2025-10-22 11:00:52 元氣新聞
台中市梧棲區1養豬場驗出非洲豬瘟病毒陽性 即起全國禁止廚餘養豬
農業部今早緊急召開國內爆發重大疑似法定動物傳染病，宣布台中市梧棲區1養豬場死亡豬隻檢體，經檢驗非洲豬瘟病毒核酸呈陽性反應...
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![農業部今早緊急記者會，宣布台中市梧棲區1養豬場死亡豬隻檢體，經檢驗非洲豬瘟病毒核酸呈陽性反應，公告今起全面禁止廚餘養豬，今中午12時起全國豬隻禁運、禁宰。記者許正宏／攝影]()
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![示意圖。]()
2025-10-22 10:42:33 保健食品瘋
氨基酸保健品非但無益反而是有害 教授告訴你攝取過量的後果
我在2025-9-15發表胜肽保健品都是騙人的，其中有這麼幾句話：胜肽進入消化道就會被分解成氨基酸，而這些氨基酸就會被我們全身各處的細胞用來合成各種不同的胜肽和蛋白質。所以，不管你吃的是苦瓜胜肽、甜瓜
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![魚油示意圖／ingimage]()
2025-10-22 10:35:00 保健食品瘋
魚油和魚肝油不一樣，你知道嗎？專家告訴你哪些人不建議吃
魚油和魚肝油是許多人熟悉的營養補充劑，但它們真的適合所有人嗎？其實不然。雖然它們對健康有益，但某些人群服用後可能會適得其反，甚至帶來健康風險。今天，我們就來聊聊哪些人不適合吃魚油和魚肝油，以及後面的原
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![示意圖。]()
2025-10-22 10:28:50 運動健身
93歲仍未考慮退休 瑜伽教練保持簡單4習慣有助他健康長壽
在加州洛杉磯這座崇尚青春與熱中健身的城市裡，93歲的薩洛蒙·戴加多（Salomon Delgado）已成為最受歡迎的瑜伽教練之一。 每日郵報報導，出生於厄瓜多瓜亞基爾（Guayaquil）的戴加
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![健康檢查別只看膽固醇。]()
2025-10-22 10:28:00 心臟血管
健康檢查別只看膽固醇！醫揭「1數值」更關鍵 影響心臟病風險
一名48歲男性患者身形正常、不抽菸、作息規律，既沒有高血壓或糖尿病，膽固醇數值也在理想範圍內，卻在某次運動時突然倒地，送醫被診斷為急性心肌梗塞。醫師進一步檢查發現，患者的「脂蛋白（a）」（Lp(a)）
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![示意圖。]()
2025-10-22 09:58:52 聰明飲食
能削皮的蔬果都削？6個常見烹飪和飲食錯誤恐害你健康打折扣
說到吃得營養，很多人想到的是食物，但其實烹調方式也有影響。註冊營養師彼得森（Samantha Peterson）說，習慣的烹調方式和過程，即便是出於好意，也可能讓營養流失，或影響營養吸收。不過不用擔心
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![63歲謝先生(右3)20年前主動脈剝離接受傳統手術，近年追蹤發現弓部動脈瘤增至8公分，經北榮客製化胸主動脈開窗支架治療。記者沈能元／攝影]()
2025-10-22 09:54:56 心臟血管
一旦破裂即危及生命！拆主動脈弓部瘤 北榮新法免割脖子
「主動脈弓部瘤」被視為體內不定時炸彈，一旦破裂即危及生命。台北榮總引進「客製化胸主動脈開窗支架」，依患者主動脈態樣量身訂...
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![有營養師分享一週每天吃菠菜身體會有什麼感受。]()
2025-10-22 09:46:00 聰明飲食
營養師挑戰一周「每天吃菠菜」沒變大力水手、身體卻出現驚喜變化
深綠色的菠菜富含抗氧化物質、維生素和礦物質，是非常營養的蔬菜，但如果像大力水手那樣天天吃菠菜，身體真的會變強壯嗎？美國營養師Lauren Manaker就分享自己一個禮拜每天都吃菠菜身體發生的變化。
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![陳明珠在恆春基督教醫院一待就是26年。記者郭韋綺／攝影]()
2025-10-22 09:35:06 杏林．診間
第35屆醫療奉獻獎╱來自菲律賓、扎根恆春！陳明珠投身偏鄉 洗腎照看診
屏東恆春基督教醫院醫師陳明珠，她是菲律賓華僑，是駐守恆春最久的婦產科醫師，在台灣行醫34年，最艱難的時期，只剩她一人撐起...
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![物盡其用，惜物減塑，是落實環保的實際行動。圖／榮月提供]()
2025-10-22 09:30:47 健康你我他
生活小改變 環保大永續／空盒空罐再利用 選有機菜助減碳
家裡很多什物，像紙盒與紙袋、塑膠盒和空瓶袋、包裝紙、防撞氣泡膜等，若經他人處理，可能隨手就棄置垃圾桶或回收箱。但我在丟之...
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![脹氣如何解決？胃藥有用嗎？圖／ingimage]()
2025-10-22 08:58:00 健康知識+
脹氣不一定和食物有關 營養師解釋5種腹脹類型和預防方式
民眾認為脹氣通常跟飲食有關，然而英國公共健康營養師Emma Derbyshire就在文章中指出，腹脹實際上可能由各種因素引起，例如豆類和碳酸飲料導致的氣體腹脹，荷爾蒙變化、水腫、壓力和消化不良也會造成腹脹。
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![各式魚類。記者賴香珊／攝影]()
2025-10-22 07:59:00 聰明飲食
Omega-3含量是鮭魚2倍！醫推「1種魚」護心血管必吃 營養又降三酸甘油脂
台灣是海島國家，漁獲相當豐富。而攝取好的油脂Omega-3有助抗發炎、調節血壓，改善身體慢性發炎的症狀，然而人體無法自行合成的不飽和脂肪酸Omega-3，必須從食物或保健品中取得，因此，減重專科暨家醫
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![飯店浴簾應放浴缸裡還外？]()
2025-10-21 16:38:54 生活智慧王
洗澡時浴簾該放浴缸裡還外？知名連鎖飯店親授正確用法！浴簾發霉用「這些」清洗
飯店或家裡浴室的浴簾該放裡面還是外面？日本《東橫INN》公開正確用法：淋浴放裡面、泡澡放外面。同時提醒，浴簾是浴室最容易滋生細菌與黴菌的地方，需保持乾燥與定期清潔。
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![胰臟癌又被稱作「沉默的隱形殺手」，是目前存活率最低的癌症之一。紐約大學一項研究指出，若長期忽略刷牙等口腔清潔習慣，罹患胰臟癌的風險可能增加2倍。圖為示意圖。美聯社]()
2025-10-21 16:00:09 元氣新聞
美研究：忽略1日常習慣 胰臟癌風險增加2倍
胰臟癌又被稱作「沉默的隱形殺手」，是目前存活率最低的癌症之一，因早期症狀模糊，往往到了晚期才確診。近來，紐約大學一項研究...
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![推動綠色醫療轉型為地球永續努力。圖/freepik]()
2025-10-21 15:28:01 健康永續行動家
郭金尼／「接軌國際，深耕在地：從荷蘭的「環境溫度計」照護與世界衛生組織（WHO）「健康與環境國家計分卡」看台灣綠色醫療的下一步」
在全球應對氣候變遷的浪潮下，守護人類健康的醫療體系，正迎來一場深刻的自我變革。荷蘭，這個以創新和務實著稱的國家，不僅催生了全球最有野心的氣候法，目標在2050年前減碳95%，更將這股綠色力量延伸至醫療
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![衛福部疾管署今公布今年第42周類流感門急診就診計12萬8915人次，較前一周下降7.8%，不過上周新增53例流感併發重症病例及10例死亡，目前國內流感疫情處於流行期，不過連2周疫情下降已脫離高峰。記者翁唯真／攝影]()
2025-10-21 15:27:28 元氣新聞
流感還有二波高峰「時間點」曝光 40歲男未打疫苗發病住院五天亡
衛福部疾管署今公布今年第42周類流感門急診就診計12萬8915人次，較前一周下降7.8%，但新增53例流感併發重症病例及...
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![歐盟研擬將俗稱酒精的乙醇列為具致癌風險的危險物質，此舉恐導致醫院與公共衛生體系普遍使用的乾洗手液與清潔劑被迫下架。路透]()
2025-10-21 15:03:26 健康知識+
歐盟點名乾洗手1成分有致癌風險 擬列危險物質…消毒用品恐全面下架
歐盟研擬將俗稱酒精的乙醇（ethanol）列為具致癌風險的危險物質，此舉恐導致醫院與公共衛生體系普遍使用的乾洗手液與清潔...
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![示意圖。]()
2025-10-21 13:35:20 消化系統
吃完飯肚子脹是正常的嗎？專家提醒原因可能不只跟飲食有關
吃完一頓豐盛大餐後，覺得腹部緊繃、鼓脹、甚至有壓力感，是許多人都經歷過的情況。 所謂的「腹脹」（bloating），最明顯的特徵就是腹部出現脹滿、壓迫或飽脹感，有時伴隨可見的腹部隆起。這種不適可
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![全台首例甲苯排放超標24倍 最高罰1500萬元]()
2025-10-21 12:40:05 元氣新聞
全台首例甲苯排放超標24倍 最高罰1500萬元
透過檢警環調聯合稽查，發現彰化一家合成皮業者不當排放甲苯，違法超標24倍，可處7年以下有期徒刑、併科最重新台幣1500萬...
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![電池示意圖。]()
2025-10-21 12:04:59 生活智慧王
電池用完別直接丟垃圾桶！前消防員警告「沒電」也可能引發火災
在家中，我們每天都在使用電池。雖然許多家電已改採可充電設計，但像電視遙控器、遊戲控制器、自動芳香劑或兒童玩具等，仍需使用一般鹼性電池。不少人會在電池用完後直接丟入垃圾桶，但你知道嗎？這個習慣其實相當危險。
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![冷凍蔬菜營養不輸給新鮮蔬菜。圖／123RF]()
2025-10-21 12:01:51 健康知識+
從飲食到社交都是迷思！網熱議「多數人誤會不健康」實則相反的事
人想要健康長壽，心理和生理方面都得保持在最佳狀態。近日在外國論壇reddit上出現一篇熱門的文章，有人發問「有什麼事是大多數人認為它不健康，但實際上卻是健康的？」，引發上萬名網友熱烈討論，此篇整理網友最激推的三個答案。
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![修杰楷被帶回警局。記者黃子騰／翻攝]()
2025-10-21 11:54:08 元氣新聞
修杰楷認了閃兵！花15萬拚免役失敗 因這因素變成替代役
檢警偵辦閃兵集團案，繼2月、5月帶回王大陸、陳零九、威廉、陳大天等人後，今天清晨展開第3波拘提帶回修杰楷、陳柏霖、Ene...
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![外用貼布、藥膏、局部眼藥水等使用過量，也可能引起肝臟發炎。本報資料照片]()
2025-10-21 11:05:00 用藥停看聽
74歲嬤「天天擦止痛藥膏」竟差點洗腎！醫揭驚人真相 2類人慎用
文獻上曾紀錄一位74歲的老太太，近六週來一直感到呼吸喘不過氣、腳水腫，就醫檢查後發現她的尿蛋白非常高、血中白蛋白過低（僅17 g/L），還有腎功能變差（肌酸酐 169 μmol/L）。這些都是典型的腎
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![知名連鎖手搖飲店「麻古茶坊」自中國大陸輸入的吸管，被檢出溶出試驗超標，共5公斤被要求退運或銷毀。圖／食藥署提供]()
2025-10-21 10:36:11 元氣新聞
接觸酸性飲料恐溶出殘渣！「麻古茶坊」輸入中國吸管溶出試驗不合格
人人一杯手搖飲，連天團Black Pink來台開場，吃播環節都入境隨俗，拿上一杯手搖。不過，衛福部食藥署今天公布邊境不合...
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![花枝丸示意圖。本報資料照片]()
2025-10-21 10:32:08 元氣新聞
高雄男住護理之家被花枝丸噎死 負責人、看護涉過失被起訴
高雄張姓男子入住三民區某護理之家，去年4月間，照顧張男的印尼籍照服員莎拉拿一顆花枝丸給張男吃，卻未將花枝丸剪碎，張男喉嚨...
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![許多民眾在疫情期間雖然會依規定配戴口罩，但心中可能對口罩是否能有效過濾病毒存疑。本報系資料照]()
2025-10-21 10:02:05 健康知識+
戴口罩對預防流感到底有沒有效？專家解釋病毒傳染機制和預防關鍵
新冠疫情期間人們開始意識到戴口罩對預防傳染病的重要性，然而，後來又有研究指出口罩其實根本無法阻絕污染與病毒，造成社會大眾極大的困惑，對此日本傳染病專家與醫師忽那賢志就結合科學研究與自身知識，希望能進一步釐清事實。
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![洋蔥示意圖。]()
2025-10-21 10:01:30 聰明飲食
研究揭3種蔬菜所含膳食纖維 可減低糖對身體傷害
爾灣加州大學(UC Irvine)研究發現，膳食纖維不僅能幫助消化，更能在分子層面保護身體免受糖分傷害。存在於洋蔥、大蒜與洋薊中的天然纖維「菊糖」(inulin)可改變腸道菌群，在果糖進入肝臟前就將其
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![口臭示意圖。圖／ingimage]()
2025-10-21 10:01:00 牙科
口臭「難以啟齒」？6改善方式找回清新好口氣，必做1事超有感
口氣清新不僅能讓人感到舒適，也能避免在社交場合中，因口臭而造成他人不適。許多人都被口臭問題所困擾，擔心「一開口就尷尬」。其實想改善口臭並不難，從日常生活細節就能著手，一起看看如何恢復清爽好口氣吧！
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![上了年紀後只吃得下一點點，怎樣才能吃得健康？路透]()
2025-10-21 09:57:19 聰明飲食
年紀大吃一點就飽了怎確保營養？「每天一點點365法」吃得巧仍能長壽
上了年紀後，許多人會出現食慾不振、吃一點點就飽了的情況，但為了健康又想勉強自己多吃點。對此，日本營養師暨料理研究家關口絢子在著作《當胃口變小時！少食也能吃出營養的聰明方法》中指出，只要掌握一些小技巧，即使食量變小，也能讓自己更接近「三餐吃得完又營養充足」的理想狀態。
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![年長者在秋冬季時，應留意早晚溫差大，外出時戴口罩，避免曝露於PM2.5。圖／AI生成]()
2025-10-21 09:50:26 呼吸胸腔
劇烈溫差 肺阻塞易發病增死亡風險
近日氣溫驟降，秋涼明顯。溫度持續下探，對慢性阻塞性肺病（COPD，簡稱肺阻塞）患者是一大考驗。台北醫學大學研究發現，極端高溫或低溫都會增加COPD患者發病與死亡風險達1.16倍，低溫和乾燥空氣容易刺激
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