【聯合晚報╱記者黃玉芳整理，諮詢／恩輝診所主治醫師陳永煌】問：我正值更年期，身體小毛病不少，最近腳趾頭的第二根、第三根，以及右腳底內側容易抽筋，是末梢神經代謝問題嗎？還是與我長期喝RO水，缺乏礦物質...

【聯合晚報／記者黃玉芳／整理；諮詢／振興醫院骨科主任敖曼冠】問：我母親現年55歲，剛過更年期，最近一年她開始出現無法久站及下樓梯，有時甚至蹲下後會站不起來。她曾去看過西醫，醫生剛開始開了三天消炎藥給...

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師范政裕】問：錢大夫您好，我今年80歲，一年多來，每次坐下及站起來，兩個膝蓋都感疼痛，經骨科醫師診斷是退化性關節炎，尚屬輕度，並...

【台灣新生報／記者鍾佩芳／專題報導】打掃期間搬重物，應量力而為。健康管理機構總院長朱大維表示，彎腰搬重物，若非常做者，一下子做此動作會使肌肉產生很大的壓力，或許以前可以，但因年齡的改變，正確的姿勢很...

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 為了讓自己看起來，高挑有型，許多年輕女孩寧願挨餓，盡量少吃東西。但醫師表示，如果身體質量指數偏低，加上長期飲用過量的咖啡，可能加速骨質流失，不用到更年期，就會...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】扭傷、分離性骨軟骨炎症狀不太一樣，常遭混淆。署立雙和醫院疼痛治療中心主任饒紀倫表示，扭傷患者中，約6.5％的患者會出現分離性骨軟骨炎，分離性骨軟骨炎患者的關節內外...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】坊間有許多關節保健食品、藥品，成分琳瑯滿目，台安醫院骨科主治醫師劉大永在昨日「退化性關節炎」講座中提醒，關節保養品當中，最常見葡萄糖胺成分，葡萄糖胺也是一種糖類，...

【聯合晚報／記者林進修／台北報導】48歲的朱小姐從小雙腳略微內八，最近又迷上跳有氧舞蹈，她到一家專治疑難雜症的國術館推拿，沒想到推拿時腳踝劇痛，回家後整個腳踝更腫脹如「麵龜」，每走一步路就痛如刀割。...

【聯合報／朱姿樺／屏東東港診所藥師】 中西醫的理論不同，對骨質疏鬆有不同的治療。西醫主張改善症狀需補充維他命D3、鈣片等，若骨膠原蛋白不足所引起的退化性關節炎，則應可攝取葡萄糖胺來改善；中醫則主...

【元氣周報／駐站記者／施靜茹；解答／台北振興醫院骨科主任敖曼冠、馬偕醫院營養師趙強】Q：我54歲，妻53歲已停經10年，到藥局做免費骨密度檢查，我的骨密度值是2.1，妻是2.2，藥局人員說2.0以上...

【元氣周報／記者劉惠敏／報導】根據不同程度、活動量的關節炎，可適時使用各種治療方式，包括藥物治療如消炎止痛藥物、麻醉藥、類固醇、肌肉鬆弛劑、關節內注射玻尿酸（hyaluronic acid）、葡萄糖...

【聯合報／張世昇／林口長庚醫院骨科主治醫師】 陳媽媽（化名）最近老覺得膝蓋痠痛無力、關節僵硬，走幾步路就得停下來休息，想爬個樓梯到頂樓陽台澆澆花也不行，到了晚上有時還痛得睡不著覺。陳媽媽到醫院接...

【元氣周報／駐站記者／張耀懋、施靜茹、陳惠惠；解答／永和耕莘醫院醫師郭家孝】Q：最近發現媽媽走路時已開始有O型腿，是鈣質流失太多嗎？還是跟她長時間在菜園種菜常常蹲著有關？以上兩個問題，可補充何種保健...