2020-08-09 09:28:07 皮膚
囧！不敢穿熱褲、比基尼泡三溫暖 全因屁股黑嚕嚕
35歲未婚孫小姐和55歲李女士，兩人最近一起到醫美診所求助，因為覺得臂部出了狀況。孫小姐是名業務員，練瑜珈數年，好不容易最近瘦身成功，迫不及待穿熱褲秀身材，卻在排隊買電彰票時，被朋友提醒自己露出了兩團黑嚕嚕的「屁股蛋」，當場囧到不行！
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![阮綜合皮膚科醫師劉昭宏建議，針對臀部股溝、下緣的痘痘、暗沉、粗糙，最根本除了穿寬鬆透氣的衣著，還要保持血液循環暢通以「防黑」。圖／阮綜合醫院提供]()
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![一整夜運作的電風扇，會增加隱形眼鏡配戴者的不適感和乾眼症問題。]()
2020-08-09 09:22:24 眼部
電風扇吹整夜會刺激眼睛！5個壞習慣讓眼睛壞了了
1.游泳不戴護目鏡 游泳對心血管健康非常有益，但是如果不戴護目鏡，受苦的是眼睛。尤其是隱形眼鏡配戴者，還有習慣在水下睜開眼睛的人。 不管在游泳池、河流或海洋中游泳，甚至淋浴，眼睛都可能受到
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![迪麗熱巴在正裝與黑色包款中，增加可愛吊飾為一身沉穩帶來活潑點綴。]()
2020-08-09 09:15:00 時尚橘
黑色單品又老又重？跟著女神「這樣搭」不僅時尚還能減齡！
黑色單品是永遠的時尚必備款，近期年輕的迪麗熱巴、歐陽娜娜都選搭黑色系包款，即使是「凍齡女神」許路兒也用經典黑手袋搭出青春樣貌，讓看似沉穩的黑色可以搖身一變成為好搭的減齡單品。
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![當老年人適應了疾病和其他身體變化時，他們往往會調整自己的觀點。]()
2020-08-09 09:15:00 健康橘
這是真的嗎？八成美國銀髮族滿意自己的健康
人們對老化的一個常見誤解為，老年人常被疾病纏身，大部分時間都感覺不舒服，但實際情況卻恰恰相反，大多數老年人對自身健康的感受其實非常正面樂觀。
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![早期台灣人對吐司的見解，大都是外邊較厚、中間幾乎一壓就扁，相較於時下日系吐司的回彈度口感，有著相當大的差異。]()
2020-08-09 09:05:00 愛吃橘
每間都秒殺！日本職人、麵包冠軍，北部嚴選四家「個性化吐司」推薦
近期，生吐司風潮從發源地日本吹向台灣，引發各界熱烈討論，對此，在麵粉堆裡打滾20 多年的苗林行負責人林瓊書，想從日本吐司文化切入，再回顧台灣吐司的演化歷程，最後帶回它的基本定義：完美的配角！這次將推薦4 家用心製作吐司（野上麵包坊、陳耀訓．麵包埠、Astar Coffee House、LE GOÛT），並引領獨特風潮的麵包坊，將吐司化為時下最有魅力的食材。
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![歐美國家的Chef（主廚），可能一輩子都看不到可可樹長什麼樣子。]()
2020-08-09 09:00:00 愛吃橘
連外國人都羨慕！在台灣檳榔樹下種出世界級巧克力
「作為一個巧克力師傅，最感動的是，我的國家居然有種可可！」眼前這位興奮不已的巧克力師傅，即是2017年從世界巧克力大賽（International Chocolate Awards）亞太區拿下高%數原產黑巧克力銅牌的Formosa Chocolate總監、知名巧克力主廚黎玉璽。
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![國內近年新增洗腎病患，逾半數都因糖尿病引起。圖／聯合報系資料照片]()
2020-08-08 23:11:51 慢病防治
腎臟病／糖尿病服藥控制 可減少腎臟病
腎臟病成為新一代國病，台北市聯合醫院忠孝院區腎臟內科主治醫師吳岳霖指出，近幾年新的洗腎病人，逾半數都是因糖尿病引起，除了...
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![咳血遲遲未癒，竟是這原因導致！]()
2020-08-08 17:36:03 呼吸胸腔
咳血遲遲未癒，竟是這原因導致！
年約六旬的黃女士，自述咳血、喘的症狀長達10年，一直被當作支氣管擴張症治療。一次電腦斷層檢查意外發現左下肺葉3公分黑影，追蹤近2年又長到1倍大，同時咳血次數增加、肺部也反覆發炎感染，必須住院打抗生素治
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![貓狗很難瘦 ，美國寵物食品協會建議四招輕鬆幫毛小孩瘦下來。圖/Pixabay圖庫]()
2020-08-08 17:20:03 寵物疾病
88國際貓咪節 寵物不好「瘦」 減重用四招
8月8日是國際貓咪日，家有貓咪的飼主是不是準備用豐盛的罐頭、零食大肆慶祝一番，但準備開趴之前，先確認貓咪是否有過胖問題吧...
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![有需要使用時即可服用止痛藥，但要注意不可服用超過最大建議劑量。圖／ingimage]()
2020-08-08 16:49:32 用藥停看聽
止痛藥傷腎，要忍痛到受不了再吃嗎？藥師替你解開對「止痛藥」的迷思
很多人怕吃止痛藥會上癮或傷身，食品藥物管理署（下稱食藥署）特地邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區林育如藥師，說明市售三大類止痛藥品的正確用法，分別為：(1)非類固醇類消炎止痛藥（NSAIDs）、(2)中樞止
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![▲纖維攝取不足、腸道蠕動不正常、生活壓力太大、缺乏運動、水分油脂攝取不夠等，都是導致便秘的原因。（圖／NOW健康製作）]()
2020-08-08 16:33:35 消化系統
天天排便才正常？ 中醫依體質不同將便秘分5大類型
現代人生活忙碌、工作壓力大，經常外食、久坐及缺乏運動，因此便秘成為本國國民的通病。糞便中含有許多毒素，如果沒有排乾淨而長期累積在體內，就會影響身體健康。中醫師楊珮瑄表示，大部份的患者對於改善便秘有著不
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![梨糖糕。記者蘇健忠／攝影]()
2020-08-08 15:58:49 營養食譜
吃當季／水梨潤肺止咳的功效主要在於皮和籽 達人教你做4道美味養生的「水梨特調及料理」
養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，介紹當下適合吃的蔬菜水果，其營養價值、食用注意事項，及最實用的食譜等。 古書記載，「梨」能養陰生津、滋潤肺胃、清
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![水梨。]()
2020-08-08 15:03:42 營養食譜
夏季水果／「水梨」清熱潤肺，在古代有「百果之宗」的美譽 但有5種人要注意！
養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，介紹當下適合吃的蔬菜水果，其營養價值、食用注意事項，及最實用的食譜等。 古書記載，「梨」能養陰生津、滋潤肺胃、清
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![市售「濃縮果汁」調製飲品，喝多了不利減重。圖／ingimage提供]()
2020-08-08 13:50:03 健康瘦身
誰讓你發胖？不太甜的零食、愛喝鮮果汁 隱形糖分變「減重陷阱」
你也常抱怨自己「喝水也會胖」嗎？有不少正在減重或想控制體重的朋友，會選擇吃「不太甜」的零食、常飲用新鮮果汁等，卻忘了了解...
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![有些病例如肝病，外型看不出來，可以照常爬山下海、打高爾夫球，但可能肝已經硬化了或長了肝癌。圖／123RF]()
2020-08-08 10:50:31 許金川
許金川／肝病看不出來 診斷才知罹癌
女病人去急診處，主訴呼吸困難、嘴麻、手麻，去了一會兒，醫師都不過來。
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![吳明賢擔任台大醫院院長，責任重大，將扮演好「總教練」角色，讓每位同仁都可以充分上場發揮。記者曾原信／攝影]()
2020-08-08 10:39:02 抗老養生
台大醫院新任院長吳明賢的養生祕訣／平日八字養生 假日「相反休假法」
台大醫院新任院長吳明賢，現年56歲，被問到個人養生祕訣，他的回答簡單有力：「養身在動，養心在靜。」這是他在上班日的養生心...
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![造成年輕族群失能主因！專家建議，擺脫「偏頭痛」靠這招]()
2020-08-08 10:30:11 腦部．神經
造成年輕族群失能主因！專家建議，擺脫「偏頭痛」靠這招
頭痛是國人相當常見的病症，根據流行病學統計，大概有7成的人在過去1年內曾發生頭痛，有1成的人經歷令人難以忍受的頭痛，而最後診斷為腦瘤的只有少數人。由此可知，頭痛雖是個頻繁的症狀，但真正嚴重的只是極為少
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![慢性腎臟病連年蟬聯健保支出的十大疾病第一位。圖/123RF]()
2020-08-08 10:19:06 慢病防治
腎臟病／10大燒錢疾病慢性腎病奪冠！ 遠離洗腎，營養師提5警告
衛福部健保署日前公布108年10大最燒錢疾病費用排行榜：（1）慢性腎臟疾病、（2）第2型糖尿病、（3）齒齦炎及牙周疾病、（4）齲齒、（5）原發性高血壓、（6）到院抗腫瘤治療（放療、化療）、（7）呼吸衰
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![台大醫院新舊任院長吳明賢(右)、陳石池(左)交接，由台大校長管中閔監交。圖／台大醫院提供]()
2020-08-08 10:09:01 領袖開講
院長講堂／台大醫院院長吳明賢：健保未考慮人性 醫療價格應反映價值
聯合報健康版即日起推出「院長講堂」專欄，邀請全台各大醫院院長與名醫，深入剖析醫療議題，分享醫院管理與行醫心得，同時也提供...
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![台中市前新聞局長卓冠廷非常珍惜與太太前立委洪慈庸、女兒小鹿的相處時光。]()
2020-08-08 09:58:02 健康橘
卓冠廷寫給親愛的小鹿：勇敢追逐夢想 爸爸為你而拚
親愛的小鹿：我是妳的父親卓冠廷，當妳看到這封信的時候，應該已經長大上學了。
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![柯爸、柯媽與兒子柯家洋(前排左)、柯震東(前排右)一家人的感情十分緊密。]()
2020-08-08 09:50:02 健康橘
柯耀宗寫給雙帥小子：有家的支撐 只要你們開心
親愛的兒子們，你們出生時的那一份喜悅，我想我一輩子都不會忘記。
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![徐新洋(右)高大帥氣，和老爸徐乃麟無話不談。圖／聯合報系資料照片]()
2020-08-08 09:41:03 健康橘
徐乃麟寫給長子徐新洋：錢不能決定幸福 當個開朗男孩
親愛的兒子，還記得你呱呱落地來報到，從此便集兩家的寵愛於一身，後來陸續有了妹妹、弟弟，我想說，我的人生有了你們，從此圓滿...
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![陳威明每回父親節總收到病患寄來的問候卡片。記者吳貞瑩／攝影]()
2020-08-08 09:33:03 健康橘
骨肉瘤病友寫給骨癌權威陳威明：謝謝陳把拔 陪我抗癌給我愛
「dear陳把拔，今年是我第一次寫父親節卡片給把拔您吧！雖然一年中我們只能見四次面，但每一次和把拔的見面總是特別開心和溫...
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![吳宗憲與女兒Sandy。]()
2020-08-08 09:24:02 健康橘
吳宗憲寫給寶貝女鵝Sandy：只想當平凡父親…妳才是主角
開往花蓮的普悠瑪⋯⋯爸爸已經三、四天沒有睡覺，但是打開了話匣子⋯
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![家人的支持與貼心，林川說：「真的是滿足又幸福！」圖／林明志提供]()
2020-08-08 09:15:13 健康橘
兒學烘焙 女陪談心 重現媽媽味給落單爸爸滿滿愛
「我愛吃糕點，太太不在後，兒女孝順，竟還自己去學做，讓我繼續能吃到太太的好味道，我真的很滿足、很幸福！」84歲的宜蘭縣羅...
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![一碗麵永遠是爸爸一輩子最想念的滋味。]()
2020-08-08 09:00:00 愛吃橘
父親節餐桌，星級美味 抵不過一碗懷念的意麵
當冠上父親這個頭銜，意味著責任、穩重也掛到肩上，悠久的東方文化讓多半數的父親和孩子間隔著一道高牆，更別說大膽表達愛意了．但唯獨父親節這天，可以大方假藉節日名義，讓父親當一回任性的大孩子！也用一頓微醺節日餐，訴說一句「爸爸，我愛您」！
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![病房裡的咖啡站，讓病人、家屬、醫護等都能「免費」享受咖啡香。]()
2020-08-08 00:59:00 生死議題
護理師彎身為癌妻挖大便…這一舉動讓他紅眼眶，也讓他從病人家屬變終身志工
王英偉在心蓮病房最常碰到兩個難題：一是病人不願意轉入安寧病房，他們誤以為來到心蓮就等於「被放棄」；另一個問題則是，有些病人進來後便不想出院，因為他們覺得在心蓮實在「太舒服」了。 而讓他印象最深刻的，
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![理財作家「遺囑可以先寫好，但財產不要急著先分配出去」。]()
2020-08-08 00:09:00 人生智慧
「媽媽年輕就一直在養叔叔舅舅，卻讓他們像吸血鬼般把她榨乾…」理財作家教女性用這手段，不讓貧窮複製
女性貧窮的原因：對親人太仁慈，對自己太殘忍
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![失眠治不好，原來是冷氣溫度調錯！美權威專家超好用「身體降溫法」，讓你一夜好眠]()
2020-08-07 16:49:32 精神．身心
失眠治不好，原來是冷氣溫度調錯！美權威專家超好用「身體降溫法」，讓你一夜好眠
無法一覺到天亮，怎麼辦？ 傑伊，現年41歲，從事壓力繁重的管理工作，非常忙碌，以至於從來沒有時間運動。我第一次見到他時，他矮小的體格至少超重40磅（約18公斤）。他告訴我他的睡眠品質很糟糕，每晚醒來
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![曾在基督教台北純福音教會演講的靈恩派牧師郭美江，在教友圈傳出她因罹患乳癌，於今早逝世，享壽67歲。圖擷自<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Gm-1ZhaoO6I" target="_blank"><font color="#0074ad">YouTube</font></a>]()
2020-08-07 16:08:39 乳癌
不願接受治療而延誤病情？「斷開鎖鏈」郭美江牧師，乳癌驟逝真相揭曉
曾在基督教台北純福音教會演講的靈恩派牧師郭美江，4日於淡水馬偕醫院過世，享壽67歲。傳出郭美江不願意接受治療而延誤病情，並非事實，她並不是不願意接受治療，而是罹患乳癌卻發現太晚。 據指出，郭美江
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