老師久站成職業傷害，58歲魏姓女老師上課都要站著，不但靜脈曲張，站到雙腿腫痛，尤其右膝特別痛，她以為站太久，血液都積在雙腿上，因此睡前力行抬腳，以為可以消水腫，結果雙腿更加腫痛，經向中國醫藥大學附設...

案例故事1：在科技業工作十多年的工程師兼業務吳先生，每天都需要帶筆電出門拜訪客戶，進行業務解說。背包內一台金屬外殼的筆電重量雖不到2公斤，但加上電源線等周邊配件，以及手機充電器、行動電源、各式各樣的...

足底承載我們全身的重量，當它罷工抗議的時候，真是動輒得咎、動彈不得。足底也藏著玄機，對應著身體的各種健康狀態。想要行走江湖、健步如飛，你得先學會保護雙足。1足底筋膜炎【發生原因】是最常見的足底疼痛疾...

許多人有胸悶、睡不好，這裡痛那裡痠的經驗，到醫院檢查，醫師卻說沒事，但不舒服感並未消失，難道是自己想像出來的「心病」？基隆長庚紀念醫院中醫科主任黃澤宏說，這不是「心病」，現有的醫學儀器仍有量測不到的...

足底承載我們全身重量，當它罷工抗議的時候，可說是動輒得咎、動彈不得，想行走江湖能健步如飛，得先學會保護雙足。以下為足底疼痛常見的八大問題，由中醫師、皮膚科醫師及物理治療師協助解惑。●足底筋膜炎1.發...

你家也有小胖子嗎？肥胖除了對健康產生威脅，也與成績產生負相關。越胖的人可能學業成績表現越差。每年的4月7日是世界衛生組織（WHO）所訂的世界健康日（World Health Day）。依據教育部學生...

足底筋膜炎是常見的疾患，但門診也有一些足跟痛的病人，並非罹患足底筋膜炎，而是下跟骨神經壓迫，卻被當成足底筋膜來治療，遲遲不見好轉。從解剖構造來看，下跟骨神經是一條混和神經，同時支配足跟內側的感覺和足...

寶可夢二代登場後，又掀起抓寶風，不少民眾低頭拿著手機抓寶，且一走就是好幾小時，當心輕忽不經意小動作，恐引起「寶可夢症候群」。復健科門診近來收治不少因抓寶引發的頸部筋膜炎、手部肌腱炎病例，主因是長時間...

一名55歲的女性，3個月前開始，只要一起身運用到腳的力量，一股劇烈疼痛感就會直衝腦門，只要路程距離過長，她都只能敬謝不敏，就診被判定是足底筋膜炎，接受多次治療卻都宣告無效；經核磁共振檢查後才發現是「...

台中市一名20多歲美腿妹愛穿鞋跟超過5公分高跟鞋，秀出一雙修長的美腿，展現好身材，3月賞花季，她與朋友出遊賞花兼拍美照，一整天都穿著這雙「戰靴」上山下海，果真照片效果人比花嬌，沒想到隔天一下床，腳跟...

電腦工作者愈來愈多，相關「文明病」「職業病」也不少；台中有名27歲陳姓女子從事網頁設計工作，農曆年前不停地趕工作，2個多月每天幾乎都要待在電腦前10多個小時，右手突然出現酸麻情形，赫然發現右手手腕處...

俗語說：上樑不正下樑歪，就人體力學而言，則是下樑不正上樑歪。意指當腳底的「地基」不夠強健時，會一路往上，連累身體其他部份。足弓不夠穩定的原因，可分為低足弓和高足弓。後者通常為先天；前者則除了先天因素...

你是否有因為小腿抽筋麻木，或是足跟疼痛的困擾？大部分人有類似症狀時，第一個想到的都是足底筋膜炎，其實腰痛也有可能造成小腿或是腳跟麻木症狀。足底筋膜炎典型的症狀是：躺著休息沒有症狀，早上起床下床時第一...

八成民眾會經歷下背痛，也許是不當提重物或睡姿錯誤造成，但是有時原因令人意外：心情憂鬱：心情沮喪和憂鬱症等較嚴重的情緒失調症，可導致身體其他部位疼痛。研究顯示，有憂鬱症狀的人背痛的可能提高60%。雖然...

案例故事：50歲的陳先生是公務人員，假日喜歡到田徑場跑個幾圈，感受流汗快感。上個周日因為多了兒子的陪伴，所以更賣力，一口氣跑了5公里。跑完後，竟覺得左足跟和小腿比平常運動完更痠痛。心想睡一覺，隔天應...

案例故事：35歲工頭，經常久站監工或走在不平路面上。某天起床，腳一碰到地面，如同針刺的疼痛感襲來，次數越來越頻繁，最後竟難以站立，就醫診斷出足底筋膜炎。30歲後 肌力韌帶每年折損1%也有許多馬拉松或...

一名35歲擔任工頭的壯年，經常久站監工或行走在不平工程路面上，某天起床腳一碰到地面，如同針刺的疼痛感襲來，發生頻率越來越多，最後竟難以行走，著急就醫診斷罹患足底筋膜炎。很多民眾不禁要問，經常赤腳走健...

行政院政務委員張景森在臉書貼出穿夾腳拖登山的照片，還在臉貼文表示，為紀念民國創建，他又穿了這雙夾腳拖跑步10公里。他並指，「穿夾腳拖和穿跑鞋比較，受傷的機會大不了多少，完全要看是穿法與跑法是否正確」...

寶可夢熱潮至未尚歇，北投公園、南寮漁港等抓寶聖地，人潮把當地擠得水洩不通，不是為了稀有怪東奔西跑，不然就是站在補給站不斷補寶貝球，一待就是3到4個小時，有民眾連續假日前往聖地抓寶連抓2天，隔天起床一...

穿鞋買鞋大有學問！一名60多歲男性先前常感腳麻，在醫師建議下求診神經內科，不料掛號後醫師只建議他換雙厚底鞋，連掛號費都沒收就退號，他半信半疑嘗試，腳麻症狀果真不藥而癒。新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風...