2022-06-15 10:23:21 健康你我他
康復者宣言／我解隔那一天 看到爸媽喊「愛你」
身為教育工作者，每天總不忘提醒學生要遵守各項防疫準則，自己也以身作則，教學過程全程戴口罩、用餐使用隔板、勤洗手等。對於新...
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![確診康復後，為了避免二度感染，平日要多喝水、多蔬果，補充維生素、膳食纖維等。圖／讀者提供]()
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![一旦「中獎」了，就勇敢面對。圖／山姆提供]()
2022-06-14 09:21:12 健康你我他
康復者宣言／防疫如防敵 確診別恐慌
5月25日晚上拿出3、4月份統一發票對獎，結果全數槓龜。30日早晨覺得喉嚨搔癢，睡午覺時開始輕咳。本不以為意，心想應該是...
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![居隔時飲食還是照三餐吃，沒下雨就散步30至40分鐘。圖／李冠儒提供]()
2022-06-13 09:12:22 健康你我他
康復者宣言／居隔吃睡加散步 體會人生體會愛
很多人說確診輕症就像感冒，但我卻是所有感冒症狀都發生，舉凡頭痛、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、喉嚨卡痰、畏寒、拉肚子等都有...
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![居家隔離，適逢端午佳節，跟著網路教學摺紙做手工粽子。圖／淑眞提供]()
2022-06-11 11:20:00 健康你我他
康復者宣言／居隔逢端午節 上網學摺紙粽
5月23日一早起床，感覺喉嚨怪怪的、全身有點痠痛，清晨照常去運動，18式氣功、走操場8圈。
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![隔離期滿快篩陰後，我才大大鬆了一口氣。圖／讀者提供]()
2022-06-10 09:10:45 健康你我他
康復者宣言／我竟無症狀染疫 建議全民普篩
我是無症狀者，因為5月18日要南下，所以先行快篩以保安全。我自信滿滿的認為不會染疫，而且身體也無不適，只是篩個安心，結果...
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![在家防疫，沒有粽子哪像端午節，因此與女兒一起包粽子。圖／花菇提供]()
2022-06-09 08:10:39 健康你我他
康復者宣言／宅在家防疫 與女兒包粽
一人確診，同住一個屋簷下的三人感染病毒機率是百分百。一家四口先後淪陷都中鏢，生活上反而比較好互相照應，不用到處閃躲，像在...
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![診所申報確診者兩小時後，即傳簡訊通知找人到區公所指定地點領取關懷包，隨到隨領。圖／可凡提供]()
2022-06-08 10:23:56 健康你我他
康復者宣言／確診申報不久 通知領關懷包
本以為這波疫情我們家一路抗疫到底，應該早與確診絕緣。未料，五月底，小女兒忍不住到同學家聚餐，只有短短幾小時，一回家就感覺...
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![在動物醫院實習的女兒確診，醫師問診開藥約20多分鐘就搞定。圖／張健常提供]()
2022-06-07 09:58:18 健康你我他
康復者宣言／及時投藥 新冠痊癒應不遠
在動物醫院實習的女兒傳來身體不適的訊息，所幸快篩兩次都是一條線暫時鬆一口氣，但隔天一早竟然發燒，伴隨喉嚨痛、頭痛、乾咳嗽...
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![同住的小兒子快篩陰性，我們居家隔離，我在套房中足不出室；小兒子使用套房以外空間，並負責採買、跑腿與對外聯繫等事宜。圖／小沂提供]()
2022-06-06 09:40:35 健康你我他
康復者宣言／分享居隔經驗 染疫不擔心
今年母親節大兒子邀女友來訪，我到附近餐廳買了幾道菜在家招待他們。全家人歡聚一堂，其樂融融。沒想到第二天兒子就噴嚏不斷，接...
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![只要大家以平常心、同理心，互相關懷協助，一定能度過疫情難關。圖／紀昭秀提供]()
2022-06-04 10:56:00 健康你我他
康復者宣言／走過確診關禁閉，意外成諮詢小老師！
我在4月22日確診新冠肺炎，當時確診人數不多，馬上在辦公室及親友間造成大轟動。先生和孩子陪我在家一人一室隔離，辦公室九宮...
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