【聯合晚報╱彭宣雅】 上班族廖小姐搭上建國百年結婚熱潮，剛新婚滿3個月，日子過得幸福又愜意，但太過放鬆的結果，體重直線上升，短時間內胖了3、4公斤，且大多數脂肪都囤積在臀部、大腿、腹部，讓她幸福之餘...

【摘自《養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》，蔡依林著，推守文化出版】在追求「完美身材」這件事上，我也試了又試，各種錯誤的方法、整得自己頭暈目眩的方法、賠掉健康的方法、讓自己一點也不美麗...

【摘自《這樣吃，一定瘦！》，王明勇著，平安文化出版】肥胖的形成，是由於身體沒有正常代謝，使得應該排出的廢物積存在體內，轉化成脂肪組織。時間久了，這些脂肪組織大量儲存在皮下組織、腸繫膜、內臟器官周圍及...

【聯合報╱彭莉玲／台東基督教醫院營養師】自從知名減肥藥「諾美婷」下架後，常被人詢問：「我要減肥，不吃藥要怎麼變瘦？」其實，國內外許多研究指出，飲食控制及規律運動才是減重的好方法，藥物則是輔助。藥物多...

【聯合報╱記者苗君平／沙鹿、梧棲報導】沙鹿光田醫院昨天指出，農曆春節過後的一個月，是減肥的黃金期，應透過飲食調整與適當運動，讓過年增加的體重，趕快代謝掉。營養師黃思萍表示，民眾過年期間常常大魚大肉，...

【元氣周報／記者邱瓊玉／台北報導】 從73到93公斤，其實經過了快一年的時間。一開始並不想讓自己變成90幾公斤的大胖子，但為了團隊，還是努力的把體重吃上來！沒想過自己會變成壯妞，沒想過自己到了11點...

【聯合報／記者彭芸芳／新竹市報導】 新竹市一名原本健康正常的50歲女性，近來好幾次突然望著自己的家，問「這是哪裡」？看著女兒問「妳是誰」？可是過幾小時後又恢復正常，完全不記得剛才發生什麼事，家人...

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 許多洗腎病患有過低血壓的慘痛經驗，主要是錯估體重，洗腎時，脫水量超過了身體負荷。署立台北醫院研發出一整套的血液透析資訊系統e化行動治療車，全部電腦化，病患不用...

【聯合報／記者林秀美／高雄報導】86歲老榮民楊啟和，38年前中風後注重養生，自創楊氏深呼吸法，至今未再發作，看來像70歲，聖功醫院「樂活銀髮體適能」課程破例超收，成為最高齡的學員。楊啟和說，初次中風...