2025-11-19 17:44:49 元氣新聞

與出生排行有關！最新研究曝「兄姊越多」越不易氣喘、過敏性鼻炎

國內最新研究發現，孩子過敏的風險與出生排行有關。家中生越多、排行越小的孩子，氣喘、過敏性鼻炎或異位性皮膚炎風險都較低，第...

2025-11-19 16:47:35 聰明飲食

晚吃早餐可能危害健康 研究揭這些人更容易延後用餐時間

「早餐是一天中最重要的一餐」，這句話或許真的科學依據。有研究指出，早餐與其他餐點的時間點，可能與年長者的健康及死亡風險密切相關。 早餐越晚死亡風險越高 研究團隊對近三千名年齡42至94歲的

2025-11-19 13:06:17 元氣新聞

耳鼻喉科擬改耳鼻喉頭頸外科 網疑惑「還能看感冒嗎？」 衛福部這樣說

衛福部近期預告修正「專科醫師分科及甄審辦法」修正草案，其中，將「耳鼻喉科」擬更名為「耳鼻喉頭頸外科」。對此，網友開始討論...

2025-11-19 12:03:39 元氣新聞

台南爆非法廚餘養豬「黑數」 黃偉哲：行為惡劣已重罰120萬元

台南市爆出非法使用廚餘養豬，議員怒批民眾檢舉後查了8次都無下文，全市有70家沒有牧場登記和飼養登記，是否存在廚餘養豬黑數...

2025-11-19 11:54:43 元氣新聞

苗栗今年第5例野生鼬獾驗出狂犬病陽性 接觸犬隻均呈陰性

苗栗縣通霄鎮某牧場本月9日拾獲1隻野生鼬獾屍體，經送驗呈狂犬病陽性。農業部動植物防疫檢疫署今表示，苗栗縣通霄鎮接觸狂犬病...

2025-11-19 11:45:00 中醫

中藥太苦喝不下？中醫師公開「5密技」減苦味 用吸管一口喝掉最乾脆

很多人害怕吃中藥，尤其多數小孩子都怕吃中藥，成年人可能就乾脆不看中醫不吃中藥了，然而，很多家長卻不這麼想，常會想方設法改善中藥很苦的問題，希望能獲得中醫較好的調理治療。中醫師鄒瑋倫認為，這很傷腦筋，處

2025-11-19 11:01:39 生活智慧王

水槽堵塞無需倒化學藥劑 達人用3物10分鐘解決管線堵塞問題

房屋老舊或留著長髮的屋主很可能遇到排水口堵塞的問題，不僅讓屋內產生惱人的氣味，還要花錢請水電工或自己費時清理；雖然倒入強力化學清潔劑可以解決水管堵塞，但會留下另一股難聞的味道。若不想花錢找人處理或購買

2025-11-19 10:27:16 元氣新聞

一覺醒來枕頭滿滿「口水味」 中醫：恐是「脾虛」警訊 可靠這招調養

32歲的張小姐，平常工作忙碌，常常外食又喜愛喝手搖飲。最近發現每天早上起床枕頭都濕一大片，且食欲變差，吃一點東西就脹氣，...

2025-11-19 10:17:02 營養食譜

軟嫩多汁不乾硬 肉類專家傳授6步驟讓豬排不再烹飪過度

一致公認，豬排是最難在家中搞定的蛋白質之一；在家裡自己煮豬排，最常見的問題，就是做出來的豬排又乾又硬，吃起來根本是種折磨；導致豬排又乾又硬的原因：烹飪過度。 豬排變成廚房中人見人怕的難題，是因為

2025-11-19 10:00:00 皮膚

冬天洗澡這樣做最傷皮膚！醫揭「3大地雷」你可能天天都在犯

冬季來臨，氣溫驟降、空氣濕度降低，皮膚科門診觀察發現，許多民眾因長時間使用暖氣、熱水洗澡或過度清潔，導致皮脂膜受損、角質層含水量下降，出現乾燥、脫屑與搔癢等不適。恩主公醫院皮膚科江明哲醫師提醒，皮膚乾

2025-11-19 09:54:04 元氣新聞

急診醫恐更快流向醫美？ 修法增列手術資格 基層憂加劇人才流失

衛福部預告修法，急診醫學科醫師也可執行特定醫美手術，消息一出，急診界形容為「急診大利多」，諷刺為「愈來愈多的急診醫師將無...

2025-11-19 09:44:00 生活智慧王

紅蘿蔔剛買沒多久就變質？和「水」一起放冰箱 最長能放3個月

胡蘿蔔料理用途多廣，不論炒菜、煮湯，或者搭配沙拉都很合適，甚至還能做成蛋糕，而且是一種非常營養的蔬菜。不過許多人會發現剛買回來的胡蘿蔔放沒多久就變得萎縮、濕軟，有沒有什麼方法能延緩胡蘿蔔變質腐敗呢？

2025-11-19 09:32:36 聰明飲食

酪梨當水果、南瓜當蔬菜…當心營養失衡！看懂食物分類 啟動代謝力

一項最新公布的國內「代謝認知與飲食行為」調查顯示，只有三成民眾了解六大食物分類，七成民眾則是一知半解。對此，台灣營養基金...

2025-11-19 09:28:28 心臟血管

靜脈曲張不只是不美觀而已 拖著不治療感染變蜂窩性組織炎

80歲的阿姨被家人推著輪椅進診間時，整條左腿腫得發亮，腳背上還貼著紗布，滲著組織液。她因為蜂窩性組織炎反覆感染，這幾個月...

2025-11-19 09:17:41 精神．身心

藝人梁云菲前額葉失能 醫：易引發憂鬱症

有「國光女神」之稱的藝人梁云菲，驚傳輕生未遂獲救，她自曝被診斷出「前額葉失能」，整個人處於什麼都做不了的狀態。恩主公醫院...

2025-11-19 09:15:09 健康你我他

喉中卡住的瞬間／吸珍奶 險被粉圓嗆到 倒碗裡 舀著吃減風險

傳統習俗冬至要拜湯圓，但我們家不拜湯圓。因有位祖先在冬至吃湯圓噎到窒息往生，本該團圓的日子變成悲劇，此後冬至就不拜湯圓以...

2025-11-19 08:51:00 中醫

冰箱就是你的藥箱！6種家常食材是「隱藏版好藥材」 吃對保健強身

日常料理裡其實藏著一堆「天然藥材」！從蔥薑蒜到紅棗、枸杞、山藥，只要依照體質挑選，就能在吃飯中達到調理、強身與預防疾病的效果。善用家中食材，養生並不難。

2025-11-19 08:42:00 自在獨立

「老人住在自宅熟悉的家」其實很危險！專家籲及早做晚年居所規劃

許多長者退休後居住在自有住宅，然而，大多數房子卻沒有無障礙或是考量老人家行動的設計，造成摔倒等事故風險增加，日本老年居家照護專家吉田肇就在著作中提醒大家正視這個問題，又該採取哪些措施。

2025-11-19 00:00:00 元氣新聞

B肝早篩檢、早治療　遠離肝臟危機

肝臟因「沉默殺手」之稱而備受關注，對國人的健康構成重大威脅。根據最新數據統計，台灣約有300萬人罹患B型肝炎（HBV）或慢性感染。肝臟疾病的危險性在於早期往往沒有明顯症狀，許多患者被診斷時，病情已進展

2025-11-18 16:59:40 元氣新聞

腸病毒病毒株轉變 冬季才進入流行期…疫情估明年1月下旬趨緩

國內近期腸病毒疫情進入流行期，過去腸病毒較易出現在夏季，今年卻是入冬後進入流行期。疾管署發言人曾淑慧表示，主因是社區流行...

2025-11-18 16:12:04 精神．身心

醒來後就再也睡不著？專家推薦7個真正有效的入睡方法

深夜輾轉難眠並不罕見，即便是專業的睡眠醫師，也偶爾會在凌晨3點盯著天花板。 那麼，有科學真正支持的助眠方法有哪些？以下是睡眠與神經科學專家們推薦、且具有研究基礎的入睡與再入睡策略。 1.肌

2025-11-18 15:56:55 元氣新聞

30歲男未打疫苗染流感亡、4歲童重症插管 流感疫情估：春節前後達高峰

台灣流感及新冠疫情雖然持續下降，但預估12月中旬將再上升，農曆春節前後達到流行期。疾管署防疫醫師林詠青表示，南部30多歲...

2025-11-18 14:55:50 來測你的退休力

【得獎公告】你的退休力，2025年得幾分？

「你的退休力，2025年得幾分？」日前推出完成「退休準備指標─六種動物測驗你的退休力」檢測，即有機會抽「7-ELEVEN 50元數位商品禮券」活動。100名得獎者近日將接獲電郵或簡訊通知，獲知領取方法

2025-11-18 14:39:17 聰明飲食

暫時不想吃蛋？營養師教吃5替代食物取代一顆蛋，補蛋白質一樣夠力！

雞蛋受芬普尼事件影響讓不少人暫時不敢吃，但蛋白質不能少。其實日常多種食物都能取代雞蛋的蛋白質來源，只要吃得均衡、種類分散，就能安心補足營養。 哪些食物可取代雞蛋蛋白質？ 之前彰化縣畜牧場雞蛋驗出農

2025-11-18 14:33:44 元氣新聞

腸病毒進入流行期 中部1個月大女嬰染病亡累計9例死亡為近6年同期最高

衛福部疾管署今公布，國內新增1例腸病毒感染併發重症死亡病例，為中部1個月大女嬰，11月上旬因食慾及活力不佳，送醫收治於小...

2025-11-18 13:56:15 失智

失智人口突破 33 萬　華泰銀行基金會推公益講座助民眾掌握早期警訊

臺灣已正式進入超高齡社會，失智症議題成為國人日益關注的重要健康風險。為提升大眾對失智症的認識，華泰銀行文教公益基金會與全民健康基金會於 114 年 11 月 15 日（六）共同主辦，並由華泰商業銀行、

2025-11-18 13:00:00 聰明飲食

不是橄欖油！研究證實「1種油」更能控血糖 醫提醒：千萬別再煮到冒煙

很多人只把芝麻油當調味料，但其實它的健康力道超乎想像！一項最近在BMC Nutrition 發表的新研究針對60位脂肪肝（MASLD）女性的臨床隨機試驗，把她們分成兩組：每天各吃30公克芝麻油或葵花油

2025-11-18 12:09:23 元氣新聞

得過癌症比較不容易失智？ 醫揭最新研究：兩者具顯著「負相關」

民眾觀察，長輩得過癌症如今雖高齡但頭腦仍清楚，而患有失智的長輩反而沒有癌症，這些過去被視為巧合的現象，近年被科學證實其背...

2025-11-18 11:55:08 元氣新聞

台大、北醫教授夫妻洩密胎盤幹細胞研究計畫 2人遭檢方起訴求刑

台北醫學大學女教授黃彥華，被控與在台大擔任副教授的丈夫林泰元，私自洩漏北醫委託研發的胎盤幹細胞計畫內容，拿去申請專利，並...

2025-11-18 11:50:33 生活智慧王

天氣冷發動引擎需不需要「暖車」？答案可能跟你想的不一樣