不經意觀察自己的便便，看到便便黏在馬桶槽內，有人擔心是胃癌或大腸癌徵兆，醫師說，便便太黏和胃癌、...

2020-08-04 19:32:03 卵巢．子宮

自然孔腹腔鏡手術興起醫：縮短住院但得自費

腹腔鏡手術逐漸興起，醫師表示，自然孔腹腔鏡手術兼顧美觀且能有效縮短住院天數，提供現代婦科疾病手術新選擇，有越來越普遍趨勢...

2020-08-04 18:45:03 乳癌

乳癌≠絕症！醫師解密：整理提高存活率這件事一定要做

一名54歲女上班族，四年前確診荷爾蒙受體陽性第二期乳癌，服用抗荷爾蒙口服藥物後，病情控制得宜。不料後來回診時發現癌細胞有脊椎轉移，甚至出現肺積水症狀，但若接受化學治療，副作用會影響日常生活及外表，患者

2020-08-04 18:31:03 肝癌

台中壯年警猛爆性肝炎亡醫師：B肝患者死亡占1％

台中市第六警分局蔡姓警員昨天因「猛爆性肝炎」在醫院病逝，引發警界議論，亞大醫院肝膽腸胃科醫師陳政國表示，根據研究，B型肝...

2020-08-04 18:22:09 保健食品瘋

食藥署祭新令不是「小綠人」品名不可標「健康」二字

為了吸引民眾購買，許多食品品名會以「健康」二字來標榜產品有益健康。但衛福部食藥署今天公告，除了取得「小綠人」標章的健康食...

2020-08-04 11:45:26 杏林．診間

醫病平台／採訪李明亮教授求學經歷分享，在從醫的路上從未停止學習

【編者按】這星期醫病平台的主題是「醫界典範」，介紹三位傑出的台大醫學院早年畢業的校友：兩位年輕醫學生採訪前衛生署署長李明亮教授；資深神經科醫師追思剛過世的「關島史懷哲」陳光明醫師；「永遠的陳拱北」這本

2020-08-04 10:53:44 生死議題

「媽媽對不起，我不知道急救會讓妳七孔流血...」醫師急診室觀察：有這種家人，是病人生不如死的開始

人生最悲慘，不是破產或被老闆開除，而是生不如死。更慘的是，重病纏身躺在床上任人決定你好不好死，眼睜睜看著親人決定了自以為對你最好的選擇。更頭疼的是，這些親人在此之前都未受過生死教育的訓練，就驚慌失措地

2020-08-04 09:22:12 精神．身心

躁鬱跟憂鬱不同、焦慮憂慮也有差精神科醫師教你分辨

如果就英文病名而論，「憂鬱」就是「鬱」，就是情緒低落，大抵上指稱「DEPRESSION」；而「躁鬱」指的是「狂躁」與「憂鬱」兩種狀態，就是「躁」(情緒高昂)與「鬱」(情緒低落)，英文是「MANIA」與

2020-08-04 09:20:00 健康橘

銀髮族「蛤蛤蛤」聽不清？醫師曝：掏耳習慣很關鍵

上了年紀，聽力下降是銀髮族的常見困擾，但衛福部台北醫院耳鼻喉科醫師李家萱提醒，聽神經除了會隨年紀衰退，日常生活習慣及營養均衡也都是影響聽力的關鍵，其中不正確的掏耳朵習慣，恐使耳垢不斷淤積，造成耳朵悶塞，嚴重還會刺傷耳膜，變成重聽。

2020-08-04 09:17:04 慢病防治

思覺失調／首台國產腦部MRI 解析度大躍進

精神疾患在各國盛行率都逐年升高，平均每十人就有一人，因此先進國家都在追求更先進的腦部造影儀器，以分析這些疾病的腦部異常特...

2020-08-04 09:15:00 愛玩橘

百年鐵道部、北門窗景咖啡... 來趟台北老城區一日遊

近年來，台北東西軸線翻轉有成，西城重新復興後造就許多新景點。其中，暑假才剛登場的台灣博物館鐵道部園區（簡稱台博鐵道部園區）因占地大、園區內國定古蹟及體驗活動多，在開幕後也立刻成為大人小孩出遊的新熱點，不妨串聯周遭老建築及人氣咖啡，安排老城區的一日遊。

毛琪瑛指出，電療、熱敷、徒手治療、運動治療、衛教，及藥物、針劑或手術，都是治療痠痛的選項。圖／資料夾文化提供

2020-08-04 09:07:03 毛琪瑛

治痠痛用電療只是跑到一壘

許多復健科診所裡總是擠滿痠痛患者，對他們來說，電療熱敷已是他們治療疼痛的一部分，復健醫學會理事毛琪瑛指出，這些被動治療可...

2020-08-04 09:05:00 時尚橘

年輕拍戲傷壞身 48歲方馨很注重「保養」吃什麼？

方馨演出民視唐美雲歌仔戲「孟婆客棧」，日前才剛殺青，新潮又時髦的古裝造型下，包裹著她姣好身材、修長纖細美腿，每回只要她秀出白皙、零贅肉鉛筆腿，立刻就能引發網友熱議，讚她凍齡好體態。

2020-08-04 09:00:00 時尚橘

傅薇「佛系」保養，不忌口反而「膠原蛋白」吃滿滿！

49歲傅薇自認熱愛美食、不忌口，尤其熱愛吃肉，很常一人吃完22oz的戰斧牛排，甚至連buffet也不放過，而她連睡前也吃，她說：「餓會睡不著，餵飽腦袋空，比較好休息。」更曾被好友左安安吐槽「妳的胃應該沒有空過」，而完全沒有運動習慣的她，體重持續累進，她說：「我非常幸運，連三高都沒有，朋友聽了很生氣，我只能感謝父母，好險父母把我臉生的很小。」