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把它當營養品就錯了!可載舟亦能覆舟的「維他命D」

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低體溫的人癌細胞容易增生?與生俱來的體質與疾病有關嗎

▌ 下巴較小的人一旦發胖,較容易引發睡眠呼吸中止症 疾病:睡眠呼吸中止 脖子周圍的脂肪多,很危險! 睡覺時,呼吸停止的症狀在1小時內發生5次以上,每次10秒以上。原因為空氣通過的氣管呈物理性狹隘

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有益心血管健康!芬蘭研究建議每周可以做4次這件事

天氣冷時如果能洗桑拿浴(又稱芬蘭浴、三溫暖)放鬆身心可謂人生一大享受,現在有研究發現,每周洗4次以上的桑拿,可以幫助降低罹患心臟病的風險,對中年人來說尤其有效,研究發表在《BMC醫學雜誌》。 研

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柯一正罹大腸癌3期 曝立好醫囑想「客死他鄉」

華視金選劇場「蘇爺爺的肖像畫」日前於萬華剝皮寮正式開鏡,主要演員柯一正、高欣欣、鍾其翰、達伶等人出席開鏡儀式,柯一正飾...

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水土不服的原因找到了!原來是「它們」惹的禍

橫在喜歡旅行的人面前的一大攔路虎就是——水土不服。食慾減退、噁心、腹瀉、失眠、乏力隨之而來,總是在最開心的時候大煞風景。 「水土不服」由來已久,通常認為打亂規律的作息,特別是改變飲食,具有很大關

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高國華報平安!曝陳子璇「摘除子宮」保命

補教名師高國華日前陪老婆陳子璇就醫後發現,陳子璇子宮長滿肌瘤,狀況危急讓他焦急不已。他10日發聲,感謝外界的關心,並向...

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病情惡化家屬同意拔管 國民黨證實江丙坤辭世享壽86歲

海基會前董事長江丙坤8日晚間,在台北市晶華酒店聚餐吃飯時,突意識不清昏迷,送往馬偕醫院搶救,院方確診為主動脈剝離,立即...

包皮要割還是不割?泌尿科醫師破解割包皮迷思

科普好健康

男性與生俱來都有包皮,包皮要割還是不割,以下針對幾個常見迷思跟大家分享:

台灣證明阿茲海默症能預防?「愛台心態」的過度解讀

科普好健康

讀者華華在2018-11-10用電郵詢問:林教授好,想跟您求證下述研究與結論的可信度,是一篇2018-11-7發表在INSIDE網站的文章,標題是:「專家:抗疱疹藥預防阿茲海默症 台灣實驗獲證明」。它

善用AI、莫忘人本 醫界前進吧

科普好健康

若問這幾年來有什麼翻轉世界的新科技,不得不提起AI人工智慧。AI強大的分析能力,能下一手好棋,駕駛無人車,像懂讀心術一般推薦商品。在健康醫療產業當然也看得到AI的蹤影。

笑別人「胖的跟豬一樣」?其實大多數人比豬還胖

科普好健康

愛說別人胖得跟豬一樣的人類,你們,真的有想過豬的感受嗎? 一般來說,人類女性的體脂大於30%、男性大於25%,就會被認為是肥胖。但國外的一份研究指出,儘管品種、性別、年齡或飼養方式的不同,都會使得每

脂肪細胞超長壽可活25年!拚命減肥也無法減少數量

科普好健康

正所謂潮落之後一定有潮起,不同細胞也有不同的生命週期,並且不斷在我們體內進行更迭。 像紅血球可以活4 個月;表皮細胞能活上4 周;肝細胞大概能活1 年多;骨細胞可以撐到10年;而肌肉細胞則是15年。

誤會大了!憂鬱症才不只是心情不好

科普好健康

根據 WHO 2015年的統計,全球罹患憂鬱症(Depression,Depressive disorder,Melancholia)人口估計有三億兩千兩百萬人,約莫每二十三個人裡,可能是一個班級或是

從疫苗抗感染 到治癌求長壽…免疫治療的千年演進史

科普好健康

人體的免疫系統透過辨識敵我細胞,組成具有協防作用的部隊,免疫細胞靜如隨機散布的線民,監視外來感染和內在腫瘤,而動如核爆部隊,清除感染、腫瘤以及過度發炎。

中年危機不只身材 哈佛研究:壓力會使大腦變小

科普好健康

科學家發現,中年時面臨壓力,會使大腦縮小,記憶力變得更糟。研究顯示,壓力荷爾蒙高,可能是最終罹患失...

「老闆不是人」有科學根據 權力會令人腦殘

科普好健康

職場上的「慣老闆」,常被下屬認為腦殘、缺乏同理心,電影「老闆不是人」將這種現象諷刺得淋漓盡致。然而科學研究證明,「擁有...

手指關節也生鏽?原來是退化性關節炎

科普好健康

「醫師!我的手指從前幾年開始,有軟軟的腫塊,感覺熱熱的;最近腫塊慢慢變硬,手指也開始變形,愈來愈痛!活動也愈來愈不好!」 六十來歲的林先生因不堪手指疼痛前來診間求診,經診斷為「近端指節退化性關節炎」。

健康陰道含有益乳酸菌 還有人拿來做優格與啤酒

科普好健康

11/5愛家公投所提出的第10案「你是否同意民法婚姻規定應限定在一男一女的結合?」昨天進行辯論,正方代表政大商學院助理教授許牧彥在辯論會中表示陰道無菌「陰道是由40層的皮膚所組成,接近是無菌的狀態」今

這7張臉看了就討厭嗎?醫學研究:因你沒睡飽

科普好健康

五十肩的三大症狀角度受限、活動疼痛以及夜間壓痛,常會讓肩友把家庭氣氛弄得烏煙瘴氣,看誰都討厭、全部都走開! 您覺得下面七張臉,都是有敵意的嗎? 如果您覺得都是不懷好意,現在有醫學研

科學研究 防認知退化這樣吃

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近來天氣明顯降溫,節慶氣氛愈來愈濃,溫熱紅酒等時髦飲法重返餐桌。紅酒是地中海飲食的一員,在心血管、阿茲海默症、失智症等相關科學研究不少,綜合整理近幾年國內外專家的研究發現:地中海飲食被公認是最具保護作用的飲食,與降低心臟疾病、壽命增長有正向關聯。

自發性氣胸 微創手術減少復發風險

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「糟糕,這孩子馬上就要考大學學測了,怎麼會氣胸發作?該怎麼辦?」

膳食纖維別亂吃!最新研究:可能誘發肝癌

科普好健康

現代健康飲食講求多吃膳食纖維,有助促進健康,但最近一項最新研究指出,攝入某些膳食纖維,在腸道會引發菌群失調,進而誘發肝癌。 據學術期刊《細胞》(Cell)的文章,美國托雷多大學(Universi

孩子沉迷網路遊戲 是熱中還是成癮?

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近年來,常遇到父母帶懷疑有遊戲成癮的孩子來看診,被帶來的孩子在父母眼中,有幾個共同的特徵:晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事好像沒興趣。

洗腎也可AI 智慧偵測及時救命

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透過大數據掌握洗腎過程風險 解決病友2痛點 「第二床洗腎的王婆婆抽筋了!」洗腎中心醫護人員趕緊調整血液透析儀器,放慢透析速度,王婆婆的血壓才又慢慢回復正常。 這是洗腎過程中常見的低血壓現象,根據統

右眼看到閃光 左眼出現飛蚊…玻璃體剝離和視網膜剝離不一樣

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69歲劉女士,一天發現右眼看到閃光,左眼出現飛蚊,檢查後被診斷為右眼玻璃體退化、急性玻璃體剝離,左眼則是有視網膜裂孔和玻璃體雜質。乍聽醫師說明,家屬緊張地問:「玻璃體剝離?和視網膜剝離一樣?需要開刀嗎?」

滑鼠點一下 窺探本草綱目奧祕

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《本草綱目》是重要的中醫藥學典籍,台北醫學大學研究團隊建置成互動資料庫,在畫面點擊疾病類別,就可查出當時建議的藥方,或點擊藥材項目就能看到當時用來治什麼病。

90%東亞人乳糖不耐!持續練習喝牛奶能扭轉嗎?

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​​在這篇文章開始之前,需要先分享一本書——《寫在基因裏的食譜》(以下簡稱《食譜》),在這本書中,作者加裏·保羅·納卜漢講述了一個核心觀點,人類的食譜是經歷了成千上萬年食物壓力選擇而形成的,每個區域的

治癌變控癌 讓它變成慢性病

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衛福部最近公布了最新數據,2015年台灣「癌症時鐘」又再快轉6秒,縮短成5分鐘!而且在2017年,癌症連續36年蟬聯10大死因首位,也難怪大家聞癌色變。其實癌症不一定是絕症,尤其近來新治療策略—免疫治療的出現,讓治療並不只是狙殺癌細胞,甚至讓癌症成為一種可控制的慢性病。衛福部也於日前「全民健保藥物共擬會議」中同意給付免疫治療藥物;並在9月6日公告《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》,開放特定病人自體免疫細胞療法,造福病患。

危害健康之物也能幫助長壽?淺談「毒物興奮效應」

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日前第二屆金海湖·世界抗衰老論壇在北京舉行。論壇以“讓健康綻放生命力”為主題,針對乾細胞研究、衰老的奧秘、營養健康、康養社區等內容進行了研討。其中,世界抗衰老生物醫學會聯席主席、德國預防與抗衰老協會主

分離後腹壁結構 減少腹壁疝氣復發

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70歲江女士於23年前採傳統手術切除膽囊和取總膽管結石,造成20公分傷口,術後腸粘連,需要再次開刀治療。不幸的是,開刀三年後,腹壁切口裂開,腸子從缺口蹦出,肚皮上明顯看到凸出的肉團小丘。她常常肚子痛、腹脹、嘔吐、消化不良,20年來進出醫院多次,雖然進行三次腹壁修補術,但切口疝氣太大,每次都不到一年就復發,直到接受「腹腔鏡後腹壁結構分離術後」,腹壁切口終於不再裂開。

遠端橈骨骨折 積極復健有訣竅

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阿亮邊走路邊滑手機,一時沒注意到腳下的大石頭,「碰」的一聲身體往前撲,瞬間手機飛了,自個兒也跌坐在路邊,阿亮一邊哀號著:「我的手機~」,也驚覺右手腕處疼痛不已。

終極疼痛對決!生孩子vs.踢到蛋蛋 哪種比較痛?

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對女人來說,生孩子可能是這輩子最痛的時刻,而對男人來說,則是下體遭到撞擊時會有痛不欲生的感覺。這兩種大眾公認的疼痛,究竟哪種比較痛呢? 「科学性」主编姬哥在《丁香醫生》專欄寫道,網路上謠傳,人類

瓶裝飲料跟你想的不一樣!這些設計都是有原因的!

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碳酸飲料瓶口上的螺旋紋路會有缺口的設計,是為了避免在開蓋的過程中,因瓶內壓力過大,造成瓶蓋失控向外噴出。

蔥薑蒜能殺菌…為啥吃了上千年 細菌沒產生耐藥性?

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先說細菌的抗性是如何產生的。至少有兩個條件。 1.足夠大的細菌基因庫。 2.足夠強的抗生素作為選擇壓力。 簡單來說,用越來越強抗生素不斷選拔細菌中的優秀選手,以致於出現了超級細菌,這

懶不是罪?美研究:「懶惰」更有益生物活下來

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「懶惰」被視為人類的劣根性之一,世俗標準總要求勤勞才是美德。但最新科學研究指出,懶惰反而有益物種生存,比起適者生存,這項研究證實「懶者生存」,又或是「慢者生存」。 美媒報導,最新一項科學研究發現

人的身高也會改變!一天中何時是你最高挑的時候?

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體重會隨著早晚而有所不同,其實身高也會!一名健身員分享了關於身高的冷知識,身高會隨著姿勢而有高矮些微變化。 有「健身圈彭于晏」之稱的陸籍健美先生沈越,在微博分享一段影片,他表示又到了求職季,很多

超音波乳化術的背後功臣 壓電效應

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治白內障 超音波縮小傷口 在1967年凱爾曼醫師發明白內障超音波乳化手術前,都是直接將硬化的白內障晶核直接取出,因此患者在手術後都能拿到一顆「內障子」回家做為紀念。但要在直徑約24毫米的眼球,將大小

解開眼藥水 瓶蓋顏色的祕密

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在看青光眼特別門診時,常有在別的醫療院所就診的患者尋求第二意見,或要求進一步處理,但當問到目前用藥的狀態時,至少有二分之一的患者不知道自己目前用藥的類型或藥名。

AI判讀醫學影像 醫師好幫手

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交給AI判讀 增效能、降誤差 過去所有胸部X光、腹部、腦部電腦斷層、磁振造影等醫學影像檢查,產生的影像資料都必須交由醫師判讀。但是,一次電腦斷層掃描或磁振造影會產生大量影像資料,為了從中找出異常的影

續發性白內障 二次手術就能解

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65歲的王先生深受白內障所苦,在醫生的建議下動了白內障手術,開完刀後果然眼睛變得一片明亮,不過才過幾個月又視力模糊,他覺得一定是手術出了問題,氣得去找醫生理論,不過醫生卻告訴他,這並非是手術沒開好,而是「續發性白內障」。

夫妻其中一人減肥 另一個躺著不動也能瘦!

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美國研究發現,只要夫妻當中有任一人用心在減肥,那麼他們的另一半會有超過三成,能在半年內減掉3%的體重,而且這些另一半全都沒有刻意去減肥。   換句話說,只要老公/老婆有在減肥,那另一個廢物好像啥都不

沒有B、C肝也可能罹患肝癌!肝癌3大危險因子:脂糖肝

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沒有B肝帶原,也沒有C肝,依然有可能罹患肝癌嗎?答案是肯定的。國家衛生研究院使用人體生物資料庫「台灣肝癌網」,收集大量肝臟腫瘤病人的生物樣本及臨床資料進行分析研究顯示,代謝性疾病風險因子與非病毒性肝癌有顯著相關,其中最重要的3個風險因子分別為脂肪肝(由超音波檢測)、糖尿病史、三酸甘油酯過高(Triglyceride簡稱TG,大於160 mg/dL)。

脊椎壓迫性骨折 常見手術解密

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因戰爭減少、科技進步、農產充足、醫療普及,全球邁入高齡社會。老年人因骨質流失,常發生骨質疏鬆症而併發脊椎壓迫性骨折。多數病人可在數月內自行癒合,然而在恢復期間內,年老病人常因持續腰背疼痛、神經壓迫而活動不便、臥病在床,甚至併發褥瘡、肺炎、尿路感染等。

二戰飛官苦半世紀 成就人工水晶體

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白內障手術植入人工水晶體已是例行公事,而且藉著高端的人工水晶體光學設計,患者不但在置換水晶體後能夠復明,更可能消除原有的近視、遠視、散光、老花等屈光異常,可說造福全人類。人工水晶體的問世還不到一百年,台灣使用人工水晶體的歷史也不超過40年。人工水晶體如何問世,談起來可是一頁傳奇。

出生順序影響小孩個性? 心理學家:確有此事!

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出生順序是否真的會影響到小孩子的個性呢?實際上一些心理學家真的相信出生順序是決定個性的一大因素,隨著出生順序的不同,父母管教小孩的方式以及小孩子的個性也會隨之不同。

賠錢生意沒人做:抗生素的研發困境

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抗生素是使用最廣,救人最多的藥物之一,但使用抗生素必然會造成抗藥性。隨著抗生素藥價下降、患者壽命延長,抗生素用量無可避免地上升,導致全球的高抗藥性,也造成全球龐大的經濟與醫療負擔。會造成如此大的影響,除了大量使用抗生素以及細菌適應能力強之外,與新型抗生素的研發過於緩慢也有非常大的關連。

慢性咳嗽無解?也許你只需要口罩!

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前陣子有個朋友問我:「阿梅,我從南部回來之後,咳了兩周了,怎麼辦?」我說:「那我們用七分篩檢法評估一下吧!」

愛吃柿子、破布子 易有胃糞石?

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胃糞石(Gastric Bezoar)是一種出現在胃內的硬塊(有時候像石頭般堅硬、大多時候是一團很有韌性無法散化的團塊),主要是因為先有一點不消化的東西卡在胃裡面,然後隨著進食而再吸附更多的物質,最後形成滾雪球般的效應,團塊越滾越大。

夜市攤商遭訴虐待活蝦 龍蝦被活活煮熟到底會不會痛?

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媒體日前報導,士林夜市攤商遭民眾投訴,用竹籤插活蝦,「老闆娘直接在孩童眼前將透明的蝦子抓起,隨即掰斷蝦尾,用竹籤整支刺進活蝦身體,直接拿來活烤,行徑太殘忍。」但是北市動保處回應,動保法規範之動物是「指

肥厚型心肌症診斷複雜 手術更棘手

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「肥厚性心肌症(HCM)」或稱「阻塞性肥厚心肌症(HoCM)」,譯音「吼肯」,我則叫它「好恐」,真的是心臟外科領域中複雜又恐怖的診斷,若要手術,更棘手。

為什麼蚊子飛一飛會突然消失?絕不是你眼花了

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夏天到了也是蚊蠅盛行的季節,睡覺時常有惱人的蚊子干擾睡眠,有時受不了只好爬起來打蚊子,但有時追著牠飛舞的身影準備巴下去,蚊子卻突然消失了?到底是人眼花還是蚊子會隱形? VItaminS愛他命指出

鼾聲分低、中、高頻 意義大不同!醫:小心打鼾飆高音

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鼾聲愈大聲、愈高亢,發生睡眠呼吸中止症的機率恐愈高!林口長庚醫院睡眠中心團隊耗時2年研究,透過內視鏡觀察病人打鼾時呼吸道的振動情形,並將鼾聲能量分成低、中、高三頻,結果發現高頻鼾聲愈高時,呼吸中止指數

結節性硬化症的百年孤寂

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40歲王小姐做了一般健檢,X光發現肺部有問題,醫師研判為肺結核,服用六個月藥物,沒有改善。轉到另一家醫院,醫師認為,肺部長一大堆東西,宣判她罹患肺腺癌,進一步檢查,竟發現骨頭、腦部都有一些怪怪的東西,認為是癌細胞轉移,建議做化療跟放療。

噓!不要吵醒它...癌細胞不只會加速生長也會冬眠

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一般認為癌細胞生長快速且不受控制。然而最近研究指出,癌細胞不僅利用「加速裝置」快速生長,更有一組「煞車裝置」來延緩生長,以達到長久存活的目的。

飛機上乘客為何都愛點蕃茄汁?關鍵在於「鮮味」

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二○一四年,某次搭機的過程中,我開始思考飛機上的飲食。又有一次,漫長的飛行旅途中,我的筆記型電腦沒電了,最後只好看著空服員從機艙後方推著飲料推車緩慢前進。這時我突然想到一個問題:搭飛機時,有多少人會點

虛擬實境診間開張 醫病溝通大躍進

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三總「智慧外科SDM虛擬實境診間」開張!這是亞洲第一個結合虛擬實境(VR, Virtual Reality)及3D列印醫療印列模型技術,所開設的智慧外科診間,在這個診間中,可以突破過往外科醫師跟病人解說的困難,醫師透過虛擬實境向患者解說手術部位,有效提升醫病溝通效率及病患滿意度,未來將應用在更多醫學領域上,引領台灣醫病溝通邁入下一個里程碑。

網傳「逛賣場能治便秘」日研究書店也會、和這5點有關

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一名網友在爆廢公社PO文,她說每次排便不順時,只要去賣場吹一吹冷氣就有感覺了,還戲稱「大賣場真是便秘的好朋友」。許多網友也跟著附和:「同感!還以為只有我會這樣」、「去書店也會」、「因為冷氣太強,吹到肚