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2026-04-05 15:59:41 癌症防治

2026癌症論壇／朱光恩：AI助攻腸鏡檢查腺瘤偵測率提升5-6%

「AI腸鏡可以提升腺瘤偵測率5-6%。」昕新智慧診所院長朱光恩指出，這不只是技術升級，更可能改變大腸癌的防治成效。腺瘤被視為大腸癌的前身，偵測率每提升1%，就可降低約3%的死亡率，AI的導入，讓腺瘤更容易在癌化前被發現並處理。

2026-04-05 15:53:15 癌症防治

2026癌症論壇／梁逸歆：確診治療前就要把營養補起來

隨著癌症治療進步，患者存活期愈來愈長，營養支持也成為癌症照護的關鍵一環。台大醫院腫瘤醫學部主治醫師梁逸歆指出，過去化療年代存活期短，營養問題容易被忽略；但現在病人活得久，如果營養跟不上，連免疫治療都可能做白工。「免疫治療需要靠免疫系統去攻擊癌細胞，假設營養不良、免疫系統不夠力，治療效果就會大打折扣。」

2026-04-05 15:50:35 癌症防治

2026癌症論壇／何宗融：中西醫並肩作戰 6.2公分腫瘤完全消失

「當時我得了惡性腦瘤，家人也相繼過世，曾以為幾個月後就會去陪他們了!」這是花蓮慈濟醫院急診室黃醫師的親身經歷，後來他選擇院內的中西醫合療。兩年多後，他不僅活著，腦中的癌細胞更奇蹟似地消失。花蓮慈濟醫院副院長何宗融指出，花蓮慈濟透過全基因檢測（WGS），找出病人的「生命密碼」與致病基因，再運用全球中草藥資料庫，找出能提升基因表現的個人化中藥方，做到真正的「一人一方」。

2026-04-05 15:39:41 癌症防治

2026癌症論壇／黃文冠：免疫治療活化T細胞拚晚期患者長期存活

許多民眾聽到「癌症治療」，腦中浮現的往往是化療帶來的嘔吐、落髮與虛弱。然而，免疫治療正改寫這些刻板印象。林口長庚醫院腫瘤科副教授級主治醫師黃文冠指出，許多病友誤以為免疫治療是提升體力的營養補品，實際上免疫治療的核心是「重新活化T細胞」，使其能辨識並攻擊原本善於隱藏或逃脫免疫偵測的癌細胞，而非像化療那樣直接毒殺癌細胞。

2026-04-05 15:07:24 運動健身

擔心關節痛不敢動？健身教練推薦7種不傷膝蓋的肌力訓練

健身教練推薦7種不傷膝蓋的運動，幫助增強膝關節穩定性與肌力，避免疼痛惡化。包括羅馬尼亞硬舉、後退弓步等，旨在改善互動與日常活動的表現，並確保關節健康。

2026-04-05 14:31:50 癌症防治

2026癌症論壇／黃玉儀：核醫精準放射標靶晚期攝護腺癌保有生活品質

「你可以想像嗎？一位在84歲罹患晚期攝護腺癌骨轉移的個案，經過核醫精準放射標靶療法後，原本全身骨轉移的狀況獲得控制，即使治療期間也可以每天騎著摩托車趴趴走巡魚塭，至今已經近3年，仍然維持正常的生活作息，並且自己搭高鐵北上到醫院追蹤看診。」

2026-04-05 14:13:24 癌症防治

2026癌症論壇／葉士芃：多發性骨髓瘤四合一療法精準擊破

「許多人還來不及等到藥就離開了。」中華民國骨髓移植學會理事長葉士芃說，多發性骨髓瘤患者每一線治療轉換的過程中，往往會流失約3成的病人。為了與病魔賽跑，「第一線用最有效的藥物」已成為國際治療趨勢。

2026-04-05 13:49:38 癌症防治

2026癌症論壇／柯皓文：跨科團隊助攻提升肺癌治療效益

在台灣十大癌症排行榜中，肺癌發生人數節節高升，且半數以上病患帶EGFR、ALK等基因變異，這意味著接受標靶藥物、精準治療的病患也日漸增加，而藥物副作用、抗藥性等問題常讓病患非常憂心，目前在林口長庚紀念醫院，醫療團隊正透過「跨科別支援」、「中西醫雙管齊下」、「抓準基因檢測時機」等策略幫助病患提升生活品質、延續生命。

2026-04-05 13:43:50 癌症防治

2026癌症論壇／肺腺癌少見突變占3成多基因檢測精準用藥

「如果只做單基因檢測，部分少見突變患者將無法被辨識。」台中榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科主任曾政森指出，在亞洲肺腺癌族群中，EGFR基因突變最為常見，約5至6成，可透過單基因檢測確認；然而，仍有2至3成患者屬於少見突變，如ALK、HER2、KRAS、ROS1、BRAF等，需仰賴多基因檢測才能精準偵測，否則恐錯失標靶治療的黃金期。

2026-04-05 12:00:06 癌症防治

2026癌症論壇／羅永鴻：從呼吸喘到能工作雙標靶翻轉晚期肺癌

在晚期非小細胞肺腺癌病患中，逾半數帶EGFR基因變異，不過多數病患用藥約一年半便產生抗藥性，其中約1到2成合併MET基因突變。台北榮總胸腔部胸腔腫瘤科主任羅永鴻分析，當病患出現抗藥性，隨著腫瘤擴大、轉移，病患可能出現胸痛、咳嗽、咳血等症狀，若有肋膜積水，更會呼吸喘，行動都有困難，目前已有新治療選項可改善這些情況。

2026-04-05 11:25:05 癌症防治

2026癌症論壇／健康大數據會洩漏隱私嗎？熊昭：分級治理能兼顧研究與人權

「癌症一旦發生，治療的幫助相對有限，因此預防變得非常重要。」國家衛生研究院群體健康科學研究所名譽研究員熊昭表示，癌症成因極其複雜，是基因與環境（包括生活型態）交織的結果。國衛院已透過「健康大數據永續平台」，建立肺、肝、乳癌及大腸直腸癌等主題資料庫供各界研究使用，並結合台灣人體生物資料庫（Taiwan Biobank），逐步建構精準風險預測模型，幫助國人搶先掌握健康風險。

2026-04-05 11:14:36 癌症防治

2026癌症論壇／方俊凱：科技走入安寧照護及早看見家屬的悲傷

安寧照護的初衷，不僅是為了病人的善終，還要讓家屬能夠繼續好好走下去。財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會董事長、台北馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任方俊凱指出，若等到病患過世才提供關懷，對於承受巨大悲慟的家屬而言，往往「太慢了」。為此，團隊致力於將AI科技融入安寧照護，實現精準的全人照顧，也讓馬偕醫療團隊榮獲國家醫療品質獎（NHQA）的「卓越中心獎」肯定。

2026-04-05 10:54:17 心臟血管

不只是除塵研究發現這項家電改善空氣也有助降低血壓

研究顯示，使用裝有高效空氣微粒過濾網（HEPA）的空氣清淨機能有效降低部分人的血壓。參與者在兩個月內平均收縮壓下降3 mmHg，這一發現強調改善空氣品質對心臟健康的重要性。專家建議，搭配其他健康方法才能全面提升心臟健康。

2026-04-05 10:34:21 生活智慧王

洗浴巾時加入一物家事達人：洗後如飯店毛巾般蓬鬆柔軟

家事清潔網紅莉安分享了洗毛巾的秘訣，只需在洗衣時加入半杯小蘇打粉，能有效消除殘留的洗滌劑，讓毛巾如飯店般蓬鬆柔軟。此外，使用溫水和減半的洗衣精，可避免毛巾變硬。

2026-04-05 10:29:28 癌症防治

2026癌症論壇／民眾憂心癌症家族史張家崙：專業諮詢給心理支持

一名年約50歲的胃癌病患，經基因定序檢測後發現帶有遺傳性致癌基因表現。異常的檢測結果令她十分擔心自己的下一代在不久的未來也可能會承受高罹癌風險。因此她私下詢問醫師：「如果小孩也帶有致癌基因表現，那要不要在20歲前接受『預防性全胃切除手術』？」這哀傷的回憶令台灣癌症基金會副執行長、台北市立萬芳醫院血液腫瘤科主任張家崙印象深刻。

2026-04-05 10:00:44 腦部．神經

長時間不喝水、起床後立即跑步？4個NG習慣讓腦血管撐不住

醫師松岡雄治警告，四個錯誤生活習慣可能嚴重危害腦血管健康，包括早起劇烈運動及蒸三溫暖不補水。他建議加入三個「安全裝置」，如運動前喝水，並定期測量血壓，以維持健康。

2026-04-05 09:49:31 癌症防治

2026癌症論壇／韓柏檉：AI再強大比不上人的心念

「現在大家什麼都講AI，但我覺得起心動念、情緒與壓力，比AI重要太多了。」台北醫學大學名譽教授韓柏檉曾罹患肝癌、切除三分之二肝臟，一度被醫師宣告只剩三個月生命，如今抗癌已走過18年。他認為，AI雖然能整理資料、提升醫療效率，但如果思維只往科技靠攏，卻忽略生病真正的「因」，疾病只會更多。

2026-04-05 09:42:21 癌症防治

2026癌症論壇／陪伴3至親抗癌20年周丹薇：要先讓自己成為陽光

「這輩子，我最難忘的是父親臨終前的眼神。」藝人周丹薇眼眶微濕，回憶起二十多年前，那位一向威嚴、從不輕易稱讚孩子的將軍父親，在肝癌末期的病房裡，看著將他在大陸的子女接來團聚的女兒說出：「女兒，妳好能幹。」而幾年後，九旬的母親罹患皮膚癌，身軀染上黑硬如龜殼般的傷口，從西醫求治到中醫，她只求能讓母親身心舒緩，更感性地說：「照護者不能在病床前流淚，因為妳是病人的依賴。」

2026-04-05 09:32:44 聰明飲食

營養價值不比新鮮品項差專家提醒選購冷凍蔬果留意4眉角

冷凍蔬果的營養價值不亞於新鮮品，專家指出選購時應避免四大常見錯誤，包括忽略添加物及溫度控管不當。冷凍蔬果不僅方便、價格實惠，也有助於增加膳食纖維和微量營養素的攝取。

2026-04-04 10:26:23 生活智慧王

晚餐別堅持三菜一湯三寶媽改變日常5習慣「年省逾7萬元」

想讓財富增加不外乎開源節流，一位從揮霍型轉為節約生活已8年、並在YouTube分享省錢技巧的三寶媽みさき表示，比起勉強節省，重新檢視生活習慣反而更有效，她藉由改變五個生活習慣，一年省下38萬日圓（約新台幣7.6萬元）。

2026-04-04 10:25:07 抗老養生

「社交有益、孤獨有害」其實是偏見？專家揭老年人保持健康的交流條件

研究顯示，人際交流在高齡健康中扮演重要角色，關鍵在於選擇交流方式的自由與舒適。愉快的交流與孤獨能形成正向循環，提升心理健康與生活滿足感。

2026-04-04 10:18:36 理財準備

65歲婦不敢動500萬存款「怕老了沒錢就醫」十年後一毛沒少卻崩潰痛哭

一名75歲日本婦女因失夫後過度節省，10年不敢動用500萬存款，面對膝痛與健康衰退，只能感嘆錯過人生美好時光。在女兒的勸說下，惠子重新檢視生活，反思過度節儉的風險。

2026-04-04 09:47:05 運動健身

不同時段散步健康效果有差！早上、下午、夜晚走路優劣比一比

走路被公認是對身心都有益的運動，能促進心血管健康、改善情緒、幫助睡眠，還能提升免疫力。不過專家指出，「什麼時候走」其實會影響你獲得的效果，不同時段各有優勢，關鍵在於選擇最適合自己的時間並持之以恆。

2026-04-04 09:30:28 許金川

許金川／打折打到骨折？為什麼？

最近很多商店促銷時，都愛喊一句：「打折打到骨折！」這句話很有魔力，因為人一聽到打折，理智往往先打了折。平常一件衣服嫌貴，今天只要貼上「五折」，立刻覺得不買就對不起自己。至於「骨折」兩個字，照理說應該很可怕，但一放進廣告裡，竟然還會讓人熱血沸騰。原因也不難懂：大家腦中想的是老闆在流血，不是自己在受傷。

攝護腺癌第一線的治療方式，不再僅有單純的去勢治療，而是會採取二合一或三合一治療。圖／123RF

2026-04-04 09:29:03 科普好健康

科普好健康／治療攝護腺癌微型導航炸彈來了

攝護腺癌長年名列十大癌症榜單中，根據衛福部111年癌症登記報告顯示，攝護腺癌為台灣男性癌症的第3位，每年約有9千多人為新診斷患者，其中約有2成患者被確診時，癌細胞已經轉移，為「轉移性攝護腺癌」，過去治療方式有限，僅有俗稱「去勢治療」的荷爾蒙療法，但副作用高，易產生抗藥性，近年藥物發展快速，不只有標靶藥物，還有放射核種治療，走進精準醫療的時代。