【聯合報／劉沛昌／美國耶魯大學紐黑文醫學中心內科總醫師】 隨著人口高齡化，越來越多老人抱怨記憶功能退化，擔心得了癡呆症，即俗稱的阿茲海默症。事實上名副其實的癡呆症病人並沒有想像多，診斷前，病患可...

【元氣周報／戴定國／譯寫】歐康納也指出，上述這些變化的影響都很小。他說研究發現，一個每天在固定時間起床的人，可以適應任何時間的訓練。在一些長期研究中，科學家隨機取樣，讓他們只在早上或下午進行運動訓練...

【元氣周報／戴定國／譯寫】毫無疑問，一天中的任何時候運動都比不運動來得好。但早上運動比晚上運動更具有生理優勢，或反之才是？早起運動 血較稠 血糖低 一般來說，早晨運動並不理想：人體進行劇烈運動時，會...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 身體運用氧氣的效能越低，代表「有氧適能」、「心肺耐力」越差，這樣越可能產生肥胖等問題，肥胖則會增加心臟疾病、中風、糖尿病等問題。根據發表於「生理學期刊」...

【聯合報／記者潘欣中／桃園報導】 單車運動正夯，有民眾騎乘單車跌倒受傷，外表雖只輕微外傷，卻發生嚴重的脊椎神經傷害，甚至可能四肢癱瘓；神經外科醫師說，這些人原都有頸椎狹窄病變，長期肩頸痠痛、下肢...

【元氣周報／記者孟祥傑、彭芸芳／報導】 「我怎麼運氣那麼不好，會得白內障！老王怎麼就不會呢？」如果您有此感慨，其實心理可以平衡一下，因為白內障人人都會得，只不過情況輕重而已，就好像老花一樣，都是眼...

【聯合晚報／李樹人】 會陰按摩！攝護腺保養！男同志圈近年來掀起了一股SPA按摩風，強調能夠壯陽排毒。會陰按摩、攝護腺保養，這些真能提高性功能，預防攝護腺肥大嗎？泌尿科醫師認為，按摩、推拿也是一種...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 最近「童顏巨乳」經常成為新聞的焦點，也掀起女性豐胸的話題。台北市立聯合醫院和平院區中醫科醫師廖寶彩表示，想豐胸的女性有十點宜忌要注意，在治療上則應經由醫師診...

【聯合晚報／林進修】 「小腿神經阻斷術」消除蘿蔔腿的效果不錯，近年有不少愛美女性嘗試，但一位年輕婦女抱怨自從接受這種手術後，小腿雖看來更纖細，卻也併發腳麻無力的後遺症，足足服藥治療半年才稍見緩解...

【聯合報／記者顏福江／燕巢報導】居住在榮民之家的何思平，自稱靠著太極功法及水療練氣，獨創一套「太極水丹功」養生法，靠喝水、養氣、練功來保健強身，朋友都稱他是榮家裡面臥虎藏龍的武功奇人。84歲的何思平...

【聯合晚報／劉開元／整理】 「我婆婆如果當初不吃那麼多鎮靜劑、安眠藥，也許就不會得到失智症了。」照顧患有失智症的婆婆已有三年之久的阿靜，雖然已經逐漸接受婆婆罹患失智症的事實，也適應照顧以來的繁忙...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】 春裝上市，如果看到衣服就大買特買，過去又有病史紀錄者，小心是躁鬱症發作。雙和醫院精神科主治醫師陳佳惠解釋，春季季節轉換之時，有些人可能情緒起伏變大，甚至和家...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 男人跟女人一樣也會步入更年期。中醫師陳俊豪表示，一般男性到了四、五十歲以後，雄性激素的分泌機能會逐漸衰退，特別是睪固酮分泌會減少，這種因為賀爾蒙分泌減少所...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 女性減肥飲食失衡，不吃米飯，過度以蔬果當主食，可能造成反效果，引發嚴重便秘！台北市立聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示，門診中一名58歲數的婦人，自從51歲停經後...

【聯合報／記者林宜靜／台北報導】穀雨，即雨生百穀之意。此時農家剛忙完春耕，田中嫩綠秧苗，正需充沛雨水滋潤，才能成長茁壯。這時雨量雖漸增，卻詭譎多變，捉摸不定，忽晴忽雨，忽冷忽熱，因此俗諺說：「穀雨前...

【元氣周報／戎撫天】74歲的消基會創辦人柴松林一向重視養身，平日過著多蔬果、常運動的生活，但最近健檢竟發現罹患大腸癌，所幸早期發現，手術也很成功，已無大礙。李登輝總統時期，政府高官普遍喜歡打高爾夫球...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 〺多歲的陳小姐，日前因為噁心、想吐，所以到診所求診，經醫師吊點滴治療時，卻出現身體躁動、手腳不自主抖動、眼睛上吊、嘴角歪斜等症狀，雖然後來症狀減輕，但陳小姐...

【聯合報／記者施鴻基／台東報導】 幼年型糖尿病不易發現，台東醫院訪查僅發現10例，糖尿病友協會查出41例。但台東醫界透露，事實上有更多隱藏病例未發現，一旦發現往往已經進入加護病房，全台初估有13...

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 別看羽毛球重量輕，直接打在眼球上，可會打歪水晶體，甚至打出白內障！眼科醫師表示，部分學生上體育課時，練打羽毛球，沒想到閃躲不及，被羽毛球打到眼球，結果當場視力...

【台灣新生報／記者張添福／三重報導】 家住三重市擔任晶圓工程師的卓先生，多年來因蚊子叮咬導致蜂窩性組織炎而需住院治療，飽受驚嚇的他無奈的說，如今有了經驗，只要莫名發燒，就馬上會察看雙腳有沒有蚊子...