2021-08-15 11:46:53 傅志遠
傅志遠／那些看來「沒什麼」的專業
這些年在醫療工作之外的閒暇時間，有幾本文字出版品，也算是個業餘作家。
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![傅志遠／那些看來「沒什麼」的專業]()
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![大約八成以上的運動傷害只要在受傷的急性期處理得當，適度休息避免二度受傷，幾天到幾個星期內都可以完全痊癒。那些無法痊癒的運動傷害，可能是傷勢太重，也可能是受傷當下處理不當，也有更多是延誤就醫，或是就醫順序不對。]()
2021-08-15 11:22:45 林頌凱
林頌凱／運動傷害什麼時候要看醫師？找對醫師很重要
東京奧運落幕，中華健兒以二金四銀六銅拿下歷屆最佳成績，其中幾場高潮迭起的賽事更牽動台灣每一個人的心。每一位站上奧運殿堂的...
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![桃園年近40歲的女性病人，上個月接種莫德納疫苗後，右側乳房和右腋下淋巴都出現腫脹，目前已接受乳癌後續治療。圖／杏妍診所提供]()
2021-08-15 11:07:10 乳癌
女打完莫德納腋下腫脹 就醫檢查發現得乳癌
桃園年近40歲的女性病人，上個月接種莫德納疫苗，兩周後摸到腋下有顆粒般的腫塊，但無疼痛感，起初不以為意，最後還是到醫院檢...
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![濕疹是各種發炎性皮膚疾病統稱。圖/123RF]()
2021-08-15 10:11:24 皮膚
你中招了嗎？夏季常見8種皮膚疾病讓人癢到受不了
夏季常見八種皮膚疾病分別為濕疹、毛囊炎、足癬、體癬、股癬、變色糠疹（汗斑）、熱汗疹、足蹠蠹蝕症。根據健保數據統計，黴菌類...
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![吃糖會降低免疫力？]()
2021-08-15 10:00:03 專家觀點
吃糖會降低免疫力長達5小時？教授破解吃糖迷思
我在昨天（2021-8-12）發表最大心率，目標心率：運動指標的一些眉角，不久後有一位署名G.D. Chen的讀者在回應欄裡留言：「教授您好：讀到這一篇報導，提到說 “中山醫院家醫科醫師陳欣湄在《健康
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![從疫情爆發以來，全世界每隔一段時間在不同地區，就會有一株強勢變異病毒株的出現，為什麼新冠病毒會不斷變異？示意圖。]()
2021-08-15 09:28:19 專家觀點
打疫苗還是會感染！專家剖析防堵變種病毒2道防線
新冠肺炎疫情持續延燒，不少國家即使疫苗覆蓋率高，還是受到病毒變異株威脅，像是率先解封的英國、不斷暴增案例的美國，甚至以色列已經率先宣布要施打第三劑疫苗。聯安診所內科主治醫師施奕仲認為現在已經有點「流感
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![過敏性鼻炎雖然不是很嚴重的疾病，但會影響病人的社交活動、學習成果和工作效率，不可忽視（示意圖）。本報資料照片]()
2021-08-14 19:23:11 耳鼻喉
過敏性鼻炎好尷尬 這個症狀容易讓人誤會新冠確診
近日天氣時晴時雨，加上夏天戶外炎熱和室內空調的溫差，稍不注意，過敏性鼻炎就容易發作，而且流鼻水又與新冠肺炎症狀類似，難免...
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![圖表／0814確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽]()
2021-08-14 14:13:40 疫情數字
圖表／0814確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0814確診個案數、分布縣市
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![止痛藥的正確使用。圖／ingimage]()
2021-08-14 12:46:56 腦部．神經
頭痛不要忍！治療頭痛3個重要觀念 醫：可以養成這個習慣
之前門診有一位偏頭痛患者因為嚴重發作時無法工作需要請假，但不為上司所理解，為此他十分難受。其實大部分的人的確無法同理偏頭痛發作是有多麼嚴重。偏頭痛在世界衛生組織十大失能疾病排名常常在前五名內，很大的原
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![詹慶齡覺得自己的心境一路走來，始終如一。圖／名人書房提供]()
2021-08-14 12:16:28 人生智慧
50歲後升級成大人2.0！中年後不擺架子的詹慶齡：「我還是會看海賊王」
清亮嗓音搭配字正腔圓咬字，詹慶齡即便離開新聞主播台近5年，但一聽到她聲音，腦海仍立刻浮現她專業播報的模樣。只是沒想到以專...
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![人在生命垂危之際，才會深深體會到有人在你身邊用心呵護關心的重要，也才體會到生命共同體的重要。圖／ingimage]()
2021-08-14 10:07:51 許金川
許金川／染疫後才體會到的愛！同島一肺、同島一肝都是生活必備
人的生命是脆弱的，它是一些生化物質所構成的有機體，需要睡覺充電，需要進食攝取能量。人體不是鋼筋水泥，怕外傷，人的發電機馬達 ──心臟也要一直跳動，否則不到幾分鐘，大腦沒有氧氣，人就會昏迷死亡。
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![腦中風不僅可能會造成死亡，更是導致失能的主要原因。受到影響的除了病人本身，也影響了飽受壓力的家庭，並造成社會的巨大損失。因此，必須積極預防腦中風的發生，提供急性腦中風有效的治療至關重要。圖／123RF]()
2021-08-14 09:46:42 腦部．神經
時間就是腦細胞！中風發作時怎麼做？4招爭取黃金治療時間
80歲林先生患有高血壓和糖尿病，某天晚上10點多出現右側手腳無力，到凌晨兩點變得更為嚴重，被家人緊急送醫急診，診斷為左側...
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![境外移入病例病毒定序結果。圖／指揮中心提供]()
2021-08-13 14:55:04 預防自保
境外移入首例哥倫比亞變異株 她打過2劑BNT仍染疫
指揮中心今日公布國內境外移入基因定序。醫療應變組副組長羅一鈞指出，今天報告境外移入基因定序有6例，有變異株4例，分別為英...
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![高端疫苗。圖／食藥署提供]()
2021-08-13 14:53:35 防疫懶人包
懶人包／想打國產疫苗嗎？ 第6輪高端疫苗8/16開始預約，23日開放民眾接種
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天宣布，截至中午12時，全台約113萬人選擇高端疫苗，第六輪預約時間自8月16日上午10時起至8月18日中午12時截止，並於8月23日至8月29日開放民眾接種。
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2021-08-13 14:30:46 照顧指南
寵物知識+／貓咪主動靠過來高高翹起屁股 代表什麼意思？
愛貓來到面前，屁股高高舉起，這個動作對許多飼主來說是非常熟悉的動作，然而這代表什麼意思？ ねこのきもち訪問獸醫師，醫師表示這代表貓咪想跟你親近，希望你摸摸牠，這時可以摸摸尾巴的根部，會讓牠很舒服。
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![圖表／0813確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽]()
2021-08-13 14:06:13 疫情數字
圖表／0813確診個案數、分布縣市、死亡病例一覽
0813確診個案數、分布縣市
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![▲不論是老、中、青任何一輩的男性，在健康方面的自我感覺良好的比率都比女性高。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）]()
2021-08-13 12:01:00 健康知識+
男人比女人健康自我感覺更良好 醫揭「5大保健指標」
男性在家庭、事業裡，擔負著多種角色和責任。爸爸在許多人的心中總是有一種強壯可保護家人的形象，時常忙錄於工作，卻忘了關心自己。還有一種特別的現象，不論是老、中、青任何一輩的男性，在健康方面的自我感覺良好
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![牛頭牌乾拌麵有三種風味，包含「經典沙茶」、「紅蔥香醬」與「勁辣椒麻」。]()
2021-08-13 11:14:09 活動快訊
抽獎／你想找哪位醫師來元氣網直播？留言抽「乾拌麵」
元氣網粉絲團名醫在線直播已經上線好幾個月了，我們曾找過前衛生署長楊志良、台大醫學院外科名譽教授張金堅、中醫師吳明珠、鄒瑋倫、營養師劉怡里、物理治療師簡文仁等多位大咖來直播，現在我們邀請大家來幫我們想主
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![台電表示，6、7月取消夏月電價，因是在月底決定，有些帳單變更計算方式不及，將在下一期把該扣掉的夏月電價扣給用戶。]()
2021-08-13 11:13:02 生活智慧王
6、7月電費帳單暴增？ 兩招檢查台電是否算錯價
民眾在8月初陸續收到今年6到7月電費帳單，許多網友討論「怎麼會多那麼多」、「電價是不是偷偷漲」，台電表示，絕無偷偷漲價，...
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![僅次於新冠肺炎的致死性傳染病「肺結核」 咳嗽持續多久就應該去看醫生！？]()
2021-08-13 10:30:00 呼吸胸腔
僅次於新冠肺炎的致死性傳染病「肺結核」 咳嗽持續多久就應該去看醫生！？
結核病 (TB,肺結核) 是一種藉由飛沫傳染而罹患的細菌感染，主要影響肺部或腹部、腺體、骨骼和神經系統。世界上大約有四分之一的人口感染肺結核，但如果正確使用抗生素治療，是可被治癒的。 什麼情況下
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![如果出現嚴重頭暈，可先至耳鼻喉科看診，診斷是否得了「暈眩症」。圖╱123RF]()
2021-08-13 09:16:20 耳鼻喉
我的經驗／莫名頭暈怎麼辦？ 建議去看「這一科」可快速診斷出是否有「暈眩症」
第一次去看神經內科，是因為晨起伸了一個懶腰，忽然間天旋地轉無法起身。以為躺躺就好，但不動則已，一動又天旋地轉，隨之嘔吐，...
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![人類文明進步、講求衛生以後，竟然「過敏」人口卻大幅度的、不斷的提高，是為什麼呢？]()
2021-08-13 00:48:00 潘懷宗
潘懷宗／環境太乾淨會損害免疫力，真的嗎？
衛生(Hygiene)代表著人類的文明與進步，更是防止傳染性疾病的重要手段，例如: 吃飯前要洗手、上完廁所要洗手以及醫生觸摸下一個病人前要洗手等等，這些都是衛生的正確要求。但是，沒想到人類文明進步、講
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![民法監護輔助宣告能幫助照顧者代為安排思覺失調財務等生活事宜，有助於減輕照顧壓力，增進家人與患者間的感情。圖片來源／Unsplash]()
2021-08-12 18:34:22 更多慢病
慢病主題館【思覺失調】思覺失調怎麼伴4｜輔助宣告助照顧者安排財務 社會對話盼能完善法律保障
過往，社會對思覺失調和法律的討論多集中在懲罰、限制和安全風險控管上，司法精神醫學會表示，法律其實可以提供患者和家屬許多協助。例如民法中的「監護輔助宣告」讓家屬可代理患者處理照護安排、申請福利、協助財務
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![建立溫暖和諧的相處氣氛及工作環境，幫助思覺失調患者增加自我認同，提升治療效果。圖片來源／Freepik]()
2021-08-12 18:34:01 更多慢病
慢病主題館【思覺失調】思覺失調怎麼伴3｜心口司推心衛中心 給思覺失調患者個管式連續照顧
為幫助思覺失調患者，除了心口司推動心衛中心，「工作」也是患者增加自信的重要來源，讓他們想要活下去。家屬可讓患者進行簡單、少量的工作和家務，逐步加深複雜度，以建立成就感跟自信，也助患者與家人的情感連結。
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![施打長效針劑，能減緩副作用不適，增加疾病穩定性。圖片來源／Unsplash]()
2021-08-12 18:33:41 更多慢病
慢病主題館【思覺失調】思覺失調怎麼伴2｜藥物治療長效針劑副作用低 降低發病住院率
對醫師來說，理想的思覺失調治療是「把握病人第一次發病的治療黃金期，持續服用藥物、控制病徵，極力避免復發」。然而持續服用藥物並不容易，長效針劑可降低阻礙因素如藥物副作用影響生活品質、病人擅自停藥未回診、
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![康復之友聯盟理事陳仙季（右二）與照顧者們一同為場上踢足球比賽的思覺失調患者加油打氣。]()
2021-08-12 18:33:26 更多慢病
慢病主題館【思覺失調】思覺失調怎麼伴1｜當你的思覺失調家人老了 照顧者有哪三包資源可準備？
當思覺失調患者步入中老年，照顧者年邁、去世後，如何預先為家人做準備？照顧者可參考三包資源：1.治療資源：長效針劑穩定病況、2.照顧資源：持續工作與連續照顧、3.法律資源：申請監護宣告安排財務 Q
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![控糖常見隱形地雷你中了幾項？醫教正確控糖金三角]()
2021-08-12 18:00:00 新陳代謝
控糖常見隱形地雷你中了幾項？醫教正確控糖金三角
一名患有糖尿病的螺絲工廠工人，因工作性質屬於高強度勞動，每餐都習慣吃好幾碗白米飯才有飽足感，體重因此逐漸攀升，加上未規律服用藥物，造成長期處於糖化血色素9%的高血糖狀態。經過醫師不斷矯正觀念以及營養師
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![電梯、床頭櫃、廁所...小心新冠病毒非飛沫傳染途徑！ 醫曝「11個恐怖死角」：超容易被忽略]()
2021-08-12 17:11:08 預防自保
電梯、床頭櫃、廁所...小心新冠病毒非飛沫傳染途徑！ 醫曝「11個恐怖死角」：超容易被忽略
新冠疫情趨緩，在「微解封」後大家渴望外出走走，也必須回公司上班，但是社區裡可能還存在著一些「隱形傳播者」，出門在外除了要注意口罩「戴好戴滿」，還要留意新冠病毒的「鼻水—眼口鼻傳染」！ 前一陣子在鳳山
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![▲新冠肺炎最新疫情，許多國家都因Delta變異株再陷風暴，年輕族群感染率明顯提升，雖然重症率低，不過一旦發生就容易有一生傷害。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage]()
2021-08-12 17:02:00 專家觀點
Delta病毒擴散強 年輕人染疫若重症菜瓜布肺跟一輩子
今全世界都期盼疫苗施打率高能復以往生活，但Delta（印度變異株）出現，再次掀起病毒浪潮，根據日本《NHK》統計，日本7月31日新增病例最高峰4,058人，8月開始也都在2至3千上下，讓人值得注意的是
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![穴澤養的狗狗大吉。圖取自sippo]()
2021-08-12 16:52:08 照顧指南
寵物知識+／狗狗愛叼東西跑掉怎麼辦？與其追牠這一招更有效
有些狗狗相當調皮，尤其是幼犬，亂抽衛生紙、咬破抱枕和椅腳等，常讓飼主苦惱不已。與其每天發怒追著狗狗討東西，擁有豐富養狗經驗的日本自由文字工作者穴澤賢提供自己的應對方式。
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