最新文章｜元氣網

2020-03-03 09:28:59 愛吃橘

一鍋燒快速上餐醫師娘「0失敗」好D食譜

最近流行「在家吃飯」，但要怎麼變化日常食材，且要很快速端上桌享用呢？知名醫生江坤俊在新作《每日好D》收錄了「醫師娘」的食譜，其中這一道「鮭魚養氣豆漿鍋」，是用料相當豐富的鍋物，尤其是對於每天忙碌的上班族或單身族來說，回家還要煮飯實在有些為難，只要丟下去就完成的一鍋燒，根本就是懶人救星，尤其仍在有點微涼的天氣，總會想要來點熱呼呼的料理，從食材與湯中補充營養又填肚。

2020-03-03 09:28:07 健康橘

鮑正芳防疫有招玉女始祖籲「服老更能照顧好自己」

資深藝人鮑正芳當年以一曲「天涼好個秋」爆紅，年輕時期她長相甜美清純，有「玉女始祖」封號，近期她忙拍TVBS百聿新戲「粉紅色時光」，面對新型冠狀病毒疫情，她特別分享防疫撇步，關於到底要不要戴口罩？她直呼：「八丈遠都沒有人，戴什麼口罩！」

2020-03-03 09:27:01 時尚橘

擁抱銀髮大齡時尚「金點」小巧思更襯優雅

奧斯卡頒獎典禮的紅毯一直是全世界的重要話題。今年許多資深女星不僅是典禮上發光發熱，在紅毯上最受討論的女星之一，絕對是已經82歲的珍芳達。珍芳達近年來積極投入環保社運，發誓不再購買衣服的她，回收2014年穿過的禮服再登紅毯並不令人意外；倒是她首度以「銀髮」髮色現身成最大話題！原來在崇尚年輕的好萊塢，即使很自然的她，似乎都必須一直維持著年輕時的金髮。這次「坦然」擁抱灰色卻不顯老，畫龍點睛的金色耳環是聰明秘訣，值得借鏡。

2020-03-02 17:11:05 周邊故事

坐公車沒戴口罩重慶男16秒中鏢

重慶市日前通報一個案例，一名患者因為在乘坐公交車時沒有戴口罩，另一名確診患者中途脫了口罩，前後相隔16秒上了同一輛公交車被傳染。

2020-03-02 15:38:35 周邊故事

武漢方艙醫院便當驚現野味「甲魚」引發爭議

新冠肺炎中國大陸的確診數字已破8萬，武漢市宣布共要建30間以上的方艙醫院，收治輕症患者。近日有醫生和病人相繼表示，院內伙...

2020-03-02 15:24:39 杏林．診間

醫病平台／看見困境，啟動改變：《病人自主權利法》的誕生與成長

【編者按】2018年以來，「醫病平台」曾邀請醫學倫理與法律專家討論「病人自主權立法」，並有幾位安寧照護的專家醫師撰文討論生命末期的照護。本週的主題是「《安寧緩和醫療條例》與《病人自主權利法》」，由參與

安全感與孤單是每個人晚年的挑戰，從中年起就要有所體認，創造個人生活多元的可能性，強化每個人對晚年生活的自信。

2020-03-02 10:38:46 陳亮恭

陳亮恭／需醫師再三保證的安全感

82歲的陳奶奶總笑嘻嘻地由兒子陪同就診，主要是高血壓、糖尿病等問題，控制狀況良好，用藥也不複雜，理應是可以快速看診的病人，但每次總需花些時間說著幾年間重複多次的話。

2020-03-02 09:58:44 風溼過敏免疫

你的累，皰疹都知道！得過也不會免疫，皮膚科醫師：誘發皰疹病毒的10大因子

唇皰疹的病程很有特色，起初可能只是嘴唇一小部分（好發在嘴唇邊緣）發紅，同時輕微腫脹，之後就會看到好幾顆聚在一起的小水皰，水皰破掉形成潰瘍，乾掉的水皰皮則會變成硬硬的、暗紅色的痂皮，最後痂皮脫落，皮膚癒

2020-03-02 09:54:16 營養食譜

10大死因7項與飲食有關美權威雜誌推3種最佳飲食法

「You are what you eat.」怎麼吃及吃什麼都會影響你的身體，北投健康管理醫院營養師潘富子指出，飲食與健康息息相關，根據國人十大死因，其中惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎臟病變、高血壓、肝硬化等七項皆與飲食有關。

新冠肺炎(武漢肺炎)的疫情大爆發，不僅民生受影響，全球經濟也受到明顯衝擊，美股、台股、陸股都出現回落。

2020-03-02 09:27:10 好野橘

疫情成轉機？存股達人公開「危機入市」投資攻略

新冠肺炎(武漢肺炎)的疫情大爆發，不僅民生受影響，全球經濟也受到明顯衝擊，美股、台股、陸股都出現回落。當股價下挫，許多人因恐懼而選擇收手，「不敗教主」陳重銘反其道而行，股價回檔反而大幅買進，因為危機入市更是撿便宜的好時機！

陳榮楷用文化創意，讓傳統廟宇有新風貌，很快打開四結福德廟的知名度，參觀遊客源源不斷。

2020-03-02 09:13:40 好學橘

50歲就退休「人生歡喜過」他當起土地公經理人

現年71歲的陳榮楷，20年前從宜蘭高商退休後，當起寺廟專業經理人，把銀行會計與行銷專長，運用在管理經營上，加上文化創意，將原本只是宜蘭五結鄉下的一間土地公廟，闖出名號。他引進文化創意、環保措施，讓廟宇在宗教心靈之外，還有教育與文化等多重功能，「橘世代」的志業，讓他發光發熱，他指出關鍵因素就是：「在人生下半場要做自己喜歡、而且能有貢獻的事。」陳榮楷現任宜蘭縣五結鄉四結福德廟總幹事，因所學是銀行會計，畢業與退伍後，回故鄉服務，原想到銀行工作，但當時在銀行當經理的哥哥勸說，銀行的生活緊張責任重，且職務要調來調去，認為不適合他。

裂溝舌(Fissured tongue)是指舌背上出現一道道深淺不一的溝紋，有時候溝紋較淺，亦較不明顯。

2020-03-02 00:04:00 頭頸癌

白白的東西是口腔癌嗎？醫師解析門診常見的口腔黏膜狀況

「醫師，我嘴巴裡長了白白的東西，會不會是口腔癌？要不要做切片檢查？」「醫師，請你幫我檢查一下，我的舌頭好像裂開了！」「醫師，請你幫我看看，我兩邊嘴頰裡面怎麼長了一些黃黃白白的小顆粒，這是不是什麼細菌感

2020-03-01 18:12:42 用藥停看聽

雙黃連可增加免疫力？專業藥師告訴你真正功效

隨著武漢肺炎疫情延燒，不少人會藉由食補調養身體，也不乏購買各式各樣的保健食品強身，以增加免疫力。近日更有網路傳言指出，雙黃連成分之中成藥可能具有控制感染，增加免疫力的效果，導致相關產品詢問度增加，甚至

2020-03-01 14:23:53 許金川

許金川／B、C肝病友揮之不去的肝癌夢魘

醫師：「你都跟誰散步？」

鑽石公主號郵輪上一名婦女手持布條，寫著出發時間，旁邊的標語上寫著「藥品短缺」、「感謝報導」字樣。美聯社

2020-03-01 13:19:00 防疫懶人包

整理包／鑽石公主號所有船員均下船累計705人確診新冠肺炎

公主郵輪旗下的「鑽石公主號」因載運到一位新型冠狀病毒（COVID-19）確診的香港旅客，2月4日返回日本橫濱母港後進行全船檢疫，發現有9名乘客和1名船員確診，全船3700多人必須進行船上防疫隔離14天，其中有22名台灣人。

2020-03-01 12:32:21 楊定一

楊定一／正向的心，帶我們走向全面的豐盛

在無常與變化前，人人平等。

咳血是健康的警訊，發現痰液中有血，要保持鎮靜，避免想要將血「咳乾淨」而用力咳嗽，應在適當的時機請胸腔科醫師進一步檢查原因。

2020-03-01 12:26:03 鄒頡龍

鄒頡龍／從「寄生上流」認識「咳血」

小時候讀童話故事，美麗的公主與英俊的王子是當然的主角，或許歷經波折，但最後一定過著幸福快樂的日子。長大之後忽然想到：王子和公主似乎不需要找工作？更不需要擔心業績如何，還順理成章地可以擁有財富與權力。

2020-03-01 11:50:14 慢病好日子

慢病主題館【肺纖維化】空汙嚴重菜瓜布肺恐急速惡化

澳洲野火延燒，不僅吞噬當地生態環境，燃燒產生的大量煙霧更讓空氣汙染達到有害級別。適逢澳洲網球公開賽開打，嚴重空氣汙染衝擊著選手的健康，甚至有選手因為猛咳退賽，令各界再次正視空氣汙染與肺部健康的課題。

英國廣播公司（BBC）報導，英國民眾必須年滿16歲才能擁有法律中的性行為同意權，但該國最新的「全國性態度與生活方式調查」（Natsal）報告卻顯示，許多人在那個年紀可能還沒準備好發生第一次。

2020-03-01 10:33:36 性福教戰

「第一次」真好？最新調查：4成女性、3成男性說後悔

嘗禁果前，先問自己

弘光科技大學物治系校友吳淑妮，工作中學習增專業技能，下鄉服務長者，獲全國終身學習楷模獎。

2020-03-01 09:05:00 好心橘

跨縣市勤學不倦她還下鄉當長輩的「運動」老師

弘光科技大學物理治療系畢業校友吳淑妮，任職醫院32年仍持續提升自己的職能，連續4年從雲林到台中上課，畢業後利用所學技能下鄉擔任樂齡講師，教導偏鄉長者預防及改善農務造成的身體痠痛，還鼓勵退休同事一起加入，也帶年輕人響應，她去年獲得教育部108年度全國終身學習楷模個人獎，她說運用所學幫助更多人，讓自己更有自信。