2026-05-05 11:01:39 元氣新聞
沈玉琳血癌引發醫療險熱議 壽險專家：實支實付並非唯一解方
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】演藝圈「荒謬大師」沈玉琳近日傳出罹患急性骨髓性白血病（AML）接受治療，也再次突顯重病醫療費用與保險理賠落差的問題。
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
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![第36屆醫療奉獻獎報名開始。圖／厚生會提供]()
2026-05-05 09:45:25 元氣新聞
第36屆醫療奉獻獎報名 歡迎舉薦
「第36屆醫療奉獻獎」即起開始接受報名，本屆主題為「開出醫路繁花」，歡迎各界舉薦醫藥衛福等相關領域從業人員，包含醫藥、公衛、健康促進等相關服務及社福領域，如社工、志工、照服員等，讓更多人參與此項盛事。
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![結膜炎的眼睛紅腫癢，只能戴框形眼鏡，點人工淚液、抗組織胺藥水等。圖／過溪提供]()
2026-05-05 09:43:58 健康你我他
我的抗敏之路／點藥冰敷忍住揉眼 與結膜炎和平共處
像是有一隻細小的羽毛，不斷地在眼瞼內側刮搔，卻碰觸不到最核心的癢處，看出去的世界像是隔著一層朦朧濾鏡。如影隨形的癢感，眼白布滿細碎血絲，眼角的白色分泌物、紅腫的眼眶及淚流不止，雙眼成為這個季節的「重災
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![雙北鬧鼠患，衛福部疾管署統計，今年至目前漢他病毒症候群累計2例。示意圖。路透]()
2026-05-04 09:45:08 元氣新聞
漢他病毒2例！醫：高風險不是被咬 而是接觸老鼠「排泄物」
雙北鬧鼠患，衛福部疾管署統計，今年至目前漢他病毒症候群累計2例。奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金在「Icu醫生陳志金」臉書粉專表示，需要注意的，不是被老鼠「咬」，而是接觸到老鼠的「排泄物」。
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![母子倆透過游泳運動，順利擺脫過敏體質。圖／韋韋提供]()
2026-05-04 09:19:25 健康你我他
我的抗敏之路／母子一起游泳 順利擺脫過敏
從小頭好壯壯、鮮少生病，媽媽說我是天使寶寶。做月子期間正值酷暑，在冷氣房內仍汗流浹背，自恃身強體健，四下無人時，喝冰涼飲料、吃冰，做完月子季節轉換之際，一早起床噴嚏連連，擤鼻涕擤到破皮。就醫吃藥雖減緩
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![失智症示意圖。(圖／123RF)]()
2026-05-04 08:08:15 健康知識+
49歲媽居然忘記小孩名字「以為罹失智快崩潰」七年後才檢出真正病因
一名英國母親因為忘記兒子名字，懷疑罹患早發性失智症，經過7年檢查後發現問題源自於更年期。她接受荷爾蒙治療及生活方式調整後，記憶力顯著改善，並成為更年期教育者，提倡對女性的支持及資源。
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![馬偕醫院中醫部主治醫師張絜閔 圖／張絜閔提供]()
2026-05-03 14:18:50 杏林．診間
馬偕醫院中醫部主治醫師張絜閔 雙醫家庭+雙胞胎媽媽把時間管理流程化達到身分平衡
馬偕醫院中醫部主治醫師張絜閔，專長為兒童中醫診療，同時也是一對5歲雙胞胎女兒的母親，並就讀台北醫學大學生藥學研究所。先生為牙醫，夫妻兩人在育兒上需密切分工、相互支援。有時候看夜診，孩子會因等待她而晚睡
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![北醫牙科部兒童牙科專任主治醫師張凱迪 記者胡經周／攝影]()
2026-05-03 13:57:40 杏林．診間
北醫牙科部兒童牙科專任主治醫師張凱迪 牙醫媽媽嚴禁吃糖讓孩子上學也不受誘惑
下午五點時間一到，台北醫學大學附設醫院牙科部兒童牙科專任主治醫師張凱迪，匆匆脫下白袍，此時她腦中只剩下一件事：準時到幼兒園門口，接女兒回家。準時下班對許多醫療人員來說，不是一件理所當然的事，但從四年前
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![陳麗華常上電視節目分享相關議題。 圖/陳麗華提供]()
2026-05-03 13:51:12 杏林．診間
基隆長庚醫院資深護理師陳麗華 親自為女兒戴上護士帽「得之不易」的傳承
在長庚科大護理加冠典禮上，基隆長庚醫院資深護理師陳麗華幫女兒翊涵戴上護士帽時，內心激動，雙手微微顫抖著，對她來說，這不只是儀式，更是向這位「得之不易」的女兒傳遞著愛、責任與信念。
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![林口長庚醫院臨床毒物中心前護理師譚敦慈 記者邱德祥／攝影]()
2026-05-03 12:19:57 杏林．診間
林口長庚醫院臨床毒物中心前護理師譚敦慈 不想和孩子綁在一起選擇努力精彩自己的生活
「無毒教母」、林口長庚醫院臨床毒物中心前護理師譚敦慈，在工作繁忙之餘，還要照顧兩個兒子。在她細心教導下，兩人皆成為醫師，在醫界發光發熱。譚敦慈說，她並不想和孩子綁在一起，在照顧家庭的同時，也努力保有自
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![在孩子進入青春期之前，邱巧凡格外珍惜他們仍願意依賴父母的時光。圖／邱巧凡提供]()
2026-05-03 12:04:01 杏林．診間
林口長庚兒童內分泌暨遺傳科醫師邱巧凡 被時間追趕的媽媽育兒原則：規律比完美重要
夜晚9點，醫院門診燈光仍亮著，候診燈號還未結束……兒童內分泌科醫師邱巧凡忙著為最後幾位加號病童看診，手機另一端，安親班老師傳來訊息：「孩子還在等媽媽。」這樣的場景，幾乎是她的日常。
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![高淑芬在學術研究上的成績，不因女性身分而受限。 圖／高淑芬提供]()
2026-05-03 11:57:53 杏林．診間
台大醫院副院長高淑芬 自幼想當居禮夫人靠意志力成就醫學與母職
白天，她們在診間病房與疾病交手；夜晚，回到家中，則成為孩子依賴的母親。醫療專業讓她們懂得健康的原則，卻也讓她們在忙碌與責任中，經常把自己擺在最後。時間被切割、情緒被壓縮，如何在照顧他人之餘，也不忽略自
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![排便示意圖。(圖／123RF)]()
2026-05-02 10:19:06 健康知識+
每天上幾次大號最健康？排便頻率反映不同腸道菌：這種易釋放毒素
最新研究顯示，理想的排便頻率為每天1到2次，這樣有助於促進腸道健康。研究發現，排便過少或過多與腸道菌失衡及慢性疾病有關，腸道微生物的變化可能釋放有毒物質。
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![高血壓被稱為「沉默的殺手」。圖／123RF]()
2026-05-02 08:55:15 健康知識+
3種意想不到由高血壓引發的症狀 如何不吃藥也能有效降血壓？
高血壓被稱為「沉默的殺手」，常無明顯症狀卻可導致心臟病、小中風及失智。專家指出，及早發現可透過生活方式調整降低風險，包含定期測量血壓、均衡飲食及規律運動。
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![有人只要看到強光，就會打噴嚏。圖／123RF]()
2026-05-02 08:52:27 科普好健康
科普好健康／看到強光就哈啾 不是身體異常
不少人從暗處走出來、迎向光明的那一刻，居然馬上打個噴嚏；有人拍照時，閃光燈一閃，也會打噴嚏；而我每次只要在晴天，一仰頭看藍天，也會立刻「哈啾！」一聲，再抬頭一次，又會再「哈啾！」一次，屢試不爽。
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![春天百花盛開，許多會開花的樹易引起花粉症，出現過敏反應。圖／吳芳枝提供]()
2026-05-02 08:50:44 健康你我他
我的抗敏之路／防花粉必備口罩 床單窗簾勤換洗
春天百花盛開，花粉紛飛，有氣喘的我因而引起過敏反應，「哈啾！哈啾！」噴嚏連連，鼻水像沒關緊的水龍頭，渾身不舒服，飽受花粉症困擾。
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![非聽不可／高血壓腎利行動]()
2026-05-01 14:33:06 元氣新聞
非聽不可／高血壓腎利行動
「高血壓腎利行動」
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![研究指出，屏蔽智慧型手機上的社群媒體可以提高注意力、心理健康和主觀幸福感。圖／聯合報系資料照片]()
2026-05-01 09:39:41 健康知識+
手機滑太多傷腦？斷網2週能「逆轉認知衰退」注意力年輕10歲
當滑手機成為許多人醒來後的第一件事、睡前最後一個習慣，數位戒斷近年也成了熱門話題，但遠離社群媒體是否真的能帶來健康效益？一項新研究表明，只需要透過14天的網路戒斷，就能改善社群媒體成癮相關的認知能力下
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![台北神經醫學中心院長蔣永孝(左二)累積了上萬台腦部與脊椎手術經驗。圖／蔣永孝提供]()
2026-05-01 09:02:24 元氣新聞
外科神刀手／蔣永孝 神經外科一把手 臨床研究雙刀流
台北醫學大學台北神經醫學中心院長蔣永孝攤開雙手，從指間到手掌可見長年使用手術器械留下的痕跡。除了中指外，其餘手指關節間布滿厚繭，虎口下的肌肉異常發達，他笑說：「每位外科醫師的手，大概都是這個樣子。」這
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![胃脹氣通常由不良飲食習慣或攝取易產氣食物引起，也可能是腸道菌相失衡。圖／123RF]()
2026-05-01 08:59:56 元氣新聞
腸道菌相失衡 婦飯後脹氣「罰站」2小時
現代人壓力大、飲食失衡，常發生腸胃功能障礙、消化不良等不適症狀，最常見就是脹氣，該怎麼辦？醫師建議，常起身走動散步、按摩腹部，可促進排氣。
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![鼻過敏的我，會將寢具拿到戶外曝曬，以減少塵蟎孳生。圖／劉秀芳提供]()
2026-05-01 08:59:28 健康你我他
我的抗敏之路／打造乾爽潔淨環境 少吃冰品規律運動
不知從何開始，自認沒過敏體質的我，竟與過敏性鼻炎結下不解之緣。每逢天氣轉涼、濕氣加重或空氣品質不佳時，便開始頻頻打噴嚏、流鼻水、鼻塞。起初不以為意，認為只是小感冒，多喝水、多休息便能痊癒，但事與願違，
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![原來骨鬆那麼近！年過40骨密度就下滑 骨鬆學會理事長：補充速度跟不上流失速度！鈣+維生素K2、D3有助提升補鈣效率]()
2026-05-01 00:00:00 元氣新聞
原來骨鬆那麼近！年過40骨密度就下滑 骨鬆學會理事長：補充速度跟不上流失速度！鈣+維生素K2、D3有助提升補鈣效率
骨質疏鬆症成為全球第二大流行病，而在台灣，50歲以上女性每3位就有1位會發生骨鬆性骨折，男性則是每5位就有1位，重大骨折的風險甚至高於常見癌症的加總，老年女性髖部骨折後一年死亡率達15%，男性則為22
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![一個閱讀習慣，影響了我們三代人。圖／Jamia Wei 提供]()
2026-04-30 09:39:06 健康你我他
閱讀讓心不老／親子共讀延續三代 家庭教養潛移默化
閱讀的價值，不只是讓人心靈年輕，而是會在生活中留下痕跡，甚至影響一個家庭的下一代。
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![第四分局昨天則在分局臉書粉絲專頁安平警好讚以「妳的笑容 我們會永遠記得」發文，並附上鄭女生前燦爛笑容的照片，迄今已湧入8.5萬網友按讚。圖／翻攝自安平警好讚]()
2026-04-30 08:00:26 生死議題
影／「妳永遠是我老婆」女警男友取消日本行 分局悼念文感動近10萬人
台南市警第四分局育平派出所女警鄭詠心昨天不幸發生交通事故身亡，分局昨天在臉書粉絲專頁「安平警好讚」發文寫下「大家都難以接受，也哭紅了雙眼，妳留下的光，已化成星星，是守護更多家人的天使，妳的笑容 我們會
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![一直打嗝怎麼辦？圖／ingimage]()
2026-04-29 17:32:37 健康知識+
一直打嗝怎麼辦？打嗝的原因、飲食地雷、快速停止打嗝方法一次看
打嗝是橫膈膜痙攣的非自願反射，偶爾出現屬正常現象，但若持續超過48小時或影響生活，應儘速就醫。打嗝可能與飲食習慣或潛在疾病有關，特別是伴隨其他症狀時。
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![泰戈爾詩集與我。圖／張若思提供]()
2026-04-29 09:14:37 健康你我他
閱讀讓心不老／閱讀更像讀自己 人老但心不會老
無意中，書架上掉落一本綠色精裝本的書，散開的書頁，一半幾乎脫線。但是一個又一個的字，幾乎像跳舞般在空中舞動 —— 那是小六畢業的暑假，為自己買的第一本書，綠色燙金封面的「泰戈爾詩集」。蹲下身子撿起它。
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![中山醫學大學附設醫院婦產部張正昌醫師提醒，停經後異常出血不可忽視，晚期子宮內膜癌患者透過手術加化療與免疫治療，病情獲得控制並維持生活品質。]()
2026-04-29 00:00:00 元氣新聞
國際指引最新建議：ICI免疫檢查點抑制劑納入晚期子宮內膜癌第一線治療選項之一，把握每個治療機會
根據衛福部112年癌症登記報告，子宮體癌已躍升為台灣女性癌症發生率第五名，其中約九成為子宮內膜癌，且發生率持續上升。中山醫學大學附設醫院婦產部張正昌醫師分享，一名約60歲女性，停經多年後卻反覆出現不正
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![一批加拿大海膽卵檢出重金屬鎘每公斤0.5毫克。圖／食藥署提供]()
2026-04-28 11:36:57 元氣新聞
爭鮮壽司進口海膽卵「鎘」超標近1.7倍 中國辣椒乾驗出蘇丹紅
食藥署今日公布邊境檢驗最新不合格清單，由輸入業者「爭鮮股份有限公司」報驗的加拿大冷藏海膽卵，檢出重金屬鎘每公斤0.5毫克，依據「食品中汙染物質及毒素衛生標準」，鎘限量為每公斤0.3毫克，超標近1.7倍
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![翻開書，讓大腦動起來。圖／周世亮提供]()
2026-04-28 09:33:55 健康你我他
閱讀讓心不老／長期閱讀扎根基 培養獨立思考力
閱讀不只是吸收資訊，更像是一種慢慢進行的「大腦運動」。在日常生活中一點一滴地累積，逐漸培養出在混亂中看清事情的能力。
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![臉上有紋路顯老。（圖／123RF）]()
2026-04-28 09:02:22 健康知識+
不是法令紋！臉上有這條線「疲憊又蒼老」醫揭讓它更顯眼的NG習慣
隨著年齡增長，「戈爾戈線」成為許多人面對的美容課題。這條陰影線源於臉部凹凸，是老化、脂肪流失以及骨骼變化的結果。醫師建議改善可從調整生活習慣著手。
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