2025-08-26 12:55:00 生活智慧王
水果農藥殘留洗不掉？專家曝「廚房雙神器」去除率達9成 步驟順序超關鍵
洗水果，可能沒你想得那麼簡單。過去我們總以為，只要沖一沖水、泡泡鹽水就好。但有些農藥是「脂溶性」的，根本不是水可以洗掉的。它們會緊緊黏在果皮表面，甚至深藏在那層看不見的天然果蠟裡。鹽水或流動水充其量只
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![每天都要吃下肚的蔬果，其實殘留好多農藥，尤其是豌豆、芹菜、蘿蔔、韭菜、菜豆、青江菜、油菜、菠菜等，都是農藥殘留率較高的蔬菜。]()
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![2024年，大陸醫療團隊就曾將基因編輯後的豬肝臟成功移植人體。（圖／截自央視新聞）]()
2025-08-26 12:37:42 元氣新聞
世界首例 大陸將基因編輯豬肺移植人體
中國大陸研究團隊25日在英國學術期刊《自然-醫學》在線發表論文，報告世界首個將基因編輯豬肺成功移植到腦死亡人體內的案例。...
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![患者腹痛一開始還以為吃壞肚子，後來確診為大腸癌。]()
2025-08-26 11:47:21 元氣新聞
39歲二寶爸罹大腸癌末期「成功存活突破五年」至今仍努力工作養孩子
大腸癌是全球第三大癌症，也是第二大癌症死亡原因，而且近年來有年輕化的趨勢，英國一名育有兩個孩子的父親就在39歲時確診大腸癌末期，而他積極抗癌的過程引起各界關注。
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![「六鵬魚油軟膠囊」驗出DBP 為6.31ppm（指標值：0.6ppm），遠超指標值，已全面下架。圖／北市衛生局提供]()
2025-08-26 11:41:12 元氣新聞
北市抽驗食品塑化劑！六鵬魚油超過指標逾10倍 衛生局：已全面下架
北市衛生局為保障消費者食用食品衛生安全，日前針對賣場、超市、藥局等處抽驗市售膠囊錠狀食品、油脂類及嬰幼兒食品共25件產品...
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![女性也會發生疝氣。本報資料照片]()
2025-08-26 11:30:00 泌尿腎臟
經常被誤診為婦科疾病 女性疝氣5個不典型症狀
很多患有疝氣的女性明明感覺身體有些不對勁，但症狀常常被當作婦科問題或腸胃疾病處理。秀傳醫療體系中部院區總院長黃士維來告訴大家，女性疝氣為什麼特別容易被忽略，以及有哪些需要特別注意的症狀！ 1.股疝氣
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![炒青菜示意圖。記者鄭宏斌／攝影]()
2025-08-26 11:24:58 聰明飲食
天天吃「超級食物」花椰菜比小黃瓜、豆芽菜好嗎？日醫破解健康蔬菜誤區
現代人愈來愈重視養生，許多人以為只要挑對食物就能吃出健康。然而，日本生活習慣病與肥胖治療專家牧田善二醫師在著作《立刻想實踐的超實用營養學技巧》提醒，很多人所謂「健康的飲食習慣」其實可能適得其反。不少人長期偏食、過度依賴單一食材，反而導致營養失衡。
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![示意圖。圖／123RF]()
2025-08-26 11:17:19 耳鼻喉
過敏性鼻炎 新式手術改善7成症狀
異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及氣喘是常見的過敏性疾病，被稱為「過敏三兄弟」，其中唯一可以手術治療的就是過敏性鼻炎。如果透過新式的微無創後鼻神經燒灼阻斷手術治療，可改善鼻過敏症狀達70%以上。 根據統
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![高溫、潮濕悶熱的環境，會讓汗水無法順利排出，容易出現熱傷害，要「多喝水」防高溫脫水。圖／AI生成]()
2025-08-26 11:08:52 一般內科
防室內外熱傷害 應規律喝水
近日氣溫屢創新高，全台熱到像烤番薯。中央氣象署發布「高溫資訊」，北部恐出現38℃極端高溫，白天紫外線達危險等級。衛福部國健署提醒民眾，潮濕悶熱的天氣容易發生熱傷害，尤其運動員、戶外工作者因來不及散熱，
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![多數人認為，罹患胃癌是因為愛吃燒烤食物，其實關鍵主因是「幽門螺旋桿菌」感染造成。圖／123RF]()
2025-08-26 10:48:21 胃癌
9成胃癌與幽門螺旋桿菌有關 及早檢測根除可降低罹病風險
許多人對於脹氣、反胃、胃酸逆流、食欲不振等胃部不適習以為常，容易忽略身體警訊。胃癌早期沒有症狀，聯安診所內視鏡室主任徐兆甸表示，最新國人十大癌症死因，胃癌排名第8位，主因近9成為幽門螺旋桿菌感染，其餘
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![既然不能像有些好友早早退休，所以我努力維持工作及休閒生活並進。／圖／盧素梅提供]()
2025-08-26 10:09:59 健康你我他
我最需要的退休力／個人資產縮水 延後退休人生
做動物退休力測驗已第3年，雖然還未退休，但體會到退休人生已在不遠處等我，所以藉由年年測驗來提醒自己還有哪些準備不足。 第一次測驗是「做自己貓熊」，退休力52分，低於平均值57分；去年是「翩翩蝴蝶
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![示意圖。]()
2025-08-26 09:55:16 牙科
美味卻對牙齒健康有深遠影響 牙醫點名6大飲料暗藏口腔危機
我們日常所吃喝的食物與飲料對牙齒健康有著深遠影響。例如，汽水長期以來一直被認為會破壞牙釉質，因此需要適度飲用以避免對牙齒造成永久性傷害。 根據Real Simple的報導，除了汽水外，還有許多常
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![示意圖。]()
2025-08-26 09:46:42 生活智慧王
從鑄鐵到不銹鋼 簡單清潔法延長使用鍋具壽命不再輕易損壞
耐用的煎鍋、平底鍋、湯鍋和鑄鐵鍋通常可以使用很長時間，但掌握正確的清潔方法能有效延長它們的使用壽命。當然，鍋具的材質如防沾、不銹鋼、鑄鐵或銅也會影響其耐用度，但維護鍋具的關鍵之一，就是採用適合的清潔方
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![現代人有許多睡眠迷思誤區，示意圖／Ingimage]()
2025-08-26 09:29:42 健康知識+
晚上10點到2點是養肝睡眠黃金期？權威醫駁「都市傳說」曝五大好眠迷思
擁有優質充足的睡眠和健康息息相關。日媒《日刊SPA！》專訪筑波大學「國際統合睡眠醫科學研究機構（IIIS）」的睡眠研究領域權威櫻井武教授，發現現代人過於追求「正確睡眠」，反而讓自己陷入更大的失眠危機。
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![李姓男子南下高雄訪友，獨坐在超商騎樓，突然暴斃。記者林保光／翻攝]()
2025-08-26 08:54:26 元氣新聞
男子高雄訪友獨坐超商前 竟全身癱軟暴斃
1名李姓男子昨晚獨自坐在高雄市前鎮區某超商前，突然全身癱軟，倒在騎樓下，警、消據報到場，發現他已經氣絕，已報檢察官相驗，...
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![一名前老闆仍經常和朋友打高爾夫和聚餐，奢侈成性導致退休後財務危機。圖／123RF]()
2025-08-26 08:44:54 理財準備
70歲營建業老闆退休交棒兒子 短短兩年後硬著頭皮懇求：拜託讓我回公司
退休後若要確保財政無虞，必定得重新調整生活規劃。日本一名前老闆由於退休後沒改掉奢侈習性，加上投資失利賠掉大筆儲蓄，最終只能硬著頭皮拜託已接管他公司的兒子，讓他回去工作賺錢填補財務漏洞。
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![當季節變換、天氣忽冷忽熱時，容易出現喉嚨不適，進而影響日常作息與生活品質。]()
2025-08-26 00:01:00 耳鼻喉
喉嚨乾癢、咳不停？8樣「潤喉飲食」助舒緩，早晨一杯蜂蜜水溫潤不刺激
咳嗽成因多元，可能與呼吸道感染、過敏、空氣品質不佳，或長時間用嗓過度有關。特別是當季節變換、天氣忽冷忽熱時，更容易出現喉嚨不適，進而影響日常作息與生活品質，成為許多人共同的煩惱。除了尋求專業診斷找出病
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![台中市一名男子前天在東區路倒，被救護車送進台中醫院，昨晚陳屍台中醫院外。圖／讀者提供]()
2025-08-25 17:39:45 元氣新聞
陳屍台中醫院外…30多歲男二度路倒被送醫 曾是補習班「貝貝老師」
台中市消防局在昨晚7時許獲報，台中醫院外有民眾路倒，救護車到場發現，年約30多歲的男子已倒臥在台中醫院外的道路上，明顯死...
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![示意圖。]()
2025-08-25 16:58:49 生活智慧王
水壺有金屬味嗎？其實跟3原因有關！2招徹底清潔喝得安心
金屬製的保溫瓶或保溫壺，具備優異的保溫與保冷效果，深受許多人喜愛。然而，長期使用後卻可能出現令人困擾的「金屬臭味」。其實，這種異味是可以透過正確的清潔方式有效預防與改善的。 為什麼保溫瓶／杯會有
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![如何最快下降車內溫度？]()
2025-08-25 16:23:26 生活智慧王
高溫日曬半小時車內即達50度以上！如何最快下降車內溫度？實測揭曉
夏天開車出門，若把車子停在戶外，車內溫度高的嚇人。剛回到車內，第一件事一定要先把車內溫度降下來才能入座，至於要如何快速降溫，專業實測告訴你車內最快降溫法。 高溫日曬 半小時車內即可達50度以上 最
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![義大利短跑女將瑪岑加高齡92歲仍在田徑場上奔馳，同時保有4項90歲以上女子短跑世界紀錄。圖/取自@TMIHARINI在X的照片]()
2025-08-25 15:46:33 元氣新聞
92歲「銀髮飛人」破4項短跑世界紀錄 研究揭驚人身體秘密
義大利短跑女將瑪岑加（Emma Maria Mazzenga）高齡92歲仍在田徑場上奔馳，同時保有4項90歲以上女子短跑...
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![知名網購泡菜行被查出常溫運送冷藏商品、標示不實，開罰38萬。圖／食藥署提供]()
2025-08-25 15:45:17 元氣新聞
網紅最愛的知名泡菜遭開罰38萬 被查出常溫運送冷藏商品、標示不實
食藥署今天公布「114年度醃漬蔬菜製造業稽查專案查核結果」，知名泡菜廠商「協發行國際食品有限公司」被查出常溫運送冷藏商品...
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![北市衛生局今公布上半年違規廣告查緝情形，，其中網紅「77老大」創辦七寶創意有限公司產品「LABELLE拉蓓」累積裁罰金額逾400萬，已連續三年罰緩金額第一。圖／北市衛生局提供]()
2025-08-25 15:14:08 元氣新聞
北市食藥妝違規廣告罰緩累積破3千萬 「77老大」這產品連3年開罰第一
北市衛生局今公布上半年違規廣告查緝情形，包含食品、藥品、醫療器材及化妝品違規廣告共開罰281件、裁罰累計3704萬元，其...
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![怕蜘蛛怕得要死？英專家揭密：治療蜘蛛恐懼症的方法竟然這麼簡單？(圖／ingimage)]()
2025-08-25 14:50:10 心理學解密
超級害怕蜘蛛？學者揭密：治療蜘蛛恐懼症的方法出乎意料地簡單
想到家裡出現一隻蜘蛛，就讓人毛骨悚然嗎？專家指出，其實有一個出乎意料的簡單方法，能幫助你改善蜘蛛恐懼症，而且完全不需要靠近真正的蜘蛛。
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![我們無法改變無如其來的意外，但是書中的智慧有時能幫我們度過難關。]()
2025-08-25 14:43:33 生死議題
37歲男不菸不酒卻癌症末期 他坦然平靜接受了：人生本質就是荒謬
生命的旅途並非一路順遂，就算做再多計畫，仍可能迎來無法掌握的意外，日本學者宮下友彰就在其著作中分享，如何向古典文學學習處世智慧，其中有個案例，是他一名37歲的友人即使患上「癌症末期」，仍能坦然面對。
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![白T怕透，配白色內衣竟最明顯？日專家分享6種最不顯眼的內衣顏色(圖／ingimage)]()
2025-08-25 14:24:00 生活智慧王
白T怕太透、配白色內衣最NG？日專家分享6種最不顯眼的內衣顏色
夏天一到，白T、薄襯衫、淺色針織衫成了衣櫥主角，但不少人都有同樣的煩惱——內衣會不會透出來？前內衣銷售員就提醒，其實「白色內衣配白T」才是最顯眼的組合。她建議，想要真正「隱形」，選色比款式更重要。
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![中央大學管理學院企業管理學系副教授、心理學博士陳永儀指出，找到「活著的意義」，自殺意圖自然會下降疑問。圖／陳永儀提供]()
2025-08-25 12:27:20 精神．身心
心理學博士陳永儀：協助人們找到活著的意義，才是自殺防治關鍵
「你可不可以告訴我，人生的意義是什麼？」這是一名任職於國際頂尖企業的年輕人，對中央大學管理學院企業管理學系副教授、心...
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![蘋果示意圖。記者黃筱晴／攝影]()
2025-08-25 11:46:35 聰明飲食
「一天一蘋果醫生遠離我」遭科學驗證打臉！營養師揭蘋果真正強大之處
俗話說「一天一蘋果，醫生遠離我」，但這真的有科學根據嗎？外國飲食網站《Delish》根據營養師給出的專業建議，帶你全面了解每天吃蘋果對健康的利與弊。
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![台灣目前絕大多數中藥材進口自中國，難以控管產地土壤及種植過程。]()
2025-08-25 11:10:09 精華區
黃金舜／養生卻適得其反…中藥材管理制度應改革
台灣得益於深厚的中藥文化底蘊，國人多中西藥併用，平時也以藥食兩用中藥材泡茶、料理養生，但目前絕大多數中藥材進口自中國，難...
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![示意圖。]()
2025-08-25 10:54:46 杏林．診間
醫病平台／一粒麥子
編者按：本週的主題是「驚心動魄的外科手術」。第一篇文章是由一位外科醫師生動地描述由一位年輕因公殉職的警員所捐獻的心臟成功移植到一位急需救命的同樣年輕的心臟病病人的過程。透過這位從醫學生時代就勤於筆耕的
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![示意圖。]()
2025-08-25 10:37:04 運動健身
膝關節炎但不想吃藥 研究發現改變走路姿勢可能有助改善疼痛
膝蓋痛可能讓跑步、走路與爬樓梯都是一大挑戰，雖然藥物治療有幫助，科學家們一直在尋找能降低膝關節疼痛與壓力的天然療法。近期猶他大學一項研究發現，調整走路的姿勢或許有助於減緩膝關節炎。 Tom's
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