一名體格健壯的患者進來診間時走路一跛一跛的，一屁股坐下椅子後如釋重負地喘了口氣，我原以為是扭拉傷或有外傷，患者說;醫師阿，我有足底筋膜炎怎麼辦啊?要先確定是不是真的是足底筋膜炎足部疼痛原因有很多，足...

從根據一項加拿大的研究發現，排除掉所有其他影響健康的相關因子（例如收入、教育程度、醫療資源等等），都市化發展程度較高的都會區民眾，和相較之下發展較低的鄉鎮居民比較起來，都會區民眾反而更健康。這豈不是...

晨起下床初走劇痛、走路有避痛踩姿、足底有明確痛點 才是典型病徵這些年，因足底筋膜炎而求診患者，有愈來愈多的趨勢。足底筋膜炎多發生在中年以後，有相當高的比率（約65%）與扁平足有關。晨起下床初走劇痛，...

合作撰寫：好痛痛(粉絲頁)、尤稚凱復健科醫師(專欄連結)(診所連結)足底筋膜炎是很常見的一個症狀，通常是因為久站、久走、跑步距離過長、扁平足、高弓足等等問題導致足底筋膜張力太強而發炎或是長時間壓力太...

爬山是最笨的運動！你今天當笨蛋了嗎？如果是十年前在市面上看到這種文章就算了。現在已經有無限的科學證據顯示：這些都不會傷膝蓋關節。 「人是不運動而開始退化，並不是退化而不能運動。」常見媒體報導「骨科權...

不少女性希望腿部看起來修長，常穿著高跟鞋，但一名女子年輕時熱愛穿尖頭高跟鞋，卻因為腳板寬大，導致30歲就拇指外翻，之後更因為外翻產生的溝縫容易藏汙納垢，演變成蜂窩性組織炎，最後腳趾壞死，面臨被截趾的...

彰化縣鹿港鎮47歲的楊先生前年昏迷送到彰濱秀傳醫院，當時敗血症併休克，已經病危，經醫師治療後從鬼門關搶救回來，原來楊先生是嚴重糖尿病病患，長期未做正確治療，因經常口乾舌燥，以致他愛喝紅茶與汽水等飲料...

國內正式進入流感流行期，類流感人數暴增，單周新增近1萬2000人。上周（1月6日至1月12日）類流感門急診就診人次達8萬8725，且一口氣增加49例流感併發重症病例，其中15例為50至65歲的中壯年...

24歲大學女學生近期為考研究所出門都揹上裝有筆電的18公斤重大背包，挑燈夜戰研讀，長久下來駝背、立，更嚴重是胸部一大一小還外擴，左側胸部有C+罩杯，右側只有B罩杯，相當明顯，經向中醫求診，經二個月針...

美國「話題女王」金卡戴珊日前在Twitter發文公布病情，因罹患乾癬卻沒有妥善治療，症狀持續嚴重，再也遮掩不住。許多網友影迷貼文提醒不能吃肉類、奶製品，不能使用助曬劑，也有人建議，清晨起床空腹飲用一...

專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享民眾，足底筋膜炎目前在台灣較主流的療法為震波治療(shock wave)，以及內視鏡手術。一般來說，足底筋膜炎非得開刀治療的機會不多，比例約十％...

一名30多歲男性日前參加耶誕晚會後，續攤和友人打麻將，整夜沒睡，結果引發足底筋膜炎和肌筋膜疼痛症候群，肩頸、腰背劇痛就醫。物理治療師說，這是「跑趴症候群」典型症狀，提醒民眾過年跑趴勿過勞，另提供3招...

在傷口上撒菸草不能止血，還可能增加傷口感染風險！台大醫院新竹分院表示，一名林姓男子日前在工廠工作時，手掌意外被砂輪片劃傷導致深的撕裂傷，同事好心幫忙止血，卻是將香菸拆掉捲菸紙後的菸草撒在傷口上，因為...

近年我國與柬埔寨交流越來越頻繁，計畫前往柬國的民眾得當心了。衛福部疾管署表示，柬埔寨今年登革熱疫情嚴峻，截至12月10日累計超過1.5萬例病例、16例死亡，我國今年的境外移入個案也有高達1/5來自柬...

足底筋膜發炎雖然不是嚴重的疾病，但總是讓患者舉步維艱、哀聲連連。尤其每天早上下床，踩的第一步更是讓人痛到直跳腳。會造成足底筋膜炎的原因有許多種，除了就醫診療以外，患者也可以在家進行簡易的腿足部拉伸運...

台灣是全世界機車密度最高的國家之一，安全帽則是每一位騎士必要的安全防護商品，經濟部標準檢驗局台南分局長王煥龍表示，選購安全有9個小技巧，合格安全帽的條件之一為，通過國家標準CNS檢測，以確保在遭受衝...

【文、圖／摘自帕斯頓《超級滾筒》，作者林頌凱, 蔡再基】足部■ 適用狀況：足底筋膜炎、足弓疼痛。■ 適用族群：久站、久走、扁平足、高腳弓足。■ 滾筒種類：滾筒狀或球狀。■ 姿　　勢：站姿。一手扶著牆...

新北市新莊區又出現登革熱個案，龍鳳里62歲婦人本月17日出現發燒、關節痛、骨頭痛、下痢等症狀，兩度就醫但症狀類似感冒，診所皆未通報，直到20日第三度就醫，因白血球及血小板低下，經快篩陽性通報後確診，...

氣溫降低與空氣污染，可說是心血管疾病的「雙重威脅」！空氣汙染PM2.5不只是刺激呼吸道誘發咳嗽、喉龍痛、氣喘等不適，對心血管健康也會造成不良影響，而氣溫降低讓血管收縮、血壓上升。壢新醫院心臟內科主治...

南投縣南投市80歲朱姓婦人7日因車禍昏迷急送草屯佑民醫院救治，唯觀察期突發左肢無力，經檢竟是較罕見的頸椎「硬腦膜外出血」，更因該傷況意外發現其頸部韌帶橫斷性斷裂，及時手術躲過四肢癱瘓風險。草屯佑民醫...