2022-02-13 新冠肺炎.台灣疫情
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2022-02-12 新冠肺炎.台灣疫情
屏東潮榮診所醫師確診 潮州篩檢站採檢933人均陰
屏東縣潮州鎮潮榮聯合診所復健科女醫師因家族群聚感染，其中，確診的醫師母子3人住潮州鎮，縣府連續兩天在潮州中山公園開設社區篩檢站，縣府衛生局今天表示，共篩檢933人，均為陰性，另居家隔離155人、15名診所工怍人員，一採也皆陰性，但一採陰不代表沒確診，會持續採檢，盼全面阻斷傳播鏈。縣府疫調，女醫師2月5日至8日共看診263人，其中257名屏東縣民，疫調單位漏夜調閱相關資料，逐一詢問是否有實際接觸到醫師，有就匡列隔離，否則就採檢後自主健康管理，另6名外縣市看診民眾，也連絡就近到所在地醫療院所篩檢；潮州篩檢站這兩天篩檢933人，均為陰性，目前尚無擴大跡象。縣衛生局將聯合診所全院15名工作人員全數匡列隔離，送防疫旅館，一採均為陰性，診所貼出「停診」至2月20日的公告。衛生局說，居家隔離者完成居家隔離且採檢皆為陰性，即可恢復正常生活，成為自主健康管理身分，診所完成清消，落實各項防疫措施即可恢復營業，衛生局也會徵詢疾管署建議來協助診所縣府說，潮州篩檢站結束任務後，民眾如有疑慮，可至增設北中南3處的屏東市國仁醫院、潮州鎮茂隆骨科、恆春鎮南門醫院篩檢站就近篩檢。
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2022-02-12 養生.人生智慧
媽媽在安寧病房說「如果男人不愛護你，單身也沒關係」54歲何方：因為單身，中年更要準備好健康
「有一天我心情不好，特別回家想吃媽媽煮的菜，但等了好久都等不到媽媽。姊姊說，媽媽去洗頭了......沒多久我醒來了，原來，只是一場夢，我母親好多年前就過世了。」曾經唱出膾炙一時《停看聽》歌曲的何方，現在是廣播主持人，拿過兩座廣播金鐘獎，在訪問中聊人生的浮光掠影，她那把探索的火把，也往自己內心照，將過去30年的人生集結成書，因為寫自己的故事，回憶再苦也會有甜，陪伴自己繼續走下去。 在廣播裡，何方訪問了許多迷途知返的青少年，「其實我們的人生，何嘗沒有經歷迷茫的時候？只是我們多了些幸運，在跌落後還能把自己找回來。」 年輕時也有個想逃離的家 「我跟這些青少年一樣，有著讓人想逃離的家、也曾困在憂鬱裡；我眼裡所看到的是失控的父親和受苦的母親...，可是隨著我這些年的整理，我看到不一樣的故事，藉著這樣的改變，我才曉得『雲淡風輕』四個字。」 何方青春正盛時，卻是家庭遽變時，父母間的暴力、外遇、爭吵、破產等等，就是她的日常。為了多賺點錢還意外車禍的賠償，還曾在危險邊緣、深夜的酒店駐唱。 看似混亂，她卻也終究理出自己的秩序。提到父母晚年都生病，她看待生命的視角，也隨著照顧陪伴大腸癌末期的母親，像是被洗滌般有了新的眼光。 婚姻不見得美好，單身未必苦 「我的媽媽最後在安寧病房時，給了我這段啟示─『如果男人不愛護你、不尊重你，單身也沒關係。』」何方母親離世後，她足足一年無法抽離。 「我和同樣單身的姊姊一起照顧我媽媽，雖然我媽媽那麼瘦小，可是當她半夜癱軟在我身上時，我真的也承受不住。可是她過世後，放在後車廂裡的那些遺物我丟不掉，我沒有辦法去整理。我每天畫畫、直到有一天我覺得夠了，才把多印刷的訃聞丟了、媽媽常用的拐杖也處理了...。」 與過去的傷痛和解，與未來的自己相逢 無論再捨不得放開手，父母親終究會離開我們，思念就像無盡的長河，但也許，我們可以重新認識父母，思念，也會更有底蘊。 「我印象裡的母親是很傳統、怯懦、軟弱的，受苦一生的她，她最後叫我不要為了結婚而結婚，讓我很訝異！但我認真回想母親的一生，她的委屈、她的奉獻、她的抉擇...，為了求全不得不的抉擇，其實是一種『堅韌』。她可以是獅子，只是為了子女，選擇留在不愉快的婚姻，變成另一種人。」 為了更理解母親在「媽媽」角色外的人生，她去了母親的故鄉南投，問問80多歲的阿姨，去了解她不曾真正了解的母親。 問了才知道，原來在台北獨立生活、學護理的媽媽，回家鄉總是穿得很漂亮，也金援妹妹讀書，「女生不能不讀書，要有自己的能力！」 「婚前的媽媽，是那麼勇敢和有自信！那就是我的媽媽呀！」 因為單身，中年更要準備好健康 54歲單身的何方不畏言，「偶爾也會感到有點寂寞，尤其在生病的時候。」但一個人辛苦，總比兩個人孤單來得好，這是她母親用她的一生、留給她的智慧箴言。 「遇到相愛的對象要珍惜，不適合也莫須勉強。」因為無論有伴與否，每個女人都該善待，要相信自己永遠值得被愛、也永遠值得幸福。 也因為單身，何方非常重視自己的身心健康，「要到老還能遊山玩水，我只能提早準備好自己的健康。」 她不但考取健康管理師，學習各種養生療癒之道，重視排毒、抗發炎的營養規劃，也提倡每日飲食要「吃出快樂」，她相信長期的營養均衡，大腦才會健康、心情才會愉悅。 舒緩壓力，分享一招「呼吸法」 她也分享能舒緩壓力的呼吸法：「練習吸氣4秒後憋氣4秒，再6-8秒慢慢呼氣，用你的丹田呼吸，讓大腦跟橫隔膜對話，大家可以試著躺在床上時，將書放在肚子上，有意識地注意書的起伏，這是最快的舒壓法，也是養方方法。」 何方喜歡到大自然健行、呼吸芬多精的，年過50皮膚光滑、氣質優雅，也許，試試跟著她「好好呼吸」，讓人生的每一天都輕鬆自在！●原文刊載網址●延伸閱讀：．站在醫療第一線被拒租、完全找不到地方住！熱心房東：來我這，為大家打仗怎能沒地方住．最好的友誼並非要聯繫頻繁！不以利益為目的的關心，對成年人來說很難得、要珍惜．每天晨泳、登頂50座百岳，還罹肺腺癌！他體悟：老天爺想給我體驗成長的機會吧
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2022-02-12 新冠肺炎.台灣疫情
確診足跡遍及7鄉鎮16處 苗縣510人篩檢陰性
高屏確診者家族過年到苗栗旅遊，足跡遍及7鄉鎮16處，不乏大湖、後龍、三義、南庄等知名景點，縣府發出2671封細胞簡訊通知，昨天公布最新採檢結果，510人篩檢都呈陰性；桃園市則有確診者曾在1月底到大湳市場擺攤，市府初判是擺攤後才染疫，表示市場多次清消、風險相對低。高屏確診者家族足跡包括通霄神社、後龍好望角、獅潭老街、大湖草莓文化館、客家文化園區、三義勝興車站等知名景點及餐廳等。其中餐廳依規定停業3天，客家文化園區10日起閉館3天清消，大湖草莓文化館前天清消1天，昨天恢復正常開館。其餘景點多為戶外空間，沒有閉館問題。苗栗縣衛生局指出，屏東姊妹家族10人於初二到初四租車到苗栗旅遊，累計5人確診，一行人因停留時間長，傳播力不容輕忽，目前採檢後進行必要居家隔離者460人、自主健康管理478人、自我健康監測8人、細胞簡訊通知2671人。另不少接觸者來自外縣市，都已轉介當地衛生局安排採檢。另，中央疫情指揮中心公布桃園個案19558在隔離前，曾於1月29日、30日到八德大湳市場擺攤，市府衛生局說明，該案1月29日有因大湳市場其他個案足跡接受PCR採檢，當時採檢結果為陰性，目前研判是29日之後才染疫，但雖然相對安全，但還是會著手疫調，確認正確擺攤位置。
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2022-02-11 新冠肺炎.台灣疫情
屏東潮州診所女醫師確診 15員工隔離一採陰、停診至2月20日
屏東縣昨天新增3例確診個案，是家住潮州鎮並在潮榮聯合診所任復健科醫師的母子3人，確診女醫師5至8日有看診，診所15名工作人員全部到防疫旅館隔離，一採全部陰，診所公告停診至2月20日；縣衛生局說，居家隔離者完成居家隔離且採檢皆為陰性即可恢復正常生活，成為自主健康管理身分，診所完成清消，落實各項防疫措施即可恢復營業，衛生局也會徵詢疾管署建議來協助診所屏東縣政府說，確診女醫師一家人曾於2月2日至2月4日，與家族親友自駕到苗栗旅遊，2月5日回高雄岡山娘家聚餐，之後家族中1名親屬2月8日發病確診（案19431），女醫師使用家用快篩試劑篩檢，結果呈現陽性，經送醫再採驗仍為陽性確診，就讀大學的女兒、高中兒子採驗後也確診。縣府疫調發現，女醫師2月5日至8日共看診263人，其中257名屏東縣民，疫調單位漏夜調閱相關資料，逐一詢問是否有實際接觸到醫師，若有就匡列隔離，否則就採檢後自主健康管理；另6名外縣市看診民眾，縣府衛生局也連絡提醒就近到所在地醫療院所篩檢；診所全院15名工作人員全數匡列隔離，送防疫旅館，診所外貼上「停診」至2月20日的公告。縣府昨、今兩天在潮州鎮中山公園設社區篩檢站，呼籲2月5日到8日曾至潮榮診所看診的民眾或陪醫者，盡快前往篩檢，誠實配合疫調，共同防堵疫情擴散。增設北中南3處的屏東市國仁醫院、潮州鎮茂隆骨科、恆春鎮南門醫院篩檢站，有疑慮的民眾可以就近篩檢。
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2022-02-10 新冠肺炎.專家觀點
陳時中揭疫情曙光三部曲 專家分析這時間應可出國旅遊
Omicron疫情逐漸趨緩，確診者多為輕症，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨透露，疫情露出曙光的三部曲，第一、鬆綁邊境管制，第二、邊境鬆綁後仍可掌控疫情，第三、人民可以忍耐實施的防疫措施，回歸正常生活。專家說，三部曲原則沒有問題，未來就是把Omicron疫情，當作是流感處理，預估下半年有望取消入境者居家檢疫措施，屆時民眾出國旅遊的意願會大大提升，出國旅遊也沒有太大問題。台大兒童醫院院長黃立民說，只要Omicron確診重症患者少，民眾可以接受社區小規模疫情流行，台灣就會和國外一樣，減少生活上的限制，恢復正常生活，但指揮中心目前仍擔心民眾無法接受小規模疫情流行，採取逐步開放模式，一步、一步來降低民眾恐慌。「目前處處限制的防疫生活，民眾快要受不了了。」黃立民說，如此導致民眾對疫情的忍受程度愈來愈高，如果Omicron確診者都是輕症，往後民眾不需擔心，也不在乎了，只要指揮中心放寬匡列對象範圍，民眾不再擔心被隔離，且重症又可獲得良好治療，民眾一定是舉雙手贊成放鬆生活上的防疫限制。黃立民表示，疫情在可控範圍下，邊境鬆綁應很快就會採取「5+5」措施，包括5天居家檢疫及5天自主健康管理，若鬆綁後疫情繼續在可控範圍，居家檢疫有望再縮短至3天以內，當下半年疫情更為平穩，甚至有機會取消居家檢疫。因此，若邊境鬆綁為「5+5」或取消居家檢疫，應可大大提升民眾出國旅遊意願，因國外對入境者的態度是，只要有打疫苗，基本上就不管了，黃立民說，「下半年要出國旅遊，應沒有太大問題」。黃立民說，民眾現在最關心的，除從國外返國入境後要居家檢疫幾天外，也在意接觸到確診者後被匡列、被隔離天數太長，如果Omicron確診者都為輕症，相信往後除非是親密接觸者，或是接觸者中身體較為虛弱的人，才會加以匡列，健康的人或許只需匡列1至2天，經PCR檢驗為陰性，就可解除匡列，如此就可恢復正常生活。黃立民說，今年秋冬新冠肺炎疫情可能再來，但即使新冠病毒變異，只要確診者重症患者少，就不需過度擔心。陳時中也說，以病毒特性來說，惡毒的病毒會把宿主殺死，傳染範圍受限，往往存活不久，一旦病毒愈來愈友善，就會活得比較久，往後新冠病毒也可能愈來愈友善，因此每個人都要成為防疫的尖兵，回歸個人防疫。
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2022-02-10 癌症.食道癌
無聲癌症食道癌為何難救？出現3症狀多屬中晚期！日常預防靠6招
當發生吞嚥困難、喉嚨卡卡超過2周時，千萬不可輕忽，小心可能是食道癌找上你了！癮君子、紅臉族、紅唇族、嗜吃醃漬或燙舌食物的人、有家族史、曾經罹患頭頸癌的人，都是罹患食道癌的高危險族群。食道癌是無聲癌症，一旦出現「吞嚥哽咽感」、「喉嚨乾卡」、「不停咳嗽清痰」三症狀，加上有抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙茶湯等習慣者，應盡速接受消化道內視鏡檢查，及早確診治療。無聲癌症食道癌食道癌居男性癌症發生率第六位台灣每年新診斷食道癌患者約2,700人左右、死亡人數約1,800人，九成以上都是男性，是男性癌症發生率的第六位、癌症死因排名第五位。男性好發於50至70歲間，近年台灣男性食道癌的發生有年輕化趨勢，可能與飲食及生活習慣有關，包括長期吸菸、嚼食檳榔和飲酒過量等不良習慣，愛喝滾燙的湯或茶，以及吃太多重口味醃燻燒烤、醃漬食物，都是增加罹患食道癌風險的危險因子。菸、酒、檳榔 罹癌風險增200倍根據流行病學研究發現，飲食習慣是重要的高危險致癌因子。有飲酒習慣的人，罹患食道癌機率比一般人高出二至四倍；若同時有抽菸、飲酒、嚼檳榔三大惡習，罹癌風險更是一般人的200倍之多。另外，常吃含亞硝胺成分的醃漬食物或發霉食物的人，以及口腔衛生不良的人等，都可能增加罹患食道癌的風險。熱食燙舌入口 刺激食道恐癌化世界衛生組織（WHO）報告指出，超過攝氏65度以上的食物、飲品，可能刺激食道黏膜而受損。因此，長期飲食高溫燙舌程度的食物，恐會造成食道黏膜病變產生癌化，大幅提高得到食道癌的機率。有食道癌家族史、曾罹患口腔癌、口咽癌、下咽癌等頭頸癌患者，也容易罹患食道癌，其中有三分之一的下咽癌患者，終其一生會罹患食道癌，還有體內缺乏代謝酒精酵素乙醛去氫酵素（ALDH2）的人，罹患食道癌風險更增加50倍。吞嚥困難、咳嗽、清痰就醫 發現多屬中晚期據統計，台灣食道癌患者確診時，超過六成已是第三、第四期。台南市立安南醫院放射腫瘤科主任詹凱翔表示，因為食道具有彈性，即使早期出現腫瘤也很難發現，通常出現吞嚥困難、喉嚨卡卡、常咳嗽清痰、胸口灼熱，甚至咳血、呼吸困難、胸痛等症狀時，可能已經是食道癌晚期。北投健康管理醫院副院長梁程超解釋，食道長約20到25公分，一旦癌細胞長在黏膜上不會有痛感，初期幾乎沒有明顯症狀，僅有黏膜表面的變化，可能以發紅或輕微黏膜凹陷來表現，隨著腫瘤長大占據管腔空間，才會逐漸感到吞嚥困難，起初是白飯難吞下，再來是滑溜的麵食也卡卡，最後連喝湯水都不順暢。後續咳嗽、清痰動作、身型消瘦也伴隨而來，當症狀明顯就醫時，大多是食道癌中晚期。食道癌治療高危險族群 可經胃鏡檢查診斷食道癌最有效的檢查方式，是上消化道內視鏡檢查，也就是胃鏡檢查。若自覺是食道癌的高危險族群，可以藉由胃鏡直接觀察黏膜表面的色調和平整度，再經由病理切片檢驗，若確診罹患食道癌後，可利用食道內視鏡超音波、電腦斷層掃描、正子攝影電腦斷層、支氣管鏡檢查及上消化道內視鏡攝影，評估腫瘤侵犯黏膜的程度，判斷是否有局部淋巴結轉移、遠端器官轉移，做為選擇治療療程的依據。早期手術治療，中晚期合併放化療一般而言，食道癌除了很早期可以利用局部治療處理外，絕大多數病人都建議先經過放、化療將腫瘤控制縮小好再切除，這樣會有比較好的存活率。當食道癌嚴重時，必須透過開胸手術切除大部分食道，再用胃或腸重建，並合併化療與放射療法。預後不好，五年存活率第三期20%、第四期不到10%預後通常不佳，尤其後期食道癌預後相當不好，因為食道附近的淋巴系統豐富，因此食道癌容易在相對早期的時候就發生淋巴或周邊組織轉移，五年存活率第三期食道癌只有20%左右，第四期則不到10%。然而，無論是化、放療或者手術治療，由於食道鄰近心臟、肺臟等重要器官，很容易因為無法正常進食，造成營養失調，或壓迫氣管導致嗆到，引發吸入性肺炎，甚至是引起大出血等，使病情急速惡化，必須慎防。食道癌各期別治療方法及存活率期別腫瘤侵犯情形治療方法存活率第1期腫瘤侵犯黏膜層或黏膜下層1.內視鏡黏膜下切除術2.食道熱射頻燒灼術3.光動力治療經治療5年存活率約6～7成。第2期2A─腫瘤侵犯肌肉層2B─腫瘤侵犯超過肌肉層1.手術治療為主2.術後化學或放射線治療為輔經治療5年存活率約有3～4成。第3期腫瘤侵犯到外膜層、局部淋巴結轉移。1.合併化學及放射線治療2.腫瘤縮小可進行手術治療經治療5年存活率約有2～3成。第4期腫瘤侵犯到周邊器官、遠處器官轉移，常見如肺臟、腹部、肝臟、骨骼、腦。1.化學及放射線治療2.症狀控制經治療5年存活率不到1成。食道癌預防如何遠離食道癌威脅？國健署提醒民眾，及早建立健康生活型態，健康飲食與規律運動相當重要。詹凱翔則強調，減少暴露菸酒等危險因子是首要任務，特別是濃度高的烈酒，更是誘發食道癌的危險因子，導致食道癌患者增多及年輕化。因此建議若有這些暴露的話，在還沒有症狀前，於健檢時可以考慮安排胃鏡檢查，以利早期發現早期治療。此外，更應有良好的飲食習慣，多吃蔬果，補充維他命C。若超過兩周感到食不下嚥，吞嚥困難、喉嚨卡卡，應盡早就醫釐清病因。預防食道癌日常6招1.戒菸、酒、檳榔。2.平日飲食減少過燙食物。3.少吃香腸、臘肉等含亞硝酸鹽食物。4.保持口腔清潔習慣。5.規律運動。6.如有不適症狀，例長期吞嚥困難、吞嚥時有異物感，應及早就醫檢查。（本文不提供合作單位轉載）
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2022-02-08 新冠肺炎.全球疫情
宏都拉斯總統確診 賴清德快篩報平安
友邦宏都拉斯總統卡斯楚確診新冠肺炎，由於副總統賴清德上月底才率團訪宏國並會晤卡斯楚，引發國人關注。賴清德昨天在官方臉書及ＩＧ釋出隔離期間的兩次快篩陰性照片，向網友報平安：「感謝大家關心，我一切都好，持續隔離中。」賴清德率領的特使團在一月卅日返抵台灣，目前皆在隔離中，預計十四日結束隔離，再啟動七天自主健康管理。此外，外交部證實，友好國家索馬利蘭共和國外交暨國際合作部長瑞格薩應我國政府邀請，將與索國財政發展部長、計畫暨國家發展部長、畜牧暨漁業發展部長，於今天至十二日訪台。這是瑞格薩去年九月出任外長以來首度訪台，也是台索互設處後，索國首度派高階官員訪台。
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2022-02-08 新冠肺炎.專家觀點
「旅館關不住病毒」專家籲多層次篩查
指揮中心昨將三例境外移入個案改列為本土，分別在高雄和台北的防疫旅館染疫。醫療應變組副組長羅一鈞證實，其中一家旅館房間氣流相通，可能是造成傳播的原因。指揮中心統計，自去年十二月桃園爆發旅館群聚以來，累積八家防疫旅館群聚事件。專家提醒，應盡快針對旅館空調等訂定規範。專家認為，防疫旅館關不住病毒，應該盡快建立本土疫調模式；與其把人在防疫旅館關這麼多天，不如要求居檢者出關後落實自主健康管理、並增加篩查頻率，更能第一時間防堵社區傳播。目前居檢模式是旅客入境後採陰才能入住防疫旅館，但業者說，現在防疫旅館不只收國外回來的居家檢疫者，還要收被匡列的確診個案接觸者，不少被匡列者去醫院篩檢PCR，結果還沒出爐就先送防疫旅館居家隔離，「等於被懲罰，讓旅館陷入危險當中」，已經有愈來愈多業者不願意讓匡列者入住了。長期關注新冠疫情的精神科醫師沈政男認為，目前台灣已累積五百多例Omicron本土案例，應該盡快建立本土疫調模式，不要再靠國外論文或書本，如接觸者的接觸者怎麼匡列，感染接觸需要多少時間、距離，找出危險因子，建立流行病學本土資料，讓疫調敏銳度更為提升。「防疫旅館的確關不住病毒」，中華民國防疫學會理事長王任賢說，從幾起防疫旅館群聚事件來看，很多人出關後回到社區才復陽，就算關廿一天、廿八天都一樣，他建議改採「多層次篩查」，大陸做法一天可以篩到二、三次，就能阻絕從防疫旅館出關後，陰轉陽的社區傳播風險。台大兒童醫院院長黃立民表示，國際早已確認新冠病毒會透過空氣傳播，指揮中心應該盡速訂定防疫旅館規範。
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2022-02-08 新冠肺炎.台灣疫情
元宵後擬兩步驟鬆綁邊境！陳時中透露：一定有7+3
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今傍晚接受寶島新聲電台主持人鄭弘儀專訪，透露正在評估邊境鬆綁兩步驟，第一步是資格放寬商務簽證資格，第二步則考慮將入境檢疫天數從14天縮短到10天，因絕大多數確診者都可在10天內驗出來。陳時中說，一定會有七天旅館加三天住家的「7+3」方案，因為春節專案已有「7+7」方案而且看來防疫效果不錯，但他強調，放寬都要配合「一人一戶」去做。鄭弘儀指出，日本《日經亞洲》統計到1月31日全世界122國家防疫評比，台灣拿到第一名，不過台灣在航空活動被扣分較多。陳時中表示，防疫和經濟的拿捏到「嘟嘟好」是很困難的事情，目前第一步要做的，會先放寬商務簽證資格，第二步則是考慮將入境檢疫天數從14天縮短為10天，如此一來，商務客也是比照國人，只有十天。如果是特別重要的人士也可申請商務泡泡或外交泡泡，配合相關管理措施，可進一步縮短天數。「目前10天是全世界都可接受的，台灣應該也可以接受，」陳時中表示，Omicron潛伏期短、發病快，根據台灣資料，將近98%個案都在入境後七天內驗出來，到10天後才驗出陽性的人數非常少，而且Ct值也很高，代表病毒量低，沒有傳染力，十天後也還在自主健康管理期間。至於天數是否要縮到更短，則要看科學證據、潛伏期、檢驗效果等，慢慢逐步改。鄭弘儀問道，縮短到10天後，是否有可能比照春節專案，後面幾天回家隔離？陳時中笑說「你很出名，都知道我們在想什麼。」陳時中表示，雖然當初推出春節7+7專案時，「大家一直罵」，但這是經過適當評估防疫量能、社會成本、國人需要之後，所做的決定，因為知道大多數確診者都是在七天內驗出陽性。，如果可以回家檢疫，對於人的精神、舒適度都是很重要的，所以縮短為十天，可能是7+3、5+5，可以說「一定會有7+3」。
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2022-02-07 新冠肺炎.台灣疫情
指揮中心宣布 2月15日起啟動第二階段移工專案引進
因本土疫情趨緩和產業缺工，指揮中心去年雖已簽核勞動部引進移工專案，但因應春節大量國人返台暫緩移工引進。不過今天指揮中心宣布，自2月15日起，啟動第二階段移工專案引進。移工來台前，必須在來源國已完整接種疫苗；來台後，開放雇主安排移工至防疫旅館進行居家檢疫及自主健康管理。勞動部勞動力發展署署長蔡孟良表示，第一階段移工專案引進已將屆滿，在落實國內外相關防疫措施之前提下，評估移工引進不至影響社區防疫安全，且經確認移工來源國均已配合相關防疫措施，自今年2月15日起，取消第一階段積分制引進方式，接續啟動第二階段移工專案引進，雇主得自印尼、越南、菲律賓及泰國等來源國引進移工。指揮官陳時中表示，移工主要都在集中檢疫所，未來集檢所要轉型收治輕症、無症狀病人及專案需要大量匡列者，因此雖仍會移出一部份給移工使用，但逐漸轉到防疫旅館和宿舍。勞動部做好相關規劃，仲介、雇主、移工本人需層層負責落實，才能兼顧勞動力和防疫安全。第二階段移工專案相關說明如下：一、移工入境前，應已完整接種疫苗，並上傳接種證明至勞動部入出國移工機場關懷服務網(https://fwas.wda.gov.tw/)，且經查核同意。二、雇主應安排移工至防疫旅館進行檢疫，並事前向防疫旅館所在直轄市或縣（市）政府備查。移工完成14天檢疫後，應於同一防疫旅館銜接7天自主健康管理，始得前往工作地點。三、指揮中心統籌調度集中檢疫床位，若有釋出可供入境移工使用時，勞動部得適時開放雇主提出申請，並依照移工取得入境簽證日期排序，依序入境。四、如因產業特殊需求，經各中央目的事業主管機關報指揮中心同意後，得規劃移工防疫宿舍，並統籌防疫宿舍管理責任。五、其他防疫措施，均比照第一階段實施，包括來源國應減少海外訓練所人數、移工入境前應完成PCR檢測及一人一室隔離，以及購妥確診醫療保險，入境後立即 PCR採檢，檢疫結束再次PCR採檢，後續銜接自主健康管理並依規定再做一次快篩。指揮中心再次強調，邊境檢疫為防範新冠肺炎疫情重要關鍵，雇主應善盡照顧管理責任，應確實遵照勞動部「因應嚴重特殊傳染性肺炎雇主聘僱移工指引：移工工作、生活及外出管理注意事項」及其他相關指引等規定，雇主如未依規定辦理，將以違反「就業服務法」規定論處罰鍰或廢止聘僱許可。
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2022-02-07 新冠肺炎.台灣疫情
陳時中：本土群聚漸漸穩定 維持二級警戒至228
春節期間，桃園、高雄群聚持續新增個案，但今天開工日僅新增兩例本土個案。指揮中心指揮官陳時中表示，過年到現在情況整體看來疫情穩定，將持續觀察但看來是漸漸穩定。指揮中心也維持第二級疫情警戒標準至2月28日。陳時中表示，因應國際疫情嚴峻，國內持續新增本土個案，並出現感染源待釐清個案，且春節人群南北移動及聚集增加，需密切監測年後疫情變化，經指揮中心與相關單位溝通及評估後宣布，2月8日至2月28日維持疫情警戒標準為第二級，並維持相關措施及規定如下：一、維持加嚴之戴口罩規定，除少數例外情形，外出全程佩戴口罩：(一)運動、唱歌、拍照及直播、錄影、主持、報導、致詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時，維持須戴口罩。(二)下列場合得免戴口罩，但應隨身攜帶口罩，且如本身有相關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時，仍應戴口罩：1. 農林漁牧工作者於空曠處(如：田間、魚塭、山林)工作。2. 於山林(含森林遊樂區)、海濱活動。3. 於溫/冷泉、烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場合。(三)外出時有飲食需求，得免戴口罩。(四)於指揮中心或主管機關指定之場所或活動(例如：藝文表演/劇組/電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等)，如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下口罩。二、營業場所及公共場域(含交通運輸)應嚴格遵守：實聯制、量體溫、加強環境淸消、員工健康管理、確診事件即時應變。三、高鐵、臺鐵、公路客運、船舶(固定餐飲區除外)、國內航班：於運具內（車廂、船舶、航空器）禁止飲食。四、賣場、超市、市場加強人流管制：室內空間至少1.5米/人(2.25平方米/人)，室外空間至少1米/人(1平方米/人)；不開放試吃。五、宗教場所、宗教集會活動：依內政部規定之防疫措施辦理。六、餐飮場所：嚴格落實實聯制、量體溫、提供洗手設備及消毒用品；宴席不得逐桌敬酒敬茶；違反者依法裁處並限期改善，未完成改善者，不得提供內用服務。指揮中心呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實實聯制、體溫量測等，降低病毒傳播風險，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全。
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2022-02-07 新冠肺炎.台灣疫情
延長兩周！春節檢疫專案實施至2月28日
因應今年春節返鄉人潮，指揮中心去年宣布實施春節檢疫專案，民眾依據不同條件可選擇「14+0」、「10+4」或「7+7」等入境檢疫天數，但方案實施到2月14日，僅剩一周時間。指揮中心指揮官陳時中今天宣布，春節檢疫專案實施期間延長至2022年2月28日，入境人員務必配合相關檢疫措施陳時中表示，春節檢疫專案自去年12月14日起實施以來，提供旅外國人依其所具備之條件有不同檢疫方案的選擇，以符合不同情況民眾之檢疫需求；經評估各國檢疫策略及該專案整體執行情形，宣布延長實施期間至2022年2月28日，以航班表定抵台時間計算，相關措施均維持專案規定。指揮中心說明，春節檢疫專案內容包含14+0+7、10+4+7及7+7+7共三項方案，相關規定可至衛生福利部疾病管制署全球資訊網首頁/ COVID-19防疫專區/特殊專案/春節檢疫措施專案項下查閱。指揮中心提醒，民眾於返台前務請事先瞭解並確認適用之方案再擇定，且方案擇定後不可變更，入境後請配合各方案所訂檢疫規定，避免違反規定而受裁罰。指揮中心呼籲，檢疫期間應留在檢疫場所，禁止外出，亦不得出境或出國，確實遵守「防範嚴重特殊傳染性肺炎入境健康聲明暨居家檢疫通知書(春節檢疫專案)」所載規定；選擇C方案檢疫者，返家後7天如採1人1室之檢疫條件，其同戶內同住者(非居家檢疫者)應共同遵守加強暨自主健康管理相關規定及檢測措施，以維護自身及家人健康，共同守護社區防疫安全。
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2022-02-05 該看哪科.新陳代謝
三高、糖尿病「這些食物」別再往嘴裡塞！遵守8大原則防病發
每到農曆年節是全家團圓的重要時刻，當然也少不了各式各樣的年節食品及美味佳餚，而美食當前，總難抵擋美食的誘惑，常常一不小心就會飲食失控。國人三高盛行率高 多與飲食有關根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查資料，18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為高血壓（26.76％）、每4人有1人為高血脂（25.6%）、每10人有1人為高血糖（11.05％）。健康管理醫院潘富子營養師指出，不論是高血壓、高血脂或是高血糖問題的背後形成原因多數的人都與飲食習慣不良相關；長期攝取過多的鹽份恐造成血壓過高，飲食中攝取過多的飽和脂肪酸可能會造成高血脂，而攝取過多精緻食物且日常所吃入的熱量遠高於消耗，進而造成肥胖，導致人體的胰島素代謝出現問題，則會容易引發糖尿病。 三高飲食要注意 年節這樣吃顧健康潘富子也提出，若有三高問題者，春節期間在飲食上可把握以下健康飲食原則：1、盡量採「低油、低糖、高纖、均衡」原則，三餐份量要控制，勿因愛吃特定菜就暴飲暴食。2、年節零食、甜點淺嚐即可，避免血糖起伏過大及攝取過多熱量。3、多以食物原形入菜，多用蘿蔔、海帶、洋蔥提味，避免添加過多含鈉量高的調味料。4、高血壓族群少吃醃製食物、高鹽份的食品或零食，如：鹹豬肉、醬油瓜子、鱈魚絲等。5、有糖尿病者要注意年糕、紅龜粿等各式粿類、湯圓及其他米製品甜點皆屬主食類（即醣類），勾芡料理及水果攝取，都會影響血糖的升高。6、烹煮方式盡量以「清蒸、水煮、烘烤」取代紅燒、糖醋與油炸等方式，以減少脂肪及糖類攝取。7、圍爐吃火鍋時，少吃各式餃類加工品，湯底建議盡量以清水代替高湯，並少喝湯（因久煮後，湯內含油、鹽份、普林等較高）。8、飲酒勿過量建議男性每日喝酒不超過2罐330毫升啤酒(約20g純酒精)，女性則不超過1罐啤酒(約10g純酒精)。 居家規律運動 避免肥胖找上門近期新冠疫情因Omicron傳染力強，本土疫情延燒不停。開心過年之餘，也要注意防疫及維持健康生活，也因防疫有不少民眾在年假期間選擇在家，潘富子提醒，居家時間變長，可別忘了規律運動，別讓自己過了一個新年，也肥了一圈。延伸閱讀： ·如何降三高？降三高飲食怎麼吃？ 專家授「控制5招」：隱藏高危險群要注意 ·降膽固醇怎麼吃？ 醫曝「最佳飲食法」：常吃麵包、炸雞腿便當要注意
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2022-02-05 新冠肺炎.台灣疫情
高雄2旅館群聚「同樓層三房」疑4人確診 清空120多人
高雄某防疫旅館疑爆出旅館群聚案，其中自中國入境的40多歲男子（案18942）曾於十四天解隔後至饗食天堂用餐，其一家三口確診。未料進一步追查發現，他所入住的防疫旅館「同樓層、不同房」也有三人染疫。高雄市長陳其邁表示，該名父親從大陸地區入境，已知透過Ct值、血清檢測及觀察，有屬於「新感染個案」，是在近幾天自主健康管理期間，可能自社區感染或搭乘計程車或入住防疫旅館等處感染。中央疫情指揮中心發言人莊人祥表示，中午有接獲高雄衛生局通報有飯店疑似有旅館群聚，目前已經將旅館內120多位旅客清空至集中檢疫所，另外還會召回1月19日前入住該間旅館的旅客，進行採檢。根據調查，案18942曾經離開旅館後，二至三天內又有一名旅客（案19100）本國籍20多歲男性，自中國入境確診，列為今日境外移入個案，同樓層還有（案19108）孟加拉籍20多歲男性，自泰國入境後於檢疫期間確診。另外該旅館也曾經有一例（案18833），自1月19日入境的本國籍40多歲男性，自越南入境，並於於1月30日確診。目前總計有4人入住旅館同樓層，莊人祥表示，第一時間疫調上有發現這一棟大樓中有兩家旅館，是屬於同一個老闆，旅客已為自己入住的是A旅館，但發現是被帶到B旅館，經過調度後，才進一步查出，後續已經清空兩家旅館，並要進一步針對4人進行基因定序調查，若屬於同起群聚，則可能從「境外移入」改列「本土個案。」
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2022-02-04 新冠肺炎.台灣疫情
自陸返台解除隔離 傳給4家人
桃園昨除日翊物流新增一員工、一家人確診，另外也新增五名確診個案，不過五名個案都是在匡列隔離範圍；五起個案包含加貝爾幼兒園一陪病父親（案一九○五二），以及大陸歸國民眾解隔離後，二月二日出現症狀的案一九○四二，四名家人也跟著出現症狀。加貝爾幼兒園確診案例昨再添一人，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥指出，個案為隔離後陰轉陽，是幼兒園確診幼童陪病的父親。莊人祥表示，桃園另外有四例在疫調中，包括境外移入個案（案一九○四二）的家人。案一九○四二在一月十五日自中國大陸入境，入住防疫旅館十四天期滿採檢陰性後解隔離，一月卅日返回桃園，一月卅一日出現咳嗽症狀，自行快篩陽性，次日衛生局安排採檢，陽性確診。針對案一九○四二，莊人祥表示，陸續匡列同住家人三人、非同住家人三人共六人，二月二日安排接觸者採檢，六人中四人陽性，分別為個案的妻子、兒子、女兒跟弟弟。案一九○四二是居家檢疫期滿後，在自主健康管理期間發病，而且Ct值偏低，跟同住家人僅接觸未滿二天即發病，感染源釐清中。
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2022-02-04 新冠肺炎.台灣疫情
Ct值僅16！ 男大陸返台檢疫2周後確診 妻小、弟弟皆染疫
指揮中心今公布新增22例本土確診個案，桃園有7例。指揮中心發言人莊人祥表示，4例本土個案是境外移入（案19042）的家人，案19042返台後已檢疫14天，回桃園第2天出現咳嗽症狀，進而傳染4名家人，包括妻子、兒子、女兒跟弟弟。而案19042的Ct值僅16，後續要釐清感染源，目前暫時列為境外移入。莊人祥表示，案19042在1月15日自中國入境，入住防疫旅館14天，居家檢疫期滿採檢陰性後，1月30日返回桃園，1月31日出現咳嗽症狀，自行快篩陽性，次日衛生局安排採檢，陽性確診。莊人祥指出，匡列案19042的同住家人3人、非同住家人3人共6人，2月2日安排接觸者採檢，6人中4人陽性，分別為個案的妻子、兒子、女兒跟弟弟。莊人祥表示，案19042是居家檢疫期滿後，在自主健康管理期間發病，而且Ct值偏低僅16，跟同住家人僅接觸未滿2天即發病，弟弟則是1月31日來家裡吃年夜飯，後續也遭感染。剩餘2名接觸者目前採居家隔離。案19042是否可能在防疫旅館遭感染？莊人祥說，先前已調查防疫旅館，這段期間並無新增其他確診個案，目前該案暫時列為境外移入個案，至於他的感染源是在境外還是本土，以及是否先感染再傳給家人，都需要根據後續證據再釐清。莊人祥表示，包括案19042以及4名家人共5人，感染源不清楚在哪，但都是1月31日、2月1日陸續發病，間隔時間都很短，需要進行疫調，來清查是誰傳染誰，後續也要做基因定序。莊人祥表示，高雄國中生、桃園新增大溪物流公司群聚，目前仍無法歸類於哪一條傳播鏈，仍然是感染源不明。
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2022-02-03 新冠肺炎.台灣疫情
高雄本土+15！其中8人「陰轉陽」 礁溪長榮+6最多
指揮中心今公布國內新增56例COVID-19確定病例，分別為22例本土個案及34例境外移入。指揮中心發言人莊人祥表示，本土22例中，高雄占了15例，桃園有7，其中隔離陰轉陽共有9例。莊人祥指出，本土新增22例中，包括高雄15例、桃園7例，其中在居家隔離期間陰轉陽共有9例。針對高雄新增15例，莊人祥表示，有8例是隔離後陰轉陽。礁溪長榮飯店衍生案新增6例，當中有2例是隔離後陰轉陽。另外，有4人是屬於一家人，其中1人與案18773曾在1月25日有接觸，他的家人在1月31日陸續出現症狀，因此4人自行就醫，採檢確診陽性。莊人祥表示，高雄港相關新增9例，其中6例是隔離後陰轉陽，有3例是旗津社區擴大採檢驗出陽性。針對桃園新增7例，莊人祥指出，隔離後陰轉陽有1例，是加貝爾幼兒園相關陪病父親。另外桃園大溪某物流公司今新增2例，莊人祥說，包括1名員工及1名家屬，目前該物流公司相關共15人確診，包括12名員工、3名家屬，目前桃園市政府勒令該物流公司整間停工。截至中午已匡列250名員工列為居家隔離，其餘家屬也陸續匡列。至於1000名員工將進行預防性隔離5天，並於2月6日二次採檢。莊人祥表示，另外桃園有4例在疫調中，是屬於今天境外移入個案，包括境外移入個案（案19042）的家人。案19042在1月15日自中國入境，入住防疫旅館14天，期滿採檢陰性後，1月30日返回桃園，1月31日出現咳嗽症狀，自行快篩陽性，次日衛生局安排採檢，陽性確診。針對案19042，莊人祥表示，陸續匡列同住家人3人、非同住家人3人共6人，2月2日安排接觸者採檢，6人中4人陽性，分別個案的妻子、兒子、女兒跟弟弟。案19042是居家檢疫期滿後，在自主健康管理期間發病，而且Ct值偏低，跟同住家人僅接觸未滿2天即發病，感染源釐清中。
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2022-02-02 新冠肺炎.台灣疫情
高市居服員及服務對象相繼確診 指揮中心：誰傳誰難說
中央流行疫情指揮中心今公布新增53例新冠肺炎確診病例，包括37例境外移入、16例本土病例，以高雄8例為最多，包括一名居服員之服務對象。不過這名服務對象比居服員更早去採檢，也較早發病，指揮中心認為誰傳誰很難說。另外，桃園某物流公司群聚案預計採檢1250人，已完成933人，還有317人待採，如果桃市府決定同職場員工預防性居家隔離五天，可能就會需要停工。指揮中心發言人莊人祥表示，案18904是一名居服員，居服員工作上需要每三天採檢一次，1月27日仍為陰性。因其與確診造船廠員工一家同住在旗津某公寓對門鄰居，居服員雖無症狀，1月30日仍自行到醫院採檢而確診。今新增一個案為上述居服員的服務對象(案18986)，為80多歲女性，已接種三劑疫苗。莊人祥表示，個案因家住旗津某公寓附近而於1月24日自行到廟口採檢，當時也是陰性，26日開始出現症狀，30日因居服員確診而請家人回來照顧，31日至醫院再次採檢，陽性確診。莊人祥表示，根據上述採檢與發病時間，很難說是居服員傳給個案，還是個案傳給居服員。另有關高雄另外7例，包括一名宜蘭礁溪衍生之幼兒園學童、從新北到高雄旅遊的一家三口之母親，還有五人是因在診所看診，接觸到高雄港群聚案之指標個案而確診。莊人祥指出，這五人分屬於兩個家庭，其中三人為一家人，在診所中接觸到案18155；另兩人是另一家人，在另一診所接觸到案18156(案18155的父親)。旅遊高雄一家三口之父親，自國外入境後還在自主健康管理期間，卻與家人去饗食天堂聚餐。莊人祥表示，雖然他只有跟家人聚餐，理論上自主健康管理期間是不該去公共場所聚餐，這部分要讓地方衛生局去調查並研議是否開罰。
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2022-02-02 新冠肺炎.台灣疫情
高雄+9 桃園+7 兩大案須緊盯
中央流行疫情指揮中心昨公布，國內新增十六例本土個案及四十四例境外移入，本土個案分別出現在高雄和桃園。發言人莊人祥說，高雄案一八九四二確診，是日前從新北市到高雄市遊玩的國中生確診個案的父親，感染源不明，暫列本土個案；另一是桃園某物流公司再新增四名相關確診個案，這兩案均要密切觀察。莊人祥說，新增十六例本土個案中，高雄有九例，屬於宜蘭礁溪長榮酒店延伸的諾貝爾幼兒園案有六例，包括兩對母子，以及一例幼兒園學生和他的哥哥；高雄港疫情也繼續蔓延，一名確診個案的兩名小孩確診，兩人為姐弟。高雄的第九例是案一八九四二，他是日前從新北到高雄玩的確診國中生的父親。莊人祥說，案一八九四二於一月十日從中國大陸入境，在防疫旅館居家檢疫十四天，廿三日期滿採檢為陰性，廿四日離開防疫旅館後，廿五日至卅日都在高雄活動，感染源是境外或境內仍有待釐清。莊人祥說，案一八九四二的兒子也染疫，因此父親暫列本土個案，往後將視證據評估是否改判；父子兩人Ct值約廿左右，父親廿五起自主健康管理，發病日為一月卅日，兒子是廿六日抵達高雄，發病日為一月廿九日，還不知是誰傳給誰，父子足跡正在疫調中。莊人祥說，高雄有一例是諾貝爾幼兒園確診學生的哥哥，因哥哥非就讀該幼兒園，第一時間未被匡列，弟弟廿八日開始居家隔離，卅日確診，哥哥要送檢疫旅館隔離時才採檢確診。桃園新增七例以大溪的某物流公司四例為主，物流公司已累積六例，昨天四例有三名員工、一名同住家人。該公司目前採檢三四三人，檢出三名員工確診，其餘均為陰性，將再採檢七百人，共匡列二○七人居家隔離。另外三例分別為加貝爾幼兒園某確診個案的保母，以及亞旭電腦廠兩名移工。莊人祥說，高雄父子及桃園物流公司疫情是須密切觀察的兩個重點。至於四十四例境外移入，以馬來西亞廿例最多；原因是一艘馬來西亞籍的船停靠南部海港，因有船員發燒而全員採檢，共廿名船員確診。
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2022-02-02 新冠肺炎.台灣疫情
高雄市確診數又居冠 陳其邁宣布防疫再加嚴
高雄市新冠本土病例數連續兩天居冠，市長陳其邁宣布多項防疫加嚴措施，包含跟進北市禁止電影院內飲食。台灣燈會昨天起在高雄登場，雖然陳其邁日前已取消主燈點燈儀式，高市府祭出多項防疫措施，但記者實地觀察發現，燈會現場光落實實聯制就不容易。中央流行疫情指揮中心昨天公布國內新增十六例本土新冠肺炎個案，仍以高雄新增九例最多，桃園七例居次。指揮中心表示，高雄九例包含宜蘭礁溪長榮酒店延伸的諾貝爾幼兒園案，高雄港疫情也繼續蔓延，第九例是日前從新北到高雄玩的確診國中生的父親，他廿五日至卅日都在高雄活動，且感染源不明，要密切觀察。自主管理男子 違規外出將罰高市府疫調指出，國中生和父親相繼確診，且兩人都沒接種過疫苗，均已入院治療。之前該父親雖在廿五日完成檢疫，但在自主健康管理期，廿七日卻外出逛街，前往饗食天堂自助餐廳用餐等，違反應避免出入人流多的地方，且禁止與他人聚餐、聚會、公眾集會等近距離或群聚活動。陳其邁：風險可控 加強防疫陳其邁昨主持防疫記者會，指九例個案有八例在居家隔離期間發病，風險在控制範圍內，不用太緊張。但市府仍強調加強版防疫措施，即電影院廳都是密閉空間，今起跟進北市作法禁止飲食，民眾如有用餐需求可在廳外吃完再進場。陳其邁說，市府二周前就公布「二級加強版」，社區長照機構日間機構課程、社區服務據點暫停、餐飲場所實聯制、禁止逐桌敬酒、離開座位要戴口罩、自助餐夾菜須戴手套並加蓋等措施，已派員加強稽查，若輔導後未改善者將要求停止內用。風景區提供人流燈號供民眾參考，捷運、高雄車站等也有架設紅外線體溫偵測儀。燈會碼防疫 民眾有漏洞可鑽至於高雄燈會已取消實體記者會，改線上直播，陳其邁呼籲民眾分流、分散參加燈會，結合實聯制，使用專屬的「燈會碼」入場。高市府在燈會的愛河灣與衛武營兩個主燈區，結合防疫實聯制，設計個人專屬的「燈會碼」，由平台的人數統計，加上交通局以電信監控入場人數，同時控管人流。但記者現場直擊發現，市府安排志工在捷運出口及衛武營前後出入口舉牌，請民眾掃碼實聯制，但民眾可選擇從公園角落、停車場等地方進出，要落實實聯制恐有困難，有民眾擔心出現防疫破口。
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2022-02-02 新冠肺炎.台灣疫情
新北父子遊高雄先後確診 疫調發現父沒打過疫苗
新北市國中生與父親春節前南下遊高雄，昨天及今天先後確診，根據中央流行疫情指揮中心的疫調，發現國中生的父親並不曾接種過任何疫苗。高雄市政府查出他在高雄足跡，今天趕緊由環保局派員，到他曾去過的地方清消。據了解，案18905國中生的父親案18924，年紀40多歲，父子倆1月26日搭台鐵自強號多車南下高雄以後，除了父子同去過的高雄市三民區建國二路2家3C店、大遠百、鳳山咕嚕咕嚕家五甲店、漢神巨蛋購物廣場等地以外，父親在1月27日上午7點8點，還曾去過三民區獅湖國小、28日上午到過三民區鼎中路山東饅頭店、統一超商門市、下午曾去三民區鼎中路一派胡鹽臭豆腐店、鼓山區南屏路全家便商店南屏店。據疫調，國中生的父親1月10日從大陸返台居檢，1月23日居檢期滿前，接受檢呈陰性，1月25日回家，隔天帶兒子搭車南下高雄，到1月30日，兒子喉嚨不舒服就醫，他也發病，在兒子1月31日確診後也受匡列採檢，經查，並沒接種過任何疫苗，今天確診，已收治醫院治療。他也是今天全台16名確診者當中，唯一不曾接種過任何疫苗的成年人。由於這位父親1月25日剛結束居檢，應自主健康管理7天，不過，他卻在自主管理期間，去餐廳用餐，可能違反傳染病防治法規定，高雄市衛生局簡任技正潘炤穎表示，「會依據個案相關事證，待其康復出院後釐清」、「該罰則罰」。依據中央流行疫情指揮中心公告，自主健康管理對象無症狀者可正常生活，但應避免出入無法保持社交距離、或容易近距離接觸不特定人士、或無法落實佩戴口罩的公共場所等場域，禁止與他人從事聚餐、聚會、公眾集會等近距離或群聚型活動，違反規定者將依傳染病防治法第36條處分，處罰3000元到1萬5000元罰款。
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2022-02-01 新冠肺炎.台灣疫情
大年初一疫情最新發展 指揮中心：這兩案須密切注意
今天是大年初一，指揮中心公布，國內新增16例本土個案及44例境外移入，總計60例，零人死亡。發言人莊人祥說，高雄今有案18942確診，此名是日前從新北市到高雄市遊玩的國中生確診個案的爸爸，目前感染源不明，暫列本土個案；另一是桃園某物流公司疫情，今又新增4名相關確診個案，此兩案為密切觀察重點。莊人祥說，今日新增16例本土個案，分別為7例男性、9例女性，年齡介於未滿5歲至60多歲。其中高雄9例，為宜蘭礁溪長榮酒店延伸的諾貝爾幼兒園案有6例，包括兩對母子，一例幼兒園學生及他的哥哥，另高雄港疫情出現一名確診個案的兩名小孩確診，兩人為姐弟關係。高雄最後一例是案18942，此名是日前從新北市到高雄市遊玩的國中生確診個案的爸爸。莊人祥說，案18942於1月10日從中國入境後，在高雄市防疫旅館居家檢疫14天，於23日期滿採檢仍是陰性，1月24日離開防疫旅館後，25日至30日都在高雄活動，感染源是境外或境內仍有待釐清。莊人祥說，因案18942的兒子也染疫，因此父親暫列本土個案，往後將視相關證據，再評估是否改判，父子兩人Ct值約20左右，父親為25日開始自主健康管理，發病日為1月30日，兒子是26日抵達高雄，發病日為1月29日，尚不知是誰傳給誰，目前父子足跡正在疫調中。莊人祥說，關於高雄有一例是諾貝爾幼兒園確診學生的哥哥，因哥哥不是就讀諾貝爾幼兒園，第一時間未被匡列，其弟弟28日開始居家隔離，30日確診，哥哥要送檢疫旅館隔離時，採檢確診。此外，桃園今也新增7例，其中在桃園大溪的某物流公司確診個案達4例，目前已累積6例，今天4例中有3名員工、1名為同住家人，該公司目前採檢343人，除檢出3名員工確診外，其餘員工均為陰性，將會再採檢700名員工，目前共匡列207人居家隔離。另外三例分別為，加貝爾幼兒園延伸一名確診個案的保母確診，亞旭電腦廠移工兩例確診。莊人祥說，目前高雄父子疫情及桃園某物流公司疫情，是需要密切觀察的兩個重點。至於，第廿二期疫苗預約情形，將於下周一（7日）對外說明。指揮中心說明，今日新增境外移入個案為33例男性、11例女性，年齡介於未滿5歲至50多歲，分別自馬來西亞(20例)、美國(6例)、英國(3例)、日本(2例)、波蘭、菲律賓、越南、巴西、印度、巴拿馬、瑞典及法國(各1例)移入；另5例調查中。入境日介於今年1月17日至1月31日。莊人祥說，馬來西亞境外移入暴增，是有一艘馬來西亞籍的船停靠南部海港，因有船員發燒而全員採檢，共有20名船員確診。
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2022-02-01 新冠肺炎.台灣疫情
千人集檢所過年 陳時中自掏腰包發彩券
昨除夕團圓夜，但受新冠肺炎疫情影響，昨仍有二萬二七八九人因正居家檢疫或隔離而無法圍爐，其中有一一八六人待在集中檢疫所檢疫、隔離。為此，指揮中心指揮官陳時中昨特地自掏腰包，提供集檢所民眾每人兩注大樂透。入境我國需完整檢疫隔離十四天才可與家人接觸，且隔離後仍需自主健康管理，不可參與聚會或到容易接觸非特定人士的場所。雖然春節檢驗專案於去年十二月十四日上路，可選擇縮短在旅館的檢疫天數，返家隔離，但必須採取一人一室，且避免與家人接觸，家人也必須完整接種疫苗。據指揮中心統計，昨晚有二萬二七八九人無法圍爐，今天初一解隔後，仍有二萬二三三四人還在隔離、檢疫，無法走春拜年。指揮中心醫療應變組副組長王必勝說，昨晚有一一八六人待在集中檢疫所無法回家過年，陳時中前兩天特地拿出十萬元，盼為住民增添年味。王必勝說，原本規畫要送特別一點的食物，但集檢所分布在北中南各地，最後選定方案為給每位住民兩注充滿喜氣的大樂透。由於大樂透兩注一百元，共花十一萬八千六百元，王必勝笑說「部長的十萬元根本不夠，他還欠我一萬八千六百元！」王必勝還說，各地集檢所也都盡可能準備具年味的晚餐，且住民的家人也都陸續送來澎湃的菜餚等。昨晚，大樂透隨晚餐送到住民房裡，晚上八點準時開獎。
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2022-02-01 新冠肺炎.台灣疫情
都是新冠害的！ 近2萬3千人除夕夜無法圍爐
今晚除夕正是全家團聚吃年夜飯的時候，但有些人因為新冠肺炎疫情，這個年「很難過」。據指揮中心統計，今晚仍有2萬2789人無法圍爐，明天初一解隔後，仍有2萬2334人還在隔離、檢疫，無法走春。入境我國需完整檢疫隔離14天才可與家人接觸，且隔離後仍需自主健康管理，不可參與聚會或到容易接觸非特定人士的場所。雖然春節檢驗專案於去年12月14日上路，可選擇縮短在旅館的檢疫天數，返家隔離，但必須採取一人一室，且避免與家人接觸，家人也必須完整接種疫苗。截至今天下午四時，仍有1萬5821人，其中有982人將於明天解除列管。而目前因本土疫情遭到匡列隔離者有6968人，其中527人將於明天解除隔離可回家。
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2022-01-31 養生.生活智慧王
打掃很累？權威醫親授5招「家事療癒術」，能增肌健腦搏開心
老一輩家長為了讓小朋友有好成績，常會說「你只要負責把書讀好就好，其他的不用你操心」連家事都可以免了！而擁有新時代科普知識的爸媽，已經能理解「先動再學，效果加倍」的原理，多利用機會勞動雙手，是好事情。換做是成年人，養成腳勤手勤好習慣，則對預防失智症十分有益。洛桑加參醫師出版《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》（時報出版）一書提到，用各種方法做家事，連帶大腦多個區塊包含運動區、感官區、情感區與學習認知區，都會一起活化。葡萄牙與德國的學者都發現，身體先動起來之後，學習新技能的速度會變快、專注力也更持久。能勞動是福。你去觀察那些很愛做事、樂於為他人付出的老人家，再去看看那些整天坐著，飯來張口茶來伸手，等著人伺候的長輩，哪一個比較快樂？哪一個讓人覺得和藹慈悲好親近？很多時候，是前者！科學家拿老鼠做實驗，分兩批，一批給他們滾輪可以跑，一批讓他們閒閒沒事幹。一段時間後，滾輪組老鼠大腦裡增加了許多新生血管，這意味著他們能得到更多氧氣跟營養。至於沒事幹那批，則是血管萎縮、認知功能下降，還有點悶悶不樂這樣。成天召喚工具人，自己很快就沒戲唱老婆老媽老闆叫你去倒垃圾、叫你去跑腿、叫你幹一些粗活，不用不爽，反而要開心，有機會活動運動勞動，你的血管會新生、生長因子能活化，頭好壯壯不憂鬱，一動解千愁。我們常聽到人家說誰誰有王子病公主病，不是公主只是有病，小心，明明很能動卻要耍懶，得的很可能就是腦部的各種退化性疾病。為增肌健腦家事療癒更添樂趣，來試試下面幾招：◎換手做做看你我都有慣用手，偶爾，換另一手試試看。比方說換左手擦拭刷洗、用非慣用手扭開瓶蓋。習慣左手提重物的人，改換右手提提看，藉此鍛鍊一下平常很少用到的肌肉。 ◎進階棒式，訓練核心不管是健身還是復健，核心肌群的強化都相當必要。基礎棒式練到無聊了，你可以試試三點不動一點動，兩腳加一隻手撐地，一手拿抹布擦地板。痠了就換手。臀部夾緊、肚子收緊，效果更佳。◎省電省水衣服改手洗藉由活動十指，刺激大腦皮質、促進大腦血液循環，對於腦部疾患的預防，現在逐漸受到醫界重視。我推薦手洗衣服這招，不用每次都出動洗衣機，少量或精緻衣物改手洗，還能順便省水省電。此外，活動手指激活大腦，你彈琴、玩魔術方塊、編織、幫人按摩、幫狗梳毛也都很好，儘量各種方法輪流用，用不同的方式去做刺激。◎做料理加上擺盤。生活要活出儀式感，擺盤可以來練一下一開始沒有頭緒，不妨參考美食雜誌、食譜書籍或教人做料理的影片。吃得多不如吃得好、吃得巧、吃得美。蛋包飯用番茄醬畫上笑臉，把飯糰捏成兔子形狀，吃來將更有食趣。 ◎深蹲洗碗，墊腳尖取物我一些愛運動的朋友，連刷牙、等紅燈都可以拉筋。如果你夠高，那洗碗的時候順便深蹲練大腿，未嘗不可。至於墊腳尖取物、擦拭櫃子、晾衣服，也都很好。墊腳尖的時候小腿會出到力，小腿是人的「第二顆心臟」，強化這裡的肌肉，能幫助下半身血液打回心臟。家裡上上下下，都是你的健身房。在家做事同樣也能健肌健腦，能工作是福，能勤快勞動，也是福。作者/洛桑加參現任: Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人、樂沛德健康管理顧問公司董事長、京妍生技董事長獨創「ACT自體生長因子療法」，精擅免疫細胞療法、幹細胞療法、血液淨化、退化性關節炎防治，以及慢性病、癌症與睡眠調理。著有《不生病的藏傳養生術》、《靜心・淨心》、《簡單豐足—減法養生的52個關鍵字》。更多養生新知與媒體節目播出訊息，請關注「洛桑加參」臉書與YouTube頻道。本文節錄：【快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書】一書
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2022-01-30 新冠肺炎.台灣疫情
屏東5歲女童確診 足跡遍布星巴克、溫泉旅館、全聯
今天是小年夜，疫情升溫，屏東縣萬丹鄉一名在高市諾貝爾幼兒園就讀的5歲女童被匡列居家隔離，29日因出現症狀就醫，採檢陽性確診，中央流行疫情指揮中心今發布案號18854，縣府今公布女童涉及公共場所足跡，包括星巴克潮州門市、四重溪北緯22度溫泉旅館、全聯萬丹大順店等，已展開相關足跡場所消毒作業。潘孟安說，距離去年7月6日屏東上一起病例後，時隔208天再次出現確診個案，高屏生活圈緊密，縣府團隊嚴密觀察疫情發展，此個案感染源明確，請大家不要恐慌，也請民眾誠實配合疫調，共同防堵疫情擴散。衛生局長施丞貴說，該名女童因其就讀幼兒園的兩名同學（案18749、18771）均確診，被匡列居家隔離，29日出現體溫偏高37.5度、有痰等症狀前往就醫，因有病例接觸史進行採檢，結果確診。施丞貴說，經進一步疫調追溯女童前一周足跡發現，女童曾隨父母外出，地點包括1月22日星巴克潮州門市、國道3號下方單車步道竹田鄉光明路段，1月23日至四重溪北緯22度溫泉旅館獨立湯屋、恆春鎮墾丁森食堂，1月25日再次至星巴克潮州門市，1月27日全聯萬丹大順店。施丞貴說，場所已展開清消，已匡列27人，其中女童親友10人採檢後，安排至防疫旅館隔離，而且14天隔離期滿後需再自主管理7天；另有17人列入自主健康管理。請曾至相關場所的民眾自接觸日起14天進行自我健康監測，如有上呼吸道、腹瀉、嗅覺異常等症狀請盡速就醫。衛生局指出，即日起啟動擴大篩檢專案，在全縣北中南開設三處篩檢站，北區屏東市國仁醫院、中區潮州鎮茂隆骨科、南區恆春鎮南門醫院，呼籲有曾至相關場所或足跡重疊者請在2月2日前就近免費篩檢；若出現疑似症狀者，請至全縣14家責任醫院就醫，衛生福利部屏東醫院、屏東基督教醫院、國仁醫院、寶建醫院、國軍高雄總醫院附設屏東民眾診療服務處、大新醫院、高榮屏東分院、安泰醫院、輔英醫院、枋寮醫院、潮州安泰醫院、衛生福利部恆春旅遊醫院、南門醫院及恆春基督教醫院。
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2022-01-30 新冠肺炎.台灣疫情
相隔208天屏東再現1確診5歲女童 潘孟安：感染源明確
今天是小年夜，高雄疫情延燒，屏東縣長潘孟安今宣布屏東縣出現1確診者，確診者是案18854是5歲女童，是高雄大寮幼兒園指標個案18749同學、高雄幼兒園群聚案（宜蘭飯店）匡列對象，1月28日隔離，1月29日確診，屏東縣府立即詳細疫調、擴大匡列與採檢、即時隔離。潘孟安說，事隔208天，屏東縣出現確診個案，感染源明確，請大家做好防疫措施。針對個案18854還在擴大疫調匡列，疫調隨時進行，呼籲大家，要誠實配合疫調，若不誠實配合疫調會受到相關罰則，拜託大家不要恐慌，配合疫調。衛生局長施丞貴說，案18854確診個案，匡列10人接觸者，到防疫旅館隔離，另匡列17人採檢並自主健康管理，疫調持續匡列中。
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2022-01-30 新冠肺炎.台灣疫情
本土疫情起許多民眾遭隔離 陳時中：一人一室為原則
新冠肺炎本土疫情未歇，許多民眾因為曾接觸確診者而遭匡列隔離，高雄市政府昨就因另一例小港區民眾，因與鄰居短暫接觸二、三分鐘即染疫，匡列該棟公寓整棟20人，全數送防疫旅館居家隔離，措施是否恰當飽受外界爭議。指揮中心指揮官陳時中今天則表示，接觸者匡列原則及居家隔離採一人一室措施，必要時可送集中檢疫所隔離。陳時中指出，如有新冠肺炎確診個案，地方政府衛生單位人員即會依據相關作業流程前往執行疫情調查及接觸者匡列，以釐清相關活動史與接觸者，必要時由警政單位協助調查個案活動軌跡。衛生單位針對確診個案於可傳染期間參與的各項活動，皆會進行詳細疫調，並依接觸時間及有無適當防護條件等，評估所有可能接觸人員感染風險後，進行接觸者名單匡列，並通知該等人員依循衛生機關規定執行居家隔離、自主健康管理或自我健康監測等各項防疫措施。陳時中表示，密切接觸者的隔離措施自去年5月16日起即以一人一室為原則，惟經指揮中心專案核定、地方政府報經指揮中心同意或經地方政府衛生單位評估家中環境不適合者，例如居家隔離者無法有獨立的房間及廁所、住家環境有受病毒汙染之虞且難以即時確實清消，可能有環境汙染造成疾病傳播的風險等，可公費送集中檢疫所隔離。陳時中表示，若群聚厲害、陽性率高，可能嚴格一點到集中檢疫所，或是地方政府報請指揮中心審視適當性，或視地方評估不大，但空間居住多人，都可送到檢疫所，都是公費支出。而隔離措施為阻絕病毒傳播重要方法，籲請民眾務必配合、遵守相關規範，共同維護社區安全。
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2022-01-30 新冠肺炎.台灣疫情
高雄+6 港區、宜蘭2傳播鏈續燒
高雄昨新增六例，其中三例與高雄港相關，另三例是宜蘭飯店群聚案延伸，其中七十多歲男子因與住同棟公寓已確診的鄰居在停車場接觸二、三分鐘即染疫；另到宜蘭旅遊後確診的五歲男童幼兒園同班女童被傳染，幼兒園教職員生共二一七人都隔離。高雄市長陳其邁說，幼兒園群聚感染部分，推估至少會有兩波流行，必須擴大匡列隔離。高雄目前累計八十二例，分高雄港及宜蘭飯店兩條傳播鏈，昨高雄港群聚新增三例，七十歲婦女與六十多歲男性之前已被匡列，都是隔離時轉陽；另名小港區七十多歲男性與先前確診的工程行員工是同公寓鄰居，兩人廿日上午在停機車時接觸約二、三分鐘即造成感染。衛生局研判，老舊公寓空間存在傳播高風險，將同棟公寓約廿名住戶，全數送防疫旅館居家隔離，社區擴大匡列，也在附近設採檢站，讓居民可就近篩檢。另新增三例是大寮區一家四口赴宜蘭飯店群聚案延伸，其中，五歲男童傳染給同所幼兒園的女童（案一八七七一），昨確診Ct值僅十八點八，衛生局調閱監視器，發現幼兒園小朋友口罩戴不好，肢體碰觸多，也共用玩具、教具，評估有擴大風險，擴大匡列隔離。另外，台北市衛生局昨天公布一例境外確診個案足跡，為居住於信義區本國籍廿多歲女性（案一八七六一），九日自大陸入境，廿四日隔離期滿返家自主健康管理，廿七日晚間因出現喉嚨痛症狀，採檢ＰＣＲ陽性確診，Ct值十六，感染源待釐清。北市衛生局表示，此個案足跡包括Apple信義Ａ13店、ＣＩＴＹＬＩＮＫ松山店、遠百寶慶店和便利超商等；已針對足跡重疊發者發布四百封簡訊，接獲簡訊民眾應盡速前往採檢站採檢。
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