2020-12-10 09:33:53 消化系統
老是上背痛卻找不出原因？結果竟與這疾病有關！
40多歲張先生，總覺得上背部肩胛骨中間隱隱作痛，之前未曾有過外傷、運動傷害，疼痛感也不會隨著背部伸展緩和或加重。因工作忙碌，一直沒有就醫，最近公司安排了健檢，胃鏡報告發現有慢性胃炎，於是到腸胃科門診治
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![老是上背痛卻找不出原因？結果竟與這疾病有關！]()
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![現代人通病！腰痠背痛應冰敷還是熱敷？復健科醫師揭「正確使用時機」]()
2020-12-10 00:45:00 骨科．復健
現代人通病！腰痠背痛應冰敷還是熱敷？復健科醫師揭「正確使用時機」
現代上班族由於工作時間相當長、生活壓力又大，當壓力來襲就容易緊張，一緊張起來、肌肉就不易放鬆，因此，「這裡痠、那裡痛」對許多人來說，早已是家常便飯；腰痠背痛久了不處理，放任肌肉緊繃與疲勞，將會變成慢性
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![進入陰雨綿綿的冬天，台灣失智症協會提醒失智症患者更應維持社交活動、作息正常，室內外嚴防濕滑跌倒，燈光維持明亮，才能避免更進一步的退化。圖／本報資料照]()
2020-12-09 20:00:00 新手照顧
精神行為／陰雨綿綿 失智者更需正常社交作息
進入陰雨綿綿的冬天，北台灣11月至今至少2/3都在下雨。台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示，陰雨影響出入不便，灰暗天氣也常讓...
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![手搖飲咖啡廳標示不實 路易莎、COMEBUY上榜]()
2020-12-09 19:00:00 食安拉警報
手搖飲咖啡廳標示不實 路易莎、COMEBUY上榜
食藥署今年針對全台手搖飲、咖啡廳進行專案稽查並在今天公布，多家知名飲品店被揪出茶葉原產地、咖啡因含量、糖量標示不實，包括...
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![圖／ingimage]()
2020-12-09 17:16:00 牙科
舌頭位置放錯會影響臉型和牙齒排列？聽聽醫師怎麼說
在自然的情況下，你的舌頭是平貼著上顎，還是在下顎呢? 其實舌頭的位置也會影響臉型喔，快來看看齒顎矯正專科林泰興醫師怎麼說。 醫師說明，正確的舌頭位置應該會貼齊口腔上顎，如果舌頭位置不對，而是在下
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![常使用社群媒體，小心愈滑愈自卑！ 專家示警8個該休息的行徑]()
2020-12-09 16:47:00 精神．身心
常使用社群媒體，小心愈滑愈自卑！ 專家示警8個該休息的行徑
社群媒體已成為現代人不可分割的一部份，它可以帶來積極和正面影響，也可能成為抑鬱、孤獨、焦慮和自卑的背後推手。對部份人來說，社群媒體儼然變成了與他人比較的平台，有時不小心受到過量的刺激，反而帶來了更多身
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![口罩實名制新制拍板，14天可買10片，每片價格從原本的5元，降至4元，總價40元，比現在一次9片，要價45元還要低，新制超商12/21藥局12/31上路。記者陳雨鑫／攝影]()
2020-12-09 15:48:00 防疫懶人包
口罩購買懶人包／口罩降價1片4元！ 新制超商12/21藥局12/31上路
秋冬專案自12月1日起已實施一週，民眾進入醫療照護、公共運輸、生活消費、休閒娛樂、觀展觀賽、教育學習、宗教祭祀、洽公機關(構)等八大類場所時，務必佩戴口罩配合防疫措施。 口罩實名制自年初實施至今
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![圖／ingimage]()
2020-12-09 11:55:55 杏林．診間
醫病平台／「都是為你好？」—— 醫療場域中的家長式行為
【編者按】這星期的主題是臨床醫師做醫療決策時的面面觀。陳醫師分享他在長期照顧一位年老內科病人所面臨的家屬與病人不同意見的困難，劉醫師以他在急診處的經驗，發現更多的挑戰是在急救復甦之後，才開始的如何在倫
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![錯誤的整理方式會增加打掃工作的難度，而廚房是和食物有關的地方，更應保持整潔。]()
2020-12-09 11:30:24 生活智慧王
廚房到底該怎麼整理才乾淨？專家教你從一處開始
【文、圖／選自聯經出版《因為整理，人生變輕鬆了》，作者鄭熙淑】 整理時，從瓦斯爐開始 家庭主婦最關心的就是廚房和煮飯問題。首先，先觀察廚房格局，可以發現廚房大致分成上半部和下半部，至於動線
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![數位醫療新科技／AI預測心梗 未來只要看眼底]()
2020-12-09 10:55:31 數位健康
數位醫療新科技／AI預測心梗 未來只要看眼底
未來可能只要一張「眼底圖」即可揪出身體內潛在的疾病。長庚醫療團隊與台塑企業合作，計畫在三年內透過眼底AI技術，觀察眼底的...
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![沒運動習慣者，每天從事30分鐘中等程度有氧運動。圖╱123RF]()
2020-12-09 09:25:24 運動健身
以最大心跳的6成開始動！掌握運動3大危險因子才安全
● 常見運動傷害：拉傷、退化性關節炎發作、足底筋膜炎
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![義義縣衛福部朴子醫院中醫李昌諴博士指出，利用「三九貼」由中藥對穴位產生熱刺激，可發揮內病外治的效能，達到治病與防病及預防秋冬舊疾復發功效。圖／朴子醫院堤供]()
2020-12-09 08:25:09 中醫
打疫苗前先強化體質 中醫詢問度高是這個
新冠肺炎疫情全球蔓延，冬至前後是1年中寒氣最盛時候，此時是調養人體虛寒體質最佳時機。傳統醫學有「冷在三九，熱在三伏」觀念...
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![很多單身的人可能都想過這個問題：「為什麼我一直找不到對象？」]()
2020-12-09 00:27:00 愛情診療室
為什麼我一直找不到對象？心理學家教你找出可能單身的原因並破解
很多單身的人可能都想過這個問題：「為什麼我一直找不到對象？」我們也許會歸咎外部原因：自己的工作太忙了根本沒時間認識對象、生活圈太小了找不到適合的人、運氣太差所以吸引的都是爛桃花。這些原因都很合理，但單
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![腸病毒疫情緩升 乾洗手無法預防]()
2020-12-08 19:51:21 兒科
腸病毒疫情緩升 乾洗手無法預防
衛生福利部疾病管制署今天說，腸病毒疫情仍在低點，但近期疫情緩升，社區也有腸病毒71型活動。疾管署防疫醫師林詠青表示，乾洗...
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![癌友筱丹分享治療中掉髮的心情，希望能不用出門就借到假髮。圖／台灣癌症基金會提供]()
2020-12-08 19:39:00 癌友故事
癌友有福了！台灣癌症基金會首創線上借髮
愛漂亮的筱丹於今年2月確診乳癌，在先生和家人的關心與照顧下，樂觀地面對癌症，但治療過程中嚴重掉髮，讓她相當沒有自信，不願...
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![防疫戴口罩皮膚變差！「痘痘貼」的用法你用對了嗎？]()
2020-12-08 18:27:00 健康知識+
防疫戴口罩皮膚變差！「痘痘貼」的用法你用對了嗎？
隨著季節變化加上防疫期間長期佩戴口罩，許多人臉部冒出痘痘及粉刺，市售的「痘痘貼」該如何使用？就讓食藥署為大家說說分明。 痘痘貼列為一般及整形外科手術類別的「親水性創傷覆蓋材」醫療器材管理，若其中
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![行政院長蘇貞昌。記者曾學仁／攝影]()
2020-12-08 17:52:00 食安拉警報
萊豬標不標？蘇貞昌承諾：研究如何標示「腸衣」來源
萊豬政策風波不斷，外界質疑，未來就算是台灣豬肉製成的香腸，「腸衣」卻依然有可能含萊客多巴胺。行政院長蘇貞昌今則在立法院承...
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![智齒幾歲長出來？一定要拔？醫揭智齒痛症狀及必拔標準]()
2020-12-08 17:16:00 牙科
智齒幾歲長出來？一定要拔？醫揭智齒痛症狀及必拔標準
你有拔過智齒嗎？是不是也聽過「智齒最好及早拔除比較好，免得引發腫脹、疼痛」的說法呢？你是不是也有相同的疑問，現在智齒好端端的，為何要去拔呢？智齒真的非拔不可嗎？如果要拔，什麼時候拔比較好？ 第三大臼
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![日行一萬步、地中海飲食...原來「4大胸腔內科名醫」靠這4方法清肺毒、養好肺]()
2020-12-08 16:45:00 抗老養生
日行一萬步、地中海飲食...原來「4大胸腔內科名醫」靠這4方法清肺毒、養好肺
新冠肺炎（COVID-19）疫情延燒至今，全球已飆破6,200萬人染疫，至少146萬人死於此疫，尤其在疫情最嚴重的美國地區，甚至創下24小時內新增診逾10萬人的空前紀錄。 台灣猶如平行時空，「就
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![圖為紐約市街頭保持社交距離情景。美聯社]()
2020-12-08 16:13:34 健康知識+
歷史教會我們的事：為何大規模隔離對疫情可能沒想像中有效？
【文、圖／選自台灣商務《大流感：致命的瘟疫史》，作者約翰．M．巴瑞】 對於新的大流行病，我們做好多少準備了？ 來談談這些年來人們做對的事： 首先，世界衛生組織和多國政府已發展出良好的監測
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![為什麼吃素還會中風？ 醫師曝常犯的飲食地雷]()
2020-12-08 15:50:00 心臟血管
為什麼吃素還會中風？ 醫師曝常犯的飲食地雷
有不少人因為擔憂疾病上身，不敢再天天大魚大肉，希望以吃素預防中風等心血管疾病，更有不少機關、學校響應每週一天的無肉日，讓素食風愈來愈盛行。但吃素卻可能潛藏健康危機，不少人會發現吃素後，腰圍反而愈來愈寬
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![眼睛為靈魂視窗，許多疾病的表現都可能在眼睛表現，長庚醫療團隊與台塑企業合作推出眼底AI，已能透過眼底圖判讀腎臟功能、糖尿病，未來力拚3年內能透過眼底圖，揪出罹患心肌梗塞等急性疾病的可能性。圖／本報資料照]()
2020-12-08 11:33:09 數位健康
數位醫療新科技／一張眼底圖可望揪出全身疾病 長庚盼3年內預測心肌梗塞
預測未來疾病的發生，恐怕只需要一張「眼底圖」即可揭開體內潛在的疾病；長庚醫療團隊與台塑企業合作，透過眼底AI技術，觀察眼...
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![40歲後，小心身上開始有「老人味」！女中醫傳授：從體內除臭，你該知道的4件事]()
2020-12-08 11:23:53 中醫
40歲後，小心身上開始有「老人味」！女中醫傳授：從體內除臭，你該知道的4件事
體味重自己卻聞不到，這是老人味嗎？ 重點提示1. 體味重、體臭的男女，都是濕熱體質的濕熱人。2. 濕熱人自己聞不到自己的體味，身旁的人卻會哇哇叫。3. 排汗、大小便通暢、還有調整飲食，體臭才會消。
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![男性也會罹患乳癌，大千綜合醫院外科主任馮啟彥提醒男性也應養成乳房自我檢查的習慣，不致忽略異狀而延誤病情。圖／大千綜合醫院提供]()
2020-12-08 10:48:10 乳癌
男生也會得乳癌 他不菸不酒確診已是第三期
男性也會得乳癌！苗栗縣通霄鎮55歲陳先生1個月前還以為只是良性脂肪瘤，最近到大千綜合醫院求診，發現是有轉移到淋巴的第三期...
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![一名21歲大學三年級女生，因唾液腺結石造成唾液腺炎；經進行「唾液腺內視鏡手術」終於順利取出結石，讓她恢復自信。圖／亞洲大學附屬醫院提供]()
2020-12-08 10:32:09 耳鼻喉
女大生唾液腺結石下巴腫如蛙 內視鏡術不留疤還她自信
一名21歲大學三年級女生，因唾液腺結石造成唾液腺炎；目前正值實習階段的她，經常需要接觸人群，為了兩側下巴經常腫一團，讓她...
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![性愛，其實分成兩個部分，一是包括親吻、撫摸、挑逗的前戲，二是男女性器相接的性交。以一段完整的性愛，從前戲到性交來看，時間上確實頗為彈性。]()
2020-12-08 09:59:27 性福教戰
男性內心最深處的疑問 治療師公布做愛時間多久才及格
【文、圖／摘自創意市集《我要的歡愉你該懂！》，作者欣西亞】 做愛時間多久才算及格？ 欣西亞妳好：一直以為男人持久，甚至達到金槍不倒的境界才會帶給女人性福，前任女友們也沒人抱怨我凍欸固的本事，沒
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![台安醫院營養師劉怡里。記者黃義書／攝影]()
2020-12-08 09:19:05 活動快訊
元氣網直播預告／吃火鍋不發胖 劉怡里明分享撇步
冬天是減肥的最佳季節，但許多人喜愛在冷冷的冬天嗑鍋，火鍋的食材好多，湯底也好豐富，讓人擔心會不會一個冬天吃了幾次火鍋就馬...
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![BMI(身體質量指數) 製表／陳雨鑫]()
2020-12-08 09:16:54 健康瘦身
國內每2人有1人肥胖 恐增罹這些疾病的風險
● 肥胖使男性精子品質及數量減少，增加不孕風險
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![運動中出現這些情況別硬撐！小心都是身體在喊救命]()
2020-12-08 00:45:00 健康知識+
運動中出現這些情況別硬撐！小心都是身體在喊救命
依據世界衛生組織(WHO)報告調查，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子，且至少有1/3的癌症是可以預防。然而，多數人都知道運動對健康帶來的好處很多，其中很重要的好處即是
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![醫師進行口腔癌篩檢，若發現癌前病變(如白斑、紅斑等)，都能盡速做切片檢查。圖／天主教聖馬爾定醫院提供]()
2020-12-07 16:36:10 頭頸癌
40歲壯男吸菸嚼檳榔得口腔癌 手術取小腿骨與皮膚重建
40歲壯年男子阿龍(化名)在工地上班，平日工時長為提振精神，常吸菸、嚼檳榔提神，多年前開始，只要吃略刺激性食物，口腔黏膜...
共
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