掉髮 相關文章

• 2014-09-23 癌症防治.癌友加油站

  反覆的嘔吐 讓她放棄化療

  【聯合晚報╱李樹人】58歲的陳媽媽，去年不幸罹患乳癌，由於發現時間較晚，在切除腫瘤後，必須定期回診並接受化療。罹癌後的她，身體承受極大痛苦，原本開朗的個性也變得陰暗起來。最近更是拒絕就醫，因為她實在受不了化療所帶來的折磨。接受幾次化療後，陳媽媽開始掉頭髮、食欲也變差，最讓她受不了的則是嘔吐。一開始化療時，她就吐得亂七八糟，連膽汁都吐了出來。明明腸胃裡已經沒東西可吐，但還是頻頻作嘔。為了減少嘔吐次數，陳媽媽每次在化療的前幾天，就減少進食，不敢多吃東西。但在嘔吐過程中，胃酸仍多次灼傷食道，讓她胸口悶痛。由於吐到怕，身體出現反射作用，後來她一進到醫院，聞到消毒水味道，就忍不住吐了出來。因為不想再承受嘔吐之苦，她向兒子表達，寧願死掉，也不要再上醫院做化療。即使兒子再三相勸，老媽媽仍舊不肯就醫。她害怕地說，容易掉髮就算了，至少還有假髮可戴，但永無止境的嘔吐，實在令人受不了，倒不如死了算了。陳媽媽想中斷化療，讓家人相當緊張，也很為難。看到另一半蹲在馬桶前或是抱著垃圾桶猛吐，吐得一臉都是眼淚鼻涕，整個人逐漸消瘦，陳爸爸也感到相當不捨與無力，因為使不上力，完全無法幫妻子分擔苦痛。所有化療藥物副作用都如此強烈嗎？陳爸爸相當質疑，如果化療帶來的痛苦遠大於癌症本身，光是嘔吐就可能讓病患拒絕治療，那癌症治療的意義何在？

• 2014-09-23 癌症防治.癌友加油站

  子宮肌瘤／生死關卡 在生命轉彎處

  【聯合報╱夏荷（台中霧峰)】小妹和妹夫相識九年，結婚九年，如今已邁入第十九個年頭了。兩人感情一如往昔，只是缺少孩子的嬉鬧聲。剛結婚時，因為經濟不穩定，他們並未將懷孕列入規畫中，等到好不容易買了車子、透天厝，卻盼不到送子鳥來報到。妹夫很喜歡小孩，小妹也想擁有兩人愛的結晶，到醫院做了檢查、吃中藥調養體質，甚至求神問卜，只差沒做試管嬰兒。經過連番折騰，妹夫不忍小妹受苦，告訴她：「一切勿強求，順其自然吧！」對於老公的體恤，小妹心中充滿感謝。今年初，小妹透露妹夫打算離開公司自行創業，我們聽了都感到很意外。小妹說對於自行創業這件事，兩人已經討論很久了，評估各項條件與利弊得失後，她決定給予支持。做為先生重要合夥人的小妹說：「大不了三餐吃青菜豆腐，日子還是可以過的。」兩人相互支持鼓勵，感情更加甜蜜。四月份，公司成立，正式運作後，似乎非常順利。正當我們為他們高興之時，卻突如其來傳出小妹罹癌的消息。小妹原本就有子宮肌瘤的問題，在最近檢查時，發現異常現象，進一步做精密的檢查後，醫生建議割除卵巢子宮。原本對於懷孕還抱著一絲期待，如今不僅希望落空，還必須受皮肉之苦。手術後，經過病理檢驗結果，確認是癌症第一期，且發現轉移現象，必須接受化療。短短一個月，對小妹來說，卻已走過幾回生死關卡。最近做完第一次治療，待體力恢復後，我去探望她。小妹看起來精神不錯，她告訴我：「姊，你看得出來我戴假髮嗎？做完化療後，掉髮的情形十分嚴重，為了徹底解決掉髮問題，將頭髮理光了。現在天氣越來越熱，光頭很清爽，老公說我像可愛的『一休』呢！」妹夫正向樂觀的態度讓小妹對自己的病情產生無比信心，而媽媽無怨的照顧與付出，使得小妹增添奮戰的勇氣。走過生命轉彎處，小妹格外珍惜生活中的分分秒秒，對周遭人事充滿感恩。

• 2014-09-23 癌症防治.癌友加油站

  千條頭巾大募集 癌友生病也要美

  【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】 國內每年約4萬名癌友面臨化療後掉髮問題，部分患者甚至因此不想接受治療。癌症希望基金會昨天發起縫製頭巾活動，希望月內募集1千條頭巾，幫助癌友勇敢抗癌。51歲的劉小姐，某日洗完澡擦乳液時，發現乳房硬塊，就醫診斷乳癌第二期。她走出診療室當下，六神無主，熱心志工提供治療和病友團體資訊，鼓勵她戰勝癌症。劉小姐說，化療產生的惡心、嘔吐、暈眩等副作用，讓她不舒服，皮膚乾癢無比。化療第11天起，她大量掉髮，洗頭發現手指縫隙全是頭髮，一大把怎麼都甩不乾淨，她嚇得大聲尖叫。隔天她到離家很遠的美容院理光頭，辛酸不已，覺得沒了頭髮，就像沒穿衣服，不敢出門，連友人探望都拒之千里。還好，後來有了假髮與頭巾，加上宗教信仰、親友及家人支持，劉小姐接受生病事實，調整心態面對人生。愛漂亮的劉小姐，開始四處尋找漂亮頭巾，把它當作造型的一部份，每天漂漂亮亮出門吃飯、喝下午茶，過得比以前快樂，也更樂觀開朗。她說：「別人都這麼愛我，我怎可以不愛自己。」她以鼓勵其他病友，「生病並不可憐，生病也要美美的。」50歲袁小姐也是乳癌病友，也是洗澡發現左乳有米粒大小硬塊，第一次檢查未發現異狀，2周後，她觀察硬塊快速長大，米粒竟變成豆子，第二次檢查確診罹患乳癌。當醫師宣判那一刻，她腦袋一片空白。袁小姐接受化療時整個人放空，掉髮後，她理光頭，戴頭巾忘卻三千煩惱絲，家中至少10多條頭巾，現在看到漂亮布料，她立刻想到可做成頭巾搭配衣服。癌症希望基金會調查200位曾接受假髮或頭巾服務的癌友發現，九成有掉髮困擾，其中11.5%因掉髮，甚至想放棄治療。癌症希望基金會執行長蘇連瓔表示，不少人反應買不到舒適、透氣、樣式美觀的頭巾，為幫助癌友找回自信、勇敢接受治療，基金會提供兩款頗受好評的頭巾版型，號召全民一起找布料縫製，縫好後寄回提供癌友使用。洽詢電話：02-3322-6286轉126。

• 2014-09-23 癌症防治.癌友加油站

  美女自信變髮 美麗抗癌

  【聯合報╱記者劉惠敏／台北報導】面對癌症，除了病痛及治療壓力，副作用導致掉髮及外觀改變，也是難以言喻的挫折。癌症希望協會鼓勵癌友，妝扮自己美麗抗癌，活躍於時尚界的髮型師Akin共襄盛舉，親自操刀替癌友剪出亮麗髮型，讓她們自信地再出發。治療癌症，美麗擺一旁？癌症希望協會秘書長蘇連瓔說，自信是迎戰癌症重要武器之一，美麗也很重要。美國許多醫療機構或癌友組織，甚至將美容造型或按摩SPA，當作治療的一部分。曾有位在科學園區工作的女性高階主管，發現乳癌時腫瘤已不小，醫師建議先化療，再後續治療。沒想到病患消失，半年後再掛急診，癌細胞已轉移肺部。協會才知道，原來她在診斷的當時，再一個月就要步入結婚禮堂，因恐懼化療掉髮，無法如願當美麗的新娘，逃避治療，再過半年不幸離世。蘇連瓔說，選擇不同的治療步驟，病患仍能美麗步入禮堂，也可藉由妝扮，讓自己漂亮的迎戰副作用，畢竟「生病是一時，美麗是一輩子」。23歲的婷婷去年9月發現淋巴癌，原是網路模特兒的她，也因化療後大量掉髮而沮喪。她說，還好協會有許多假髮、造型頭巾可租借，讓她有勇氣走出來。她剛完成治療長出新髮，昨天接受Akin巧手剪出俏麗新髮型，開心地準備挑戰嶄新人生。Akin說，愛美是天性，面對人生挫折，更要打起精神。癌友化療後掉髮往往不均勻，其實不如剃髮再向協會租借假髮，且真髮做成的假髮，可以染燙、上捲子，做出適合自己的造型。治療完成，不少癌友希望盡快長髮。Akin建議，應使用不添加其他效用，單純透明質感的洗髮精，洗髮時以指腹按摩頭皮。剛長出新髮時，多數癌友發現髮質改變或長出白髮，Akin提醒，不急著染燙，不妨繼續使用假髮或髮片做造型，藉由剪髮，改善氣色與臉型。

• 2014-09-23 癌症.抗癌新知

  癌症患化放療一定會掉髮？

  【華人健康網╱記者周富美／台北報導】「為什麼是我？」是許多癌症病友都曾有過的疑問，在接受放療或化療的過程中，可能會掉髮，更是難以面對的副作用。血液腫瘤科醫師指出，放療或化療對癌症病患是很重要的過程，但並非每個人都會出現掉髮反應。毛髮脫落是短暫的過程，完成治療後大約2~3個月就會長出來，只要癌症病患做好心理準備配合醫師治療，還是有延長生命甚至治癒的機會。癌症病患接受放、化療的過程中，並非所有人都會出現掉髮症狀。根據Yahoo奇摩健康與華人健康網委託創市際市調公司所進行的一項「國人癌症認知調查」發現，有高達76%年齡介於50至59歲的受訪者認為「癌症患者接受化放療一定會掉髮」，而年齡40至49歲的受訪者，也有42%的比例認為一定會掉髮。童綜合醫院血液腫瘤科俞瑞庭醫師表示，癌細胞的特點是生長分裂比正常細胞快速，化療藥物主要是為了抑制癌細胞的生長週期。但是，治療同時也會「好壞通殺」，使得體內的正常細胞受傷，有些化療藥物會針對腸胃道黏膜細胞、毛囊細胞、生殖細胞產生破壞作用，但有些針對腸胃道癌症使用的化療藥物，只會對腸胃道黏膜細胞發生作用，患者在化療期間並不容易出現毛髮脫落的反應。【化療前先剪短　有助適應掉髮歷程】舉例來說，用於治療乳癌的「小紅莓」化療藥物，以及治療頭頸部癌症和肺炎的紫杉醇類化療用藥，比較容易造成明顯落髮的反應，身上有毛髮的地方，例如眉毛、腋毛、腿毛、頭髮等部位，在接受化療2~3周之後，就會出現毛髮脫落的情況，但這些症狀都是「可逆的副作用」。衛生福利部豐原醫院黃維仲心理師指出，為了讓癌症病患易於接受掉髮的過程，他通常會建議留長髮的病人在接受化療前先剪成短髮，如果是短髮的患者，可以先理成小平頭或3分頭，等到開始化療過一段時間出現掉髮症狀時，就會比較能夠接受自己的外在樣貌。為了因應掉髮期間的外觀改變，可以考慮以下3種做法：癌症病友接受化療前可先將頭髮剪短，有助於加速適應可能產生的落髮副作用。【癌症患者因應掉髮3撇步】：購買1~3頂假髮，外出時戴上，可隨心情更換假髮改變造型。使用材質舒適透氣的頭巾，與假髮交替使用，增加變化感。買幾頂帽子放在家中，到醫院門診或上街購物時可戴上，可發揮頭部保暖、裝飾，以及防曬的作用。黃維仲心理師強調，有時家人或親友會陪著接受化療的患者，一起剪短頭髮或剃個大光頭，但畢竟仍是少數特例，俗話說：「喜樂的心是良藥」，家屬最好的做法是協助病人做好心理建設，儘量在化療期間維持心情平穩，過著穩定的生活，共同走過這一段需要親友支持的治療歷程。【更多精采內容，詳見「華人健康網」】

• 2014-09-23 癌症防治.肺癌

  肺癌化療 會掉髮嗎？

  【聯合報╱採訪整理／記者張嘉芳】Q：肺癌的各種化學治療藥物副作用為何？姨婆有肺癌，又很在意外表，化療會不會掉髮呢？A：有效控制腫瘤，並降低化療副作用，是一門重要課題。每個人對化療反應不同，第一次打化療無特別禁忌，施打前1天記得飲食清淡，不要大魚大肉及暴飲暴食。B型肝炎帶原者接受化療前，必要時應服用抗病毒藥物。化療藥物副作用不盡相同，以鉑類及愛寧達的化療組合為例。鉑類易造成嘔吐、惡心、腎功能變差等副作用，打到第4或第5個療程時，部分患者還會出現手麻、腳麻等神經毒性症狀，觸覺異常，嚴重者走路困難。愛寧達的副作用以肝指數升高及口腔黏膜潰瘍較常見，肝指數升高可能是肝臟發炎，口腔黏膜受傷會影響吞嚥等功能，但鉑類造成的副作用，一般較愛寧達強烈。一旦第一線化療組合無法控制腫瘤生長，此時需改採第二線化療藥物，以單一藥物治療為主，常見包括「健擇（Gemcitabine）」或「紫杉醇類」（如歐洲紫杉醇及太平洋紫杉醇）、「溫諾平（Vinorelbine）」等。大體而言，這些藥物會造成白血球及血小板數下降，患者免疫力不佳，容易感染，血小板不足也較容易出現失血問題。值得注意的是，許多女性擔心的掉髮問題，愛寧達或健擇較少出現，通常是歐洲紫杉醇或太平洋紫杉類藥物比較容易掉髮，部分患者出現肌肉痠痛及神經毒性等手麻腳麻情形，建議在意掉髮或外觀的癌友，化療前可與醫師討論，選擇最適合的治療方案。不過，患者若屬於非小細胞的腺癌，基因檢測有突變者，這時候會先給予標靶藥物，直到其他標靶藥無法控制腫瘤生長，再進行化學治療。諮詢／三軍總醫院內科部腫瘤科主任何景良

• 2014-09-23 新聞話題.健康知識+

  身體小百科／毛髮

  【聯合報╱整理／記者魏忻忻】●頭髮保護頭部和大腦，顏色及特徵由基因決定，不同民族，髮色、硬度、捲曲度不同，但老化時，頭髮通常會變成銀白色。●一般人頭髮約有10萬根，在正常情況下，頭髮每天約長0.3公分，平均掉髮100根左右。●頭髮生長分為生長期、退化期與休止期三階段，生長期的頭髮占85至90%，可維持2至8年，退化期大約維持3至4周，休止期約3至4個月。資料提供／台北榮總皮膚部主治醫師陳志強

• 2014-09-23 焦點.健康知識+

  酸雨會造成禿頭，真的嗎？

  【聯合報╱整理／記者黃文彥】正解：沒有醫學證據顯示，淋酸雨會造成掉髮。頭皮毛囊位於真皮層，酸雨的酸性不至於侵入皮膚深處，破壞毛囊。但酸雨會造成刺激，淋久了可能傷害表皮，讓頭皮發癢紅腫。諮詢／皮膚科開業醫師趙昭明

• 2014-09-23 健康百科.百病漫談

  寵物病纏身 千奇百怪

  【聯合晚報╱記者林進修╱台北報導】不婚族、不生族普遍，加上現代人孩子生得少、獨居老人增加，很多人愛養寵物，又和貓、狗、兔子及老鼠等寵物很親近，以致遭黴菌、細菌等感染而併發的「 寵物病」愈來愈多，症狀更千奇百怪。台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出，從寵物傳到人類的疾病以黴菌感染居多，通常出現在常和寵物皮毛接觸的臉部、脖子、腹部及手臂等部位，會冒出一個個圓圈狀的皮膚癬，越抓越癢。6歲男孩 頭皮長膿癬掉髮汐止國泰醫院皮膚科主任邱琬婷曾收治一名6歲小男孩，左側頭皮長了5、6顆膿癬，嚴重掉髮；檢查發現病灶附近的髮絲長滿黴菌，最後確認是寵物小白兔惹禍。原來小男孩天天和家裡的寵物兔又摟又抱，兔子皮毛的黴菌溜到小孩的頭上，進而定居繁衍。後來小男孩連續口服抗黴菌藥2個月，才完全治癒。潘企岳表示，除了黴菌外，跳蚤、疥蟲、毛囊蟎蟲等病菌也常會「轉移陣地」，從寵物身上跑到人體。例如跳蚤，由於跳不高，通常只咬得到小腿部位，但跳蚤咬出來的傷口會有小水疱，常癢得人受不了。沙門氏菌感染腸道 引血便新竹國泰醫院小兒感染科主治醫師盧英仁也收治過小孩和寵物接觸後，腸道遭沙門氏菌感染，引起血便的慘痛例子，所幸經過治療，才未造成腸穿孔等急重症。台北醫學大學醫學系寄生蟲學科教授范家堃提醒飼主，應常帶寵物到獸醫院驅蟲，並常幫牠們洗澡。和貓狗等寵物玩耍過後，也一定要把手洗乾淨，以將不小心吃下蟲卵。潘企岳也建議飼主，若發現自己遭到感染，應和寵物同時治療，否則治好了一方，另一方仍會傳染病菌。

• 2014-09-23 健康百科.百病漫談

  頭皮像果凍 罕病少女猛掉髮

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】 18歲小玲最近半年嚴重掉髮，醫師檢查發現，她的症狀是瀰漫性脫髮，觸診時頭皮很軟，感覺像果凍、布丁，相當奇怪，甚至可用手指捏起整塊頭皮。進一步檢查確診為國內罕見的「脂腫性脫髮」。林口長庚醫院皮膚科主治醫師許仲瑤指出，脂腫性頭皮及脂腫性脫髮是一種病因不明的良性罕見疾病，臨床表現為頭皮增厚，皮下組織幾乎都是脂肪，摸起來像是果凍和吸水海綿。小玲從小學一二年級開始，就發現自己頭皮摸起來像果凍，但家人並無類似情形。小時候覺得好玩，但近半年嚴重掉髮，頭皮清晰可見，擔心禿頭才就診。許仲瑤表示，原以為小玲可能是內分泌異常，以致頭皮的皮下組織堆積黏液，才長出一層軟組織，但一連串的甲狀腺功能、賀爾蒙及自體免疫檢查，結果都正常。進一步頭皮切片檢查發現她皮下脂肪層異常，在真皮和皮下組織中有粘蛋白沉積。為排除血液骨髓疾病的可能性，使用超音波及核磁共振檢查，結果顯示，小玲頭皮皮下脂肪層厚17mm比同齡女生（4-8mm)厚兩倍以上，才確診為「脂腫性脫髮」。脂腫性脫髮 非惡性疾病 許仲瑤指出，脂腫性頭皮、脂腫性脫髮屬於罕見疾病，臨床表現為頭皮變厚，且容易掉髮。所幸不會持續惡化，並無須治療。如果覺得影響外觀，可考慮植髮。許多人都有掉髮困擾，許仲瑤解釋，瀰漫性落髮以休止期掉髮為主，許多人遭遇重大事故後三個月後，出現大量掉髮，但通常六個月內會自行痊癒。內分泌失調、缺鐵性貧血、營養不良，以及罹患嚴重慢性疾病，或藥物副作用等，也可能導致瀰漫性落髮。掉髮問題應至皮膚科接受檢查，以找出病因。

• 2014-09-23 健康百科.百病漫談

  藝人職業傷害大 陳漢典、九孔變髮成掉髮

  【聯合報／記者呂盈潔／台北報導】藝人異於常人，享有比一般人高的知名度與收入，但背後付出健康成本也相對高，且職業傷害百百種，非常人所能經歷。如擅長模仿的陳漢典與九孔，都因變髮傷頭皮；從從（唐從聖）曾為舞台劇經歷生死瞬間，對腦部留下後遺症；馬國畢在節目中塑造壯士形象，卻也對脊椎埋下隱憂。九孔、陳漢典模仿人物維妙維肖，賣力演出背後，兩人常需要改變髮型，以符合角色外型，但他們同屬敏感性頭皮，長期仰賴造型產品，已出現掉髮及頭皮紅腫等問題，讓他們深感困擾。陳漢典曾採針灸及藥物等方式治療，現除模仿節目外，盡量遠離造型品，以保護頭皮安全。從從曾參與多部舞台劇、電視劇演出，他2008年參與果陀劇場「我要成名—美好世界」舞台劇演出，在劇中被兩名男舞者向後拋，落地時未站穩，造成頭部嚴重撞擊地面，險在舞台喪命。他回想起當時情景，仍餘悸猶存，直說「我的命是撿回來的！」至於是否造成後續影響？他坦言「這幾年記憶力明顯衰退，且易疲勞、頭痛」。儘管如此，從從仍不改敬業態度，未推辭高危險性的角色，他說「讓進場看戲的觀眾都值回票價」，強調「觀眾的肯定，是表演動力來源」。馬國畢在「綜藝大集合」節目中，扛起多人勇闖遊戲關卡的「壯士」形象深植人心，讓他嘗到暴紅滋味，但馬國畢也深知未來恐將付出健康代價，他說「等老了，腰部的脊椎關節可能會出問題」。儘管如此，他仍繼續扮演壯士，無奈表示「藝人要把握賺錢的機會，願意用健康來換家人更好的生活品質」。

• 2014-09-23 健康百科.精神．身心

  學生壓力鍋 拔髮拔眉拔睫毛

  【聯合晚報／記者林進修／台北報導】 瘋狂熱鬧的跨年夜過後，大學學測及各級學校的期末考已近在眼前，搞得學生個個壓力指數直線飆高，各種紓壓方法紛紛出爐，其中最怪的莫過於拔頭髮。皮膚科醫師發現，近來不少就診年輕學生頭頂上出現一圈圈頭髮特別稀疏的區塊，仔細一瞧，頭髮不是被連根拔起，就是被硬生生從中扯斷。「這都是拔毛癖惹的禍。」國泰醫院皮膚科主治醫師許哲豪表示，拔毛癖是種不自覺的行為，通常發生在壓力飆高的情境下，患者在做其他事的同時，會不自覺地用手指頭去抓扯頭髮，一個不小心，就把頭髮扯斷。根據統計，小學至國高中的學生是拔毛癖的好發族群，小學中高年級生尤其多，他們都有內向、害羞的個性，且自我要求甚高，不太能忍受失敗及一點點的瑕疵。因此，當功課稍有退步，他們就擔心爸爸媽媽責罵，壓力遽增，於是不自覺地抓扯頭髮。許哲豪最近就碰到一名小學六年級的小男生，功課很好且都名列前茅，但上一次段考成績稍有滑落，就緊張得不得了，放學一回到家，就把自己關在書房裡K書，可是愈念卻愈緊張，不時用手拉扯頭髮。一個晚上下來，書桌旁、地板上已散落一堆斷髮。許哲豪發現，掉髮或斷髮的部位，以額頂部居多，有時是單側，有時則同時出現在雙側，呈左右對稱形狀。拔毛癖的掉髮，通常呈不規則狀，隨著時間拉長，範圍也逐漸擴大，且病灶處可以看到許多殘存的短髮。林口長庚醫院兒童醫學中心兒童皮膚科主任施一新表示，和俗稱「鬼剃頭」的圓形禿等壓力性掉髮不同的是，拔毛癖的病灶處掉髮、斷髮互見，且頭髮並非自然脫落，而是被硬生生扯掉。由於掉髮、斷髮參差其中，呈現出一種不完全禿髮的特色。除了動不動就拔頭髮外，施一新發現少數小孩子連眉毛、睫毛也不放過，把自己的容貌搞得怪怪的。這些小孩子難道無法克制這種怪異的行為嗎？施一新和中國醫藥大學台北分院皮膚科主任張少平都認為很難；張少平說，拔毛癖是種心因性的不自主行為，和強迫症類似，他們明知不對，但就是忍不住去做。因此，除了耐心規勸外，張少平建議家長不妨帶他們到兒童心智科就醫，找出壓力來源。必要的話，醫師開給抗憂鬱劑或施以行為療法。 【2009/01/02 聯合晚報】

• 2014-09-23 健康百科.皮膚

  淋酸雨刺激頭皮會禿頭 工業區最嚴重

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】近日台灣各地常發生雷陣雨，有人認為淋雨會禿頭，是否真是如此？新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師吳南霖表示，一般雨水停留在頭皮的時間並不長，因此淋雨造成掉髮的機率不高。除非酸雨、汙染物質長期刺激頭皮，造成頭皮發炎，發炎太嚴重才會出現掉髮問題。吳南霖醫師另提醒，工業區汙染、酸雨也可能引起過敏或接觸性皮膚炎，患者頭皮除了發癢，還會疼痛、脫皮。若頭皮原本就有傷口，或本身毛囊就在發炎，此時頭皮保護功能大大減少，細菌容易趁虛而入，此時工業區汙染、酸雨等刺激都可能讓傷口惡化，發炎更嚴重。醫師認為，台灣酸雨還不到腐蝕皮膚的程度，而造成掉髮的原因很多，不一定是酸雨造成。淋雨的人主要需要擔心的是發炎問題，因此機車騎士或行人如果經過汙染區較嚴重的區域，如工業區等，最好避免淋到雨，回家後也最好盡快洗頭、擦乾，以免酸雨、汙染物質留在頭皮上，進一步傷害頭皮。一旦發現頭皮出現異常如癢、痛或脫皮等，更要小心酸雨、汙染物質刺激。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.皮膚

  乾癬病灶遍及全身 病患尷尬沒自信

  【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】 乾癬不只是一種外顯性的病灶，也是影響身心靈與生活品質的全面性疾病。病友稱「手部乾癬讓我在面對客戶或握手時很尷尬」、「不太敢穿短褲，頭皮的癬感覺是骯髒的，身體病兆處讓我很沒有自信」、「不敢對自己的未來有很大的期待」「不敢去泡露天溫泉」「外人覺得這病會傳染」……中重度乾癬病友表示：「對一般人而言，洗澡是一天最放鬆的時刻，對乾癬患者而言，卻千刀萬剮般疼痛，猶如從地獄繞了一圈回來。」台灣皮膚科醫學會副秘書長黃毓惠表示，外表看到的只是結果，原因來自體內發炎反應。乾癬是一種因自體免疫而致慢性發炎的疾病，並非黴菌感染。易復發、非傳染性。要以治療慢性病的觀念長期且持續的接受治療。誘發因子有先天遺傳、後天誘發，如生活壓力、作息不正常、抽菸、喝酒、藥物過敏、重大外傷等。皮膚會發癢、脫屑。乾癬常見的位置有頭皮、手肘、關節彎曲處、膝蓋、腿部、背部等。治療方式有外用藥膏、口服治療、照光治療、生物製劑等。治療方式因人而異，並非每個人都相同，醫師會按照病情及用藥狀況，選擇適合的治療方式，患者須與專業的皮膚科醫師討論。若目前的治療尚未看到成效，請勿輕易放棄；當傳統治療效果不彰或病人無法耐受時，可申請生物製劑，一次核准六個月。之後再看控制況是否能續用申請。乾癬病灶有可能遍布全身，對生活造成不同程度的影響，有些困擾可能難以啟齒；病灶長在較為明顯的地方，更難治療，也會直接影響到患者的社交、自信。台大醫院皮膚部醫師蔡呈芳表示，症狀包括1、癢；2、不自在；3、照顧家庭；4、衣物；5、社交休閒；6、運動；7、讀書工作；8、伴侶關係；9性方面；10、治療。約八成的乾癬病患有頭皮乾癬，表現為搔癢、皮屑、泛紅…甚至有患者連耳朵內也有病灶，或者有嚴重掉髮的問題。指甲病灶，約五成的乾癬病患有指甲乾癬，表現為凹陷、斷裂、變色、指甲剝離…指甲生長速度慢，治療更為困難。曾有做業務的患者對於面對客戶就非常焦慮，因為每次看到對方無論在握手、簽文件有點驚嚇又退縮的神情，就難過不已。與頭皮的病灶類似，許多傳統的治療對於指甲病灶效果同樣緩慢且不明顯。許多患者也表示，身體上的病灶還可以用衣、帽遮掩，病灶出現在指甲，總不可能隨時帶手套。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  休止期掉髮 壓力引起

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】雄性禿與壓力引起的休止期掉髮，有何不同？亞東紀念醫院醫學美容中心主任張英睿解釋，雄性禿患者掉髮時，頭頂呈現明顯形狀，而壓力引起的休止期掉髮大不相同，患者頭頂看不到明顯形狀，只感覺髮量變稀疏，掉髮現象均勻分布。像來台灣工作的日籍顧問小川先生一直到了60歲才發現自己有雄性禿危機，沒想到看似茂密的後腦勺卻隱藏地中海禿。一開始語言有隔閡的他，想求醫卻有口難言，情急之下只好隔海跟日本朋友討救兵，經治療開始使用口服藥物，才幾個月就發現掉髮明顯減少，而且開始長回來，持續用藥3年，小川先生雄性禿期別已經從第四期進步到第一期。張英睿主任表示，小川先生就是典型雄性禿患者，雄性禿患者應以抑制體內「二氫睪固酮」為目標，並把握「369黃金治療期」，即「掉髮超過3個月，應立即尋求皮膚科醫師治療」、「耐心持續治療6個月以上」、「長期治療，幫助生髮久久」，及早就醫並正確且持續使用口服藥物治療，生髮仍有希望。而休止期掉髮多半是壓力引起，張英睿主任另舉例，一位年輕女學生因帶狀皰疹險造成眼睛失明，治療時心理壓力很大，沒想到一個月後，頭髮幾乎掉光，這類壓力引起的休止期掉髮就只能盡量放鬆、排解壓力，這樣症狀才會改善。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  雄性禿 尿療法也敢試

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】 治禿偏方百百種，最新一份針對有掉髮困擾男性所做的調查結果發現，男性治禿偏方包括避孕藥、四物湯與巧克力等，甚至有男性不惜以內外兼用的「尿療法」、或者塗抹「明星花露水」等誇張方式治禿，顯見為了頂上問題，男性可是無所不用其極。根據統計，全台男性每3人就有1人是雄性禿，估計患者約360萬人。最新「掉髮問題改善方式調查」針對全台311位有掉髮困擾的男性，結果發現，近8成受訪者曾使用偏方治禿，其中「養髮液」、「頭皮按摩」、「吃黑芝麻」榮登「偏方治禿排行榜」前三名。亞東紀念醫院醫學美容中心主任張英睿解釋，許多患者用外力刺激方式，誤以為刺激毛囊能幫助生髮，但上述方式往往僅能清潔頭皮、舒壓及促進血液循環，對於體內荷爾蒙「二氫睪固酮」過量造成的雄性禿並無實質幫助。調查也發現，受訪者為改善掉髮問題，一個月平均花新台幣2000元在治禿偏方，也有人一個月花到新台幣10000元以上。還有近2成受訪者坦承一次使用超過3種偏方，「多管齊下」。不過其中8成以上受訪者發現，這些偏方不但無法有效改善掉髮，卻導致掉髮越掉越兇、毛囊壞死、甚至弄巧成拙引發腎功能問題。張英睿主任說明，男性掉髮以雄性禿患者居多，患者多不知病因為體內荷爾蒙「二氫睪固酮」造成，因而選擇誤試偏方，主任呼籲，雄性禿患者應及早就醫、對症下藥，以免錯失黃金治療期。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 養生.更年期變化

  關心老爸第10問／為頭禿髮白而煩惱嗎？

  【元氣周報／記者李承穎、張家樂、紀文禮／報導】 接受治療 無效也別沮喪「唉呦，十禿九富啦！」這句是對禿頭耳熟能詳的安慰詞，但無論窮爸爸或富爸爸，誰也不想面對頭禿髮白的課題。醫師建議，老爸面對禿頭髮白，不要喪志，先思考自己的優點在哪，或和家人朋友聊天抒發心情，「小孩也要鼓勵老爸喔！」署立草屯療養院副院長陳俊鶯說，禿頭分為兩種，遺傳性或壓力大落髮，但無論哪一種，都要找出自己掉髮原因，針對問題解決，若真的無法接受，可以選擇戴假髮或藥物治療。鼓勵老爸 禿頭的你很可愛不過，陳俊鶯強烈建議「外人協助」很重要，若不想諮詢專業醫師，可和家人朋友聊天，說出自己禿髮困擾，家人朋友也可以鼓勵老爸，「孩子的爸，你禿頭其實很可愛」、「把拔你的禿頭好帥氣」、「我又不是和你頭髮交朋友」等之類的話鼓勵老爸。陳俊鶯說，小孩的鼓勵有時候比妻子更有用，老爸開始掉髮可能是壓力大，小孩除了說些貼心話，也可以聽聽老爸的心情，讓老爸紓解壓力。「一定要放大老爸的優點，讓他忘了頭禿髮白。」老爸愛美筆記1.尋求皮膚科專科醫師的協助，治療要有耐心，千萬別誤信偏方。2.養成良好生活習慣，別熬夜，少吸菸，並時常按摩頭皮，促進血液循環。

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  防雄性禿惡化 請戒菸和防曬

  【聯合晚報╱記者黃玉芳整理】問：我今年40多歲，從35歲開始，後腦勺的頭髮就越來越稀疏，曾求助醫生，醫生回答是雄性禿。我生活正常，工作也沒太大壓力，實在不懂為什麼？醫生有開藥膏給我使用，還要我每天按摩頭皮，但頭髮卻還是越掉越多，現在只好用掉髮專用的洗髮產品。我真怕會變成中年禿頭，該怎麼辦呢？ (鍾先生、公務員、40多歲)林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立答：壓力是引發掉髮的因素之一，有些人因為發生重大事件，引起身心創傷，出現大量的落髮，也有人形成鬼剃頭，這種壓力性掉髮，過一段時間頭髮會慢慢長回來。但雄性禿則是基因遺傳、雄性賀爾蒙等因素造成，與壓力無關，即使生活平順、壓力不大，也可能有雄性禿。雄性禿一般是從前額髮線後退開始，也有些人是從頭頂的漩渦開始掉髮，會覺得後腦勺的頭髮好像越來越稀疏。雄性禿是基因關係，無法根治，但適當以口服藥物如「柔沛」，或是擦「落建」治療，可以延緩掉髮的速度。依掉髮的程度，雄性禿可分為七期，如果完全放任不管，有可能在三、五年內，就進展到最後一階段，當毛囊壞死，就只能考慮植髮。雄性禿治療要持之以恆，否則一旦停止治療，禿頭會繼續進展。另外，國外研究已經證實，過度的紫外線曝曬及抽菸，是加重雄性禿的因子，因此要延緩雄性禿惡化速度，一定要注意防曬，大太陽底下要戴帽子，而且一定要戒菸。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  你是否未老先衰？看臉便知！

  【內容摘自《男人持續力：石原結實敎你幸福久久的祕方》，作者石原結實 著、胡騰飛 譯，人類智庫出版】不管是男人或女人，日常生活中都會接觸（這裡包括各種意義上的「接觸」）到形形色色的人，我們也自然而然的希望對方不是老態龍鍾，而是一個朝氣蓬勃、青春煥發的人。這裡所說的不是所謂「日曆年齡」（實際年齡），而是指「外貌年齡」。「看上去年輕」、「看上去比較老」，像這樣的「外貌年齡」，嚴格來講是他人根據外貌進行主觀判斷的年齡，並無科學依據。然而，令人感到意外的是，日本醫科大學的研究小組已經證明：「外貌年齡」可以如實反映出一個人的「生理年齡」。研究中挑選了8百名年齡層介於30〜80歲的男性和女性，根據外貌年齡（主要從面容得出）與實際年齡的差別，分為「外貌與實際年齡相符」、「看上去年輕」、「看上去顯得老」三組，並對他們進行個人生理功能及血液狀況的檢查。結果發現，「看上去年輕」那一組，實際上無論是生理還是身體本身都處於年輕狀態；而「看上去顯得老」那一組則正好相反，各種檢驗數值也都顯示他們的身體正在老化。 注意頭髮發出的危險信號 人們通常會覺得，擁有一頭烏黑茂密秀髮的人，看起來比較年輕。而頭髮逐漸稀疏且白髮增多，與一頭「烏黑秀髮」相比，馬上就會讓人覺得老化的徵兆已經開始了。中醫又稱頭髮為「血餘」，可說是一語中的。頭皮的血液流通不暢、血液中的營養成分不足、廢物增加（淤血），是造成頭髮出現各種問題的根本原因。頭髮沒有光澤、分叉、沒有彈性、長白頭髮，甚至出現大量掉髮-導致這些問題的原因，其實都與血液有著密切的關聯。還有一些外在因素也會導致毛髮受損：吹風機造成的過度乾燥、強烈紫外線照射、過度梳頭或梳頭時過於用力等物理原因，以及使用染髮劑、燙髮劑等化學原因。頭髮的壽命通常為2〜7年，而受到物理、化學等外在因素導致的損傷，則不容易得到修復。如果察覺自己的頭髮受損，平日就必須對頭髮護理多加留意了。另外，頭髮也算是皮膚的一種，但與皮膚相比，其症狀在變得明顯之前，一般人通常都不會事先有所察覺。 頭髮會發出哪些危險信號？ 1.一日掉髮超過120根：一個健康的人頭髮數量在10萬根左右。通常，每天會有約70根頭髮脫落，但也會有新的頭髮長出來補充，但如果掉髮超過這個數字，便要開始警覺了。2.頭髮變細，動不動就折斷。3.頭髮出現分叉，或一根頭髮上出現粗細不一的部分。4.頭髮失去韌性和彈性。5.脫落的頭髮變細、變短。6.壓力例如：考試、事業不順、感情挫折等，會使掉髮量增加。7.生活習慣，例如：飲食不均衡、節食、抽菸、酗酒等都會影響毛囊健康，使頭髮日漸變弱，最後脫落。

• 2009-06-09 該看哪科.皮膚

  掉髮 先減壓再就診

  【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／台北醫學大學皮膚科兼任副教授蔡仁雨】問：你好，我目前17歲了，是個高中一年級男生。正當別人都有很漂亮的外表時，而我的頭髮卻越來越稀疏，尤其是額頭很高。其實，我從國二就開始掉髮了，到了高一，竟越來越嚴重，而且頭皮一直出油，非常嚴重。請問一下，我要怎麼辦？我現在才高一，可不想就因為這種煩惱而影響生活和學業。（17歲，高一學生）答：我們的頭髮，大概從上了高中後即開始掉落，少部分則提前在國中階段，多少和壓力太大及過度緊張有關。就你的情形看來，有可能是屬於雄性禿體質，加上壓力又大使然，不妨找專長在頭髮的皮膚科專科醫師好好看一下。但治療掉髮的藥物並不多，效果也很緩慢，不少患者在治療一段時間後，覺得效果不佳，於是再換醫師。結果換來換去，掉髮毛病未見緩解，形成一種惡性循環。有些人從此到處尋求偏方，比如在頭皮上塗抹生薑、辣椒、酒精或黑麻油，搞到最後不是頭皮紅腫熱痛，就是擦破皮而發炎化膿，頭髮掉得更多。根據統計，目前合法上市、可減少掉髮的洗髮精有兩種，效果大概可達5～7成。反觀偏方都吹噓有百分之百的成效，且療程只要短短一、兩個禮拜即可，很具吸引力，但輕易嘗試後，往往得付出慘痛代價，不可不慎。建議患者，減輕壓力，再找個專長在頭髮的皮膚科專科醫師就診，千萬別嘗試偏方。※延伸閱讀》．護髮防禿教戰守則 緩情緒、疏壓力．按摩配藥膳 預防掉髮．救命啊！頂上光叫我心慌慌．頭皮發炎 頭髮掉不停．誰說無髮度》男性雄性禿分類 第1~7型．西醫生髮術》中年男植髮 15~20萬元．西醫生髮術》柔沛.落建.植髮 禿頂重現生機．中醫生髮術》內用外抹扎針 變髮先變體質．中醫生髮術》促進頭髮生長的食物．護髮基本功》輕輕洗慢慢梳 別惹毛煩惱絲．護髮基本功》正確梳頭3步驟．防脫髮7妙方欲問診者寫下姓名、病症、年齡和職業寄到uen.money@udngroup.com.tw電子信箱或傳真(02)27639283。【2009/06/09 聯合晚報】