2020-07-02 09:20:00 健康橘

熟男「睪固酮減少」 沒顧好！小心引發心血管疾病

男性上了年紀，常有精神不濟、愛打瞌睡、情緒不穩和對工作較無動力情形，甚至還有勃起功能障礙以及骨質疏鬆等現象，這一切可能都出自於男性賀爾蒙睪固酮的不足。面對此一情形，醫師認為有可能是健康的警訊，建議改善生活作息，或亦可經評估後接受睪固酮補充治療。

2020-07-02 09:15:00 健康橘

「習慣堆疊的SOP」1個好習慣，讓整個生活都改變

法國哲學家德尼．狄德羅幾乎一生窮困，但這狀況在一七六五年的某天改變了。

2020-07-02 09:12:20 精神．身心

睡回籠覺 影響生理時鐘 恐致失眠

許多民眾都有睡回籠覺的習慣，特別是家庭主婦送完小孩後，終於有自己的時間，有些媽媽會選擇再睡一下，醫師提醒，睡回籠覺的習慣...

2020-07-02 09:05:00 好學橘

生命別全耗在工作上！記住「重要的事情只占20%」

我一直鼓勵大家退休要提早做準備，最常遇到的一個反應就是沒時間，大部分上班族因為工作與家庭兩頭燒，對於興趣的經營常常心有餘而力不足。許多人很好奇，我怎麼會有多餘時間又畫畫又修鐘，還有時間幫昆蟲攝影。

2020-07-02 09:00:00 愛玩橘

北海岸1日遊！1秒到「沖繩」，轉眼遇見「天空之城」

來趟北海岸一日遊，先到這兩年很紅的水湳洞看十三層遺址，以及彷彿一秒到「沖繩」的濂洞國小長梯，然後再前往鼻頭角步道欣賞落日美景，還能大啖「尚青」海鮮！

2020-07-02 00:49:00 營養食譜

得舒飲食連續2周有效降血壓！營養師具體說明早午晚餐吃這些

得舒飲食（DASH Diet）是地中海飲食之外，另一種廣泛受到推崇的健康飲食方式，最初設計是針對高血壓或高血壓前期病人的飲食法，但許多實證研究指出，得舒飲食也可以應用在控制血糖、降低血脂、預防心血管疾

2020-07-02 00:11:14 防疫懶人包

實名制口罩 逾期未領將可補領

口罩實施實名制後，約有十二萬人付錢卻逾期未領，因不能退費而累積逾四百萬元。指揮中心原有意全數充公列為歲入，但引起外界批評...

2020-07-01 20:21:11 慢病防治

無菸世界／台菸盒警示圖今起改更寫實 但面積小民團盼改進

今天起，台灣與新加坡的菸品容器警示圖文新制上路，圖片走恐怖訴求，更強調菸害寫實；不過民團仍質疑，台灣警示圖文面積仍太小，...

2020-07-01 20:19:04 防疫懶人包

振興券怎麼用？ 醫美、健檢也可用

振興三倍券今天開始預購，但你知道振興券也可用在醫療看診喔！舉凡掛號費、住院費甚至部分負擔都能使用，就醫時不妨可先詢問一下...

2020-07-01 19:30:04 婦產科

3大常見女性泌尿道問題，專家提供預防解方

部分女性朋友都有泌尿道感染的困擾，除了頻尿、漏尿外，嚴重時反覆感染，還會有排尿疼痛、尿急等症狀，影響生活品質。 聯安預防醫學機構健康管理中心，協助整理以下3大常見女性朋友泌尿道問題，由聯青整合醫

2020-07-01 18:09:29 性別議題

你有尊重一個女孩小人物式的努力嗎？別對掙扎的她潑冷水

想要真正的獨立，就得拿出超過足夠的努力！女孩們，我們不甘成為典型的女孩，不需要依靠任何人過活，我們要大膽追逐憧憬的未來，親手拚出想要的生活！

2020-07-01 16:30:00 僵直性脊椎炎

洪偉哲：疫情教會我們的事

2020-07-01 16:20:18 愛吃橘

夏日舌尖的「鳳凰光芒」！ 芒果甜口感，鳳梨酸健康

汗珠直流的季節，總是讓人食慾缺缺。冰涼水果是不少人代替一餐的好選擇，而能勾起味蕾的莫過於「甜和酸」。甜的代表，是那披著紅色果皮、切開散發金黃光芒的芒果。而酸的滋味，非帶著清香的鳳梨莫屬了。

2020-07-01 16:10:34 性福教戰

褲襠「鳥事」該左放還是右擺？醫師：這麼放最健康

褲襠不分襠派 誰『鳥』左派右派？ 【諮詢醫師：三軍總醫院泌尿外科主任孫光煥，出處：2003-07-29/聯合晚報/8版/身‧性‧靈】 （編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵） 問：說來有些

2020-07-01 15:51:02 大腸直腸癌

大腸癌陽性回診數降 醫：不回診形同自殺

台灣大腸癌的發生人數，已連續12年盤踞10大癌症之首，2017年約1萬6000人罹患大腸癌。但衛福部國民健康署表示，受新...

2020-07-01 15:20:33 好食課

能量飲料靠什麼成份提神？怎麼喝才不會有副作用？

能量飲料在我們的生活中隨處可見，熬夜時的辦公桌、比賽前的錦囊包或者往健身房路上時習慣性的帶上了一罐，我們都知道運動、熬夜、想集中精神的時候可以補充能量飲料，但你知道嗎？其實運動後也是一個補充能量飲量不

2020-07-01 15:07:37 愛玩橘

到台南找「俗女」！北台南趴趴走，酷夏也快意

位處北台南的白河、東山、後壁區，近年來在台南市政府觀光旅遊局及西拉雅國家風景區管理處合作，打造更多觀光資源，知名度也扶搖直上。而針對銀髮族需求結合小吃美食，設計更多景點旅遊玩法，就算酷夏，也能快意趴趴走。

2020-07-01 14:06:40 大腸直腸癌

若篩檢陽性不做「大腸鏡確診」 死亡風險增加6成4！

依據最新資料顯示大腸癌的發生人數從民國95年攀升，連續12年發生人數都盤踞10大癌症之首，106年約1萬6千人罹患大腸癌。依國民健康署篩檢資料顯示，受新冠肺炎疫情影響，降低民眾就醫接受篩檢意願，篩檢為

2020-07-01 12:23:25 愛玩橘

宜蘭越夜越美麗！夜遊神秘河道、生態綠舟宛如置身異國奇景

防疫安心旅遊，宜蘭今夏最夯就是夜航冬山河生態綠舟，聆聽船老大解說，穿越一條彷如異國奇景的「神秘河道」；白天可以先到蘇澳觀光工廠聚落，接著去泡冷泉，晚上進入生態綠舟用餐或搭船，夜宿宜蘭的話，隔天還有武荖坑風景區可逛。

2020-07-01 12:04:30 大腸直腸癌

全台萬人腸癌篩檢陽性未回診 醫警告：形同自殺

武漢肺炎疫情衝擊，大腸癌篩檢、確診人數直直落，至今仍有1萬名篩檢陽性個案未回診。台大醫師邱瀚模今天呼籲別再拖，陽性個案每...

2020-07-01 11:57:30 呼吸胸腔

胃血管闖進肺臟 婦咳血長達10年竟是罹患罕見「游離肺」

60歲黃姓婦人咳血、喘的症狀長達10年，一直被當作支氣管擴張症治療，一次電腦斷層檢查發現左下肺葉3公分黑影，追蹤近兩年又...

2020-07-01 11:50:00 杏林．診間

醫病平台／醫病溝通！化解病人負面情緒的教戰守則

【編者按】這星期的主題是「醫學生的臨床學習心得」，由三位剛走入醫院接觸病人與家屬不到半年的醫學生，由不同角度寫出他們的學習心得：一位關心病人而竭盡所能勸服病人與家屬接受進一步的檢查找出病因，但卻因為發

2020-07-01 10:15:07 防疫懶人包

想到全聯、屈臣氏領三倍券該怎麼辦？ 經濟部這麼說

三倍券今上路，想領紙本券的朋友，除了可以利用四大超商預訂、領取外，如果想到全聯、美廉社、屈臣氏、康是美等超市或藥妝店領取...

2020-07-01 09:44:00 施昇輝

施昇輝／股票套牢怎麼辦？這2支台股被套牢也不用怕

從電影看第三人生6 航站情緣：困在機場（股票套牢），又何妨？

2020-07-01 09:32:32 保健食品瘋

益生菌真能改善過敏性鼻炎及異位性皮膚炎嗎？醫師解惑

有此一說：請問有任何益生菌能有效改善或治療過敏性鼻炎及異位性皮膚炎嗎? 我個人是存疑，最近常有推播宣稱L-92乳酸菌對諸多過敏症有效果，從沒聽過什麼L-92乳酸菌，是瞎編的嗎? ----------

2020-07-01 09:05:00 健康橘

「肩頸酸麻，小便減少」竟可能是高血壓併發症

「醫生，我有高血壓嗎？」某天在嘉義長庚心臟內科主治醫師曾宥翔門診，57歲陳姓男子憂心問述說，「最近朋友中風開始吃降高血壓藥，所以自己也量血壓，有時110，有時140，去操場走個兩圈後可以高到150，剛剛在血壓櫃台也是150，我是不是有高血壓？」

2020-07-01 09:00:00 好學橘

遇金融危機提早退休！靠聞香沉氣，反而找到呼吸藝術

鑑賞香氣的「香道」是日本傳統道藝，但在宋朝，香、茶、花、畫就是雅致的生活四藝，沉香來自珍奇的香木，普及度不廣。「不是名貴的蜜香才是好香」，香道師郭叔菱十多年前偶然接觸香道，細品沉香發現氣韻強且可放鬆身心，自此迷上香道；她推廣「生活香」，認為學習香道不一定要拘謹守儀，能讓自己自在自得就是好道。

2020-07-01 08:58:37 用藥停看聽

抗生素≠消炎藥 使用謹記3原則

許多民眾會拿著「抗生素」到社區藥局，說要買「消炎藥」來抗發炎。事實上，「抗生素不等於消炎藥，兩者不應混為一談。」藥師提醒...

2020-07-01 00:45:00 乳癌

叫媽媽不要再撿菜尾了！當心變胖還會招惹婦癌頭號殺手上身

「孩子一出生後，我就把工作辭了，專心在家育兒。再過幾年先生就要計畫退休了，跟老伴說好要回歸兩人世界。現在孩子都大了，我也終於可以安心放下一些扮演媽媽的重心，開始把時間多留給自己。家庭主婦這個職業哪像上

2020-07-01 00:23:00 大腸直腸癌

蕭淑慎肚子痛還以為是肌肉拉傷！醫師圖文解說十二指腸癌

食物從口腔進到身體時，會先經過食道、胃，再經過小腸、大腸。而十二指腸屬於小腸的第一部分（另外兩個部分是空腸與迴腸），為什麼這裡會被叫做十二指腸呢？因為過去認為十二指腸的長度就像是十二根手指頭併排時一樣