蛀牙 相關文章

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  刷牙333守則 遠離滿口爛牙

  【聯合報╱記者詹建富／台北報導】國內兒童蛀牙率高達7成以上，衛生署口腔醫學委員會訂定每年10月第4周為「全民口腔健康周」，牙醫師公會表示，今年宣導主題為口腔照護行動力的養成，呼籲民眾落實刷牙的重要性，做到「333守則」。333守則是指，每天至少刷牙3次，餐後3分鐘內要刷牙，以及每次刷牙3分鐘以上。由教育部和衛生署共同指導、牙醫師公會全聯會主辦的「2010年全民口腔健康周」活動，即日起到31日在國立台灣科學教育館舉行，活動洽詢電話：02-2500-0133。牙醫師公會全聯會理事長蘇鴻飛指出，國內孩童蛀牙率居高不下，許多小朋友一張開嘴巴就是一口爛牙，以5歲兒童為例，不論是家訪調查或是機構調查，平均每名兒童有5顆蛀牙；同樣的，18歲以上成人幾每人都有程度不等的牙周病。衛生署國民健康局副局長趙坤郁表示，今年全民口腔健康周，呼籲各年齡層，從嬰幼兒、青少年、孕婦、銀髮族和身心障礙者，都要自主健康管理，而不是處處依賴牙醫師或健保。牙醫師全聯會口腔衛生委員會主委邱耀章和副主委邱黃耀慧指出，照顧口腔健康，應從新生兒開始，媽媽平常應寶貝孩子的乳牙，千萬別以為乳牙會自然更換為恆牙，就不在意，學齡前孩子即使學會拿牙刷，家長應幫孩子再刷一次。教育部體育司長王俊權表示，目前國中、小學都已排定學童在吃完營養午餐後，有5分鐘刷牙時間，也舉辦學童潔牙示範觀摩，期望能降低蛀牙率。台北市大理國小六年級學童王巧如說，她唸幼稚園時有蛀牙，但經過填補及學校教導如何刷牙後，如今牙齒都很健康。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  錢大夫專欄／牙齒斷裂 一定要治療

  【聯合晚報╱記者黃玉芳整理，諮詢╱台北馬偕醫院牙科主治醫師葉子健】問：我左下方的一顆臼齒，因為蛀牙做過根管治療，沒有裝牙套。不知道是因為吃東西太用力，結果裂了一半，也掉了，剩下半邊還在。最近看到缺牙會導致對咬牙越長越長、咬到對面牙齦的報導，有點擔心，不知道該怎麼處理這顆裂掉的牙齒，有可能不必拔牙嗎？答：缺牙後，確實會造成另一側的對咬牙越長越長，如果是缺在兩顆牙間，也會造成其他完好的牙齒往缺牙處傾斜，而且臼齒缺損會影響咀嚼功能，因此建議還是要積極治療。因為根管治療會讓牙齒比較脆弱，因此通常都會建議治療後要做牙套。現在既然已經缺損了一塊，雖然害怕拔牙，還是要看缺損的程度而定，才知道是否需要拔牙。如果只是單純的琺瑯質破損，牙根還剩下完整結構，趕快做牙套保護起來，或是做鑄造牙釘，重整牙齒結構，再戴上牙套。如果斷裂處深及牙齦，可能得做牙冠增長術，也就是把部分牙齦切除，讓牙齒露在牙齦之外。另外或許可以只拔破損處的一半，保留另一半等。但如果情況真的不好，例如牙齒在根管治療前本來狀況就很糟、有牙周病等，或是斷裂處已侵犯牙根，還是難避免拔牙，這些都要實際評估後才能決定治療方式。因此建議還是得立刻去看牙醫，不要再拖了，以免情況越來越糟。欲問診者寫下姓名、病症、年齡和職業，寄到uen.money@udngroup.com.tw電子信箱或傳真(02)8692-5832

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  預存幹細胞牙齒再生不是夢

  【聯合報╱記者詹建富／台北報導】國人普遍有缺牙現象，台大醫院牙科研究團隊經多年研究，以迷你豬進行動物實驗，證實利用幹細胞技術，可以讓牙齒再生，未來人類也許可預存本身牙齒的幹細胞，就能解決蛀牙或掉牙的困擾，根本不需再靠假牙。中華牙醫學會今起舉辦學術研討會，台大醫學院牙醫部榮譽教授蕭裕源指出，隨著幹細胞越來越多，醫界已發現在乳牙牙髓、恆牙牙髓和牙根尖、牙周都有幹細胞存在。其中，乳牙幹細胞可應用於骨再生、神經再生，具有相當潛力，而恆牙裡的幹細胞和牙根尖的幹細胞，前者可促進牙本質再生，治療蛀牙，後者也可促進牙根發育，用來治療斷牙或牙根尖發育不全。台大醫院已完成迷你豬的牙齒再生實驗，進行研究的台大牙體復行美容科主任陳敏慧指出，研究團隊以一個半月大的迷你豬為實驗對象，先取得牙胚細胞後，經體外培養後再植入原豬隻的牙槽骨中，36周後，發現長出大小相同的牙齒。蕭裕源表示，由於以靈長類進行動物實驗遭到限制，而豬和人類都是雜食性動物，牙齒形狀類似，所以選擇迷你豬進行實驗。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  健保補牙 沒限顆數

  【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】健保規定補牙一次只能補一顆嗎？不少民眾抱怨，有牙醫指稱受限健保給付，要求患者分好幾次去補蛀牙，不能一次補完。健保局最近行文牙醫師公會全聯會，強調健保給付補牙沒有顆數限制，希望牙醫師不要再以此為藉口要求病人多上門。邱小姐日前到診所洗牙，只花了十分鐘，醫師就不見人影，把她一個人留在診療椅上，接著護理人員告知她有3顆蛀牙，預約下次再補牙，還強調健保有規定一次最多只能補兩顆，不能一次補完。根據健保局統計，近半數的患者到牙科補牙時，醫師一次只補一顆。健保局醫管組長蔡淑鈴表示，民眾對於補牙顆數的抱怨不斷，且多半反映，醫生告知健保限制補牙顆數，甚至有民眾透過立委質詢表達不滿。讓健保局只好發文牙醫師公會全聯會，除強調健保並無補牙顆數限制，也希望各牙醫診所檢討不合理處，避免民眾就醫不便。 醫師：牙科預約制 只好下次再來 新光醫院贗復牙科主任張志麟表示，補牙無法一次處理，有可能是蛀牙的位置正好在口腔左右兩邊，如果需要上麻醉藥，若同時兩側同時上麻藥，麻藥退後患者會很不舒服，也影響咀嚼。另外，現在牙科多採取約診制，如果患者的蛀牙顆數較多，會影響到下個患者的時間，這時只好請患者「下次再來」。 醫師懶得講 讓錯誤訊息流通 蔡淑鈴說，一次能補幾顆牙，主要看蛀牙深淺、要不要根管治療等，「很複雜，不在顆數問題」。健保局不會硬性規定補牙顆數的「上下限」，希望尊重醫師的專業判斷。但她也認為，醫師以健保給付為藉口，多半是「懶得講」，沒有跟患者好好溝通，直接推給健保局，反而讓錯誤的訊息繼續流通。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  超越日.星.港 台灣幼童7成有蛀牙

  【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】孩子吃飯不專心，超過30分鐘還沒吃完、一哭鬧父母就塞糖果餅乾哄騙，國人預防兒童蛀牙的觀念不足，導致5至6歲幼兒，超過7成都有蛀牙。台灣今天成立預防牙醫研究學會，仿照日本，將在小學推廣預防蛀牙的「幸運草牙齒照護」計畫。世界衛生組織2010年訂定的口腔保健目標，分別為5至6歲的學齡兒童，90%以上無蛀牙，12歲兒童恆牙的蛀牙指數低於2顆。但台灣最近一次口腔健康調查卻指出，5至6歲兒童超過七成以上有蛀牙，12歲兒童蛀牙指數更高達2.58顆，是日本的1.5倍、新加坡的2.5倍、香港的3倍。北醫牙醫學系助理教授鄧乃嘉表示，國人常以為孩子刷牙就不會蛀牙，沒有導正孩子愛吃零食、吃飯時間過長、進食頻率高的錯誤習慣。也往往等孩子蛀牙才帶孩子看牙醫，沒有半年一次的定期檢查、牙齒塗氟，不僅忽略蛀牙預防，無形中孩子也「學會」，萬不得已才看牙醫。牙醫界今天成立「預防牙醫研究學會」，推行「幸運草牙齒照護計畫」。鄧乃嘉說，正確的蛀牙預防，包含使用氟化物、定期口腔檢查、養成良好飲食習慣，每餐飯在半小時內吃完，零食以水果、核果類、起司等為主，每天三餐飯後刷牙，6歲前最好每天由父母完成睡前刷牙。另外，目前市面有許多口香糖，標榜含有可減少蛀牙的成分XYLITOL(木糖醇)，學會也將在北市兩所小學試行，低年級學生飯後嚼無糖口香糖。但鄧乃嘉也強調，XYLITOL含量必須達到50%以上，光嚼口香糖不能取代刷牙。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  12歲童蛀牙多 台灣不及格

  【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】衛生署調查，12歲兒童平均每人有2.58顆蛀牙，不僅未達到世衛生組織的口腔保健目標，相較日、韓、星、港，台灣更排行最後一名。衛生署兒童蛀牙調查指出，5至6歲兒童乳齒蛀牙率約73%，平均每人有5.58顆蛀牙；12歲兒童恆牙蛀牙盛行率37%，蛀牙顆數2.58顆，比起香港0.8顆，新加坡1顆、日本1.7顆及南韓2.2顆，都高出許多。台北醫學大學牙醫學院前院長林哲堂表示，WHO於2010年訂定口腔保健目標，建議5至6歲學齡兒童須9成以上無蛀牙，12歲兒童恆牙蛀牙應小於2顆，台灣明顯未達標準。林哲堂說，孩子缺乏正確預防蛀牙觀念，食用漢堡、可樂等食物後，未即時清潔牙齒，導致食物殘渣與細菌結合後，產生酸性物質、侵蝕牙齒，造成高蛀牙率。中華民國牙醫師公會全聯會理事長蘇鴻輝強調，刷牙、兒童牙齒塗氟、溝窩封閉方式等，是兒童口腔保健最好方法。建議使用含氟牙膏，且餐後應立即刷牙，或使用牙線並配合漱口。恆牙發育過程中，也可以請牙醫師把孩童口腔不容易清潔處，如臼齒等牙刷較難達到處，利用藥劑與滷素光照，避免蛀牙。有人認為，飯後能咀嚼含XYLITOL（戊五醇）口香糖，亦即蔗糖替代物的五碳糖醇，就能增加唾液分泌、預防蛀牙。蘇鴻輝持保留態度，認為只能偶一為之。他解釋，發育中學童，若長期咀嚼口香糖，恐導致顳顎關節肌肉過度發達，造成國字臉外，還可能出現嘴巴張不開、疼痛情形。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  假牙材質價錢與品質如何選擇?

  【聯合線上企劃╱李宛虹】 整齊健康的齒列打造微笑密碼人的年齡應該和牙齒的年齡相當，正確的清潔與醫師定期檢查，滿口真牙照理可陪你一輩子，但許多人懼怕看牙醫，非得等到「要人命」時才求診，除了蛀牙、牙周病破壞牙齒外，外力重擊也會使牙齒外觀破損，除了鑲補蛀牙外，嚴重時還得根管治療，甚至拔牙，許多人就因牙齒缺口，羞於啟齒，甚至連笑的時候都得用手遮掩，這時就得靠假牙或植牙來幫忙。缺牙影響美觀，滋生異味專業牙醫師表示，國人不重視牙齒的建康和清潔，有高達80～90％的成人有牙周病的困擾，許多人認為蛀牙是小事，常常撐到最後需根管治療時才就醫，但許多人常常因為訂製假牙的費用太高，選擇較為廉價的材質，磨損消耗率過高，得常換新，也有人乾脆置之不理，因為還有別顆牙可以咀嚼，就留了個空洞，這樣的缺口不僅影響美觀，更會導致嚴重的牙齦病變，也容易讓齒列變形，蛀牙的發生率也更高，這樣惡性循環，牙齒的缺洞也跟著增加，這時連張口說話都覺得尷尬，且容易因細菌滋生而有口臭的問題，人際關係因此一落千丈。美麗貝齒笑容滿分沒有人不喜歡擁有一口美麗整齊的貝齒，但想到做假牙的鉅額花費，有時也得犧牲一下外觀，一個拔掉牙根的缺洞，得做3顆牙的固定牙冠才修補，而活動假牙則視牙齒多寡所費不貲，最新技術的植牙更是1顆高達4～8萬，讓人望之卻步，牙齒的耗損難以避免，缺牙會影響咀嚼功能，造成消化道的問題，許多老年人也因牙口不好，這個不敢吃那個咬不動，影響了營養的攝取。一口整齊的牙齒能讓人認真咀嚼享受美食，更可充分吸收營養，還能大方露齒，綻放自信美麗的笑容，在職場上自然無往不利，更為你贏得好人緣。牙齒保單貼補假牙支出國民健康局調查顯示，台灣18～64歲的人口中，有蛀牙的比例高達9成，平均每個人約有6～10顆蛀牙，缺牙更是每2個成年人就有1個會遇到的問題。但假牙屬健保自費項目，導致許多人放棄治療的最後一步「假牙裝置」，康健人壽首創牙齒保單「從齒健康專案」，貼補假牙治療支出；做植牙、牙橋或活動假牙都有理賠，讓你不需因高額的假牙費用，忍受講話「漏風」的牙齒，再也不需遮掩著嘴巴和人說話，大方展現你的微笑密碼。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  多吃鈣片可以預防止蛀牙，真的嗎？

  【聯合報╱記者詹建富整理】正解：不少家長認為孩子的鈣攝取不足，才會蛀牙，強迫小孩吃鈣片。事實上，鈣在牙齒生長期間非常重要，在牙齒尚未鈣化前（約7、8歲），對生長發育有幫助。一旦牙齒長成，它與血液中的鈣質交換十分有限，已有蛀牙，更無法利用食物或血液中的鈣質補充或預防進一步的蛀牙。（諮詢：台北市開業牙醫師姚振華）

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  牙齒美白DIY 牙齦潰瘍

  【聯合報╱記者劉惠敏／台北報導】標榜「在家就可美白」，ＤＩＹ牙齒美白藥劑、貼片熱銷。不過，有人因使用不當牙齦潰瘍，或蛀牙、牙周病等口腔問題未解決，就直接美白，美牙不成反讓牙齒變敏感。一名廿八歲女性嫌牙齒偏黃，為了笑起來「閃閃」動人，買了牙齒美白藥劑回家，自己動手美白。不料才用一次，就感覺牙肉刺痛，還出現「破洞」，醫師告訴她是藥劑過度刺激，牙齦潰瘍。彰化基督教醫院家庭牙醫學科主治醫師林曉薇說，牙齒美白藥劑主要成分為過氧化氫衍生物，即雙氧水，有刺激性。由於居家美白藥劑太便利，很多人輕忽使用方式，藥劑直接接觸牙齦，造成牙齦潰瘍，求診患者，美眉尤其多。林曉薇說，部分產品附上「牙托」，藥劑就在牙托內，直接貼上牙齒；有人沒把牙托貼合，藥劑刺激牙齦或口腔，導致潰瘍。台灣口腔衛生學會理事長張進順說，牙齦潰瘍看似小事，幾周內可復原，但若沒處理好，可能導致牙齦萎縮，嚴重時還會牙根暴露，造成敏感性牙齒。此外，彰基假牙補綴科主治醫師傅沐杰還見過患者，蛀牙未填補或牙周有問題，沒治療及修補就直接美白，藥劑滲漏進牙齒裡，吃冷熱酸食物牙都痛。傅沐杰說，每個人口腔狀況不一，牙齒染色或色差程度不同，美白前應先找牙醫檢查口腔及諮詢，若有嚴重牙周病，就不適合美白。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  超氟牙膏+氟錠 學童氟中毒

  【聯合報╱記者蔡育如／新竹報導】牙齒出現白色斑點，小心是氟中毒！為了防止蛀牙，不少家長讓孩子吃氟錠，但氟不是愈多愈好，醫師說，少量的氟可防止蛀牙，過量卻可能牙齒中毒。新竹市某國小三年級學生長期服用氟錠，加上每天用超氟牙膏刷牙，牙齒出現白色條紋，就醫發現，原來是過量補充氟化物，導致牙齒中毒，引起氟斑齒。「很多家長幫小朋友補充氟錠來防止蛀牙發生，但氟錠並不是維他命，不宜每日服用。」署立新竹醫院牙科主治醫師吳金俊說，氟斑齒是指牙齒出現白色斑點或白色條紋，通常是過量補充氟化物導致。吳金俊說，根據統計，8%的小朋友牙齒琺瑯質上出現氟斑齒，詢問家長後，發現這些小朋友每天都吃高劑量氟錠，並使用超氟牙膏刷牙，甚至家長還會定期會帶小朋友到醫院給醫師塗氟。吳金俊說，建議補充氟錠的安全劑量，6個月至3歲小朋友每日為0.25mg；3至6歲小朋友每日為0.5mg；6至12歲小朋友每日為0.75mg；12歲以上的國中生每日可至1.0mg。吳金俊說，利用氟化物來保護牙齒，觀念正確，但並不是愈多愈好，建議家長先帶小朋友給牙醫看診，再決定是否給小孩服用氟錠；適量補充氟化物，才是預防蛀牙的正確觀念。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  餐後10分鐘 漱口防蛀牙

  【聯合報╱記者詹建富／台北報導】許多人不清楚，進食後口腔酸鹼值開始下降，台大醫院假牙贗復科兼任主治醫師簡玉婷提醒民眾，餐後10分鐘就要漱口及潔牙，以免牙齒琺瑯遭到酸蝕、脫鈣，進而蛀牙。簡玉婷表示，我們日常飲食多數是酸性食物，包括五穀，雜糧、豆類、蛋類、肉類及水果或碳酸飲料等，進入口腔後，經細菌分解及代謝，就會呈現酸性環境，經實驗室研究，此時酸鹼值最低可降到4，目前界定酸雨是以PH5以下為標準，已超過酸雨的酸度。她強調，根據研究，當口腔內PH值低於5.5時，在電子顯微鏡下觀察，牙齒表面琺瑯質 (牙釉質)會逐漸脫鈣，而且口腔內突變形鏈球菌就會在牙齒表層的溝洞上大量蓄積，這時就是蛀牙的開始。尤其是一般人，除了三餐之外，還會不斷地吃零食、喝飲料，甚至睡吃消夜，多餐進食勢必造成口腔長時間處於酸性環境。簡玉婷指出，其實唾液腺除幫助消化及維持口腔濕潤，還具有平衡口腔內的酸鹼值及清除牙面殘渣的功效。若要避免蛀牙，就是要把握餐後黃金10分鐘，以大量清水漱口，有助於中和口腔內酸鹼值。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  唉牙！植體掉鼻竇腔 他偏頭痛

  【聯合報╱記者吳政修／佳里報導】31歲羅姓台南市民今年初看牙時聽從醫師建議，將上顎蛀牙拔掉後植牙，未料開始出現鼻涕倒流、頭暈目眩、嗅覺變差等症狀，1個月後植體竟然消失不見，到佳里區牙科求診，才發現植體竟脫落掉到鼻竇腔內，動手術才將植體取出。31歲羅姓男子表示，年初到台南市東區一家牙科診所就醫，牙醫建議他拔掉蛀牙再植牙，沒想到動完植牙手術，噩夢正要開始。他說，植牙後變得容易流鼻涕、偏頭痛，有時還會聞不到氣味，有天起床刷牙發現植的牙齒居然不見了，回診醫師也找不到病因。遠東牙醫院長林孟儒透過全口3D斷層檢查，發現羅的鼻竇腔被之前的牙醫打穿了，植體掉進鼻竇腔，「相當罕見」。林孟儒說，人工植牙的植體在術後會與骨頭密合，除非術後照顧不周，否則脫落的機率相當低，羅的植體掉至鼻竇，可能是手術過程錯估患者上顎齒槽骨高度，植體尺寸挑錯或植太深。林孟儒說，現在新一代3D導航植牙技術，能精確計算患者骨頭型態及密度，在術前模擬植體植入的深度方向、預估安全植牙範圍。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  戴牙套 戴到滿口蛀牙抽神經

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】為求一口整齊牙齒，小華戴上牙套，沒想到這一戴，卻彷彿拿不下來，從國中戴到大學，整整當了七年的大鋼牙。牙齒雖整齊了，卻換來滿口蛀牙，必須抽神經，甚至做假牙。醫師指出，牙套除了不美觀，還容易造成蛀牙、牙周病，不可不慎。中華審美牙醫學會秘書長暨齒顎矯正專科醫師林政毅指出，國人咬合不正盛行率偏高，不少人都有暴牙、戽斗、齒列不整、牙縫過大、上下咬合等有問題，必須透過牙齒矯正，來改善外觀。林政毅發現，傳統牙齒矯正者常因清潔不易，在治療過程中出現蛀牙、牙周病、牙齦萎縮，甚至牙根吸收等併發症。小華就是典型個案，由於咬合不正情況太差，以致戴了七年的牙套，期間疏於照護牙齒，以致一口蛀牙。國內牙醫界從美國引進一種完全透明的數位隱形矯正牙齒裝置，想擁有一口美齒，不用再忍受「大鋼牙」折磨；而且吃東西、刷牙時，都可以暫時卸下，不會影響治療進度。中華審美牙醫學會前秘書長暨贗復專科醫師徐佩韋表示，數位隱形牙套係利用FDA認證醫療級高分子材料（聚氨酯）製造而成，為患者量身定做，質地透明，且可拆卸。配戴時不易被察覺，且沒有傳統矯正器磨損口腔的不適感。使用數位隱形牙套時，必須利用3D電腦軟體模擬齒列移動位置，患者需每兩星期更換一副新的數位隱形牙套，讓牙齒逐漸移動，以達到預期的治療成效。但數位隱形牙套價格不便宜，約是傳統牙套的一倍，平均需20至30萬元。事實上，不管是接受哪一種牙齒矯正，都應避免避免食用較硬的食物，例如瓜子、芭樂、玉米等，以免讓金屬牙套脫位。至於麻糬等黏性高的甜食，也少吃為妙。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  未滿18做植牙 醫師：負面影響多

  【聯合報╱記者莊宗勳／台南報導】台南市一名13歲少年因第2乳臼齒阻生，前陣子到成大醫院矯正治療。他回家後覺得牙齒疼痛，分別詢問3家診所，竟都建議直接拔除後植牙。成大醫院指出，過早接受植牙，可能會影響其他牙齒生長，後患無窮。成大醫院口醫部矯正科專任主治醫師張川陽表示，人工植牙技術日新月異，能大幅提升患者的咬合能力，加上治療過程較短、費用較高，已成為不少醫生臨床治療的「新寵」。「植牙是很好的治療方法，但不見得適用於每個人。」張川陽解釋，牙齒生長過程中，可能因乳牙沒有掉落等緣故造成阻生牙，導致牙齒歪斜、疼痛等相關問題。透過拔除後重新植牙，確實能大幅改善情況，但如果患者還沒發育完全，很可能會導致齒槽骨生長停滯。其他牙齒長出後影響美觀，甚至容易藏納食物，出現蛀牙、發炎等問題。張川陽說，民眾還是要詢問多名醫生，綜合意見再決定。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  吃無糖口香糖 水果香料傷害牙齒

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 無糖口香糖吃太多，小心牙齒遭殃！很多人認為，飯後吃無糖口香糖對牙齒有益，但美國研究卻發現，無糖口腔糖中的水果香料可能傷害牙齒健康、損害牙齒琺瑯質。業者推銷產品時，常標榜無糖口香糖對牙齒比較好，不過美國波士頓大學團隊在「英國牙科期刊」發表研究指出，無糖口香糖含有酸性香料、調味料，可能對牙齒造成潛在風險；有些無糖糖果、飲料也含有酸性香料、調味料。有些食品會添加糖類替代品，如糖醇（又稱多元醇）等，以對抗蛀牙，研究人員對糖醇物質進行檢測，結果發現，木糖醇、山梨糖醇等糖醇物質的確可以減少蛀牙風險，不過如果無糖口香糖含水果香料，很容易讓口腔環境變酸，牙齒琺瑯質可能受損。研究人員指出，「無糖」字眼容易造成假像，許多人看到「無糖」兩字，就認為這項產品對牙齒比較安全，這是錯誤迷思。研究另指出，無糖食品不太可能幫助減肥，主要是因為很多無糖食品熱量很高，有些熱量甚至達全脂食物的一半。研究人員表示，越來越多食品添加木糖醇、山梨糖醇，民眾應該要了解這些食品也可能引起蛀牙，主要是因為食品裡有酸性添加物，也會對腸胃造成不利影響，引起腸胃不適、腹瀉等問題。有的民眾盲目相信這些食品對有口腔有益處，更容易忽視產品背後所隱藏的健康風險。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  牙醫義診 原童：他看牙我放心

  【聯合報╱記者莊旻靜、王慧瑛／五峰報導】 「緊張嗎？要不要先唱歌放鬆心情？」牙醫師李德顯每月安排一天，到新竹縣五峰鄉為花園國小學童及鄉親免費看診，妻兒也充當一日志工，當牙醫助手，李德顯親切的跟小朋友互動，降低孩子們對看牙的恐懼感。資深牙醫師李德顯在新豐鄉開業，每到他上山義診的日子，一大早即開車上山，臉上沒有疲態，因為這是他很期待的一天。原鄉醫療資源較缺乏，五峰鄉民若要看牙醫，要花近1個小時車程到竹東鎮看診，非常不便，也因此原鄉小朋友蛀牙問題嚴重，新竹縣牙醫師公會安排李德顯等牙醫師，定期到五峰鄉花園村，為花園國小學生及村民免費看牙。花園國小六年級學生彭筱帆走到診療間，起初緊張到雙手冰冷，李德顯知道筱帆有副好歌喉，便鼓勵他先唱一首歌緩和情緒，筱帆害羞地說：「不然看完牙齒，我再唱好了」。李德顯很有親和力，喜歡和小朋友話家常，他問筱帆有何志向，筱帆回答「我最大興趣是唱歌」，李德顯告訴他「想當藝人，更要照顧好牙齒喔！」彭筱帆說，過去每次看牙醫都好害怕，「如果是李叔叔幫我看診，我就安心啦！」六年級學生彭千惠說，李叔叔很懂得給病人心理支持，給她勇氣和信心。李德顯說，上山為原鄉小朋友服務，感受到原鄉孩子純真樂天的一面，山區孩子個性熱情，雙方互動很自在，很期待上山看診的日子。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  偏鄉學童看牙 回家當解說員

  【聯合報╱記者紀文禮／仁愛報導】 南投縣牙醫師公會昨巡迴醫療團，到仁愛鄉合作國小，為小朋友做口腔健廠檢查及齬齒治療，這項「送愛到偏鄉‧牙齒好健康」的義診，鼓勵偏遠缺乏牙醫資源的合作孩子們，成為社區潔牙「小小解說員」。這次的巡迴醫療服務，由南投縣牙醫師公會醫療資源缺乏區小組，組長高大權醫師領軍，單程開車超過2個半小時才能到達的仁愛鄉合作國小，為合作學童逐一口腔檢查，潔牙示範解說及蛀牙義診。高大權說，合作國小地處偏鄉，平日不容易到醫院檢查牙齒，再加上有時候沒做好潔牙工作，因此大都有蛀牙的現象，這次由牙醫師到學校為學生服務，除希望改善學生的牙齒健康外，見到小朋友對於醫師帶來的工具非常好奇，也才知道許多小朋友是第一次坐上診療台，更讓人深切感受到偏鄉口腔保健教育的重要校長劉永健說，南投縣牙醫師公會巡迴醫療團義診同時，隨行的護士也趁機向學生宣導口腔衛教，並鼓勵學童立志將來當一位為大家服務的牙醫師。南投縣牙醫師公會組成的巡迴醫療團，將每個月固定到偏鄉學校為學生檢查口腔健康，並教導學生正確潔牙護齒的方法與習慣，返家後成為家人和社區民眾的「小小潔牙解說員」。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  全天候24小時的牙齒保健之道

  Lotte Xylitol讓你通通都知道【聯合線上企劃╱樂天提供】牙齒健康，是身體吸收營養的重要關鍵，如果牙齒不健康，造成蛀牙或牙周病，不僅會造成難聞的口臭，在進食時更會感到疼痛，進而影響食慾與食量，因此不論大人或小孩，都應該重視牙齒的保健之道。除了使用含氟的牙膏清潔牙齒外，目前世界各國牙醫學會都積極推薦在三餐飯後、每晚睡前與每次刷牙後，使用含Xylitol木糖醇達50%以上的口香糖來進行牙齒的持續保健。大家或許會好奇，吃口香糖不是反而會讓口內甜份增加，讓蛀牙狀況更加嚴重嗎?當然不是所有的口香糖都可以，要選擇含Xylitol木糖醇達50%以上的無糖產品才可以做到，以Lotte Xylitol口香糖為例，完全不添加容易引起蛀牙的蔗糖，產品中的甜味來自天然白樺樹萃取的木糖醇Xylitol，甜味天然近似蔗糖，但熱量卻只有蔗糖的一半，更重要的是，Xylitol不僅不會被口腔蛀牙細菌利用，更能抑制引起蛀牙的酸性物質產生，還能幫助牙齒表面受損琺瑯質再礦化，降低蛀牙發生機率，也難怪鄰國日本從小學起便養成小學生嚼食Xylitol口香糖的習慣，在日本的牙醫診所裡，賣的不只是牙刷、牙膏，還有Lotte Xylitol口香糖！有了Lotte Xylitol口香糖三種新口味：萊姆薄荷、清新薄荷與藍莓薄荷，讓你無時無刻保持清新的口氣與健康的口腔環境，搭配飯後、睡前與刷牙後使用，每次兩顆，只要咀嚼5分鐘，就能促進口腔健康，降低蛀牙發生機率，當然最重要的是要養成正確的刷牙習慣、使用氟化物與定期回診，才能達到全方位牙齒照護的效果。想知道更多牙齒保健的小撇步，現在就快上 Lotte Xylitol牙齒小學堂網站，網址www.lottexylitol.com.tw，參加活動就有機會免費得到Panasonic超音波電動牙刷和眾多好禮喔。Lotte Xylitol牙齒小學堂活動網站：www.lottexylitol.com.tw『什麼?哪有這麼好康的事?』沒錯!就是這麼好康!快來參加LOTTE XYLITOL牙齒小學堂，不僅有好多好多牙齒健康的小知識，只要回答簡單問題，還有機會免費獲得Panasonic超音波電動牙刷喔，手腳慢了就沒了喔

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  Lotte Xylitol牙齒小學堂上課囉~

  快來贏取屬於你的健康好禮!【聯合線上企劃╱樂天提供】什麼口香糖吃了不會蛀牙，反而會減少蛀牙發生機率?答案就是Lotte Xylitol口香糖!所有關於牙齒保健的小知識都在Lotte Xylitol牙齒小學堂網站，網址www.lottexylitol.com.tw，現在上網參加活動就有機會免費得到Panasonic超音波牙刷和眾多好禮喔。牙齒健康，是身體吸收營養的重要關鍵，如果牙齒不健康，造成蛀牙或牙周病，不僅會造成難聞的口臭，在進食時更會感到疼痛，進而影響食慾與食量，因此不論大人或小孩，都應該重視牙齒的保健之道。除了使用含氟的牙膏清潔牙齒外，目前世界各國牙醫學會都積極推薦在三餐飯後、每晚睡前與每次刷牙後，使用含Xylitol木糖醇達50%以上的口香糖來進行牙齒的持續保健。大家或許會好奇，吃口香糖不是反而會讓口內甜份增加，讓蛀牙狀況更加嚴重嗎?當然不是所有的口香糖都可以，要選擇含Xylitol木糖醇達50%以上的無糖產品才可以做到，以Lotte Xylitol口香糖為例，完全不添加容易引起蛀牙的蔗糖，產品中的甜味來自天然白樺樹萃取的木糖醇Xylitol，甜味天然近似蔗糖，但熱量卻只有蔗糖的一半，更重要的是，Xylitol不僅不會被口腔蛀牙細菌利用，更能抑制引起蛀牙的酸性物質產生，還能幫助牙齒表面受損琺瑯質再礦化，降低蛀牙發生機率，也難怪鄰國日本從小學起便養成小學生嚼食Xylitol口香糖的習慣，在日本的牙醫診所裡，賣的不只是牙刷、牙膏，還有Lotte Xylitol口香糖！有了Lotte Xylitol口香糖三種新口味：萊姆薄荷、清新薄荷與藍莓薄荷，讓你無時無刻保持清新的口氣與健康的口腔環境，搭配飯後、睡前與刷牙後使用，每次兩顆，只要咀嚼5分鐘，就能促進口腔健康，降低蛀牙發生機率，當然最重要的是要養成正確的刷牙習慣、使用氟化物與定期回診，才能達到全方位牙齒照護的效果喔。Lotte Xylitol牙齒小學堂活動網站：www.lottexylitol.com.tw

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  牙病一大堆 10年斷7齒

  【聯合報╱記者高詩琴／台北報導】吃花生卻吐出半截牙齒？這樣的「咬牙切齒」經驗，對27歲的簡子傑卻是家常便飯。他因有牙周病、蛀牙問題，加上磨牙習慣，牙齒經常斷裂。從17歲第一次吃東西造成牙齒斷裂，10年間崩斷大小門牙、犬齒和臼齒整整7顆，連進食都有困擾。收治病例的開業醫師吳權倫表示，患者求診時，有十多顆蛀牙、牙周病第二期問題，所裝的臨時假牙也已泛黃變色。再加上牙齒排列不整齊，不僅外型不美觀，正常的牙齒咀嚼功能也已失去。另外，這名患者還有夜間磨牙習慣，磨牙不僅破壞琺瑯質，也讓健康的牙齒在睡夢中越磨越短。如果本身又有蛀牙或牙周病問題，長期下來，受力不均的牙齒會受損，咬到堅硬食物就會應聲斷裂，影響進食和外觀。吳權倫表示，病患口腔症狀繁多，特別量身為他打造一套全口重建計畫，先以牙周手術治療牙周病，再進行蛀牙修補、全瓷冠美白及牙齦整型，約用一年時間幫助病患恢復正常發音及咀嚼功能，外型也恢復美觀。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  4不1小心／硬碰硬 high過頭牙痛鬧春節

  【聯合報╱鄭家俊／永和耕莘醫院牙科主治醫師】春節讓人期待，旅外遊子、異鄉工作的人們，紛紛返鄉齊聚。根據過去經驗，在連續多天吃喝玩樂、作息顛倒後，許多人一覺醒來，常常發現臉龐或牙齦莫名其妙紅腫起來，必須向牙科報到。詳細問診下，這些患者幾乎都經歷多日圍城之戰，滿口腫脹的牙齦、紅腫的臉龐，以及讓人為之卻步的氣味，正是他們共同特點。所謂小賭怡情，尤其打撲克牌、麻將容易上癮，熬夜廝殺在所難免，但如果因此忽略潔牙，加上免疫力下降，最常衍生的口腔問題莫過於牙齦腫脹、口臭、刷牙流血等牙周病徵兆；假使平日口腔衛生不佳，又缺乏定期檢查，本來只是喝水會痠痛的蛀牙，就可能瞬間變成可能危害生命的蜂窩性組織炎。所以，過年期間，大飽口福與滿足賭癮的同時，潔牙的動作、適當的睡眠與充足蔬果的補充，都是維持口腔健康的不二法門。想在年節期間遠離牙痛陰霾，應注意下列事項：1. 不要輕易挑戰牙齒硬度：包括硬殼海鮮、堅果瓜子、魷魚絲等堅硬食物，前牙已經裝假牙的患者，最好敬而遠之，如果偏要硬碰硬，可能就是年後又得花上一大筆錢，進行牙齒修復的工程。2. 不過度熬夜玩樂：以防免疫力降低，小心急性牙周炎發作。另外，戴活動假牙的患者，記得睡覺前或戴了一整天後，適時地將假牙取下，避免牙齦因過度的擠壓而紅腫。3. 不讓糖果、甜食、年糕堆積牙菌斑：注意清潔不放假，避免糖、酸在口內殘留太久，刺激神經，引發牙痛。特別是小朋友，睡覺前家長一定要協助，用牙線將殘留食物從牙縫中清除乾淨。4. 小心急性牙髓炎：圍爐熱騰騰的火鍋、冰冷飲料頻繁交替食用，過度刺激神經末梢，恐引發急性牙髓炎。其實，事後治療不如事前防範。最好的保健之道，是要定期口腔檢查，發現小蛀牙趕快修補，避免牙髓炎產生；如果有結石，就予以洗牙，避免牙齦炎或牙周病生成。希望過完年不必擔心牙痛夢魘，而是留下全家團圓的歡樂記憶。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  完整的防菌保護 是維持口腔健康的第一步

  【聯合線上企劃╱林櫻惠】常熬夜的爸爸，開口就是難聞的氣味；媽媽總覺得自己進入更年期後牙周病似乎變嚴重了。還有，青春期的妹妹很愛吃甜食，滿嘴蛀牙一到生理期就發痛；每天拼基測的哥哥，則是三不五時喊說嘴破好疼痛。全家人的健康先要看口腔，口腔健康則由嘴內的細菌來左右。你知道嗎？我們的口腔通常存在著五、六百種細菌，其中絕大部分來自牙菌斑；每毫克的牙菌斑就含有約一億個細菌。平常，口腔的好菌與壞菌彼此相安無事；但一旦衛生習慣不好或身體虛弱，壞菌就會大增，因此出現口臭、牙垢、牙齒變黃，甚至導致蛀牙或牙周病。別小看這些因細菌感染所引起的牙齒疾病！醫學研究證實，蛀牙可能會引發肺炎，慢性牙周病更是會讓細菌進入血管，附著在心臟血管的脂肪沉積物，血液凝結進而引發心臟病。抗菌，維持口腔健康第一步蛀牙與牙周病，是牙科疾病的前兩名；牙菌斑就是引發這兩大牙科問題的元兇。所謂的牙菌斑，也就是牙齒表面一層黏稠、無色的薄膜。它會引發牙垢堆積、牙垢又會導致牙齒變色；牙菌斑裡面的酸性物質還會導致蛀牙。除了破壞牙齒健康，過多的牙菌斑還會破壞口腔菌落生態，甚至是人體局部或全身免疫系統的健康。研究指出，牙菌斑在9至21天內，其中的葛蘭式陰性菌G就能迅速繁殖，從而引發牙齦炎。牙齦炎也就是牙周病的早期徵兆。因此，要維護口腔衛生，首先就要消滅牙菌斑！刷牙是自我保健口腔的要事消滅牙菌斑，要從日常生活的潔牙做起；千萬別等牙菌斑累積成牙垢之後再去牙醫處洗牙，那時，牙齒可能早已遭受侵蝕了！養成正確的潔牙習慣，可大幅降低罹患蛀牙和牙周病的比例。根據研究發現，市面上琳瑯滿目的口腔衛生產品，正確的刷牙習慣要比使用漱口水或服藥更能除去牙菌斑，抗菌效果也最佳。不過，如果刷牙沒選對牙膏，抗菌效果就會很短暫！因為，唾液中的醣蛋白會在牙齒表面立即形成新的薄膜；這層薄膜又會吸附口腔內的細菌。倘若口腔內沒有抗菌成分，齒表的細菌就會不斷繁殖；根據研究，有些人的牙菌斑在兩到五分鐘內就能恢復原狀了。杜絕牙菌斑，就能保護口腔健康。因此，高露潔針對抗菌問題而研發出全效系列。在超過75個臨床實驗、經過一萬八千名實驗者證實，最後推出了可長效對抗今日最常見口腔保健問題的獨特配方。其有效成份主要為長效T配方，能有效減少牙菌斑及牙齦炎發生率。此外，添加的 Gantrez聚合物則能使長效T配方不流失，在口腔發揮長時間的抗菌作用。與單純的含氟牙膏相比，高露潔全效牙膏能減少90%的細菌孳生率，並擁有高達 12小時的長效。高露潔全效系列牙膏，目前共推出全效清淨薄荷牙膏、全效專業美白牙膏、全效專業潔淨牙膏、全效專業抗敏感牙膏，並有膏狀與凝露的產品；您可針對最符合自己的需求來選用。「2012高露潔全效 健康口腔宣言」活動網站：http://www.colgate.com.tw/app/ColgateTotal/TW/ZH/HomePage.cwsp?cid=colgate_TotalCampaignFeb_udn_1

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  牙套日記／解套 感動含淚 大啃芭樂

  【聯合報／文／邱小豬】我33歲矯正牙齒，歷經4年，現在拆掉快1年了。猶記得拆掉矯正器那天，離開診所馬上買了一顆芭樂來嗑，這是4年之中我唯一無法盡情享受的食物，張開嘴 大口咬下那一刻，感動地幾掉下眼淚。齒列擁擠 兔牙很明顯 當初矯正牙齒是因為下排右側有缺牙，雖然齒縫已經不大，但咬合力明顯減弱；上排齒列擁擠，兩顆兔牙十分明顯。醫師建議我拔三顆牙製造空間，幾經考慮，我第一要解決的是缺牙收合的問題，美觀是其次，所以選擇不拔牙但效果會稍差的方案。過適應期 敵人變朋友 裝上矯正器頭一個星期，牙齒痠、軟、痛到無法忍受的境界，但過了適應期，牙套成了身體的一部分。在漫長的矯正期中，除了矯正器因吃東西脫落需要重黏、每月一次回診調整之外，其實已與它和平共處，真正受限制的食物也不多。孩子報到 更賣力固齒 這期間我生了兩個孩子，聽人說生一個孩子掉一顆牙，牙醫師說沒這回事，只是懷孕期間牙齦容易充血，要更努力清潔，所以手邊時時準備著牙刷牙線。另外還出國長期旅行了四次，白天沒地方刷牙，晚上回到旅館第一件事就是牙齒大清潔。謹守醫囑 我沒有蛀牙 逐漸感受到牙齒後退、縫隙關閉、臉型改變，最大的心情是：這一切是值得的！因為謹守用牙線的要求，我沒有因戴矯正器而蛀牙的情形；拆掉矯正器後更謹遵醫囑，前三個月全天戴透明維持器，之後兩年內每天睡覺戴足八小時，因此至今仍維持了矯正成效。【2012/02/19 聯合報】

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  3D齒雕 牙齒缺損免做牙套

  【聯合報╱記者張念慈／新竹報導】牙齒缺損，非得做牙套才行嗎？新竹市一名妙齡女子因牙齒缺損影響咀嚼，希望能將牙齒磨小戴牙套。台大醫院新竹分院牙醫師林佳詠利用3D齒雕技術為牙齒復形，保留她的健康齒質，也讓牙齒回歸正常。這名女子因左上頷第一大臼齒過去銀粉填補物持續脫落，與牙齒間有空隙，到台大新竹分院求診，盼能將牙齒磨小，戴牙套方便咀嚼。經X光檢驗，這顆牙齒在銀粉底下有二次蛀牙，造成銀粉脫落，咬合力大則加速銀粉崩壞。所幸，該顆牙齒負責咀嚼的部分是完整的，醫師決定以最新型的陶瓷嵌體（3D齒雕）為牙齒復形，不用為套牙套將珍貴無病灶的齒質修磨掉。林佳詠指出，隨著牙科材料日新月異，陶瓷嵌體毋須將患齒全部修磨，只需稍為整平患齒上不規則的窩洞即可。且新款陶瓷的硬度和色澤都已大幅改進，用於下頷後牙臼齒區，不僅可安心咀嚼，張口大笑更不影響美觀。但林佳詠強調，有磨牙及顳顎關節疾病或蛀牙率較高的人，都不建議製作陶瓷嵌體，患者應和牙醫師詳細討論治療計畫，耐心完成整套治療流程，才能延長牙齒壽命。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  蛀牙可能導致口腔癌

  【聯合報╱詹建富】衛生署統計，國內口腔癌的發生率高居世界第一；台大醫院耳鼻喉科醫療團隊提醒，除了菸與檳榔是導致口腔癌的禍首外，平常也要慎防蛀牙及不當假牙刺激口腔黏膜造成癌變。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  牙齒缺損難咀嚼 3D齒雕修復

  【聯合報╱記者張念慈／新竹報導】牙齒缺損，非得做牙套才行嗎？新竹市一名妙齡女子因牙齒缺損影響咀嚼，希望能將牙齒磨小戴牙套。台大醫院新竹分院牙醫師林佳詠利用3D齒雕技術為牙齒復形，保留她的健康齒質，也讓牙齒回歸正常。這名女性因左上頷第一大臼齒過去銀粉填補物持續脫落，與牙齒間有空隙，到台大新竹分院求診，盼能將牙齒磨小，戴牙套方便咀嚼。經X光檢驗，這顆牙齒在銀粉底下有二次蛀牙，造成銀粉脫落，咬合力大則加速銀粉崩壞。所幸，該顆牙齒負責咀嚼的部分是完整的，醫師決定以最新型的陶瓷嵌體（3D 齒雕）為牙齒復形，不用為套牙套將珍貴無病灶的齒質修磨掉。林佳詠指出，隨著牙科材料日新月異，陶瓷嵌體（3D齒雕）無需將患齒全部修磨，只需稍為整平患齒上不規則的窩洞處即可。且新款陶瓷的硬度和色澤都已大幅改進，用於下頷後牙臼齒區，不僅可安心咀嚼，張口大笑更不影響美觀。但林佳詠強調，有磨牙及顳顎關節疾病或是蛀牙率較高的人，都不建議製作陶瓷嵌體，患者應和牙醫師詳細討論治療計劃，並耐心完成整套治療流程，才能延長牙齒使用壽命。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  蛀牙不痛也得治！忍出一嘴「脆牙」就太晚

  【聯合晚報╱黃玉芳】不少民眾對蛀牙、輕微牙周病等問題常能忍就忍，但這些常見的小問題可能讓原本堅固的牙齒結構受損，變得容易搖晃、脫落，不僅難以輕鬆露齒而笑，更可能僅因為吃到青菜梗或是啃雞腿時，突然咬到骨頭而造成斷裂。達文西牙醫診所醫師吳權倫表示，蛀牙與牙周病是國人最常見卻也最易輕忽的疾病，但不少人只要不痛或是還有其他牙齒可以進食，往往能拖就拖。吳權倫說，現代人壓力大，常有夜間不自覺磨牙的習慣，磨牙會破壞琺瑯質，也讓健康的牙齒在睡夢中越磨越短。若患者本身已有蛀牙或牙周病問題，長期下來將導致受力不均的牙齒受損，加劇蛀牙、牙周病的進程。雖然有些人咀嚼食物時，會刻意避免在蛀牙處用力，但吳權倫表示，當牙齒結構受損，地基不穩，不只咬到硬物時會應聲斷裂，有患者僅是咬到青菜梗、啃雞腿突然咬到骨頭，就讓牙齒裂成「斷垣殘壁」。同時，有些人治療蛀牙做了根管治療，抽神經後，雖然解決牙痛困擾，但治療過後的牙齒卻比以前脆弱，如果沒有戴上牙套保護，很容易一咬硬物就造成牙齒「分崩離析」。吳權倫表示，牙齒斷裂後，如果還能保留牙根，會戴上牙套，維持美觀及牙齒功能，但如果評估留不住了必須拔除，就會導致缺牙，只能裝上假牙或植牙。因此他也建議，蛀牙、牙齦腫痛的問題都應即時處理，以免小毛病長久累積，讓牙齒脆弱易斷，等到下定決心整頓一口爛牙時，要花更多的時間和費用。簡先生的多重口腔問題，需要安排一套全口重建計畫，包括牙周手術、美白、蛀牙修補等，治療需要一段很長的時間，才能回復正常飲食，而且假牙日後更要注意清潔、維護。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  輕輕一咬 喀啦! 牙齒剩半截

  【聯合晚報／黃玉芳】「喀啦」一聲，牙齒竟跟著嘴裡咀嚼的花生一起裂開。簡先生從小牙齒不好，因為蛀牙、牙周病、夜晚磨牙等毛病，讓牙齒越來越「不堪一擊」，上排的幾顆門牙、犬齒、臼齒等陸續斷裂，讓他不到30歲，卻跟上了年紀、齒牙動搖的老先生一樣，嘴裡沒剩下幾顆健康的牙齒。簡先生苦惱地說，記得自己小時候常蛀牙，長大以後牙齒還是不健康，十年前咬花生時，稍微一用力覺得怪怪的，吐出來的「異物」竟然是半截牙齒。從那時以來，雖然已經小心盡量不吃太硬的食物，堅果、甘蔗根本不敢碰，但上排的多顆牙齒卻依然保不住。又因為他很怕看牙醫，寧願「將就」著用，但口腔問題越來越嚴重，才不得不去就醫。不到30歲不僅有十多顆蛀牙、又有牙周病，而且正中的2顆門牙、側門牙因為斷裂，需戴上牙套，大、小臼齒則因斷了無法補救，所裝的臨時假牙也泛黃變色。雖然年紀輕輕，進食卻只能盡量「吃軟不吃硬」。身為導覽員的他，經常得面對遊客，卻因為牙齒不整齊、泛黃，造成說話有點「漏風」，在女生、遊客面前也不好意思開口露出牙齒，讓他急於想替牙齒「大整修」。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  亞洲最糟！6成台灣幼兒 有蛀牙問題

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】大人親吻幼兒 也會造成蛀牙 一歲幼兒也蛀牙！中華民國兒童牙科醫學會理事長劉正芬指出，門診中蛀牙幼兒個案越來越多，許多寶寶門牙才剛冒出來，居然就被蛀掉，其中有些喝母奶，仍躲不過蛀牙，提醒大人們不要親小小孩，以免幼兒口腔感染蛀牙菌。台灣兒童齲齒率之高，可能全球第一。國民健康局調查發現，台灣六歲兒童齲齒率高達60.6%，在亞洲各國排行中，敬陪末座。104調查則顯示，國內12歲以下的兒童72%出現蛀牙、缺牙、亟需補牙等口腔問題。劉正芬表示，許多家長以為乳牙遲早會掉，蛀了也沒關係。事實上，恆牙牙胚就長在乳牙牙根上，如果乳牙提早掉落，就會影響恆牙發育，長大後，牙齒易排列不整齊。幼兒蛀牙 恐影響發音及自信 除此之外，幼兒蛀牙也會影響發音及自信。門診中常收治一些奶瓶型蛀牙的小朋友，一笑或是開口講話，兩顆發黑的門牙看得一清二楚，常遭同伴嘲笑，讓幼兒心靈受創。除了影響恆牙發育以及發聲之外，劉正芬表示，小小孩蛀牙，還會影響發育。研究顯示，由於咬不動，蛀牙幼童比較不愛吃肉，偏愛軟軟的食物，以致體重及身高都比同年齡的人還要差一點。劉正芬指出，許多人都以為母奶沒有甜味、糖分，喝母乳的寶寶應該不會蛀牙。其實不然，門診就發現，儘管蛀牙率較低，但部分喝母奶的寶寶也會蛀牙，原因就出在家長習慣親吻小朋友。臨床顯示，大人們口腔裡幾乎都有蛀牙菌，如果親來親去，就可能將細菌傳染給幼兒。有鑑於此，劉正芬建議，準媽媽在懷孕期間每天可以多多咀嚼木糖醇口香糖，抑制蛀牙菌的生長。只要打好根基，就能降低自己與寶寶的蛀牙率。

• 2014-09-23 健康百科.牙科

  大人親吻幼兒 也會造成蛀牙

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】大人親吻幼兒 也會造成蛀牙 一歲幼兒也蛀牙！中華民國兒童牙科醫學會理事長劉正芬指出，門診中蛀牙幼兒個案越來越多，許多寶寶門牙才剛冒出來，居然就被蛀掉，其中有些喝母奶，仍躲不過蛀牙，提醒大人們不要親小小孩，以免幼兒口腔感染蛀牙菌。台灣兒童齲齒率之高，可能全球第一。國民健康局調查發現，台灣六歲兒童齲齒率高達60.6%，在亞洲各國排行中，敬陪末座。104調查則顯示，國內12歲以下的兒童72%出現蛀牙、缺牙、亟需補牙等口腔問題。劉正芬表示，許多家長以為乳牙遲早會掉，蛀了也沒關係。事實上，恆牙牙胚就長在乳牙牙根上，如果乳牙提早掉落，就會影響恆牙發育，長大後，牙齒易排列不整齊。幼兒蛀牙 恐影響發音及自信 除此之外，幼兒蛀牙也會影響發音及自信。門診中常收治一些奶瓶型蛀牙的小朋友，一笑或是開口講話，兩顆發黑的門牙看得一清二楚，常遭同伴嘲笑，讓幼兒心靈受創。除了影響恆牙發育以及發聲之外，劉正芬表示，小小孩蛀牙，還會影響發育。研究顯示，由於咬不動，蛀牙幼童比較不愛吃肉，偏愛軟軟的食物，以致體重及身高都比同年齡的人還要差一點。劉正芬指出，許多人都以為母奶沒有甜味、糖分，喝母乳的寶寶應該不會蛀牙。其實不然，門診就發現，儘管蛀牙率較低，但部分喝母奶的寶寶也會蛀牙，原因就出在家長習慣親吻小朋友。臨床顯示，大人們口腔裡幾乎都有蛀牙菌，如果親來親去，就可能將細菌傳染給幼兒。有鑑於此，劉正芬建議，準媽媽在懷孕期間每天可以多多咀嚼木糖醇口香糖，抑制蛀牙菌的生長。只要打好根基，就能降低自己與寶寶的蛀牙率。