2022-03-07 新冠肺炎.專家觀點
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2022-03-06 新冠肺炎.專家觀點
打第4劑？ 醫師：面對Omicron「疫苗保護力已達極限」
國境嚴管已超過2年，隨著本土疫情逐漸趨緩，明日起邊境解封，將開放外籍商務客來台，第4劑疫苗成為外界關注議題，北市聯醫陽明院區胸腔內科醫師蘇一峰指出，近年開發的新冠疫苗似乎無法抵擋，關鍵在於「保護力已到極限」，恐怕需新疫苗才能止住疫情。面對Omicron疫情，需要打到第4劑疫苗嗎？蘇一峰舉例，根據以色列研究為例，打完4劑疫苗的人，抗體可上升9至10倍，但還是會被Omicron感染，症狀輕微，但病毒量高，抗感染效力最多30％，「疫苗保護力似乎已經到了極限」，需要開發新疫苗。但蘇一峰也說，在預防重症的前提下，打過2劑或3劑疫苗就足夠了，還要不要繼續打，全憑個人選擇，但「台灣有大量疫苗最近快要過期了，如果開放第4劑，我願意去打」。
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2022-03-06 新冠肺炎.專家觀點
兒少新冠後遺症 易精神不集中
明天起邊境微解封，入境隔離檢疫期縮短至十天，指揮中心預期屆時確診人數恐增加，但為了迎接「經濟防疫新模式」，必須「小心下樓」。專家呼籲，若國內疫情升溫，未施打新冠疫苗的十二歲以下族群首當其衝，呼籲指揮中心盡速規畫五到十一歲兒童接種疫苗。Omicron傳播力強，英國自去年十二月起統計，十六歲以下患者持續增加，且青少年及兒童染疫後的長新冠症候群中，有一定比率出現「精神不集中」等症狀，也有無症狀確診者飽受困擾，恐影響後續學習。指揮中心統計，一月至三月三日本土案例共八四三例，以卅到卅九歲個案最多，占比達廿四點八％，其次為廿到廿九歲，占十九點二％。排名第四位族群就是零到九歲，占比十二點二％，人數多達一○三人。林口長庚副院長邱政洵表示，Omicron疫情確實讓兒童染疫比率變高，而後遺症與感染嚴重程度正相關。以台灣的Omicron疫情分析，中重症患者仍以八十歲以上為主，但當患者人數增加，中重症不會只侷限在高齡族群，且多數後遺症不只出現身體症狀，更多的還有心理層面的影響，精神不集中就是其中之一。台大醫院兒童感染科主治醫師呂俊毅表示，台灣疫情控制良好，兒童患者與國外相比較少，國內未有相關資料顯示兒童長新冠後遺症的樣態，但兒童染疫後，較難完整陳述症狀，英國指出兒童出現精神不集中等後遺症，有待觀察。邱政洵表示，解封是未來必須要走的路，台灣至今尚未布局十二歲以下兒童疫苗接種，甚至尚未在ＡＣＩＰ委員會中討論，國外已開始針對五到十一歲兒童接種新冠疫苗，台灣因應解封，必須要開始布局。莊人祥表示，我國青少年在一月中打完第二劑，至少要到四月才可評估是否打第三劑，會進一步請ＡＣＩＰ專家討論。另外，國內累積庫存疫苗約八百多萬劑，高端與ＡＺ各約有兩百多萬劑，指揮中心發言人莊人祥說明，高端可等待三至四月世界衛生組織臨床試驗，若通過，使用需求可能增加；至於ＡＺ疫苗，非目前追加劑主力，最後一批到期日為五月下旬，外交部已洽詢捐贈對象，若無法捐贈就銷毀或提供研究機構使用。
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2022-03-06 新冠肺炎.專家觀點
跨縣市旅遊團確診再逢邊境解封 專家呼籲做三點才出團
高雄自助餐個案延伸旅行團個案，全案累計6人確診。研判第一波傳染給旅行團成員，第二波傳染給同車人員，第三波則透過成員返家後傳染給家人。專家表示，國內旅遊夯，許多退休長輩族群出團，加上3月7日開放邊境，應盡快加強長者的疫苗施打、自主快篩、呼籲跨縣市盡快盤點量能因應。為避免旅行團跨縣市感染，加上團員多為年長者，是否規定旅行團出發跟回來一律自主快篩，中央疫情指揮中心發言人莊人祥表示，目前社區感染非屬於廣泛流行情況，僅呼籲有症狀不應出團，回來後有相關症狀則應就醫或快篩。中研院生醫所兼任研究員何美鄉則表示，最根本仍然是要呼籲長者打滿三劑疫苗，尤其這次確診的60歲、70歲長者都有打過二至三劑疫苗，且為無症狀、輕症等，就能降低重症風險，最好打過三劑再出團，或鼓勵旅行團可以開辦「快篩陰性出團」、「打過三劑出團」等安心旅遊方案，雖然無法完全預防感染，但風險會大大降低。除國內旅遊有跨縣市風險外，3月7日境外邊境開放時間將近，各縣市也要加緊腳步盤點醫療及檢疫量能，尤其輕症、無症狀、健康無慢性病或施打過疫苗長者，也無須強制隔離10日或在院治療多日，可以縮短至5日、3日不等，要醫院隨時有病床能因應收治Omicron暴增型的染疫個案，全面圍堵成為下一個香港。
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2022-03-04 新冠肺炎.COVID-19疫苗
青少年打三劑最快要等4月後 25輪預約率僅2成4變低
國外研究青少年第三劑保護力達八成較佳。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，我國青少年在1月中打完二劑，至少要到4月才可以評估是否打第三劑，會進一步請ACIP專家討論。專家認為國內現階段要安全解封，6月前至少三劑覆蓋率要達七成以上。莊人祥說，有時面臨疫情增高民眾接種意願高，疫情趨緩則意願降低，目前國內第三劑覆蓋率約占四成三，會持續努力。國內第25輪疫苗開放第三劑預約於今日中午12時截止，預約數為36萬7455劑，預約率24.22%僅占四分之一，比例不高。莊人祥表示，除了第三劑規劃外，也希望加強65歲、75歲長者施打進行獎勵措施。根據疫苗預約平台數據，BNT預約率達四成八、莫德納預約率兩成、AZ疫苗為一成六、高端疫苗為一成四，已預約民眾可於3月7日下周一開始施打。國內單日施打量為12萬多人次。疫苗第一劑覆蓋率為82.92%、第二劑覆蓋率為77.03%、基礎追加劑覆蓋率達0.82%、追加劑達43.14%。
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2022-03-04 新冠肺炎.專家觀點
談防疫解封 王必勝：下樓梯很危險一旦失足就不得了
台灣新冠肺炎疫情穩定，這項防疫措施逐漸解封，但指揮中心仍是戰戰兢兢。「上樓梯的時候很累，但往下走的時候很危險，一旦失足，那就不得了」，醫福會執行長王必勝今天表示，疫情變化就如同爬樓梯，下樓梯時很危險，解封是必然趨勢，現在就是要避免確診患者暴增，即便患者增加，但不要衝擊醫療量能，如現在香港疫情，民眾心理受到重大衝擊，「大家都會害怕」，結果就是往醫院衝，造成醫療量能崩潰，社會動蕩。王必勝今上午參與國衛院舉辦「產官研攜手擘建醫療長照歸人照護整合模式，落實連續性醫療照護服務」活動時，說明目前解封情形。目前邊境管制已開放商務人士入境，何時可以開放旅遊。王必勝說，「這是（旅遊）大家都期待的事，就是一步、一步的做，同時觀察世界的腳步，大家要有耐心，應是可以期待，但不要太急。」解封期間的各項防疫措施，就是不要衝擊醫療量能，但關鍵仍在於施打疫苗，若疫苗第一、第二、第三劑施打的愈完整，解封將更加順利，這是最重要地方。王必勝說，大家可以看到這次香港的疫情，病例數突然暴增，且重症、死亡人數也在上升，許多民眾就是往醫院衝，對醫療衝擊非常大，也必須建置青衣方艙醫院，約容納3800床位，但這些都是臨時性的，且是採大通舖模式，而台灣就是採集中檢疫所、防疫旅館模式。目前春節專案已經結束，疫情狀況十分穩定，匡列居家隔離者也逐漸解除隔離。王必勝說，現在集中檢疫所房間總數約有5500多間，空床數達3900多間，「空房數是滿寬鬆的」，且暫時也不會再收住其他移工、入境生等，而目標第一階段是希望擴建至6000間，最終目標是希望在一個月內增至7000間，現正與其他防疫旅館洽談中，因應解封過程中如有大量確診者，不要衝擊醫療量能。此目的是要做充分的準備，第一是因應岀現大量無症狀及輕症確診患者，可以盡速入住加強版集中檢疫所，第二是若有疫情需要大量匡列接觸者時，而在家無法一人一室居家隔離，也可以立即入住集中檢疫所。王必勝說，將以這兩個為主軸加以準備。王必勝說，大家可以看到這次香港的疫情，病例數突然暴增，且重症、死亡人數也在上升，許多民眾就是往醫院衝，對醫療衝擊非常大，也必須建置青衣方艙醫院，約容納3800床位，但這些都是臨時性的，且是採大通舖模式，而台灣就是採集中檢疫所等模式。現有一般集中檢疫所及加強版集中檢疫所床數，這都是機動性調度。王必勝說，兩者床數大約是各占一半，加強版集中檢疫所主要是加強醫護人力配置，另有搭配血氧偵測儀，約有4000多台提供調度，更備有氧氣製造機，隨時調度都沒有問題，且一般型及加強版集中檢疫所不會混住，避免造成不可控因素。
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2022-03-04 新冠肺炎.預防自保
台灣逐步解封再掀疫情？ 陳時中：有前車之鑑要小心
台灣3月起逐步解封，3月7日起將放寬入境檢疫。衛福部長陳時中今於立法院受訪時，被問到逐步解封後，是否會擔憂如香港疫情大爆發？陳時中表示，台灣之所以要謹慎，因為有前車之鑑，大家都要小心。對於要如何維持Rt值，陳時中表示，目前最主要還是疫調，控制在有限可能性案件進來，疫調才能做得確實，如此就能維持Rt值，若邊境進來太多人，可能造成疫調負擔，沒辦法確實疫調，Rt值就會控制不住。至於下一步解封計畫？陳時中說，目前第一波都還沒開始，3月7日才開始，「先把這波做了，仔細衡量相關進來的可能案例，再進一步進行，相關規畫都有在規劃中」。
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2022-03-04 新冠肺炎.專家觀點
7月出國玩？醫師曝台灣亂解封後果：下個香港誰敢來
本土疫情趨緩，各縣市防疫政策開始逐步鬆綁，旅遊業者也積極爭取開放出入境旅遊。醫師沈政男認為，看看香港的現況，胡亂解封「誰還敢來台灣玩啊？」全球因疫情封境逾2年，近期多國已有條件解封，台灣也將於3月7日開放邊境鬆綁，讓商務客入境、檢疫期縮短至10天，旅遊業更期盼能達到5月、7月分別開放入境、出境旅遊。但沈政男卻認為，「香港已經被美國建議不要前往旅遊了」，台灣若胡亂解封導致疫情失控，還有誰敢來玩呢？他分析台灣本土疫情處於「動態清零」階段，即會零星出現不明感染源案例，「只是點狀，不至於連成傳播鏈」，若匡列得快又準，仍可出現短暫的零確診，但1天、2天後又會再出現不明感染源案例，「這已是過去兩個月的疫情常態了」，要讓防疫加嚴達到真正清零，現在已不可能。沈政男表示，目前走向放鬆，代表境外漏進來的病毒會增加，為了維特境內疫情穩定，就需要更有效疫的疫調與匡列，甚至當新增數目太多時，有可能要採取更大規模，如果做不到，每日新增就會一直增加，當台灣「增加到超過疫調量能，那就會變成下一個香港」。他警告，到那時再戴口罩、做檢測、集中隔離等，都已經來不及，因此邊境不可胡亂解封，「台灣絕對不能重蹈他們的覆轍」。但他也認為這樣的劇本不會出現，只要各縣市政府的疫調效率能維持住，再提升一些量能，就可以確保解封後不會爆發。
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2022-03-03 新冠肺炎.預防自保
旅遊業爭取「三五七」鬆綁 觀光局回應了...
邊境解封聲浪四起，旅遊業者昨發出聯合聲明爭取「三五七」鬆綁，也就是三月開放商務、五月開放入境旅遊、七月開放出境旅遊。對此，交通部觀光局副局長周廷彰表示，目前還是以商務專案的行程優先，至於出入境旅遊的部分，還是要配合國家整體防疫政策，會持續討論。周廷彰表示，昨邀請公協會、旅行業者代表，針對國境開放的相關措施交換意見，包括接待標準作業流程、臨時突發狀況的處理等等，目前會先以商務先行，後續也會配合業者訴求，滾動檢討後續觀光旅遊的開放。周廷彰也提到，去年觀光局有向指揮中心提出解封版本，不過由於今年有omicron疫情，再加上疫苗覆蓋率提高，所以內容會再做修正，開放時程會配合指揮中心政策；至於業者提出的三五七鬆綁也會納入參考。對於旅遊業者建議可先以「入境團體旅遊」為優先開放，周廷彰說，現在還是以商務專案的行程為優先，至於出入境的部分，還是要配合國家整體防疫政策。
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2022-03-03 新冠肺炎.預防自保
香港疫情怵目驚心 陳時中：不能以時間做開放目標
指揮中心日前宣布3月7日將縮短入境者檢疫天數至10天，但對於進一步的邊境開放，指揮中心指揮官陳時中表示，以現在的國際疫情下，很難用時間判定開放程度，必須時時監控，依據疫調、管制等綜合因素判定，應以疫情相關指標作為開放目標。陳時中表示，國際疫情確診人數上，本周比上周下降13%，但台灣周遭國家都相當嚴重，日本漸漸穩定、韓國維持高峰、越南持續升高。最令人怵目驚心的是香港，其邊境管制維持「14+7」，境外移入個案不多，但確診人數一周就翻一倍，前兩天兩、三萬人確診，昨天五萬多人，累計死亡快要一千。香港這波疫情開始之前，死亡率百萬分之28比台灣百萬分之36好。陳時中表示，這些數據是要讓大眾了解，疫情下很難用時間判定開放程度，香港一向控制很好，但現在指數型大爆發，台灣本來管制跟他們差不多，但如果沒有警戒好或有任何疏忽，發生這樣的大爆發，不是沒有可能。因此在顧及經濟和防疫的新模式下，還是不能操之過急，尤其不能預訂時間作為目標，應以疫情相關指標當解封條件的目標。對於香港疫情惡化原因，陳時中表示，香港因之前有倉鼠傳說，一個病毒在個別大樓以及地下水道被驗出來，但當時香港並沒有全面清查，演變為六棟大樓後才開始行動。且香港最大困難點是地峽人稠，人與人接觸緊密，稍微有一點破口就往社區走。另外因為之前疫情控制好，但也造成民眾警戒低、接種率低；疫苗在疫情開始前只打到六成。陳時中也坦言，台灣在防疫醫師和地方戶政警政的協助下，將疫情在短時間內控制，但無法永久長期這樣做下去，更精確蒐集疫調資訊和各單位落實自主應變，才能把疫情控制比較好。
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2022-03-03 新冠肺炎.COVID-19疫苗
本土+2 皆為桃園米迪幼兒園案 兒童施打疫苗「專家還在激辯」
昨新增四十七例境外移入，另二例本土個案皆為桃園米迪幼兒園案相關，加上有專家認為，台灣想要解封，應先為十一歲以下兒童施打疫苗，否則邊境開放後等於在社區埋下不定時炸彈。指揮官陳時中說，兒童是否施打疫苗「專家都在激烈辯論，這是困難的題目」，需要高度共識才會召開正式會議。陳時中說，昨本土個案分別為國小電腦老師的學生（案二○六八三），以及已確診（案二○五六三）的友人（案二○六八二）。陳時中說，米迪幼兒園群聚案累計廿六人確診，牽涉許多學校及家長職場，但新增二例皆為居家隔離陰轉陽，整體案情相對樂觀。外界也關心十一歲以下兒童是否應施打疫苗。成大臨床醫學研究所教授謝奇璋說，ＢＮＴ疫苗已在美國取得五歲以上使用核准，歐美五到十一歲兒童有不少已施打，日本也從二月廿七日起開打，若台灣兒童不能及時得到免疫力，解封路途可能舉步維艱。針對指揮中心日前說，藥商須先申請修改疫苗仿單中的適應症適用對象和年齡再來談，謝奇璋說，衛福部至少應盡速開放讓有意願施打的兒童選擇接種疫苗的權利。陳時中說，至今國內幼兒園生一二九人確診、國小生二三一人、國中生一二九人，相較香港出現孩童重症，「台灣兒童染疫狀況少、重症情形也少。」陳時中說，專家還在激辯要不要開放十一歲以下兒童接種，但幼兒施打ＢＮＴ和莫德納疫苗的保護力未必好，需要高度共識才會召開正式會議。
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2022-03-03 新冠肺炎.全球疫情
打高端想赴日 兩方式解套
自三月一日起，日本承認我國接種小黃卡，但第一至三劑必須施打特定疫苗，才可免隔離入境。儘管台日尚未開放觀光客入境，但是由於高端疫苗不在核准名單之內，日本又是國人解封後，最想去的國家，恐影響近百萬國人赴日權益。對此，第三劑施打高端疫苗的指揮官陳時中說，可採兩種方式解套，一為等到日方承認高端，再者就是隔離七天，不是太大的阻礙與困難。
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2022-03-02 新冠肺炎.預防自保
三月解封還能再鬆綁？陳時中列三條件：避免像香港爆發
國內近日確診數又下降至個位數，指揮中心宣布三月一日防疫措施鬆綁、三月七日放寬邊境檢疫。中央疫情指揮中心指揮官陳時中說，後續要鬆綁還要看國內實施新制後的情形、國內疫情和國外疫情走勢。陳時中表示，在全體國人的防疫努力下，目前防疫和邊境管制都非常好，但還是要現行新制實施的狀況，看3月7日居家檢疫從14天縮短10天，另外採行居家檢疫「一人一戶」和居家隔離「一人一室」等狀況而定。「另外社區疫情的影響和國外疫情也是指揮中心所注意的。」陳時中指出，目前國內落地採檢來自歐美國入境變少，但中東南亞算是相對多。此外香港疫情也爆發，「邊境開放之後必然確診案例會增加，必須要有這樣的認知。」呼籲民眾要把自我管理做好，大家合作快速把任何疫情匡列住，不希望像香港爆發後對社會形成傷害，避免突發爆發是未來要努力的方向。至於國內是否會在七月大解封。陳時中表示，歐美可能性蠻高，但七月後大解封必然伴隨大流行，順利度過較能步入坦途，但台灣染疫率相對這麼低，大解封腳步不會跟歐美同步，而是比他們慢一些。
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2022-03-02 新冠肺炎.專家觀點
安全解封指標：每周兒童確診
桃園米迪幼兒園群聚已波及三所國小，多名未滿五歲、未滿十歲學童染疫。台大公衛流病與預醫所教授陳秀熙今提醒，從各國經驗看來，兒童感染佔比是疫情的重要指標，台灣的兒童確診人數必須控制在每周60名以下，每周境外移入個案的住院人數也不能超過350人，如此應可安全地解封，以目前單周累計7名兒童確診及境外移入個案數來看，台灣確實可開始恢復新常態生活。陳秀熙表示，安全防疫解封指數，要考量防疫及醫療量能，包括居家隔離檢測住院重症藥物等，還要考慮免疫保護力包括完整接種率和自然感染，防疫監視通報系統的「低報」也要納入考量。此外也不能忘記密切監測兒童感染佔比及上升速度，並持續觀察病毒變異及特性。陳秀熙指出，台灣目前自然感染率僅0.01%，群體保護力主要來自快速接種疫苗，目前疫苗保護力已達73%。目前台灣大於十歲的omi發生率是每十萬人3.5，小於十歲是每十萬人7.3，單周確診7人，小於安全上限60名，希望能維持。如果每周境外移入住院人數也維持不超過350人，解封指數小於一，可謂達成安全解封指標，可開始恢復新常態生活。在疫情高風險國家，推廣兒童疫苗接種是控制疫情控制的重要手段。陳秀熙研究團隊成員林庭瑀表示，英國和美國都讓部分幼童施打疫苗，Delta和Omicron流行時，幼童盛行率差距不大，都是大約一成。但在南韓、南非這些幼童未接種疫苗的國家，Delta和Omicron流行期間幼童盛行率就差異慎大，南韓兒童Omicron盛行率是Delta時期的兩倍，南非是三倍。相較於20至39歲成年人，兒童受到Omicron威脅的風險都高於Delta，但英美只有1.3-1.5倍，但南韓和南非卻有2.6至3.2倍。陳秀熙表示，歐美疫情在一月起開始趨緩，可歸功於自然感染與疫苗接種共同貢獻的群體保護力，然而，綜觀各國經驗，靠自然感染讓疫情下降，全國至少要有四分之一人口感染過，才有可能。如果台灣想要效法這些國家與病毒共存的經驗，等於要付出喪失17到29萬條人命的代價，比較安全的做法還是做好「動態清零、重症清零」，就像紐西蘭，努力把每天住院、重症、死亡人數都控制在極低。陳秀熙表示，台灣族群免疫主要來自疫苗接種，最新國際研究證實Omicron亞型BA.1和BA.2，都有免疫逃脫特性，但接種三劑疫苗可顯著提升保護效益。陳秀熙研究團隊成員張維容表示，不過，由於BA.1和BA.2的演化與其他變異株的距離較遠，所以過去感染過其他變異株所產生的中和抗體，也不抬能中和Omicron病毒，還是會重複感染。不過，根據英國2021年12月底到2022年2月的研究，發現接種2劑週後，對抗BA1和BA2的效益分別下降到10%、18%，接種3劑後2到4周可以提升到7成，5到9周後還有6成，10周以後還有五成。另外，Omicron的死亡風險也顯著低於Delta，接種第三劑除了提升對於Omicron的保護力，也有助於降低感染Delta死亡風險張維容指出，英格蘭分析2021年12月後染疫的1035名個案，結果發現BA1的死亡風險比Delta低67%，而且男性下降地比女性多，年輕族群下降地比年長族群多。男性下降75%女性下降56%，18-69歲下降77%，70歲以上下降55%。如果有接種第三劑，也可以降低delta的死亡風險。
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2022-03-02 新冠肺炎.全球疫情
第三劑打AZ高端 赴日免隔離往返剩10日不適用
往來日本的學生、商務客注意！台日皆自3月起實施邊境放寬防疫措施，相較三月以前往返台日共需要花上21天的隔離檢疫時間，如今只需10日，共省下近五成時間，但雙方目前仍未開放旅遊觀光客入境，且如果施打疫苗品牌不受日方認可，實際隔離時間恐再延長。日本現已認可國外發行的疫苗接種證明，包含台灣附有中英文字體的「小黃卡」，但疫苗品牌仍排除「高端疫苗」和大陸商務客所施打的「科興及國藥疫苗」，意指這些人無法選擇用「免隔離」方式入境。根據新規，台灣飛日本若施打由「日方認可疫苗滿三劑」才能免隔離，若沒打滿疫苗或疫苗品牌不對，則需選擇隔離完整七日，且在第三日可出示PCR或快篩陰性報告提前出關；而日本前往台灣無論施打疫苗與否一律檢疫十天。相比過去商務客赴日本要求隔離7日、回台灣要求檢疫14日，兩方往返至少須隔離21日，如今改為赴日有望免隔離、返台則縮短為10日，往返僅需10日，足足少了五成時間。日本旅遊部落客、前台大醫院感染科醫師孔祥琪（林氏璧）指出，日本對於商務客等對象入境，相較於台灣的檢疫放寬措施還要更大，包含視疫苗施打狀況採「免隔離」、「入境隔離七天」和「隔離第三天陰性解隔」三種選項。但日本認可的疫苗卻比ＷＨＯ還來得更嚴格。其中第一、二劑認可施打或混打ＡＺ、莫德納、ＢＮＴ、嬌生疫苗等疫苗，但第三劑務必要施打莫德納或ＢＮＴ疫苗，缺少任一條件，就無法以打滿三劑進行「免隔離」措施。以台灣第一、二、三劑全面開放「AZ、BNT、莫德納、高端」等四款疫苗混打來說，很有可能會遇到第一、二劑打高端、打三劑都打AZ或者第三劑打高端或第三劑選擇打AZ等四個對象，皆無法以「免隔離」入境，需按照七天隔離或三天隔離的方式至日本，往返隔離時間將落在17日或13日。他認為，目前台日雙方尚未開放觀光客往返，其中很大因素是目前兩方的疫情程度仍有差距，目前香港及日本每日卻診人數仍破萬，而台灣還維持個位數案例，若要比照歐美解封和亞洲疫情觀望看是否要再從「十天檢疫」往下縮短。
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2022-03-02 新冠肺炎.專家觀點
李秉穎：不能棄守防疫 憂兒童傳播 期待7月半解封
台灣疫情穩健控制，但境外移入個案每天仍持續維持在二位數。衛福部ACIP委員會召集人李秉穎今接受電台節目「新聞放鞭炮」主持人周玉蔻專訪，他表示國外採取跳崖式解封導致疫情爆發失守，台灣採取漸進式解封才是對的方式，他認為只要持續戴好口罩，疫苗打好打滿，有機會在七月時半解封，也期待世界衛生組織宣布新冠世界大流行結束。李秉穎表示，解封一定要「慢慢來」，許多國家一口氣放寬規定，病毒快速竄入社區，此時就會讓病毒有機會侵犯到沒有打疫苗的「兒童族群」。像是近期桃園的米迪幼兒園，一周內累計26人染疫。他表示，幼兒染疫容易再傳給大人，造成社區的傳播鏈。李秉穎表示，兒童一直不是優先打疫苗的對象，主要是疫苗研究比較少針對兒童，也通常是最後研究的對象，像新冠疫苗也是如此。現階段對於兒童的防疫措施，仍建議是好好戴口罩，並告知兒童們戴口罩的重要性。 隨著全球陸續解封，採取與病毒共存的策略。李秉穎表示，相信WHO將宣布新冠結束世界大流行，只是新冠疫情現階段還是沒辦法完全輕忽。過去專家都預言，只要二劑疫苗覆蓋率超過七成，或是達到群體免疫，就能與新冠疫情說再見，但結果顯示預測都是失敗的。疫情到現在已經二年多了，還是必須透過隔離檢疫才能圍堵。李秉穎表示，台灣現階段會有一段時間採取與病毒共存的方式，但從中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中的說法來看，他並沒有放棄清零。李秉穎認為，當病毒削減到一定程度後，還是可以採取清零的模式，否則像是香港，確診患者多到塞爆醫院，再次出現疫情災難，台灣採取漸進式的解封是對的策略，防疫千萬不能完全棄守。
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2022-03-02 新冠肺炎.COVID-19疫苗
擔心出狀況 老年人拒打疫苗
台灣昨天開始鬆綁部分防疫措施，但疫苗人口涵蓋率仍待加強，因此，指揮中心宣布，打疫苗發禮券措施將延長到3月底。專家則認為，發禮券不足以成為長者打疫苗誘因，大多數長輩主要是身體狀況考量才不打疫苗。根據指揮中心最新公布，目前第一劑疫苗人口涵蓋率82.75%、第二劑76.58%、基礎加強劑0.81%、追加劑39%，第一劑、二劑比率仍有成長空間，因此發放200元衛教品（禮券）措施將延長至3月31日，期盼增加未接種疫苗的意願，提升保護力。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，政策逐步解封，不再讓人感覺被困住，對整體民眾心理影響是好的。對於發放禮券提升民眾疫苗施打疫苗，對年輕人來說有部分誘因，但對長輩則說服力不強。葉雅馨指出，長輩身體狀況不同，有些活躍、體力好的長輩，很多早已完成接種，也能自在地到戶外趴趴走。但另外一群有慢性病、免疫功能較差的長輩，非常擔心疫苗造成副作用，身體恐無法承受，雖然知道沒打疫苗沒有保護力、可能重症等，但長輩仍不願接種。葉雅馨認為，台灣開始朝向與病毒共存方向，若不願施打疫苗的長輩，政府無需再給予過多壓力，但家人就要格外注意，包括拜訪長輩前避免太多足跡、家族聚餐地點慎選、加強酒精消毒防護等，減少長輩染疫風險。
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2022-03-02 新冠肺炎.COVID-19疫苗
5到11歲兒童注射BNT要等仿單修改？專家：不合理
台灣想要解封，專家認為應該先為兒童注射疫苗，否則一旦開放，等於在社區裡埋下一顆顆不定時炸彈，但中央疫情指揮中心卻表示，需等BNT修改仿單，成大臨床醫學研究所教授謝奇璋認為這樣並不合理，歐美日等多國都已為5到11歲兒童注射BNT疫苗，若台灣兒童不能及時得到免疫力，解封的路途可能舉步維艱。小兒免疫學專家謝奇璋去年就主張11歲以下兒童應該盡速注射疫苗，目前BNT疫苗已在美國取得5歲以上使用核准，6個月以上到5歲的臨床試驗結果仍在蒐集數據，預計4月提出申請，他表示，歐美5到11歲的兒童有不少都已打了疫苗，鄰近的日本也從2月27日起開打，但台灣卻遲遲沒有動靜。他表示，全球都在拼解封，台灣也不可能封太久，但是一旦解封、台灣5到11歲的兒童卻都還沒有打疫苗，可能會在學校傳染開來，一方面可能造成兒童重症（雖然重症比率比成人低），另方面也可能回家傳染給成人，如果成人注射疫苗不完整，也會有重症機會。近期的本土病例就有多起兒童病患，這些小學幼稚園年齡的幼童，因為未打過疫苗，Ct值偏低，又與群聚的學校環境接觸，把病毒帶回各個家庭，需要停課或匡列隔離的人數普遍都比成年病患多。謝奇璋表示，日本的疫苗擔當大臣堀内詔子就表明，兒童接種疫苗的目的主要是要減少家庭內感染，並且讓兒童可以在學校安心活動和學習。他表示，醫師當然很擔心副作用，政府可能也擔心一旦有副作用發生可能會被放大為施政的錯誤，但事實上嚴重副作用發生的機會只有數萬到數十萬分之1，比率很低。更何況所有的新冠疫苗在台灣都是緊急授權使用，醫師的醫療責任和政府的授權責任都是一樣，不應該說對成人的保護就負責，對兒童的保護就用不一樣的標準。而且歐美日本都已經大規模開打一段時間，兒童新冠疫苗的安全性和副作用都是有資料可以參考的。現況是雖然國內已經有兒童可以使用的疫苗，台灣的兒童卻因為仿單未修改，沒有合法施打的管道。衛福部至少應該儘速開放讓有意願施打的兒童可以選擇接種疫苗的權利，萬一在學校裡有疫情傳播的話，兒童可以有基本的防護。
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2022-03-01 新冠肺炎.預防自保
指揮中心證實 3月7日起長程機組員改「5+5」
世界各國都已陸續解封，指揮中心也將從3月7日縮短入境者檢疫天數，機組員檢疫措施也將鬆綁。指揮中心發言人莊人祥表示，目前已確定長程航班、已完整接種三劑疫苗，如果適合一人一戶檢疫規定將採用「5+5」方案，也就是五天居家檢疫後五天自主管理Ｍ，並於3月7日實施。本報獨家掌握，日前專家小組會議後初步結論，機組員將於3月7日零時起放寬檢疫措施。根據研擬方案，如未接種第三劑者，長程航班規定不變，仍維持「5+9」，也就是五天居檢加九天加強版自主健康管理，適用一人一戶規定。至於已經接種第三劑且滿14天者，一人一戶、防疫旅宿或公司宿舍檢疫者，調整為五天居檢加五天自主健康管理，不過回國當天多一次PCR檢測。至於短班來回部分，接種第三劑滿14天者，從七天「自主健康管理」降成「自主健康監測」，同樣在每七天，也就是第七、十四天一樣要PCR，且間隔三到四天需自主快篩。對此，莊人祥證實此一規畫。他表示，由於3月7日起入境者縮短檢疫天數，因此也對各類人員的檢疫措施進行檢討。目前已確定長程航班機組員，若完整接種三劑疫苗，符合一人一戶檢疫，將採「5+5」檢疫規定，並於入境第0、第5、10天進行PCR採檢；第7天進行快篩採檢。短程部分，已經接種疫苗追加劑滿14天者，可改成七天自主健康監測，期間進行兩次PCR檢測，並於兩次PCR間採快篩一次。至於尚未接種追加劑或接種後未滿十四天者，則長程航班維持「5+9」檢疫規定；短程則維持七天自主管理。
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2022-03-01 新冠肺炎.台灣疫情
獨／機組員檢疫措施擬3月7日起放寬 長程航班改「5+5」
世界各國都已陸續解封，中央流行疫情指揮中心也力拚3月中旬鬆綁邊境，機組員檢疫措施的鬆綁也備受關注。根據本報掌握，已接種第三劑滿14天者，長班擬從「5+9」改為「5+5」，可一人一戶。短班則維持七天，但降為自主健康監測。同樣自3月7日起實施。不過詳情還待中央流行疫情指揮中心宣布。根據日前專家小組會議後初步結論，機組員將於3月7日零時起放寬檢疫措施。根據研擬的方案，如未接種第三劑者，長班規定不變，維持五天居檢加九天加強版自主健康管理，適用一人一戶規定。至於已經接種第三劑且滿14天者，一人一戶、防疫旅宿或公司宿舍檢疫者，調整為五天居檢加五天自主健康管理，不過選一人一戶，回國當天多一次PCR檢測。短班來回部分，有接種第三劑滿14天者，從七天「自主健康管理」降成「自主健康監測」，同樣在每七天，也就是第七、十四天一樣要PCR，且間隔三到四天需自主快篩。據了解，該版本是第三劑疫苗覆蓋率達三成的方案，目前機組員第三劑疫苗覆蓋率已經達四成，當達第五或第七成時，可能還會調整。
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2022-03-01 新冠肺炎.COVID-19疫苗
發禮券也沒用 專家解釋長者疫苗覆蓋率難提升原因
國內今起鬆綁部分防疫措施，包括口罩、探病探視、大眾交通運輸飲食及預備邊境鬆綁，但國內疫苗人口涵蓋率仍待加強，指揮中心宣布打疫苗發禮卷措施延長到3月底，但專家認為，發禮券不足以成為長者打疫苗誘因，因身體狀況考量仍是長輩最主要原因。根據指揮中心上月25日最新公布，目前第一劑疫苗人口涵蓋率為82.75％、第二劑為76.58％、基礎加強劑0.81％、追加劑（第三劑）39％，第一劑、二劑比例仍有成長空間，因此發放200元衛教品（禮券）措施延長至3月31日，盼增加未接種疫苗的意願，提升保護力。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，政策逐步解封，不再讓人感覺被困住，對整體民眾心理影響是好的。對於發放禮卷提升民眾疫苗施打疫苗，她認為，打疫苗的確可以降低感染，對年輕人來說發禮券有部分誘因，但對長輩說服力不強。葉雅馨表示，長輩身體狀況不同，有些活躍、體力好的長輩，很多早已完成接種，也能自在地到戶外趴趴走。但另外一群有慢性病、免疫功能較差的長輩，非常擔心疫苗造成副作用，身體恐無法承受，雖然知道沒打疫苗沒有保護力、可能重症等，但長輩仍沒勇氣、不願接種。葉雅馨認為，隨著疫情趨緩國際逐步解封，國內也開始朝與病毒共存方向，若不願施打疫苗的長輩，政府無需再給予過多壓力，不過家人就要格外注意，包括拜訪長輩前避免太多足跡、家族聚餐地點慎選、加強酒精消毒防護等，減少長輩染疫風險。
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2022-03-01 新冠肺炎.全球疫情
好想出國解封有望？一圖看各國鬆綁邊境 日本打滿3劑持台灣小黃卡免居隔
台灣面對Omicron來襲防疫有成，3月開始陸續鬆綁防疫政策，如放寬戴口罩政策、縮短入境檢疫措施，指揮中心指揮官陳時中也樂觀看待2022下半年出國旅遊的可能性。而國外也不少國家陸續打開國門，採取「與病毒共存」模式，日本3月起將對商務人士、留學生開放入境，若接種指定3劑疫苗並持台灣小黃卡者，可免隔離。《聯合新聞網》一圖帶你了解各國重啟國境現況。依據外交部領事局「世界各國因應COVID-19疫情相關措施一覽表」及綜合駐台外國機構網站的資料顯示，幾乎多數國家都需要在登機前須附上24小時至72小時不等的PCR陰性報告。日本台灣交流協會3月1日表示，針對台灣歸國或入境者，打滿「指定」3劑（第1、2劑需為AZ、莫德納、BNT或嬌生；第3劑為莫德納或BNT），並持台灣小黃卡，入境後可免居家隔離；未完整施打3劑或未打疫苗，居隔時間縮為７天，第3天自行PCR或快篩為陰性，並經厚勞省確認無誤者可解除隔離。韓國縮短居隔天數英國、法國、德國、美國、澳洲及義大利「最優待」，沒限定身分，只要完整接種疫苗，都可入境免隔離，未完整接種疫苗者，則有另外的檢疫方式。而各個國家指定的疫苗廠牌都不盡相同，建議出國前仍須查閱相關資訊。泰國的「Test and go」計畫，開放旅客入境後PCR陰性者即可自由活動；韓國則將隔離天數縮短至7天；菲律賓只針對免簽國完整接種2劑者免隔離的政策，但台灣暫時未列入名單內，仍須出示登機前48小時內PCR陰性報告，並預訂6天5夜防疫旅館進行隔離檢疫，有些可惜。以色列只看PCR檢測另外也有不少國家免看疫苗證明，以色列只須在出發前及入境後接受PCR檢測；新加坡針對台灣旅客，除了需準備登機前48小時內PCR或快篩陰性報告，入境後的24小時內至檢測中心進行快篩，陰性可自由活動免隔離，相當方便。
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2022-03-01 新冠肺炎.台灣疫情
今起運動、拍照免戴口罩！「5大類放寬措施」一次看
二二八連假結束，國內今起鬆綁部分防疫措施鬆綁，包含室內外運動及拍照免戴口罩、赴離島免快篩、大眾運輸開放飲食。但國內專家也提醒，疫苗接種率仍不足，建議長者第三劑覆蓋率須達八成以上，下半年才能安心解封。1.口罩鬆綁自三月一日起，「口罩鬆綁規定」有特定四種情況免於戴口罩，一、室內外運動；二、室內外拍照；三、直播錄影及談話性節目主持等拍攝；四、在車內且同車者為同住家人。2.探病探視排除雙北、桃園、高雄維持禁探病、禁探視外，其餘縣市可有條件開放「醫院探病」及「長照機構探視」，若已接種3劑疫苗或持康復證明得免3日內篩檢陰性證明。3.交通運輸針對交通措施放寬，國內如雙鐵、公路客運、船舶及國內航班可開放飲食；本島開放5機場、2港口「取消快篩措施及填寫健康聲明書」。4.開放試吃敬酒取消賣場、超市、市場依營業場所/公共場域防疫措施，不另要求人流管制，並且開放試吃。宴席開放逐桌敬酒敬茶，但所有餐廳仍要嚴格落實實聯制、量體溫、提供洗手設備及消毒用品。5.預備邊境鬆綁此外三月一日開放外籍人士來台進行人工生殖療程，進行申請依親證、醫院安排及隔離等行程，到三月七日則全面縮短邊檢疫從十四日至十日，且開放商務客來台。面對歐美各國逐漸解封，Omicron疫情仍在亞洲席捲日本、新加坡、韓國、香港，前疾管局長蘇益仁表示「可能下一個就是台灣。」他認為，流行病學上不可避免「與病毒共存」至少要六成感染率，但國內六十分之一都不到，將影響國人恢復正常生活，對於三月一日國內解封後，要朝三月七日逐步解封邊境一定要加入疫苗施打，將長者第三劑接種率提高至八成。
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2022-02-28 新冠肺炎.預防自保
專家指下半年有機會全面免隔離 重拾正常生活還差這3步
3月7日起，台灣長期維持14天的入境檢疫天數、確診接觸者格移離天數，終於縮短為10天。距離正常的生活還有多遠？專家分析至少還有三步要走。前疾病管制局副局長施文題說，台灣自然感染率遠低於其他國家，長者完整接種率還不理想，放寬天數同時仍要有「保護脆弱族群」的配套措施。台灣感染症醫學會名譽理事長黃立民表示，「提高接種率」和「完善治療模式」並不難，下階段目標就是確診和接觸者都不需隔離的正常生活。目前台灣累計2萬人確診，若隱性感染者不計，自然感染率僅千分之一；65至74歲三劑接種率61%，75歲以上三劑接種率48.5%。施文儀表示，解封是必然趨勢，但台灣自然感染率很低，年長者疫苗覆蓋率還不夠又勸不來，所以解封的速度和形態，也不能完全跟著國外作法走，在更進一步放寬之前，除了持續提升高齡及重大傷病等脆弱族群的完整接種率，如果旅客入境後一定會與長者或脆弱族群有密切接觸，可能還是要另訂較嚴格的防疫規定。指揮中心宣布3月1日起將輕症分流至加強版集中檢疫所，但專家都認為，這仍不是長久之計。施文儀建議，指揮中心應大量採購大量抗病毒藥物，並且廣發到基層診所，有疑似症狀的人就不用去醫院採檢，可在基層診所完成檢驗、確診、領藥流程，為醫院保留重症醫療量能。黃立民表示，提高疫苗接種、完善治療模式是邁入下階段正常生活的兩大關鍵，做到這兩件事並不難，今年下半年就有可能做到。藥物充足之後，「抗病毒藥就要大方給」，總有一天一定要讓確診就像得到流感一樣，回家吃藥休息即可，接觸者不需要隔離，診所也不需要停診。多少抗病毒藥才算充足？黃立民表示，現在只買2萬人份實在太少了，依照2300萬人口估算，買個100萬人份也不爲過。
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2022-02-27 新聞.元氣新聞
3月重啟人工生殖國際醫療 健檢醫美待旅遊一起開放
邊境解封，跨國經濟逐漸復甦，中央流行疫情指揮中心繼上周宣布3月7日起放寬非本國籍商務客入境，已暫停10個月的「人工生殖」國際醫療，3月1日起也重新開放醫療院所申請。衛生福利部次長石崇良表示，國際醫療可分為急重症、人工生殖、健檢醫美，這三大塊只剩健檢醫美尚未開放，會等到入境旅遊解封，才一起開放，以避免「假健檢、真旅遊」的弊端。石崇良表示，2020年疫情剛開始時，為了保留醫療量能，率先暫停了醫美健檢的國際醫療，2021年5月面臨本土疫情，又進一步暫停了人工生殖至今，目前只開放急重症及人道醫療，例如癌症、重大器官手術。台灣人工生殖技術享譽國際，許多人都已經在台凍卵，相關醫療流程有其延續性，加上人工生殖成功率與年齡有關，因此決定配合近期的邊境解封措施，下周會發函給醫院，3月1日起衛福部即開始收件。石崇良表示，每一個來台接受人工生殖的個案，醫院或診所都必須個別送交防疫計劃到衛福部，防疫計劃必須載明其入境時間、住哪間防疫旅館、在哪間醫院做PCR採檢、檢疫期滿出旅館之後的行程等，相關規定都與一般旅客一樣，但是不可以有旅遊行程。每名個案的陪病者以一到兩人為限，個案只要進入醫院或需要住院，都必須檢附三日內PCR陰性報告，陪病者除非已接種三劑疫苗滿14天，否則也要PCR採檢。根據衛福部國際醫療管理小組統計，國際醫療服務人次及產值逐年成長，2019年達到38萬1496人次，產值近190億元，2020年在新冠疫情威脅下，仍有22萬3076人次，產值95億元。來源國以中國及港澳占四成為最大宗，服務人次前三名為健檢、內科、婦產科，健檢及內科分別占總人次的一到兩成，婦產科則大約占一成。
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2022-02-20 新冠肺炎.台灣疫情
疫情延燒…陳時中：不影響下月商務客入境
宗教團體聚餐群聚延燒，且一名參與餐會的國中生傳染給同班同學，是否影響解封時程？指揮中心指揮官陳時中表示，疫情需持續觀察，但不影響三月開放商務客入境腳步；至於台灣何時放寬口罩禁令？他指出，口罩自我防護效果好，將來不會放棄戴口罩，但對於戴口罩場合會有限度的限制。宗教團體聚餐群聚累計卅四人染疫，專家認為，必須觀察兩波傳播期，也就是要到三月初，才知疫情是否擴散，如此是否影響三月開放商務客入境？「這大概是不會影響。」陳時中說，將持續觀察及進一步評估。美國有多州放寬口罩規定，國人口罩令何時解除？陳時中表示，「對台灣來講，口罩對自我防護好，將來不會放棄戴口罩，但對於戴口罩場合會有限度的限制。」他指出，在室內若長時間待著，戴口罩防疫仍是較好的方式，且對防治流感有效，未來將根據疫情狀況訂定配套措施。有專家建議，唱歌每廿分鐘應換口罩。陳時中表示，一般戴口罩是為了避免接觸到外來的病菌飛沫，如果是聽歌的人，沒必要廿分鐘換一片，至於唱歌的人若想謹慎一點，並不反對，不過他個人認為沒有頻繁更換口罩的必要。指揮中心統計，前天國內共接種卅一萬五九○五劑，累計接種逾四五五一萬劑，第一劑疫苗涵蓋率百分之八十二點五七、第二劑百分之七十六點一六、第三劑卅五點四四。指揮中心是否再祭出獎勵金催打第三劑？陳時中表示，打疫苗是民眾權利也是義務，目前疫苗量充足，呼籲民眾接種降低染疫重症風險。
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2022-02-20 新冠肺炎.專家觀點
機組員爭居檢縮短 專家：再等等
世界各國都已陸續解封，中央流行疫情指揮中心也力拚三月中旬鬆綁邊境，檢疫改為十天居檢、七天自主健康管理。長期在執勤、居檢、加強自主健康管理中輪迴的航空機組員返台檢疫，能否同步調整？航空公司與工會正極力爭取鬆綁，公衛學者卻認為還要再等等。目前機組員的檢疫規範為長程航班返台，完整接種者需五天居家檢疫、九天加強版自主健康管理。短程航班是七天自主健康管理，在第七天採驗ＰＣＲ。從重點高風險國家返台者，則要十四天居家檢疫，加七天自主健康管理，檢疫地點都是公司宿舍或防疫旅館。桃園市機師工會建議，居檢期可比照春節檢疫專案改採「小時」計算，並允許機組員得以返家檢疫。長榮航空關係企業工會也認為，全球疫情重症率大減，已有流感化趨勢，且各國檢疫都已大幅鬆綁，考量機組員第三劑疫苗施打率已達八成，可以ＰＣＲ或快篩配套，增加自宅檢疫的選項，也同步縮短機組員檢疫天數，例如改為三加七天或四加六天等。長榮航空表示，機組員完整接種比率近百分之百，追加劑施打率近八成，且外站防疫泡泡管理精進，為舒緩長程航行組員長期循環執勤、居檢所衍生的壓力，確保飛航安全，建議調整長程航班機組員返台檢疫措施。據悉，民航局已綜整各方意見，將行文指揮中心。但指揮中心專家諮詢小組成員、中醫大附設兒童醫院感染科主任黃高彬說，國際疫情還是很嚴重，第一類醫事人員第三劑施打率已達九成八，機組員是高風險族群，建議第三劑施打率接近百分之百再來討論調整比較合適。台大公衛學院教授陳秀熙指出，歐美雖已解封，但陰性感染個案相當多，機組員飛到國外，暴露在病毒傳播力很強的環境下，若台灣仍要維持社區防疫控制，維持現行機組員返台檢疫措施仍有必要。
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2022-02-17 養生.人生智慧
世界天翻地覆、我們怎能被框住！80歲國際牌長媳簡靜惠堅持當「好奇老人」：一直學就不怕老
洪建全基金會榮譽董事長簡靜惠的行程總是排得滿滿，一早採訪才結束，下午又要趕赴華山文創園區，親領由文化部長李永得頒發的「文協獎章」。事實上這一天早上，她清晨5時許就起床，還看完了作家陳雨航的新書《時光電廠》，這爆滿行程就是年輕人也要累癱，她卻仍精神矍鑠，腳步輕快地不似80歲老人。 簡靜惠是國際牌創辦人、臺灣松下電器前董事長洪建全的長媳，1971年執掌基金會至今，創造文化界許多第1：創辦台灣第1本專業書評刊物、贊助並發行台灣第1張民歌唱片、創設台灣第1座視聽圖書館……。 基金會歡慶50歲，她決定交棒去玩 引領風騷半世紀，她在基金會歡慶50周年的此刻選擇交棒，「基金會已經有它的體制，我也已經老了，那我就玩唄！」簡靜惠俏皮地說。 老去是修練，簡靜惠20年前就開始準備，她陪伴婆婆洪游勉安度老後，也在老人家身上看到落日紅霞般的美好熟年。「婆婆將自己生活打理得清清楚楚，就算年紀大了，晚輩要帶她做什麼，她都願意。」 人稱「國際牌阿嬤」的洪游勉本是童養媳，為爭取婚姻自由，13歲便到洋裁店工作，存錢為養兄另外娶親。婚後則輔佐先生創業，還曾為了國際貿易應酬之需，打著「學插花」的名義偷偷去學跳舞。 婆婆晚年獨居、樂活成為心中典範 這位非典型婆婆晚年獨居，年逾80歲仍與企業家太太們組成的「12姐妹會」固定相聚，每月約打高爾夫球、吃飯聊天，「老了還是打扮得漂漂亮亮，分享過去的盛年風華和人生經驗。」 正因有婆婆為典範，她欣然迎接老後，2年前更拿掉戴了10多年的髮片，不再掩飾一頭白髮。當下朋友愕然、驚呼，但輕輕一嘆轉瞬即過，她剎那間醒覺：「外在的美好，3秒鐘就過去了，真的沒人會在乎你的容貌，人家在乎的是你的談吐、內在的東西。 「年紀大了，讓你不怕的最大力量就是學習。」簡靜惠48歲開創讀書會，但不拘泥形式，「讀書、或不讀書、或玩耍，沒有一定要怎樣，我從來不綁自己！」 愛找年輕人互動、認識新朋友 洪建全基金會研發長曾文娟便說：「她在生活中會時時找年輕人互動，喜歡認識新的人、做不一樣的事。」 好比曾文娟10多年前去學佛朗明哥舞，簡靜惠也跟著去報名，她穿上大圓裙、舞鞋上了2~3次課，才因踩腳傷膝蓋而放棄。 她調侃自己是「好奇老人」，對改變從不抗拒，「改變在我們的人生裡頭是非常必要的，尤其年紀大了，更要適時看身心各方面與外在環境來變化。」 無懼新科技，還請專家來教學 多年前她與讀書會友推動「不怕老」行動，「養心、養身、養生、踐行，是我理出的4種頭緒。」 她用學習來擴大思維與心靈，至今仍學日文、上鋼琴課，也曾為了追劇練過一陣子韓語，智慧型手機、網路社群、視訊等新科技全盤接受，不但請專家來教，還帶一眾婆媽來學習。 養心之外，她從60歲開始晨運，幾年前發現自己脊椎側彎無法久行，治療結束便找教練帶做肌力與體能訓練。簡靜惠笑言，別把健身當作年輕人練肌肉，其實熟齡者也可以透過運動練回腿力。 像她要求教練每月規劃一次戶外健行，第1次就被帶去絹絲瀑布，把同行友人都嚇壞，「但發現（我）可以耶～所以身體是可以練的！」 (圖/簡靜惠提供) 從自我束縛中解封，活得無所畏懼 至於養生，則是經濟、生活的規劃，一定要瞭解自己的資源：「要不要跟兒女住？自己財產怎麼分配？每個時代都不一樣啊，你應該去想自己想要什麼樣的生活。」 尤其財務規劃要及早，但也別把外在條件看得比內在力量大，「有錢人不一定人人都好，沒有錢也未必就不好，當你不在乎（錢），多就是少，少就是多。」況且有些快樂，不必靠錢也能得到。 「進入熟齡，不要被既定的框架綁住。」簡靜惠說，世界早已天翻地覆，「現在的教育不是這樣，現在的人生也不是這樣。」她企盼所有進入熟齡階段的每個人，都能從自我束縛中解封，去玩、去學習，活得無所畏懼。●原文刊載網址●延伸閱讀：．提升免疫力，笑就對了！產生笑容時腦中釋放快樂激素，有效舒緩各種疼痛、不舒服．抑鬱症真是可怕惡魔！苦苓：那時唯一念頭是要怎樣尋死，才能讓妻子拿到全部保險金．攝護腺手術容易出現低體溫！骨科、泌尿科手術特別要注意，「這樣做」避免併發症發生
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2022-02-17 新冠肺炎.台灣疫情
「時勢所逼」 陳時中：商務客入境全面開放
許多國家決定解封，與病毒共存，衛福部部長陳時中昨天接受本報專訪表示，「為了不讓台灣經濟與其他開放邊境的國家相差太多，勢必開放邊境」，首波開放商務客入境，採「全面開放」；未來入境檢疫天數可能再縮短，「下半年起國門非開不可，以免經濟競爭能力差人一大截」，陳時中形容，這是「時勢所逼」。赴日隔離縮至三天 台暫不跟進日本宣布三月重啟國門，日本首相岸田文雄將在今天舉行記者會說明。台灣民眾入境日本只需隔離三天，但日旅客來台仍比照入境檢疫十天，陳時中說，「感謝日方對台灣有信心，但台灣很難比照應對。」目前日本單日新增八萬至十萬確診者，而國內本土確診每天不到百人，整體保護力仍弱，無法縮短日本旅客來台後的檢疫天數。考量台灣競爭力 逐步放寬邊境「台灣終結疫情之路，必然更加辛苦。」陳時中說，許多國家防疫策略為「與病毒共存」，這是時勢所逼，因為已有兩、三成人口染疫，甚至一半以上民眾染疫，開放邊境就沒有安全及安心等問題。但台灣染疫率低，眼前雖然不必「與病毒共存」，「但下半年起國門非開不可，以免經濟競爭能力差人一大截」，這是另一種「時勢所逼」。陳時中強調，台灣於疫情終結或後疫情時代，必須展現商業實力，把經濟基礎打得更好，為不影響台灣競爭力，必須開放邊境，重啟國門，走向世界，但過程勢必辛苦，且需謹慎小心，一步一步來，不採取一次性全面放寬方式，才能避免疫情失控。商務客縮居檢期 一個月可判斷陳時中表示，將從商務旅客開始，不限制入境人數，期間觀察國內防疫及醫療量能，目前將輕症患者送到集中檢疫所及防疫旅館，日後入境人數增加，必須確保醫療量能不受影響，「需把醫院顧好」。開放後，若本土疫情控制良好，現階段規畫十天居家檢疫天數將再縮短，已朝這方向思考，「預估一個月可判斷出來」。至於國人何時可以出國旅遊？陳時中說，「危邦不入，疫情高的不去，謀定後動，看清楚國際情勢及當地情況才考慮」。指揮中心昨公布新增十四例本土病例及五十三例境外移入個案，無人死亡。陳時中說，昨增加高雄鳳山群聚延伸至煉油廠個案四例及新店設計師案延伸四例等，全國累計十條不明傳播鏈。本土個案十四例中有一半是居家隔離陰轉陽患者，高雄煉油廠案共篩檢二千三百人，列為高度關切。
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2022-02-16 新冠肺炎.台灣疫情
獨／商務客入境無人數限制 陳時中：疫情穩再減居檢期
隨著全球Omicron疫情蔓延、擴散，許多國家宣布「與病毒共存」紛紛解封，為了不讓台灣經濟與其他開放邊境國家相差太多，勢必要開放邊境。衛福部長陳時中今接受「聯合報」專訪表示，開放邊境要一步、一步來，不讓疫情失控，首先開放商務客入境，將採「全面開放」，不限制入境人數，若疫情控制良好，目前規劃10天的居家檢疫天數，將會再減。「台灣終結疫情之路，必然更加辛苦。」陳時中說，其他染疫率高的國家，開放邊境沒有「安全」問題，因絕大多數的人都感染了，也沒有「安心」的問題，因大家都不怕Omicron了。但台灣是染疫率低的國家，其他國家的人要進來，須兼顧防疫安全。如今開放邊境規畫 ，就是優先開放商務客，這部分會開的比較廣泛，「不會限制入境人數」，同時控制好入境者的分流作業，以承受一定的人數，同時觀察國內防疫承擔的量能，如今第一步已經踏出去，就是將輕症者送到集中檢疫所及防疫旅館，因應往後入境的人更多，若出現中重度症狀患者時，確保醫療量能不要受到影響，「把醫院顧好」。其次，才會開放旅遊，這都是一步、一步的規劃。若疫情控制良好，目前10天的居家檢疫天數將會再減，但這要先取得經濟部的簽證，而非落地簽證。陳時中說，全球許多國家喊出「與病毒共存」，但這些國家人口的染疫率，目前均為20%以上，更預估今年5、6月時，將高達50%人口均曾染疫，因Omicron傳播速度快，各國「與病毒共存」是「時勢所逼」。雖然，台灣控制Omicron疫情得宜，國內染疫率低，不須馬上「與病毒共存」，但受到全球各國開放後的經濟復甦壓力，這是另一種「時勢所逼」，一定要開放邊境。不同於過去疫情嚴重時，各國都未開放邊境，台灣不開邊境，不會有影響，但未來就不一樣了。陳時中說，如果台灣仍不開放邊境，與其他開放邊境的國家經濟，就會相差一大截。陳時中舉例，當國外的有意投資台灣時，一定會要來台灣考察，了解人才、選地、設廠、政府相關管理法規等，如果台灣不開放邊境，這樣的機會就會跑到其他開放邊境的國家。雖然，台灣IC產業蓬勃發展，不受邊境管制影響，但不能只靠IC產業，必須要走向多元產業發展，並走向全世界。「世界各國現在非常需要台灣。」陳時中說，近期新冠肺炎疫情平緩，許多進口商朋友對他說，以往國外貿易商與台灣做生意時，最在意的就是產品價格，「只要產品品質不輸同品項產品，但價格一定要便宜的，其他免談」。可是，於新冠肺炎疫情期間，台灣防疫有成，讓世界各國看到台灣，國外貿易商與台灣做生意時，價格低廉已不是唯一考量，而是正在意台灣產品的創新、品質等。陳時中說，於疫情終結或後疫情時代，台灣防疫形象不錯，一定要順勢把商業實力展現出來，將經濟基礎打的更好，為讓台灣競爭力站在於世界各國相同的起跑線，邊境管制勢必要開放。「但開放邊境如此謹慎，就是擔心疫情失控。」陳時中說，他不希望是在疫情失控的狀況下，開放邊境。因此，他從Omicron疫情中看到好的訊息，除患者多為輕症外，於入境者監測發現，許多入境者都曾感染過新冠病毒，Ct值非常高，因此對入境者引發社區疫情的擔心「沒有那麼大了」。陳時中說，如案19763是一名桃機航警，經調查他在2月12日值班時，執行當天落地採檢的有7名陽性，其中4人送至集中檢疫所後二採均為陰性，另外3人Ct值為33、33、34點多。指揮中心再往前查一班班機，落地採檢的有6名陽性，其中4人送至集中檢疫所後二採均為陰性，另兩人Ct值為37、21，將針對Ct值21的進行病毒基因定序檢驗，但目前許多國家針對Ct值30以上的入境者都已經放行了。陳時中說，目前入境者染疫率約為2％，雖然比率非常高，可是絕大多數入境者不具有傳染性，再向外傳播機會少，對於社區防疫壓力也會相對降低。
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