親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
lorem ipsum dolor sit

健美女大生/運動要「痠」才有用?實際可能和你想的相反

「教練,我上次練完回家隔天完全不痠欸,會不會白練?」 這個問題可以榮登當健身教練會被問的前10大常見問題。如果你也有過這個疑問,女大生現在就來解救你脫離苦海。 我先說結論:別太執著於痠痛感

lorem ipsum dolor sit

林靜芸/雲端公媽,不用擔心以後沒人拜了!

曉耘當年嫁過來的時候,婆婆還年輕,拜公媽的事情,婆婆作主。平常日子早晚燒香奉茶,初一、十五插花兼拜水果。從過年、元宵、清明、端午、中元、,中秋、重陽、圍爐拜到又一個新年,拜三牲飯菜、奉酒,並燒紙錢。如

lorem ipsum dolor sit

李明亮/人生路上的「要與不要」

在走人生這一條路上,對聰明的人來說是很簡單的,但是也是最危險的,最容易失敗的。 1935年國民政府公布了一些令人一點也不感興趣的教條,稱為青年守則或童子軍守則。句句排得整整齊齊,標準的中國文化的

lorem ipsum dolor sit

謝向堯/過年期間最好別來醫院報到?醫師的真心告白

春節是全家團聚,大部份行業在除夕至初三,甚至到初五都會完全休息,但醫護人員必須全年無休的堅守崗位。雖然醫療人員也渴望與家人團聚,但病患總得有人照顧;反過來講,只要不是狀況太差的患者,誰願意留在醫院過年

lorem ipsum dolor sit

劉秀枝/瘦身的聰明吃法

最近見到雙和醫院的劉文德醫師,發現50歲的他明顯瘦身,且精神奕奕,充滿活力,原來7年中,他的體重從90公斤逐漸降到64公斤(BMI 20.9),足足減了26公斤。

lorem ipsum dolor sit

醫院也瘋狂/糖尿病患者 應注意食物的「升糖指數」

陳建仁/LDCT篩檢 揪出微小肺腺癌

陳建仁

癌症是人類健康最大威脅之一,也是國人第一大死因。2012年台灣癌症人數,多達43,665人,占所有死亡人數28.4%。當年肺癌是男女第三位好發癌症,發生人數分別為7,072人和4,620人;值得重視的是,肺癌是男女頭號癌症死因,死亡人數分別為5,628人和2,959人。換言之,肺癌的致死率遠超過其他癌症,包括男性第一、二位好發的大腸癌與肝癌,以及女性第一、二位好發的乳癌與大腸癌。

陳建仁/病毒肝炎防治見效 還有更多挑戰

陳建仁

常見的肝炎病毒包括A、B、C、D、E型。A、E型肝炎病毒透過典型「病從口入」的途徑傳染,急性肝炎病患的糞便含有大量病毒,經由被糞便汙染的水源與食物,就可感染沒有免疫力的人。B、C、D型肝炎病毒經由體液(主要是血液)傳染,急性或慢性病患的體液,如果含有大量病毒,就可能透過輸血、針灸、注射、洗腎、性行為等途徑而傳染。

陳建仁/愛不止息 醫奉獎長留感恩心

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 立法院厚生會主辦的「醫療奉獻獎」,是為了肯定並表揚懷抱著仁心仁術的理想,不求聞達於人間俗世,而心甘情願在各基層角落與艱苦環境裡,默默服務奉獻的健康照護者。 厚生會希望能藉此

陳建仁/台灣無法承受任何一次核災

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 台灣無法承受任何一次核災,更不能承受核四所帶來的浩劫。核能只有設在人煙稀少、沒有天然災害、核廢料能妥善處理的地方,才談得到核安。即使核能有可能是安全的,核四也絕對不安全。三浬

陳建仁/因應H7N9禽流感大流行的策略

陳建仁

編按:衛生署疾管局4月24日下午公布台灣出現首例H7N9境外移入病例。 【聯合報╱陳建仁】 中國的H7N9禽流感來勢洶洶,從3月31日公布第一名病例起,直到目前共有確診病例87人,其中18

陳建仁/活躍老化 從年輕做起

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 在二次世界大戰之後,台灣的公共衛生與醫療健保都有顯著的進步。透過寄生蟲與病媒蚊的有效控制、環境衛生與水肥處理的改善、自來水的拓廣供應、預防接種的普及、國民營養的增進、婦幼衛生

陳建仁/防癌新妙方

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 衛生署最近公布,癌症連續31年蟬聯國人十大死因之首,平均每100名死者,就有28人死於癌症。在台灣常見的癌症當中,肝癌、子宮頸癌、胃癌與鼻咽癌,都是導因於傳染病原的慢性感染。

陳建仁/愛己愛人 防治愛滋病金鑰

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 天主教的樞機主教在2013年3月13日的秘密會議中,選出阿根廷的柏格里奧樞機主教為新任教宗。樸素節檢、充滿靈性、靦腆謙和的教宗方濟各,一向積極關懷貧窮、照護弱小。在全球媒體競

陳建仁/未來健康照護 由自己做主

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 美國國家科學院院士Leroy Hood提出P4醫學(P4 Medicine)說明健康照護的未來發展趨勢。 P4是Preventive(預防)、Predictive(預測)、

陳建仁/遠離疾病風險 管好三高不抽菸

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 在病因尚未發現以前,疾病治療都是「對症下藥」,按照症狀和徵候給予藥物,像鎮痛劑、解熱藥、止咳劑、化痰藥等。病因發現以後,就可以「對因下藥」,針對特定病因研發預防和治療的方法

陳建仁/對抗癌症海嘯 預防、篩檢雙管齊下

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 世界衛生組織最近指出,2010年全球用於癌症診治的醫藥費用,高達1.16兆美元,這項沉重的「癌症負擔」,造成全球的重大經濟損失。 世界衛生組織還警告,未來20年全球癌症人數

陳建仁/台灣烏腳病研究 造福全世界

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 「烏腳病之父」王金河醫師,因腦溢血併發心臟衰竭,3月13日逝世於台大醫院,享壽98歲。 王醫師是台南縣北門鄉人,他在東京醫科大學畢業後,回到故鄉開設「憐憫之門」診療所。王醫

陳建仁/游離輻射 危害健康不容忽視

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 長期以來,核能發電一直被誤以為是既經濟、安全又乾淨的能源,但經歷了1979年美國三哩島核災、1986年蘇聯車諾比核災,與2011年日本福島核災之後,人們深切體會到核電不但不經

陳建仁/預防傳染病與癌症 疫苗助力大

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 傳染病與人類之間存在著永不止息的戰爭,疫苗是預防傳染病的最佳策略。 疫苗是針對細菌或病毒等傳染病原,製造成可使人體產生特異性免疫的生物製劑;施打及接受疫苗的過程就稱之為接種

陳建仁/台灣也有史懷哲與德蕾莎

陳建仁

【聯合報╱陳建仁】 廿世紀的諾貝爾和平獎,曾經頒給兩位遠赴異鄉照護貧病的偉人。史懷哲(1875-1965)生於德國阿爾薩斯洛林凱瑟斯堡,擁有神學、音樂、哲學及醫學4個博士學位,遠渡他鄉到中非西部