新竹鴻梅文創志業董事長陳添順，曾是四零四科技總經理以及集團經營會5位成員之一，成員們達成共識，以10年培養接班人，2016年、他55歲那年退到二線，世代交替過程中，陳添順秉持著對社會的關懷，成立鴻梅...

文/郭岳潭本文摘自《常春月刊》445期 癌症原來稱作是「絕症」、「不治之症」，拜現代醫療科技不斷精進，罹癌存活時間不斷拉長，病患的生活品質也逐步提升；2006年起，世界衛生組織重新...

在台灣，糖尿病在主要死因排行榜上有名，每年有將近一萬人死於糖尿病。由於糖尿病會導致多種併發症，例如腎臟病變、心臟衰竭等，加總起來恐怕有更多患者的死因能夠與糖尿病扯上關係。以腎臟衰竭來說，患者需要終身...

透過「旅行」與「日記」給予大腦良性刺激當我們思考困難的事情時，腦活動會變得非常活絡。一直以來大家都對這個說法深信不疑吧？可是，根據腦科學家的研究報告，證實動腦筋演算簡單的一位數算術題目，比起閱讀艱澀...

「為了騎重機，我每天早起運動，還戒掉多年菸癮。」走進台灣火神重機推廣協會台南分會會長陳炳華，位於台南市安南區廚具辦公室，他忙著和員工將瓦斯爐、熱水器裝箱。重機車友還經常環島送愛心，捐贈物資給弱勢家庭...

我在演講養生保健相關議題時，都會播放一個影片，裡面是一位女太空人在介紹國際太空站裡的健身機器（跑步機，舉重機，腳踏車），而她也解釋說，太空人為了避免或減緩骨質流失，每天都要做兩小時的運動。我有幾位朋...

單車淨山歐吉桑 下坂泰生Yasuo Shimosaka移居台灣七年，目前定居台中北屯。在網路上，他是「色色的日本人的歐吉桑」，在臉書粉絲專頁上，向六萬多名粉絲分享台日兩地的生活觀察；在單車圈，他騎單...

新竹縣北埔老街有著許多特色店家，香味四溢的客家美食、擂茶，傳統手工藝品，與古色古香的古蹟，適合一日遊，享受老街濃濃的客家風情。北埔老街有許多間擂茶館，開在百年老宅中的「民歌擂茶」，建物是由紅磚搭建，...

心臟開了冠狀動脈繞道的大手術以後，如果不繼續吃藥，會有什麼影響呢？是沒有關係？還是會有性命危險呢？今年9月3日，在巴黎舉辦的歐洲心臟學會／世界心臟學會第四天會議中，瑞典的SWEDEHEART登錄告訴...

3年前苗栗縣頭份市商人蘇盛泉還是音樂素人，66歲之齡一口氣要學爵士鼓、古典吉他、小提琴、蕯克斯風及排笛5種樂器，連樂器行老闆、老師都勸他不要，他堅持追夢，獨當一面吹奏樂器表演，「董事長的演出」成亮點...

「我媽要去南歐騎哈雷了，」孩子們認真地報告導師，「這十天的聯絡簿都會是外公外婆代簽……」嗯！是我，三個孩子的媽，一位即將邁入半百年歲的家庭主婦，平常不太出國，第一次踏上南歐四國，就要自己騎一台哈雷巡...

一位23歲女子，平常喜歡騎重機，經歷一次嚴重的車禍意外，奇蹟似毫髮無傷，也沒有腦震盪，但之後吃味道比較重的東西就會覺得口中有血的味道而嘔吐，在腸胃科與神經內科檢查一切正常，轉介到身心科，經過「自律神...

高雄市道明中學校長林耀隆剛剛越過橘世代門檻，50歲開始騎重機，原則是「騎帥不騎快！」已完成的人生壯舉是登玉山、到西班牙聖道明出生地朝聖、遊「世界最美小鎮」奧地利哈爾施塔特；進行中的夢想清單是騎重機環...

聯合報《橘世代周報》創刊，筆者拜讀一系列橘世代名人夢想清單，深深覺得人生只要還有夢想，永遠都不會老。劉禹錫詩云：「自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。」秋天是收穫的季節，秋涼靜好，也是一年四季最溫暖明亮...

悠悠晃晃，當年唱紅大街小巷「心事誰人知」的沈文程，已邁入64歲，臉上多是皺紋、長髮黑中帶白。當台語歌手時，他為配合唱片公司要的台味，曾剪短髮、蓄鬍，反而年紀大了嘴上無毛，一臉乾淨。他笑說：「我不是變...

73歲黃慧如獨自照顧百歲的失智失能先生5年，照顧負荷及經濟拮据雙重壓力，讓她一度想帶先生走上絕路。某天她在信箱看見一張傳單，從中找到長照服務資源，還完成了騎哈雷重機的夢想，登上加拿大地方報紙頭版，人...

減肥，是不少女人最關心的議題，但在減肥前，先看看自己有沒有妹妹，因為最近有一項瑞典研究指出，姊妹之間，姊姊過重的機率高達29%，且姊姊的BMI指數，平均比妹妹高出2.4%，難道有妹妹，反而讓姊姊變胖...

減肥常是現代男女立下的「終身志業」，第一步得監控體重，除了體重機，有些家庭也會購買體脂計，記錄體脂量。醫師提醒，想準確量測體脂，腳皮不能太厚、腳不能太濕，以免影響體脂計電流，影響結果。台灣肥胖醫學會...

減肥是現代男女常立下的「終生志業」，而減重的第一步得長期監控體重，除了體重機，有些家庭也會購買體脂計，紀錄體脂量，醫師提醒，想準確量測體脂量，腳皮不能太厚、腳不能太濕，這些因素都會影響體脂計的電流通...

糖尿病、高血壓、高血脂、代謝症候群、膽囊疾病、心肌梗塞、睡眠呼吸中止症候群、退化性關節炎等疾病，都與肥胖相關；肥胖甚至是大腸癌、子宮內膜癌、乳癌等的危險因子之一，而成為大眾必須重視的健康議題。林口長...