2025-10-26 15:14:11 精神．身心 瀏覽數:246
健保大數據／失眠治療特色院所
醫學中心、地區醫院 No.1 林口長庚、桃園長庚醫院／失眠認知治療為先 藥物只能當輔助 根據健保署統計，113年失眠患者就醫人數，林口長庚醫院8,705人、桃園長庚醫院4,701人，分居醫
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![黃玉書
林口長庚醫院精神部主任
圖/黃玉書提供]()
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![農業部今早緊急記者會，宣布台中市梧棲區1養豬場死亡豬隻檢體，經檢驗非洲豬瘟病毒核酸呈陽性反應，公告今起全面禁止廚餘養豬，今中午12時起全國豬隻禁運、禁宰。記者許正宏／攝影]()
2025-10-22 11:00:52 元氣新聞 瀏覽數:243
台中市梧棲區1養豬場驗出非洲豬瘟病毒陽性 即起全國禁止廚餘養豬
農業部今早緊急召開國內爆發重大疑似法定動物傳染病，宣布台中市梧棲區1養豬場死亡豬隻檢體，經檢驗非洲豬瘟病毒核酸呈陽性反應...
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![示意圖。]()
2025-10-21 13:35:20 消化系統 瀏覽數:238
吃完飯肚子脹是正常的嗎？專家提醒原因可能不只跟飲食有關
吃完一頓豐盛大餐後，覺得腹部緊繃、鼓脹、甚至有壓力感，是許多人都經歷過的情況。 所謂的「腹脹」（bloating），最明顯的特徵就是腹部出現脹滿、壓迫或飽脹感，有時伴隨可見的腹部隆起。這種不適可
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![我成功說服家人，先跟祖先稟告早晚不上香，改用雙手合十和敬茶表達敬意，為地球盡一份力。圖／李月治提供]()
2025-10-31 09:18:15 健康你我他 瀏覽數:238
生活小改變 環保大永續／心香取代線香 為地球盡份力
公公是一家私人廟宇會員，追隨廟主篤信神明。他把拜拜當成人生中最重要的事經營，我們家節日要拜、祖先忌日要拜，逢初一、十五也...
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![衛福部疾管署今公布今年第42周類流感門急診就診計12萬8915人次，較前一周下降7.8%，不過上周新增53例流感併發重症病例及10例死亡，目前國內流感疫情處於流行期，不過連2周疫情下降已脫離高峰。記者翁唯真／攝影]()
2025-10-21 15:27:28 元氣新聞 瀏覽數:234
流感還有二波高峰「時間點」曝光 40歲男未打疫苗發病住院五天亡
衛福部疾管署今公布今年第42周類流感門急診就診計12萬8915人次，較前一周下降7.8%，但新增53例流感併發重症病例及...
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![一批由中國大陸輸入的中華絨螯蟹，即俗稱「大閘蟹」，被驗出動物用藥不合格，共3915公斤同樣於邊境被要求退運或銷毀。圖／食藥署提供]()
2025-10-28 15:15:09 元氣新聞 瀏覽數:229
好市多進口澳洲甜橙農藥殘留不合格 這批近4噸陸大閘蟹用藥超標
冬季為柑橘盛產季節，也是吃大閘蟹最佳時節，但有業者自國外進口這兩項食物，雙雙被揪出不合格。
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![有別於傳統健康檢查，新科技除了揪出腸胃不適問題，也可以擬定健康促進計畫。圖/AI生成]()
2025-11-02 09:57:28 消化系統 瀏覽數:228
腸胃道檢查科技助攻分析菌叢預防疾病 AI準確偵測瘜肉
現代人腸胃毛病多，腹脹、腹瀉、便祕、胃食道逆流是常見症狀，如果放任不管或是經常吃成藥壓制症狀，容易演變為慢性腸胃炎、潰瘍...
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![女性泌尿道感染雖然常見，但絕不是多喝水就能掉以輕心的小病。]()
2025-10-16 08:49:37 元氣新聞 瀏覽數:228
31歲女泌尿道感染併發症差點送命 「關鍵症狀」還以為是肌肉拉傷
泌尿道感染並不是罕見的病症，尤其好發於女性，只要及時治療通常能控制住病情，然而，國外一名31歲的女性卻因為泌尿道感染引發嚴重併發症，甚至導致休克，差點喪失性命。
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![脹氣如何解決？胃藥有用嗎？圖／ingimage]()
2025-10-22 08:58:00 健康知識+ 瀏覽數:228
脹氣不一定和食物有關 營養師解釋5種腹脹類型和預防方式
民眾認為脹氣通常跟飲食有關，然而英國公共健康營養師Emma Derbyshire就在文章中指出，腹脹實際上可能由各種因素引起，例如豆類和碳酸飲料導致的氣體腹脹，荷爾蒙變化、水腫、壓力和消化不良也會造成腹脹。
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![林慈龍(左)秉承父志投身山地醫療，上山接棒守護仁愛鄉居民的健康。本報資料照片]()
2025-10-18 09:32:55 杏林．診間 瀏覽數:227
第35屆醫療奉獻獎╱林慈龍 與父駐山77 年 診所全年無休
醫療奉獻獎又出現父子同為得主的佳話。本屆得主南投縣仁愛鄉健安診所負責人林慈龍，父親林金梁是第11屆醫奉獎得主。林慈龍秉承...
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![台中市傳出疑似非洲豬瘟案例，震撼全台養豬產業。農業部長陳駿季上午緊急召開記者會，全國豬隻「禁運、禁載、禁廚餘養豬」，全國肉品市場暫停屠宰與拍賣5天。嘉市肉品市場接獲緊急通告，目前場內仍有上千頭待拍賣屠宰豬隻，圖為養豬場。記者魯永明／翻攝]()
2025-10-22 13:52:17 元氣新聞 瀏覽數:226
台中爆疑似非洲豬瘟！吃到非洲豬瘟豬肉會怎樣？會傳染給人嗎？專家解答你最怕的問題
台中出現疑似非洲豬瘟病例，農業部緊急下令全國禁宰、禁運5天並禁止廚餘養豬。雖引發民眾恐慌，但專家指出非洲豬瘟不會感染人，吃到受感染豬肉也不會生病。
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![聯合報攝影團隊歷時百餘小時走遍全台，捕捉醫療現場的真實瞬間，開放授權使用。圖片來源／聯合報台灣新醫情圖庫]()
2025-11-01 12:30:00 醫療ESG動態 瀏覽數:225
新聞鏡頭下超高齡社會真實現場 「台灣新醫情」首個本土健康醫療圖庫上線
「在桃園復興鄉的山路上，裝著擴音喇叭的廂型車正播著原民歌曲，穿插著『請帶健保卡來健康站看診』的廣播。」這正是偏鄉醫療最真實的場景。聯合報健康事業部與MOU夥伴百靈佳殷格翰，打造「台灣新醫情共享圖庫」，
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![沙拉以櫛瓜與紅蘿蔔切條如織布般交錯，象徵賽德克女性的編織文化。圖/柯永輝提供]()
2025-11-02 11:10:16 營養食譜 瀏覽數:221
說食依舊／在山火與炊煙之間 能高賽德克的大地盛宴
10月18日早晨，海拔1300公尺的台灣楓香林下，賽德克獵人駿賢架起柴堆，以燧石點火。獵人俯身鼓頰吹氣，炊煙裊裊升起，與...
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![佳格食品集團永續長陳文琪指出，推動全民營養平權，讓健康成為每個人的基本權利。本報資料照片]()
2025-10-31 10:51:15 健康與ESG 瀏覽數:221
佳格陳文琪：迎戰高齡化 全民營養平權
在全球高齡化浪潮下，「變老」是否只能意味退場？佳格食品集團永續長陳文琪指出，台灣人平均壽命約80歲，卻有8年臥床期，「我...
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![賣場豬肉示意圖。記者黃仲裕／攝影]()
2025-10-24 08:38:28 聰明飲食 瀏覽數:218
豬瘟疑雲若豬肉大漲價怎麼吃？「2種食材組合」替代營養CP值最高
台中傳出疑似非洲豬瘟疫情，全台禁宰禁運豬隻五天，政策一出，引發豬價上漲的憂慮。若未來吃豬肉成本大為上升，可以找什麼樣的食物來取代省荷包，同時又能兼顧豬肉提供的營養？
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![《綻放真我：突破痛苦，找回內心的自由》圖/出版社提供]()
2025-11-02 11:00:00 精神．身心 瀏覽數:216
壓力急救FAST 幫身體解除情緒警報
有的時候，只是單純地與情緒共存，讓痛苦沖刷自己，並不足以消除比較強烈的觸發因子。情緒會影響我們的生理功能。雖然說，分辨和清除限制性信念，有助於管理自己的心理和情緒狀態，但是努力從生理層面來緩解情緒壓力，也是很重要的。
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![魚油示意圖／ingimage]()
2025-10-22 10:35:00 保健食品瘋 瀏覽數:216
魚油和魚肝油不一樣，你知道嗎？專家告訴你哪些人不建議吃
魚油和魚肝油是許多人熟悉的營養補充劑，但它們真的適合所有人嗎？其實不然。雖然它們對健康有益，但某些人群服用後可能會適得其反，甚至帶來健康風險。今天，我們就來聊聊哪些人不適合吃魚油和魚肝油，以及後面的原
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![台大醫院北護分院院長詹鼎正。圖／元氣網提供]()
2025-10-15 09:29:50 骨科．復健 瀏覽數:213
提不動重物不是老化！醫教4招評估肌少症
年長者容易出現提不動重物、步行速度緩慢、行動困難的狀況，不一定是老化，而是「肌少症」。台大醫院北護分院院長詹鼎正指出，肌...
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![霜降後天氣更寒涼，可多吃「銀耳蓮子湯」，是很好的霜降食補。]()
2025-10-23 00:01:00 抗老養生 瀏覽數:207
霜降早晚溫差大，常見3類症狀！多吃「黑白食物」潤肺補腎
24節氣是古人觀察自然氣候的變化，進而知道如何因應不同季節的特性在農耕、生活與養生保健上。一年有春、夏、秋、冬四季，而每一季又各有6個節氣，而秋季最後的一個節氣就是霜降，從名字來看，就代表著天氣溫度下
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![脈動台灣 醫路前行。圖／健康事業部提供]()
2025-10-15 12:57:54 深度報導 瀏覽數:201
50個好故事【脈動台灣 醫路前行】隱形英雄4＿守護微笑
一個唇顎裂孩子，往往要經歷三次大手術、長達18年的追蹤治療，舟車勞頓成了家庭難以承受的負擔。為了讓孩子就近獲得照護，台北醫學大學附設醫院顱顏中心主任陳國鼎跑遍全台，串聯北中南與花東醫院，打造「唇顎裂治
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![失智症示意圖。圖／123RF]()
2025-10-19 09:39:35 劉秀枝 瀏覽數:201
高教育、多動腦能預防患病 為何教授與醫師也會得到失智症？
失智症最近因兩本暢銷書而受到熱切關注：一是2024年鄭秋豫教授的《你忘了全世界，但我記得你》，其夫婿曾任大學教務長、院長。另一本是2025年林靜芸醫師與洪淑惠策略長合著的《謝謝你留下來陪我》，林醫師的
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![「好小子」顏正國肺腺癌辭世，享年50歲。本報資料照片]()
2025-10-08 14:50:19 元氣新聞 瀏覽數:200
顏正國肺腺癌病逝…為何發現總是晚期？ 醫揭肺腺癌此特點難防
「好小子」顏正國罹患肺腺癌病逝，享年50歲。為何肺癌一發現，總是晚期？重症醫師黃軒於臉書表示，臨床上，總有病人或家屬難以...
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![顏正國傳出癌逝，令人不勝唏噓。圖／本報資料照片]()
2025-10-08 12:00:10 肺癌 瀏覽數:198
顏正國肺腺癌逝！經常咳嗽該做LDCT檢查嗎？有「結節」就是肺癌嗎？
近年肺腺癌奪走多位名人生命，因初期症狀不明顯，被稱為「無聲殺手」。專家提醒，若出現長期咳嗽、咳血或體重驟減等肺部警訊，應儘早就醫檢查，並了解LDCT低劑量電腦斷層篩檢的重要性與限制。
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![像要家裡洗手台的鏡子亮晶晶的，不需清潔劑也能辦到。報系資料照]()
2025-10-11 14:08:07 生活智慧王 瀏覽數:196
不必用到清潔劑！只需水龍頭一滴水 就能讓浴室鏡子閃亮潔淨
日本曾出版《家事常規化，無腦整理術》的ぴょこぴょこぴ是整理收納師和清潔規劃師，致力於推廣如何用輕鬆省事的方法做家務，她就在文章分享，只要1步驟，不需清潔劑，也能讓浴室中的鏡子保持潔淨光亮。
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![失眠就醫資料上，男女就醫比例極為懸殊，女性就醫人數幾乎是男性的一倍以上。圖/123RF]()
2025-10-26 14:09:46 精神．身心 瀏覽數:191
健保大數據／144萬人因失眠就醫 人數遠遠被低估
國衛院一項成癮性物質使用調查顯示，台灣年輕成年女性鎮靜安眠藥使用率緩步上升，而中年成年女性則是非醫療使用盛行率位居各族群之冠。國人失眠盛行率高，安眠藥使用量大，這樣的現象反映長期高壓與失眠的困境，但藥
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![泡菜在科學家和醫師眼中是能夠對抗慢性疾病與身體發炎的超級食物。]()
2025-10-15 08:47:00 聰明飲食 瀏覽數:188
餐桌上常見的小菜是「新型超級食物」可降低心臟病和癌症風險
泡菜是由發酵的蔬菜製成，在亞洲國家是非常受到歡迎的平價食物，它不只能讓人多扒好幾口飯，而且還有預防心血管疾病和癌症的好處，是科學家和醫生眼裡的超級食物。
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![龍巖公司治理副總經理梁建芸表示，提前做好三大準備，人生更能安心向前。本報資料照片]()
2025-10-31 13:37:39 健康與ESG 瀏覽數:184
龍巖梁建芸：生命服務 不止步於告別
「你有沒有一直想做的事，卻總說改天？」龍巖公司治理副總經理梁建芸在生命服務領域深耕30多年，看見無數遺憾，「改天，可能成...
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![陳明珠在恆春基督教醫院一待就是26年。記者郭韋綺／攝影]()
2025-10-22 09:35:06 杏林．診間 瀏覽數:179
第35屆醫療奉獻獎╱來自菲律賓、扎根恆春！陳明珠投身偏鄉 洗腎照看診
屏東恆春基督教醫院醫師陳明珠，她是菲律賓華僑，是駐守恆春最久的婦產科醫師，在台灣行醫34年，最艱難的時期，只剩她一人撐起...
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![【悲傷療癒─AI復活親人】專家：誰能動用數位遺物 仍存灰色地帶]()
2025-11-01 04:23:14 元氣新聞 瀏覽數:178
【悲傷療癒─AI復活親人】專家：誰能動用數位遺物 仍存灰色地帶
隨著人工智慧技術快速發展，「數位來生」不再是科幻情節，而成為社會真實。實踐大學法學院講座教授、人工智慧法律國際研究基金會...
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![大多數人較少將「奇異果」和腸道消化健康聯想在一起。報系資料照片]()
2025-10-16 09:50:17 聰明飲食 瀏覽數:176
不是香蕉或高纖蔬菜 英最新研究曝有效解決便秘的2樣食物
便秘問題真的多吃纖維就好嗎？倫敦國王學院專家就針對便秘列出一份飲食指南，表示高纖飲食和多喝水能緩解便秘的觀念可能已經過時，真正能有利於消化健康的食物跟許多人想像的不一樣。
共
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