2025-11-23 09:33:53 洪惠風
洪惠風／為什麼心臟病還是突然發作？
2025年10月，歐洲心臟學雜誌發表了一篇用美國官方與商業保險資料做的研究，發現從2017年1月1日到2022年9月30日間，460多萬個第一次心肌梗塞的病人中，有50.5%的人在發作之前，是沒有症狀
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![心臟病發作示意圖。圖/123RF]()
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![蔬菜湯。記者吳致碩／攝影]()
2025-11-22 10:22:06 營養食譜
82歲女醫靠一碗無鹽蔬菜湯「不吃藥就能降血壓」她曝要領：把湯當藥喝
日本82歲仍在行醫的女醫師天野惠子，曾因高血壓與高血糖困擾多年，她找不到能持續且不靠藥物的健康方法，直到75歲那年在醫院書店翻到一本關於「無鹽野菜湯」的書。從那之後，她靠每天一碗簡單的零調味蔬菜湯，讓血壓與血糖大幅改善，更將此方法視為一種「飲食處方藥」。
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![糖尿病專科醫警告：這些「秋季食物」醣質比你以為的更高 吃太多恐讓血糖悄悄升上來。圖／AI生成]()
2025-11-22 09:17:01 聰明飲食
「熱門秋季食物」碳水比你想的高！糖尿病醫：吃多讓血糖默默爆表
秋意轉涼、食慾回升，許多人開始期待芋頭、栗子、南瓜、柿子、葡萄等季節食材。然而糖尿病專科醫師矢野宏行提醒，秋天雖然好味道多，但「高醣質食材」也特別集中，吃得稍不節制，就可能讓血糖在不知不覺間飆升。
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![高齡89歲的藤本茂，透過近70年的股票交易，累積約上億元的財富，吸引一群股市散戶成為鐵粉。（彭博資訊）]()
2025-11-22 09:08:04 抗老養生
高血壓240堅決不吃藥！89歲傳奇散戶每日當沖上億 秉持「我流養生法」
89歲的藤本茂是超高齡的日本傳奇散戶交易員，被電視和媒體稱為「日本巴菲特」，他在著作《87歲、現役トレーダー シゲルさんの教え 資産18億円を築いた「投資術」》以自身70年的投資人生談健康、危機一瞬的瞬間判斷，以及如何在病痛之後仍堅持站在市場第一線的人生故事。
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![回顧自己行醫人生，基隆長庚醫院院長吳俊德，就是不斷創新、挑戰、嘗試各種可能性。記者許正宏／攝影]()
2025-11-22 08:27:32 領袖開講
院長講堂／基隆長庚醫院院長吳俊德 達文西手術先驅 巧手除病人隱患
基隆長庚醫院院長吳俊德因為父親是木匠，從小耳濡目染也愛動手做，行醫自然選擇外科。他不僅完成長庚醫療體系首例達文西手術，更...
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![許金川／看診刺殺醫師，健保也給付？！]()
2025-11-22 08:25:56 許金川
許金川／看診刺殺醫師，健保也給付？！
最近媒體報導，有位男子看診時竟然拿出預藏的小刀刺向醫師，造成醫師手腕與腹部受傷！這位病人掛的是健保門診，卻藉看診之名行刺...
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![吃臭豆腐也要放慢速度。圖／羅心怡提供]()
2025-11-22 08:24:40 健康你我他
健康你我他／吃臭豆腐竟噎到 咳到出血掛急診
記得是一個連假的晚上，想著可以吃些與平常不同的食物，騎車前往想念的臭豆腐攤位買來當晚餐，臭豆腐炸的金黃酥脆，我最喜歡酥酥...
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![科學家揭最易造成「陰莖骨折」的高風險姿勢 醫提醒：錯位受力恐瞬間斷裂(圖／ingimage)]()
2025-11-22 08:17:27 性愛後遺症
性愛時最易「陰莖骨折」的高風險姿勢？醫提醒：錯位受力恐瞬間斷裂
性行為若動作過於劇烈，可能造成罕見但相當疼痛的「陰莖骨折」。英國國民保健署（NHS）外科醫師Karan Raj警告，其中「反向女上位」的姿勢風險最高，恐占多數傷病例。 Raj解釋，雖然陰莖沒有真正的骨頭，但勃起時充血的海綿體外有堅韌白膜包覆，若受到劇烈撞擊或彎折，白膜破裂，就會發生骨折。病例常伴隨「啪」或「喀」一聲，之後陰莖會迅速腫脹、變紫，外觀甚至被形容為「像顆茄子」。
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![中年男子示意圖。本報系資料照]()
2025-11-22 08:13:46 自在獨立
單身男和父母同住「40歲存到800萬」外甥一句話讓他開始懷疑人生
很多未婚者會與父母同住節省租屋和生活費，能更快累積資產和退休金。日本一名40歲的單身男子藉著長年住在老家，比同齡者多累積更可觀的存款，卻因親戚小孩一句話被刺傷，開始反省自己的未來和人生價值。
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![【悲傷療癒─請好好悲傷】獨處不難 要找回原來的我]()
2025-11-22 03:33:18 元氣新聞
【悲傷療癒─請好好悲傷】獨處不難 要找回原來的我
王曙芳的母親臥床十年，在二○一九年離世，父親在母親離世的隔天出現幻覺幻聽，無法正常生活，被診斷為阿茲海默症。
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![【悲傷療癒─請好好悲傷】追思故人 笑著想念不流淚]()
2025-11-22 03:32:29 元氣新聞
【悲傷療癒─請好好悲傷】追思故人 笑著想念不流淚
「死亡對每個親近的人都好艱難，死亡當然不是高興的事，但死亡絕對不只是悲傷的事。」詩人許悔之是作家王浩一的知己，長年涵泳佛...
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![【悲傷療癒─請好好悲傷】太耗心力 不再假裝被療癒]()
2025-11-22 03:32:29 元氣新聞
【悲傷療癒─請好好悲傷】太耗心力 不再假裝被療癒
王浩一過世後，有許多掛心王曙芳的朋友，到都蘭陪伴她。他們帶來鼓勵的話語、充滿力量的書、各種療癒方式。多數時候，朋友一走，...
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![王曙芳失去摯愛，不再勉強自己要立刻好起來，悲傷重新成為她生命的一部分。記者黃義書／攝影]()
2025-11-22 03:30:25 元氣新聞
【悲傷療癒─請好好悲傷】面對失去 把悲傷留給自己
文化人王浩一今年六月底駕車外出途中離世，死因是心肌梗塞，震驚了文化界及讀者。發現他失蹤報警尋人，並在路邊找到他的，是王浩...
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![衛福部食藥署於8月29日預告廢止前述規定，今天正式公告，日本食品輸入管理，全數回歸常態，比照一般產品輸入台灣，自即日起生效。本報資料照片]()
2025-11-21 17:09:04 元氣新聞
中日緊張時刻…福島食品管制14年 食藥署今公告「即日起全解禁」
日本福島核電廠於2011年3月11日因地震導致海嘯，當時行政院衛生署同年25日公告暫停接受日本受輻射汙染相關地區生產製造...
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![跌倒或按鈕自動發送警訊，基隆獨老緊急救援升級「穿戴式」。圖／ 社會處提供]()
2025-11-21 16:05:33 元氣新聞
跌倒或按鈕自動發送警訊 基隆獨老緊急救援升級「穿戴式」
為提升獨居長者人身安全，基隆市政府推出獨老緊急救援系統升級版「穿戴式」跌倒自動通報設備，當遭遇意外事故發生時，可即時通知...
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![優格示意圖。]()
2025-11-21 15:15:52 聰明飲食
吃優格最佳時機曝，早吃晚吃效益不同！搭這些食物一起吃效果翻倍
優格是日常飲食中最容易取得、也具相當營養價值的食物。掌握「避開空腹」、「持續攝取」以及「聰明加料」這三大原則，就能在享受美味的同時，讓每一口優格都發揮最大的健康效益。
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![屏東縣環保局今年導入工廠煙囪排煙不透光率AI影像判定科技，10月開出全國第1張罰單。圖／環保局提供]()
2025-11-21 14:56:47 元氣新聞
AI也能抓空汙！屏縣環保局開出全國第一張AI判定空汙罰單
AI科技日新月異，屏東縣環保局今年導入工廠煙囪排煙不透光率AI影像判定科技，通過環境部嚴謹資料檢核後，10月開出全國第1...
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![女子購買一份菜頭粿粉漿蛋餅咬到異物，一吐出來發現是玻璃碎物。圖／翻攝自Threads]()
2025-11-21 13:27:53 元氣新聞
影／菜頭粿吃到碎水晶…店家稱「小孩玩耍誤丟」 衛生局要罰了
消費者上網爆料，高雄葉家菜頭粿粉漿蛋餅咬到異物，一吐出來發現是玻璃硬物，沒想到店家僅說「女兒玩耍誤把碎水晶丟進去」，且以...
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![微生物學家示範採樣 健身房淋浴間細菌量驚人 赤腳洗澡恐增感染風險]()
2025-11-21 11:36:58 健康知識+
微生物學家採樣健身房淋浴間地板 網驚：以後不敢打赤腳洗澡了！
一段由美國微生物學家拍攝的實驗影片，近日在網路上引發熱議。他親自到健身房更衣室採集公共淋浴間地板的細菌，並將樣本放入培養皿中培養。當他再次打開培養皿時，厚厚一層細菌幾乎鋪滿表面，讓許多民眾看了直呼「以後不敢光腳洗澡了」。
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![窗戶結露示意圖。ingimage]()
2025-11-21 11:32:44 生活智慧王
冬天窗戶滿滿水氣擦不完？塗上一層常見家用品 維持逾1個月不結露
冬天一早醒來，發現窗戶布滿霧氣與水珠，影響視線又可能導致發霉。國外討論區上有一招意外簡單、家家戶戶都可能擁有的生活用品，被網友證實能有效減少結露。
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![粿粿（左）驚爆劈腿王子。本報資料照片]()
2025-11-21 10:30:00 元氣新聞
粿粿跟范姜為何各自對外談錢？「3種錢」成離婚攻防決勝點 專家教關鍵求償策略
粿粿與范姜彥豐婚變延燒，從房產分配、家庭支出到侵害配偶權求償，全都攤在檯面。這不只是名人糾紛，也凸顯夫妻在離婚時最常爭執的三大關鍵：侵權賠償、財產分配、子女扶養責任。
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![【高風險族群名醫健康講座】皮蛇不只是痛？揭露痛楚背後的併發症與生活品質影響]()
2025-11-21 10:00:00 元氣新聞
【高風險族群名醫健康講座】皮蛇不只是痛？揭露痛楚背後的併發症與生活品質影響
帶狀疱疹不僅影響長者，慢性病患、更年期女性、中壯年壓力族群也是高風險對象。當病毒再度活化，不僅可能引發劇烈神經痛，還恐增加心血管併發症風險。本講座特邀亞東醫院家庭醫學部陳志道醫師與金鐘影后苗可麗共同分
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![睡眠示意圖。]()
2025-11-21 09:33:10 健康知識+
簡單4生活習慣優化晝夜節律 有助改善睡眠及心血管功能
美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)建議成年人每晚睡7到9小時，但最新調查顯示， 57%的美國人表示他們的睡眠時間沒有達到這個標準。早有研究指出，睡眠不足會增加心臟
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![長庚醫療財團法人行政中心藥事管理部陳玉瑩組長指出，旗下11個機構（含2個合作聯盟醫院）藥品用量龐大，為避免單一廠商壟斷風險，針對市場上已有學名藥可供應之藥品，經評估後會採取「同規格品項需併用兩種以上廠牌」。記者曾原信／攝影]()
2025-11-21 09:25:05 醫聲要聞
抗生素保衛戰／陳玉瑩：我們正在「缺藥懸崖」邊，為何你的救命抗生素，可能隨時會斷貨？
在健保總額控管與全球供應鏈不穩的雙重挑戰下，確保抗生素品質與供應韌性，已成醫療體系的重要課題。長庚醫療財團法人行政中心藥事管理部陳玉瑩組長指出，旗下11個機構（含2個合作聯盟醫院）藥品用量龐大，為避免......
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![台灣感染症醫學會理事長張峰義指出，目前抗生素的問題，在於日益嚴峻的「抗藥性」（AMR）與全球供應鏈斷裂的雙重夾擊。無效的抗生素讓器官移植、複雜外科手術、癌症化學治療所伴隨的感染風險將無法控制。本報資料照片]()
2025-11-21 09:25:03 醫聲要聞
抗生素保衛戰／張峰義示警：抗生素危機將致醫療體系崩潰，台灣面臨「無藥可用」
「抗生素是所有現代醫療的根基。」台灣感染症醫學會理事長張峰義指出，目前抗生素的問題，在於日益嚴峻的「抗藥性」（AMR）與全球供應鏈斷裂的雙重夾擊。無效的抗生素讓器官移植、複雜外科手術、癌症化學治療所伴隨的感染風險......
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![衛福部長石崇良表示，抗生素是基本用藥，更是涉及國安及全球議題，從抗生素著手進行把關，是很好的起點。記者林俊良／攝影]()
2025-11-21 09:24:48 醫聲要聞
抗生素保衛戰／石崇良：對抗缺藥國安危機，學名藥、區域合作成解方
關於抗生素議題，衛福部長石崇良表示，抗生素是基本用藥，更是涉及國安及全球議題，從抗生素著手進行把關，是很好的起點，並從品質的確保、供應的韌性、使用的管理及市場價格的管理等四個方面來看......
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![衛福部食藥署長姜至剛表示，為建立國家級防一體防治平台（One Health），由衛福部、農業部、環境部、內政部等部會參考國四方組織提出的防一體聯合行動計畫六大行動路徑，其中為抑制抗生素抗藥性大流行，將成立國家級抗生素抗藥性防治跨部會平台。記者曾原信／攝影]()
2025-11-21 09:24:39 醫聲要聞
抗生素保衛戰／姜至剛：原料藥九成六靠進口，供應鏈脆弱亮紅燈
台灣抗生素供應鏈正面臨嚴峻挑戰！衛福部食藥署長姜至剛表示，國內藥品製劑許可證達1萬9465張，其中抗生素有1031張，包括國產許可證963張、輸入許可證68張、大部分都是國產藥，但六大類抗生素......
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![常使用降噪耳機，容易讓音量愈放愈大，恐增加聽損風險。(歐新社)]()
2025-11-21 09:18:09 耳鼻喉
長時間戴耳機感染黴菌細菌 「降噪」耳機恐增聽損風險
上下班通勤、辦公、備考，不少人已經把「耳機」當作生活必備項目，甚至是隔絕外界，讓自己可處於「me time」的重要夥伴，...
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![國衛院以AI判讀，1管血可揪出冠心病、糖尿病腎病變。本報資料照片]()
2025-11-21 09:13:55 元氣新聞
冠心病、糖友腎病變 AI判讀準度高
國內肥胖者超過5成，恐罹患糖尿病、冠狀動脈疾病（俗稱冠心病）。國衛院、長庚醫院、宏碁智醫及陽明交大自109年起，運用基隆...
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![魚、飯分開吃，能降低魚刺卡喉嚨的風險。圖／賽夏客提供]()
2025-11-21 09:12:52 健康你我他
喉中卡住的瞬間／吞水、咳嗽 我的魚刺自救法
從小養成一口菜配一口飯的習慣，不能挑菜吃，沒刺或沒骨頭的肉還好，菜飯合體共食，未曾發生問題。但吃魚時，細的魚骨常藏在飯中...
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