2025-10-06 09:26:52 健康你我他 瀏覽數:2
生活小改變 環保大永續／塑膠袋洗淨晾乾 重複利用不浪費
三、四十年前，台灣各地陸續爆發垃圾大戰，造成環境壓力，深深影響我們的生活品質，如今還有火力發電廠的空汙問題，漂浮垃圾影響海洋生態…。除了配合垃圾分類回收，日常生活中的食、衣、住、行，我也以環保愛地球為
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![我利用洗菜的清水把塑膠袋沖洗乾淨，用衣架與衣夾把它們掛在陽台晾乾，下次上巿場就可循環利用。圖／張桂瓊提供]()
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![長壽養生拉筋氣功不僅讓我朝氣蓬勃，更豐富了我的社交生活。圖／蘇麗紅提供]()
2025-09-29 09:17:42 健康你我他 瀏覽數:2
健康你我他／晨起必運動一小時 穩健邁向健康晚年
多年來，癌症高居國人十大死因之首，而失智症雖不致命，卻無法逆轉，照護難度更甚於癌症。退休後，我開始正視老化與失智的風險，...
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![成大醫院斗六分院神經外科醫師陳良一指出，常壓性水腦症好發於60歲以上長者，典型三大症狀為「步態不穩、記憶力變差、排尿困難或失禁」，往往被誤認為阿茲海默症或自然老化，導致延誤治療。圖／本報資料照]()
2025-09-30 15:25:40 元氣新聞 瀏覽數:2
步態不穩、記憶變差、失禁不一定是失智 恐是常壓性水腦症作祟
一名75歲阿公近半年來走路愈來愈不穩、反應變慢，有沉默寡言等類失智症狀，家屬以為只是「老了退化」，直到就醫檢查才發現阿公...
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![戒菸這條路，很多人走得辛苦，但成功戒菸，不必靠意志力硬撐，專業的幫助能讓這段旅程更順利。圖／健康事業部]()
2025-10-09 15:28:53 更多慢病 瀏覽數:2
慢病主題館【預防】藥物加團隊追蹤 不靠硬撐走戒菸旅程 遠離三成致死癌症
【本文由臺中榮民總醫院家庭醫學部家庭醫學科主任暨戒菸治療管理中心副主任 朱為民醫師提供】 「醫師，我想靠意志力戒菸就好，不想吃藥啦！」「我以前也戒過好幾次了，都沒成功，算了啦。」在門診中，像張先
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![佳格與博幼前進南投信義鄉，舉辦以愛灌溉營養教育營，讓學童從遊戲中學習營養知識。 圖／佳格提供]()
2025-10-12 14:13:48 健康永續行動家 瀏覽數:2
吃全榖不只顧健康 還能為地球降溫
一碗燕麥，能連結長輩的健康、孩子的成長，甚至地球的未來。佳格食品集團用「吃」這件日常小事，實踐一連串永續行動：從社區長者的營養課程，到偏鄉兒少的食農教育，再到推廣人人都能參與的綠色飲食。 永續不
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![健康行動×永續未來低碳生活市集地圖 圖/健康事業部提供]()
2025-10-12 15:00:52 健康永續行動家 瀏覽數:1
健康行動×永續未來低碳生活市集地圖
健康行動×永續未來低碳生活市集地圖 健康行動×永續未來低碳生活市集
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