2020-03-22 10:27:34 洪惠風

洪惠風／盛裝病人教我的Carpe diem

七十幾歲的病人步入了診間，我抬頭打個招呼，卻發現這個看了很多年的老病人，今天的穿著打扮跟平常完全不一樣，他穿著白色漿燙過的襯衫，脖子上打了個漂亮的領結，銀色閃亮的燕尾服外套，搭上線條筆挺的西裝褲，腳上配著無塵潔白的鞋子，像是個打扮整齊，準備要上台的藝人。

2020-03-22 09:32:45 林靜芸

林靜芸／我70歲，我正在挑戰自己

最近讀到一篇文章，講一位女性挑戰年齡限制的故事。主角是美國的林賽女士，她15歲開始跑馬拉松，目標是成為奧林匹克國家隊，但是多次被淘汰。跑到30歲之後，身旁的人認為她沒希望，她也接受了，也就淡忘了自己的潛力。

2020-03-18 12:26:46 好食課

為什麼有運動就要補充蛋白質？營養師說有3項好處

平時有在運動的我們，不論是每週固定上健身房訓練、在操場跑跑步，還是參加各式球隊，肯定都對「補充蛋白質」的觀念不陌生吧！ 但是，你知道為什麼只要有運動就要「補充蛋白質」嗎？今天除了蛋白質之外，為什

2020-03-17 17:02:00 潘懷宗

潘懷宗／得新冠肺炎會不會死，免疫力決定！具體5招提升你的免疫力

新冠肺炎病毒正在世界各地爆發開來，全球確診案例已逾18萬名，死亡人數突破7000人。另一方面，除了新冠肺炎之外，季節性的流感目前也在蔓延中，根據衛福部的資訊，本流感季自2019/10/1日起，至今累計

2020-03-16 11:46:47 精華區

張鴻仁／買口罩、追旅遊史…健保卡原來那麼神！前健保局總經理回顧當年建置

新冠肺炎延燒至今，國際上頻頻傳來掌聲，開始覺得台灣人真幸福，許多外國人也認為台北是全世界最安全的都市。

2020-03-15 14:11:21 許金川

許金川／口吐鮮血 可能… 肝癌侵入門靜脈

武漢肺炎疫情緊繃。女同學聚會。

2020-03-10 12:03:33 醫院也瘋狂

醫院也瘋狂／防病毒上身 醫師說破嘴都沒用的防疫建議

2020-03-09 09:13:57 精華區

陳景寧／明天過後，全責照護？

什麼是「全責照護」？就是住院期間不必自聘看護，由醫院聘僱培訓與管理照顧服務員，包辦病患在醫療以外的清潔、進食、如廁等基本照顧工作。

2020-03-08 13:43:33 許金川

許金川／你累了嗎？有症狀及早求醫

早年，某先生去大陸旅遊嫖妓被公安抓了，台胞證上蓋了「淫蟲」二個字。

2020-03-05 09:40:04 精華區

張鴻仁／買口罩、監測就診人數…新冠肺炎爆發，健保卡防疫立大功

新冠肺炎疫情延燒兩個月後，全球已超過70國家淪陷，包括防疫實力最堅強的美國，短短幾天就超過百例確診，九人死亡。

2020-03-04 10:27:53 周百謙

周百謙／如何避免新冠病毒變肺炎？關鍵是守好第一道防線

隨著疫情的不斷升溫，國內新冠肺炎確診的病例也逐漸增加。雖然病毒的傳染途徑，影響器官都在醫學相關研究下逐漸被了解，但是隨著全球病例的等比式增加和死亡病例的攀升，使得許多民眾陷入了恐慌之中。 然而在這些

2020-03-03 12:04:17 施昇輝

施昇輝／《一路玩到掛》破產上天堂！不遺憾的第三人生的理財重點

從電影看第三人生2：《一路玩到掛》你有夢想清單嗎？

2020-03-02 10:38:46 陳亮恭

陳亮恭／需醫師再三保證的安全感

82歲的陳奶奶總笑嘻嘻地由兒子陪同就診，主要是高血壓、糖尿病等問題，控制狀況良好，用藥也不複雜，理應是可以快速看診的病人，但每次總需花些時間說著幾年間重複多次的話。

2020-03-01 14:23:53 許金川

許金川／B、C肝病友 揮之不去的肝癌夢魘

醫師：「你都跟誰散步？」

2020-03-01 12:32:21 楊定一

楊定一／正向的心，帶我們走向全面的豐盛

在無常與變化前，人人平等。

2020-03-01 12:26:03 鄒頡龍

鄒頡龍／從「寄生上流」 認識「咳血」

小時候讀童話故事，美麗的公主與英俊的王子是當然的主角，或許歷經波折，但最後一定過著幸福快樂的日子。長大之後忽然想到：王子和公主似乎不需要找工作？更不需要擔心業績如何，還順理成章地可以擁有財富與權力。

2020-02-27 18:06:15 好食課

睡前喝低脂鮮乳更合適？營養師推薦喝低脂鮮乳4時機

前幾天好食課破解了許多低脂鮮乳的迷思，有些粉絲詢問好食課能不能喝低脂，或是適不適合喝低脂鮮乳，所以好食課就根據過往查詢到的文獻或者是經驗，和大家分享以下4種適合喝低脂鮮乳的狀態或情境！ 1. 久

2020-02-27 09:28:54 莉的自由

被騙3次仍不放棄 40歲的她終在網上找到外籍真命天子

40歲的蘿菈是製造業的高階主管，從碩士學位完成後努力工作的她，累積了一定的財富，因工作環境使得個性內向的她，沒什麼機會認識異性，，年輕時只談過一段小戀愛，卻因為花心的男友就無疾而終了。 從30歲左右

2020-02-24 16:17:45 好食課

富含膳食纖維的「超級大麥」是什麼？營養師詳解

最近和食品業的朋友討論時，聊到一種被稱為「超級大麥」的穀類（BARLEYmax），這種穀類是澳大利亞聯邦科學與工業研究組織（Commonwealth Scientific and Industrial

2020-02-24 15:31:15 精華區

李志恒／從吃的到擦的 應整合毒性風險管理

在一連串食安事件促使各國檢討改進食安作為後，最近的高血壓藥、胃藥、降血糖藥含NDMA等亞硝胺類致癌物下架事件，也讓大家省思全面檢討藥品安全的迫切性。

2020-02-23 14:22:33 許金川

許金川／慢性肝病殺傷力 不容小覷

許金川（臺大醫學院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長）

2020-02-23 11:18:01 李偉文

李偉文／劃出結界 創造獨處的神聖空間

作家董橋曾寫過一段引人深思的話：「世間人人都是收藏家，收藏家是孤獨的，而人的孤獨就是人的尊嚴。」

2020-02-23 10:45:40 吳佳璇

吳佳璇／疫病的隨想

我是從去年底開始關注零星傳來的武漢不明肺炎消息，並從1月21日中國專家鍾南山證實病毒人傳人，以及台灣出現首例境外移入確診病例，開始看診與搭乘大眾交通工具戴口罩。緊接的春節假期，則在疫情資訊爆量，還有口罩、酒精等防疫用品整備不足的焦慮中度過。

2020-02-19 09:32:37 蘇一峰

新冠肺炎最新研究：傳染基數、死亡率、死亡高風險群一次看

由中國與美國雙方研究合作的新型冠狀病毒(COVID-19武漢肺炎)的案例分析結果出來了！！ (論文連結) 研究中總共包含有全國8866例武漢肺炎的分析，其中包含4021例確診個案與4845例懷疑個案

2020-02-18 09:27:44 蘇一峰

哪個民族最易感染新冠肺炎？研究顯示第一名非中國人

日前一份國際千人基因組計劃報告指出，以下五個人種有最高的ACE2接受器表現，可能是新型冠狀病毒的高風險感染者！ 發現分別是： 1. 日本人 (東京) 2. 中國漢人 (南方) 3. 越南人 (

2020-02-17 16:41:00 好食課

喝低脂鮮乳少了營養又容易發胖？營養師破解4大迷思

近年來，網路上盛傳著低脂的迷思，但多是似是而非，或者過度解釋了文獻，像是低脂鮮乳含有澱粉會導致肥胖，或低脂鮮乳流失了許多營養。 有些媒體報導研究指出低脂乳品會提高特定慢性病的風險，但實際看了數據

2020-02-17 00:41:48 楊志良

楊志良／「第三家庭」 攜手共老新解答

國際上將65歲以上人口占總人口比率達到7%、14%及20%，分別稱為「高齡化社會」（進行式）、「高齡社會」（完成式）及「超高齡社會」。我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2026年邁入超高齡社會；且國人平均餘命已達80.7歲，其中男性77.5歲，女性84歲，雙創新高。

2020-02-16 14:50:56 許金川

許金川／肝腫瘤生長快 檢查流形式害了自己

捷運上，人人戴口罩，突然有一個人把口罩拿下來，打了一個大噴嚏，之後再把口罩戴上。

2020-02-16 10:12:35 張天鈞

張天鈞／魯蛇也有美麗人生

很多時候，人生未必能照計畫走，也許你做了充足準備、對即將到來的未來蓄勢待發，但很可能就在一轉瞬的不如意中，成了永遠扼腕的遺憾。能否從錯誤中學習、從失敗中再次站起，成了人生的關鍵。印度電影「萬萬沒想到」（Chhichhore）描述的即是這樣的故事。

2020-02-16 09:56:48 劉秀枝

劉秀枝／從醫學文獻得出的三個「21世紀的長壽處方」

內政部最新公布的2018年國人平均壽命為80.7歲，男性77.5歲、女性84.0歲，創歷年新高。截至2019年12月底，65歲以上人口高達15.2%，並持續攀升中。因此長壽不是問題，如何有個健康的老年，做到「老康健」（healthspan）才是重要的。