2016-08-10 03:35:40 癌友故事
一生罹七種癌 陳綢的抗癌養生心法
卅九歲罹患大腸癌，子宮癌、胃癌、肝癌、鼻癌、喉癌、骨癌又接連發生，「埔里阿嬤」陳綢得過七種癌症，化療加電療超過二百次，多處器官切除，但總是滿臉笑容，像個心靈巨人。
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![陳綢阿嬤最愛拉筋做養生操，讓人看不出她已經高齡八十六歲。]()
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![葉黃素能中和藍光，所以可減少光線對黃斑部的氧化作用，降低罹患黃斑部病變的機率。]()
2016-08-10 00:00:00 陳瑩山
陳瑩山／保護眼睛不用「洪荒之力」 靠葉黃素就可以了
葉黃素能夠護眼眾所皆知，但是它究竟有何功用？原來葉黃素能過濾藍光，保護眼睛抵擋光線傷害，同時還有益減小眼睛觀看色差及增加對比敏感度，幫助改善外敵(光線)兇猛、內功(視覺)不足的情況，難怪會躍身成為護眼主力軍。
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![圖片取自危城（台灣）臉書。]()
2016-08-10 00:00:00 好食在
眾男星形象大翻轉！型男彭于晏不修邊幅 留大鬍變醉漢
新生代型男彭于晏，首度與金馬影帝劉青雲、票房巨星古天樂領銜主演《危城》，於8/25上映！電影場景耗資上億，打造六千坪的城池，由動作名導陳木勝及動作大師洪金寶指導，場面盛大、打鬥畫面精彩，對岸網友一遍倒好評。
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![報系資料照]()
2016-08-10 00:00:00 好食在
我要成為寶可夢大師！快試這3招玩法…
《Pokémon Go》8月正式登台！除了臉書遭到精靈寶可夢瘋狂洗版，平常難約的朋友竟然開始揪團出門抓怪，或是見面劈頭就問：「你是哪一隊的訓練師？」還有人為了抓神奇寶貝走路沒看路，差點賠上性命！以下提供幾個健康又安全的建議，一起成為寶可夢訓練大師吧！
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![白開水狂想曲 乾燥花果片添色添味]()
2016-08-10 00:00:00 好食在
白開水狂想曲 乾燥花果片添色添味
無色無味的白開水，添加了乾燥水果片，增添了色彩超級美麗，帶著水果香氣的白開水，滋味層次多變，色香味俱全，喝起來能放鬆心情，一片片在水中漂浮的乾燥水果片，看起來可愛紓壓，健康的花果水讓你時尚隨身帶著走。
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![有這4徵兆 你的健走沒效]()
2016-08-10 00:00:00 好食在
有這4徵兆 你的健走沒效
健走是全世界最受歡迎的運動之一：任何人、任何時間地點都可以從事健走。最近一項研究更發現，當健走燃燒的脂肪和跑步相當時，對預防糖尿病、心血管疾病有相同的功效，包括高血壓和高血脂。
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![台灣紅絲帶基金會副秘書長金家玉強調，與愛滋感染者共同生活並不會染病，重要的是性行為必須注意安全，這是一般民眾常有的迷思。]()
2016-08-09 21:01:16 性病防治
情人節前夕 使用保險套掌握7字訣
惜惜姐，48歲，約莫10年前，感染愛滋的先生離開人世，心痛之餘，她積極投入愛滋病衛生教育的工作，長期在愛滋病感染者衛教團...
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![根據衛福部疾管署統計，今年感染者近9成都因不安全性行為感染，呼籲預防愛滋，性行為應全程使用保險套。]()
2016-08-09 18:46:10 性病防治
全台哪邊保險套賣最好？ 答案是...
近年國內愛滋感染人數居高不下，根據衛福部疾管署統計，今年感染者近9成都因不安全性行為感染，呼籲預防愛滋，性行為應全程使用...
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![香港腳不一定又痛又癢，若延誤治療可能引起股癬、灰指甲等，有症狀應儘速就醫。記者江慧珺／攝影]()
2016-08-09 17:46:15 指甲．足部
胯下癢竟是香港腳惹禍 4招教你止癢
夏天是香港腳好發的季節，一名年約50歲男子常常「這邊癢、那邊癢」，原以為是濕疹多年未癒，日前因胯下瘙癢難耐就醫，才發現是...
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![莉的自由／有本事就管好自己的老公]()
2016-08-09 16:05:43 莉的自由
莉的自由／有本事就管好自己的老公
你知道嗎？婚姻也有城鄉差距。生活在大都會的新時代男女，恐怕很難想像在中南部偏遠的城鎮，苦守著傳統道德觀念的婦女，維持著破碎家庭的無奈。 從小生長在中部偏遠小城鎮的王小姐，國中畢業後，就為了幫助家
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![黃揚名／兩招讓宅老人走出門]()
2016-08-09 11:12:18 黃揚名
黃揚名／兩招讓宅老人走出門
大家對銀髮族的印象是甚麼？是整天宅在家被電視看？還是騎著摩托車環島？其實銀髮族有很多不同的類型，有些就是宅在家的，有些是勇於冒險患難的，有的喜歡規律的步調。 根據最近期國健署的老人生活狀況調查
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![對於70歲以上的長者，以20分鐘走1公里的速度，1周至少走2小時，持續下來，就可減緩老化所帶來的認知功能下降。]()
2016-08-09 08:56:54 范明基
范明基／20分鐘1公里 走出腦部好細胞
近日台灣酷熱，令人難耐。但有暑假，畢業後的學生會藉此空檔回來報告近況，並表達謝意，這是當老師的我最愉快的時候了。
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![幾年前那位爺爺由家人陪同求診，主訴子女覺得他記憶力不好，偶爾忘記鑰匙放哪裡、忘記吃藥；但性格並無異常。]()
2016-08-09 08:41:32 謝向堯
謝向堯／爺爺的北國之春 阿茲海默舒緩曲
幾年前那位爺爺由家人陪同求診，主訴子女覺得他記憶力不好，偶爾忘記鑰匙放哪裡、忘記吃藥；但性格並無異常。
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![多數男性基於害羞或沒有攝護腺癌預防的觀念，嚴重才到醫院就醫，其實攝護腺癌可以透過檢查提早預防。]()
2016-08-09 03:18:52 攝護腺癌
攝護腺癌 苗栗大千、為恭免費篩檢
攝護腺癌高居男性十大癌症第六位，苗栗市大千綜合醫院及頭份市為恭紀念醫院分別推出免費篩檢，各限300人，大千醫院泌尿科主任醫師吳亞伸呼籲「男性2分鐘抽血檢查護一生！」
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![《羅密歐與茱麗葉》愛之都 義大利3景點此生必去]()
2016-08-09 00:00:00 好食在
《羅密歐與茱麗葉》愛之都 義大利3景點此生必去
莎士比亞名作《羅密歐與茱麗葉》的淒美愛情故事流傳數百年，這齣名著的故事背景，就發生在義大利的北部城市維洛納(Verona)。維洛納也因為羅密歐與茱麗葉愛情的加持下，而有「愛之都」的稱號。
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![野餐露營╳營養便當 飯糰自由配好簡單]()
2016-08-09 00:00:00 好食在
野餐露營╳營養便當 飯糰自由配好簡單
只要學會御飯糰基本包法，就能自由自在做變化！野餐露營、帶便當都簡單好吃！
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![滕西華／五個功課，讓自己遠離醫療爭議]()
2016-08-08 17:08:22 滕西華
滕西華／五個功課，讓自己遠離醫療爭議
醫病雙方對醫療結果的不預期而產生的爭執，我認為用「醫療爭議」，多數比用「醫療糾紛」來得貼切。當然醫療本身也可能發生錯誤或意外疏失，導致損害，然而更經常發生的是病人端對醫師處置的不了解、醫病雙方缺乏有效
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![高溫狂飆 ㄋㄟㄋㄟ保存學問大]()
2016-08-08 15:43:27 母乳的珍貴元素
高溫狂飆 ㄋㄟㄋㄟ保存學問大
入夏以來，天氣持續飆高溫，這種溫度讓許多寶寶燥熱不安，更容易出現腸胃道問題。小兒科醫師特別提醒，高溫炎熱的天氣下，可能造成寶寶食慾不佳，也要特別注意飲食的保存及哺餵衛生，否則罹患腸胃疾病的機率將大增！
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![器捐中心指出，國人幾乎都聽過器捐，但目前全台僅32萬人簽署器捐同意書，簽署比例提升幅度仍緩慢。 記者鄧桂芬／攝影]()
2016-08-08 13:00:28 器官捐贈移植
年輕人器捐意願高 得先過媽媽這一關
器官捐贈移植登錄中心公布國內器捐調查，發現愈年輕的民眾，器捐認同度愈高，尤其以16到25歲民眾，器捐意願將近八成。但有器...
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![愛愛不戴套 愛滋變年輕]()
2016-08-08 03:12:56 性病防治
愛愛不戴套 愛滋變年輕
七夕情人節將至，高雄市衛生局統計，104年新增愛滋感染患者中，15至24歲年輕族群暴增6個百分點，從103年的9％急遽上升至15％，年紀最小感染者只有12歲，顯示愛愛不戴套的年齡恐有下降趨勢。
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![醫病關係進入空前的不信任，病患不信任醫師，醫師也不相信病患。]()
2016-08-08 03:12:54 蕭維德
蕭維德／錄音防醫療糾紛行不行？
醫病關係進入空前的不信任，病患不信任醫師，醫師也不相信病患，彼此「偷」錄音的情況越來越多，到底，醫病之間可不可以錄音？當不幸發生醫療糾紛時（相信我，發生醫療糾紛，對病患與醫師來說，都是莫大的傷害。）錄音真的能保護你嗎？
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![雷亞、兩元（醫院也瘋狂）]()
2016-08-08 03:12:51 醫院也瘋狂
醫院也瘋狂／醫師都離職了
流產被告、病人醫院滑倒也被告，醫師難為呀！
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![【影音】今夏就靠這台！每天5分鐘 人魚線輕鬆練]()
2016-08-08 00:00:00 好食在
【影音】今夏就靠這台！每天5分鐘 人魚線輕鬆練
到了夏天秀比基尼、腹肌的日子，你還在每天仰臥起坐、排隊等健身房嗎？只要一台健腹提臀器，不管放在家裡還是辦公室，都可輕鬆享受運動的便利。運動不僅能強健體魄，還能有效減緩老化，研究指出，每天運動15分鐘能減少10%癌症死亡及20%心血管疾病死亡，並可延長3年壽命。
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![花蓮縣富里鄉六十石山金針花終於開了，黃澄澄的顏色迷人，吸引遊客觀賞。]()
2016-08-08 00:00:00 好食在
跟爸爸開車旅行 賞全台一片夏之花海！
夏天是父親的節日，也是繁花盛開時，能收數大之美的兩大夏之花，一是黃澄閃亮的金針，二是優雅曼妙的蓮荷。
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![不必靠藥物！每天3分鐘6動作解爸爸痠痛]()
2016-08-08 00:00:00 好食在
不必靠藥物！每天3分鐘6動作解爸爸痠痛
上班族爸爸通常需久坐、打電腦、伏案工作，姿勢不良或是同樣姿勢維持太久，造成肩頸、腰背僵硬痠痛，引起偏頭痛、痙攣、站立凸肚子等症狀，甚至需要經常性加班，身體無法適當休息、運動，恢復彈性。
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![與地下水層接觸的深井，取出的水是淡水，而喝深井水的人特別容易得到烏腳病。]()
2016-08-07 16:19:07 張天鈞
張天鈞／公共衛生的重要性
我曾到過嘉義縣布袋鎮和台南縣北門鄉這些當年的烏腳病流行地區，作過甲狀腺腫的流行病學調查，主要是要證明甲狀腺腫在這裡的發生率較高。當時對國民學校的小朋友每一位都要摸脖子。那時自己還很年輕，而實驗設計者就是現在的副總統，也是很有名的公衛學者，陳建仁教授幫忙的。
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![並不是所有的失智症都是退化性的阿茲海默症。]()
2016-08-07 16:06:59 劉秀枝
劉秀枝／都82歲了， 還要做失智症檢查嗎？
82歲的陳女士一年半前記性開始變差，而且走路逐漸不穩，需人扶持，並沒有頭痛或發燒症狀。簡短智能測驗10分（滿分30分），診斷為失智症，並接受各項檢查以找出失智症的病因。其甲狀腺功能、維他命B12濃度以及其他抽血檢查都正常，腦部磁振造影顯示腦迴和海馬區有輕微萎縮，腦室卻明顯變大，雖然懷疑是常壓性水腦症所造成的失智症，但核子醫學腦池攝影檢查（RISA）正常，並不支持此診斷。
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![台中榮總昨天舉辦攝護腺癌病友會，宣導男性應定期進行篩檢。]()
2016-08-07 09:50:58 攝護腺癌
台中榮總 免費攝護腺篩檢
女性定期做子宮頸抹片檢查，男性則建議定期接受攝護腺篩檢。專家指出，攝護腺癌佔男性癌症發生率第五位、死亡率第七位，但許多人不知攝護腺篩檢的重要，發現多已晚期，對中老年男性的健康造成威脅。
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![【立秋】秋天主「燥」 美女中醫師教養生4招]()
2016-08-07 00:00:00 好食在
【立秋】秋天主「燥」 美女中醫師教養生4招
今(7)日是立秋，也代表炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，因為秋天氣侯較涼爽乾燥，在中醫的觀點裡秋天主「燥」，燥氣太過則易傷津液，且容易出現較多皮膚疾病、呼吸道疾病，快請美女中醫師張文馨教你秋天該怎麼保健養肺？
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![吃這兩種食材 竟能解憂鬱症又抗老]()
2016-08-07 00:00:00 好食在
吃這兩種食材 竟能解憂鬱症又抗老
現代社會充滿各種壓力，憂鬱症因而越來越普遍，雖然憂鬱症有其共通症狀，但是不同的年齡、性別，以及社經階層，卻有不同面貌，其中女性罹患率較男性高出10％。
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